Çfarë dhe si të bëjë një grua për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin

Popular per muajin

Zëvendësuesi i sheqerit sorbitol: përfitimet dhe dëmet, përbërja, recetat

Zëvendësuesi i sheqerit sorbitol: përfitimet dhe dëmet, përbërja, recetat

Përshkrimi i ëmbëlsuesit sorbitol, si është bërë. Karakteristikat e dobishme dhe dëmi i produktit. A mund ta përdorin diabetikët? Si të përdorni sorbitol në gatim?

Salcë Menyer: përfitime, dëm, receta

Salcë Menyer: përfitime, dëm, receta

Si bëhet salca më e rrezikshme, përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike. Përfitimet dhe dëmet e erëzave të vajit, receta. Informacion interesant

Stevia - një zëvendësues i sheqerit, përfitimet dhe dëmet

Stevia - një zëvendësues i sheqerit, përfitimet dhe dëmet

Përshkrimi i ëmbëlsuesit të stevisë, vlera e energjisë dhe përbërja kimike. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikimet e mundshme për përdorim. Receta dhe fakte interesante

Sheqeri i rafinuar: prodhimi, përfitimet, dëmi

Sheqeri i rafinuar: prodhimi, përfitimet, dëmi

Karakteristikat e sheqerit të rafinuar dhe metoda e prodhimit. Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e produktit të pastruar, përfitimet dhe dëmet kur futen në dietë. Receta për enët, si të mos bëni një gabim kur zgjidhni

Petë orizi: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Petë orizi: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Produkt i kuzhinës orientale, metodat e gatimit. Përbërja kimike dhe përmbajtja kalorike e petëve të orizit, përfitime për trupin. Cilat pjata mund të gatuani dhe si të mos bëni një gabim kur zgjidhni?

Petë hikërror: përbërja, recetat, si të gatuani

Petë hikërror: përbërja, recetat, si të gatuani

Karakteristikat e petëve të hikërror, metodat e prodhimit. Përmbajtja kalorike dhe lëndët ushqyese në përbërje. Efektet shëndetësore dhe kufizimet në konsum. Receta me petë dhe fakte interesante në lidhje me të

Petë vezë: përfitime, receta, përgatitje

Petë vezë: përfitime, receta, përgatitje

Petë vezë më të njohura, përmbajtja dhe përbërja e kalorive. Efekt pozitiv në trup dhe kufizime në përdorim. Receta për pjata të shijshme dhe interesante për produktin

Qumështi i sojës është më shumë se proteina bimore

Qumështi i sojës është më shumë se proteina bimore

Përshkrimi i qumështit të sojës, përmbajtja kalorike, vetitë e dobishme dhe kundërindikimet për përdorim. A është e mundur të përgatitni një produkt vetë, në cilat pjata prezantohet? Fakte interesante në lidhje me pijen

Lakrat e sojës janë një produkt ushqimor i gjithanshëm

Lakrat e sojës janë një produkt ushqimor i gjithanshëm

Çfarë janë filizat e sojës? Përmbajtja kalorike e produktit dhe përbërësit e dobishëm që e përbëjnë atë. Si të mbillni vetë soje? Përdorimet e gatimit dhe dëmi i mundshëm

Salca e shegës Narsharab: përfitimet, dëmi, përbërja, përgatitja

Salca e shegës Narsharab: përfitimet, dëmi, përbërja, përgatitja

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e salcës narsharab. Përfitimet, kundërindikimet dhe dozat e përdorimit. Si përdoret produkti në kuzhinë, cilat pjata plotëson në mënyrë më harmonike?

Salca Vatel: përfitimet, dëmet, recetat

Salca Vatel: përfitimet, dëmet, recetat

Çfarë është salca Vatel dhe si hahet? Një përshkrim i hollësishëm i mbushjes dhe vetive të tij të dobishme. A ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e produktit? Recetat dhe sallatat e salcës duke e përdorur atë

Salca Hollandaise: receta dhe përgatitje

Salca Hollandaise: receta dhe përgatitje

Salcë Hollandaise me origjinë franceze, receta dhe vlera ushqyese. Prona të dobishme dhe të dëmshme, pjata të kalitur. Historia e salcës së vezëve të gjalpit

Lakrat e qiqrave - një dhuratë hyjnore për kuzhinën vegjetariane

Lakrat e qiqrave - një dhuratë hyjnore për kuzhinën vegjetariane

Përshkrimi dhe përbërja e fidanëve të qiqrave. Si është i dobishëm ky produkt, çfarë kundërindikacionesh ka? Teknika e mbirjes, përdorimi në gatim

Uthull orizi: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Uthull orizi: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Karakteristikat e uthullit të orizit dhe metodat e prodhimit, përmbajtja e kalorive dhe lëndët ushqyese në përbërje. Efektet në trup, kufizimet në përdorim. Përdorimet e kuzhinës dhe interesante për produktin

Miell Matsose: përfitime, dëm, prodhim, receta për pjekje

Miell Matsose: përfitime, dëm, prodhim, receta për pjekje

Përshkrimi dhe hollësitë e bërjes së miellit matzo. Përmbajtja kalorike, efekti në trup, kufizimet në përdorim. Receta gatimi, histori produkti

Algat e detit Kombu: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Algat e detit Kombu: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Përshkrimi i kombu algave, si rritet dhe korrret. Vlera ushqyese, përfitimet dhe dëmet për trupin. Përdorimet e gatimit, historia e produktit, llojet, përdorimet jo ushqimore

Miell lulekuqe: përfitime, dëm, prodhim, receta

Miell lulekuqe: përfitime, dëm, prodhim, receta

Përshkrimi i miellit të lulekuqes, prodhimi industrial dhe shtëpiak. Përmbajtja kalorike dhe kompleksi vitaminë-minerale në përbërje, efekti në trup. Aplikimet e gatimit. Mitet e produktit

Humus i bërë në shtëpi: si të gatuajmë?

Humus i bërë në shtëpi: si të gatuajmë?

Hummus është një rostiçeri e shijshme hebreje me qiqra. Në versionin klasik, ajo përgatitet me paste susami të tahinit. Le të përgatisim një lloj zhytjeje në versionin antik

Miell Teff: përfitime, dëm, prodhim, receta për pjekje

Miell Teff: përfitime, dëm, prodhim, receta për pjekje

Karakteristikat dhe llojet e miellit teff. Vlera e energjisë dhe lëndët ushqyese mbizotëruese, përfitimet dhe dëmet për trupin. Aplikimi i kuzhinës, popullariteti në tregun global

Gëlqere

Gëlqere

Karakteristikat e dobishme të frutave të gëlqeres dhe dëmit, kundërindikimet. Përbërja e vitaminave, përmbajtja e kalorive. Video në lidhje me përfitimet