Ushqim 2024, Nëntor

Djathi pesto blu: përfitime, dëm, prodhim, receta

Djathi pesto blu: përfitime, dëm, prodhim, receta

Përshkrimi i djathit blu Pesto, veçoritë e prodhimit. Përmbajtja kalorike e produktit dhe përbërja e vitaminave dhe mineraleve, përfitimet dhe dëmet kur konsumohen. Aplikimi i gatimit dhe rregullat e përzgjedhjes

Aditivët e ushqimit të rrezikshëm për shëndetin

Aditivët e ushqimit të rrezikshëm për shëndetin

Cilat janë rreziqet e yndyrave trans? Pse nuk duhet të hani ushqime me ngjyrë ushqimore? Nëse qëllimi juaj është të ruani shëndetin sa më shumë që të jetë e mundur dhe të bëni një trup të denjë për shpirt, lexoni këtë artikull

Kripa dhe bodybuilding

Kripa dhe bodybuilding

Artikulli hedh poshtë mitet në lidhje me përfitimet dhe rreziqet e kripës në sport dhe jetën e përditshme. Do të mësoni më shumë për këtë duke lexuar këtë artikull interesant dhe informues deri në fund

Noni Lëng

Noni Lëng

Në këtë artikull do të flasim për përfitimet e lëngut Noni për trupin e njeriut. Ne do të analizojmë përbërjen e tij të vitaminave dhe mineraleve, dhe gjithashtu do t'ju tregojmë se si ta përdorni

Lëngjet - përfitimet dhe dëmet

Lëngjet - përfitimet dhe dëmet

Artikulli përshkruan të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e lëngjeve. Mësoni se çfarë është më mirë të pini para, gjatë dhe pas stërvitjes tuaj

Ushqimet që shtypin oreksin

Ushqimet që shtypin oreksin

Ky artikull do të japë këshilla se si mund të zvogëloni oreksin tuaj dhe cilat ushqime janë më të mira për këtë

Lakra në bodybuilding

Lakra në bodybuilding

Dieta për atletët është po aq e rëndësishme sa stërvitja e duhur. Ky artikull do të flasë për lakrën, e cila është e mirë për shëndetin e atletit

Kafeina në sport

Kafeina në sport

Lexoni artikullin dhe mësoni se si të merrni kafeinë në mënyrë korrekte për të rritur performancën atletike

Përfitimet dhe dëmet e vezëve për bodybuilders

Përfitimet dhe dëmet e vezëve për bodybuilders

A janë vezët të mira për ju? A duhet t’i përdorin atletët? Sa proteina dhe kolesterol janë në to? Për të krijuar një dietë efektive, duhet të dini saktësisht se cilat substanca dhe në çfarë përqendrimi përmbahen në secilën

Sweetmbëlsues artificial

Sweetmbëlsues artificial

Në artikullin tonë të sotëm, ne do t'ju prezantojmë me klasifikimin e zëvendësuesve të sheqerit, përfitimet dhe efektet e tyre në peshën njerëzore

Tamarind

Tamarind

Vetitë e dobishme dhe të dëmshme të një "fruti pod" të ëmbël të quajtur tamarind. Përbërja e tij e vitaminave, mikroelementeve dhe kalorive

Yndyrnat në ushqim

Yndyrnat në ushqim

Ai do të përqëndrohet në yndyrnat dietike, llojet, funksionet e tyre, dëmet dhe përfitimet për trupin e njeriut

Jackfruit është fruti më i madh

Jackfruit është fruti më i madh

Një artikull përmbledhës rreth frutave të xhaketës: çfarë është, ku rritet, si është fruti i dobishëm, shija, përbërja kimike dhe përmbajtja e kalorive

Mëngjeset më të shëndetshme

Mëngjeset më të shëndetshme

Zbuloni se cilat ushqime janë më të mirat për mëngjes, cilat janë mëngjetet më të shëndetshme dhe disa receta të thjeshta

Misër sheqeri

Misër sheqeri

Çfarë është kjo bimë, pse pjatat e misrit të ëmbël janë kaq të njohura? Karakteristikat e dobishme të drithërave, të cilëve nuk u rekomandohet futja e tyre në dietë. Receta gatimi

Hikama

Hikama

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e bimës ekzotike jicama. Vetitë e dobishme të kulturave rrënjësore dhe cilësitë e rrezikshme të frutave të bluar. Receta Pachirisus dhe Fakte interesante të kulturës

Djathi Cotswold: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Djathi Cotswold: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Përshkrimi i djathit Cotswold, veçoritë e prodhimit. Vlera e energjisë dhe lëndët ushqyese që mbizotërojnë në përbërje. Efektet në trup, receta

Djathi Brie de Meaux: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Djathi Brie de Meaux: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Përshkrimi i djathit Brie de Meaux dhe veçoritë e prodhimit. Përmbajtja kalorike, përbërja kimike dhe ndikimi në trupin e njeriut. Cilat pjata mund të përgatiten nga kjo shumëllojshmëri, historia e saj

Djathi rus: përbërja, recetat, përfitimet dhe dëmet

Djathi rus: përbërja, recetat, përfitimet dhe dëmet

Prodhimi dhe përshkrimi i djathit rus, përbërja kimike dhe vlera e energjisë. Përfitimet dhe dëmet e një produkti të qumështit të fermentuar, përdorimi i kuzhinës. Historia e zhvillimit të varietetit

Djathi Keshel Blu: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Djathi Keshel Blu: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Përshkrimi i djathit Keshel Blue dhe veçoritë e prodhimit. Vlera e energjisë dhe substancat mbizotëruese, përfitimet për trupin dhe kufizimet për të hyrë në dietë. Përdorimet e kuzhinës dhe historia e delikatesës

Djathi Fougereu: përfitime, dëm, receta

Djathi Fougereu: përfitime, dëm, receta

Gjithçka rreth djathit Fyueru. Përmbajtja dhe përbërja kalorike, vetitë e dobishme dhe kundërindikimet. Enët më të mira të djathit

Djathi gjuetar: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Djathi gjuetar: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Përshkrimi i djathit Huntsman dhe metoda e prodhimit. Vlera dhe përbërja e energjisë, përfitimet dhe dëmet për trupin, receta me delikatesa. Si lindi kjo larmi?

Buleti i djathit de Cambre: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Buleti i djathit de Cambre: përshkrim, përfitime, dëm, receta

Karakteristikat e djathit Boulet de Cambre, recetë për të bërë. Vlera e energjisë dhe përbërja e vitaminave dhe mineraleve, ndikojnë në trupin e njeriut. Si hahet kjo varietet, historia e varietetit

Djathi Ble de Cossse: receta dhe përgatitje

Djathi Ble de Cossse: receta dhe përgatitje

Përshkrimi i djathit Ble de Coss, metoda e përgatitjes. Përmbajtja dhe përbërja kalorike, efekti në trup. Si hahet, fakte interesante në lidhje me varietetin

Djathi Fontina: përgatitja dhe recetat

Djathi Fontina: përgatitja dhe recetat

Përshkrimi i djathit Fontina dhe veçoritë e gatimit. Përmbajtja kalorike, përbërja, përfitimet, kundërindikimet për përdorim. Receta për enët dhe historia e shfaqjes së varietetit

Buleti i djathit: përfitimet, dëmet, recetat, përgatitja

Buleti i djathit: përfitimet, dëmet, recetat, përgatitja

Veçoritë e bërjes së djathit Boulet d'Aven. Ushqyesit dhe vetitë kryesore të dobishme. Lista e kundërindikacioneve. Si ta hani siç duhet, receta

Djathi i Valencës: përgatitja dhe recetat

Djathi i Valencës: përgatitja dhe recetat

Karakteristikat e bërjes së djathit Valence. Përbërja, përfitimet dhe dëmet. Përdorimi i djathit në gatim. Receta interesante

Djathi Dunlop: përgatitja dhe recetat

Djathi Dunlop: përgatitja dhe recetat

Si bëhet djathi i vjetër skocez Dunlop? Prona të dobishme, dëm i mundshëm kur përdoret. Përdorimi i recetave dhe historia e varietetit

Djathi Vieux Boulogne: përfitime, dëm, receta

Djathi Vieux Boulogne: përfitime, dëm, receta

Një përmbledhje e hollësishme e djathit Vieux Boulogne: përbërja kimike, teknologjia e prodhimit dhe vetitë e dobishme. Si hahet produkti, a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tij? Receta me Vieux Boulogne

Djathi Vieux Pane: përfitimet dhe dëmet, receta

Djathi Vieux Pane: përfitimet dhe dëmet, receta

Një përmbledhje e hollësishme e djathit Vieux Pane: përbërja, vlera e energjisë dhe vetitë e dobishme. Receta me pjesëmarrjen e produktit. Si hahet djathi dhe a ka kundërindikacione për përdorimin e tij?

Djathi Puligny-Saint-Pierre: përgatitja dhe recetat

Djathi Puligny-Saint-Pierre: përgatitja dhe recetat

Veçoritë e bërjes së djathit Puligny-Saint-Pierre, përbërja dhe përmbajtja e kalorive. Karakteristikat kryesore të dobishme të produktit, kundërindikimet dhe dëmet. Si të hani Puligny-Saint-Pierre dhe të shtoni në cilat pjata?

Djathi Bleu de Bresse: receta dhe gatim në shtëpi

Djathi Bleu de Bresse: receta dhe gatim në shtëpi

Karakteristikat e përgatitjes dhe vlerës energjetike të djathit Bleu de Bress. Karakteristikat e dobishme dhe dëmet e mundshme. Receta dhe fakte interesante në lidhje me shumëllojshmërinë

Djathi Berg: përfitimet, recetat, përgatitja

Djathi Berg: përfitimet, recetat, përgatitja

Karakteristikat e bërjes së djathit francez Berg. Vlera e energjisë dhe përbërja kimike. Prona të dobishme dhe të dëmshme, përdorni për gatim. Fakte interesante në lidhje me shumëllojshmërinë

Djathi Derby: përfitimet, dëmet, recetat

Djathi Derby: përfitimet, dëmet, recetat

Një metodë e përgatitjes së djathit anglez me venat prej mermeri me ngjyrë. Përbërja kimike, vetitë e dobishme, kundërindikimet për përdorimin e Derby. Receta gatimi

Djathi Mote-sur-fey: përfitimet, dëmet, recetat

Djathi Mote-sur-fey: përfitimet, dëmet, recetat

Karakteristikat e bërjes së djathit nga qumështi i dhisë Mote-sur-fey. Vlera e energjisë dhe përbërja e vitaminave dhe mineraleve. Ndikimi në trupin e njeriut. Cilat pjata bëhen, historia e varietetit

Djathi Rollo: përfitimet dhe dëmet, receta

Djathi Rollo: përfitimet dhe dëmet, receta

Karakteristikat e bërjes së djathit francez me një kore të larë. Përmbajtja kalorike, përbërja, përfitimet e produktit dhe dëmet e mundshme kur konsumohen. Receta, fakte interesante

Djathi Bren d'Amour: përfitimet dhe dëmet, receta

Djathi Bren d'Amour: përfitimet dhe dëmet, receta

Karakteristikat e bërjes së djathit Bren d'Amour. Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike, përfitimet dhe dëmet kur konsumohen. Cilat pjata mund të gatuhen me djathë dele, fakte interesante në lidhje me të

Djathi Grana Padano: përbërja, recetat, përgatitja

Djathi Grana Padano: përbërja, recetat, përgatitja

Përbërja e djathit Grana Padano, vetitë e tij të dobishme, përmbajtja e kalorive dhe kundërindikimet për përdorim. Si hahet produkti dhe cilat janë recetat me pjesëmarrjen e tij që mund të përgatiten në shtëpi?

Djathi Gloucester: përfitimet dhe dëmet, receta

Djathi Gloucester: përfitimet dhe dëmet, receta

Sekretet e bërjes së djathit të fortë anglez. Vlera ushqyese, përbërja kimike dhe efektet shëndetësore. Si hahet Gloucester, receta dhe fakte interesante në lidhje me shumëllojshmërinë

Djathi lajol: gatimi, përfitimet dhe dëmet

Djathi lajol: gatimi, përfitimet dhe dëmet

Një përmbledhje e hollësishme e djathit Layol: përbërja, teknologjia e prodhimit, përmbajtja e kalorive dhe vetitë e dobishme. Si hahet djathi, a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tij? Receta për djathë Layol