Ushqim 2024, Nëntor

Kadife hurmë

Kadife hurmë

Përshkrimi i hurmës prej kadifeje dhe veçoritë e frutave të tij. Karakteristikat e dobishme dhe të dëmshme të frutave, kundërindikacionet për përdorimin e tij, metodat e përgatitjes së sallatave, pjatave anësore, ëmbëlsirat me të

Chaman

Chaman

Përshkrimi i erëzave chaman. Përmbajtja kalorike dhe përbërja e erëzës. Pse erëza është e mirë për trupin dhe a mund të dëmtojë? Përdorimi i gatimit - receta për pjatat më interesante

Limon i egër

Limon i egër

Substancat shëruese në limonin e egër, vetitë e tij të dobishme dhe të dëmshme. Kundërindikimet për përdorimin e frutave, receta të thjeshta dhe informacione interesante

Karob

Karob

Karubi dhe vetitë kryesore të tij. Përmbajtja kalorike e produktit, si dhe përfitimet që sjell në trupin e njeriut. Paralajmërimet e specialistëve në lidhje me përdorimin e pluhurit të karobit në ushqim

Susam i zi

Susam i zi

Përshkrimi i farërave. Karakteristikat e rritjes. Ajo që përfshihet në susamin e zi, përmbajtja e tij kalorike. Cilat janë vetitë shëruese të frutave? A ekziston rreziku nga përdorimi i tepërt i produktit

Lëvozhgë grejpfrut

Lëvozhgë grejpfrut

Lëvorja e grejpfrutit: përbërja dhe përmbajtja e kalorive, pse produkti është i dobishëm, në cilat raste është më mirë të mos e hani atë. Si të përdorni lëvozhgën e një agrumesh të hidhur në gatim. Fakte interesante

Buqetë me Garni

Buqetë me Garni

Përshkrimi i një bandë franceze të bimëve aromatike - buqetë garni. Vitaminat dhe mineralet që e përbëjnë atë. Cilat janë përfitimet e produktit dhe nëse mund të jetë i dëmshëm. Receta për pjatat e shijshme me erëza

Piper kinez ose Sichuan në kokrriza

Piper kinez ose Sichuan në kokrriza

Cilat janë substancat e dobishme në kokrrizat e specit kinez dhe si ndihmojnë ato në trup. A mund të dëmtojë ai shëndetin dhe atë që saktësisht ia vlen të presësh. Cilat pjata mund të gatuani

Bumbu

Bumbu

Përzierja tradicionale indoneziane e erëzave bumbu: përmbajtja kalorike e produktit, përmbajtja e vitaminave dhe mineraleve. Cilat janë vetitë e dobishme të erëzave, a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tij?

Pitomba

Pitomba

Përshkrimi i përbërjes kimike dhe përdorimit të imët. A ka ndonjë kundërindikacion për frutat tropikale. Receta nga frutat e një bime të rrallë dhe aftësia për ta rritur atë në shtëpi

Rrënjë tërshërë

Rrënjë tërshërë

Rrënjë e tërshërës me kalori të ulët dhe të shëndetshme. Kur është e pamundur të futësh dhinë në dietë. Receta nga produkti dhe fakte interesante në lidhje me të

Tladiant

Tladiant

Kastravecat ekzotikë të kuq: përbërja, përmbajtja kalorike dhe vetitë e dobishme të tladiantit, kufizimet e mundshme të përdorimit. Receta nga një produkt i pazakontë dhe aftësia për t'u rritur në faqen tuaj

A është ushqimi i pjekur në skarë i mirë për ju?

A është ushqimi i pjekur në skarë i mirë për ju?

Zbuloni nëse ushqimi i pjekur në skarë është vërtet aq i mirë ose nëse ka kurthe dhe si ta bëni ushqimin e pjekur në skarë sa më të shijshëm dhe të sigurt

Minionetë

Minionetë

Çfarë është një minionet, si përdoret. Përmbajtja kalorike dhe vetitë e dobishme të erëzave, dëmtojnë kur përdoren. Receta të përziera të erëzave dhe fakte interesante rreth saj

Gremolata

Gremolata

Përshkrimi i erëzave gremolata italiane. Përmbajtja kalorike, vitaminat dhe mineralet që përbëjnë produktin. Si është e dobishme dhe a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tij. Receta për përzierjen e erëzave

Rregullat për hartimin e një diete në vjeshtë

Rregullat për hartimin e një diete në vjeshtë

Zbuloni se cilat ushqime duhet të balanconi dietën tuaj në vjeshtë në mënyrë që të merrni maksimumin e mikroelementeve të dobishëm për trupin

Capulin - qershi xhamajkane ose e zezë

Capulin - qershi xhamajkane ose e zezë

Përshkrimi i qershive xhamajkane, përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike. Përfitimet dhe dëmet kur konsumohen për trupin. Si hahet kapulina, cilat pjata mund të përgatiten prej saj. Fakte interesante në lidhje me manaferrat

Kacaku i kumbullës - një mysafir nga pyjet e Australisë

Kacaku i kumbullës - një mysafir nga pyjet e Australisë

Çfarë është një kumbull kacak. Përbërja dhe përmbajtja kalorike e frutave. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikimet. Karakteristikat e përdorimit në gatim, receta për pjata të shijshme dhe origjinale

Rrushi Amazonian ose puruma braziliane

Rrushi Amazonian ose puruma braziliane

Përshkrimi i rrushit Amazonian, veçoritë e rritjes së tij, ku kultivohet. Përbërja kimike dhe përmbajtja kalorike e manave. Karakteristikat e dobishme, a ka ndonjë kundërindikacion të veçantë. Në çfarë forme ata hanë

Abiu është një i afërm i mollës së yllit

Abiu është një i afërm i mollës së yllit

Përshkrimi i një bime ekzotike. Çfarë përfitimesh mund të sjellë abiu në trup? Pse është më mirë që disa të refuzojnë ta hanë atë. Si të hani fruta në mënyrë korrekte, cilat janë mundësitë e tij në gatim

Barbardh patëllxhan - frutat e lianës tropikale të Amerikës së Jugut

Barbardh patëllxhan - frutat e lianës tropikale të Amerikës së Jugut

Përshkrimi i frutave të bimës ekzotike barbardhë të panxharit. Cilat elementë të dobishëm përfshihen në përbërjen e tij, çfarë roli luajnë ata në jetën e trupit tonë. Çfarë mund të bëhet prej tij

Araza - thartirë e lehtë për pjatat e ëmbëlsirave

Araza - thartirë e lehtë për pjatat e ëmbëlsirave

Përshkrimi dhe veçoritë e shpërndarjes së pemëve. Ku përdoret fruti, përbërja dhe vetitë e dobishme, kundërindikimet për përdorimin e araza. Receta duke përdorur fruta

Bignai - pema e salamandrës

Bignai - pema e salamandrës

Aty ku rritet pema e salamandrës. Përbërja dhe vetitë e dobishme të frutave, kundërindikacionet për përdorim. Si hahen manaferrat, çfarë mund të gatuhen prej tyre

Koriandër vietnameze - mente

Koriandër vietnameze - mente

Përmbajtja kalorike dhe përbërja e koriandrit Vietnamez. Karakteristikat e dobishme, dëmet dhe kundërindikimet për përdorimin e produktit. Receta për pije dhe pjata nga alpinisti aromatik dhe fakte interesante rreth tij

Bilimbi - pema e kastravecit

Bilimbi - pema e kastravecit

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e frutave të kastravecit. Karakteristikat e dobishme, dëmet dhe kundërindikimet për përdorim. Si të hani bilimbi. Receta gatimi me manaferrat ekzotikë

Ghee - ari i lëngshëm i indianëve

Ghee - ari i lëngshëm i indianëve

Përmbajtja kalorike, përbërja dhe vetitë e dobishme të ghee. Kujt i kundërindikohet ky produkt? Përdorimet e gatimit: Gatim, Receta interesante

Icaco - kumbulla parajsore e tropikëve

Icaco - kumbulla parajsore e tropikëve

Përshkrimi i kumbullës së parajsës. Përmbajtja kalorike dhe vetitë e dobishme, efekti terapeutik. Kundërindikimet për përdorim. Si hahet ikako, cilat pjata mund të gatuhen

Si të zvogëloni marrjen tuaj të kripës

Si të zvogëloni marrjen tuaj të kripës

Çfarë është kripa, si minohet ajo. Përfitimet dhe dëmet e një produkti natyral për trupin. Shkalla ditore e klorurit të natriumit dhe zëvendësimi në enët. Rekomandime për kalimin në një dietë pa kripë

Soja është një analog perimesh i mishit

Soja është një analog perimesh i mishit

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e sojës. Prona të dobishme, dëm dhe kundërindikacione për përdorimin e fasuleve. Si hahen farat e bimëve. Receta dhe fakte interesante

Lulet e tërfilit janë një shtesë e dobishme e vitaminave

Lulet e tërfilit janë një shtesë e dobishme e vitaminave

Përshkrimi botanik i tërfilit dhe zonës së shpërndarjes. Përmbajtja kalorike e lulëzimeve të bimëve, përbërja kimike. Karakteristikat e dobishme dhe dëmet kur përdoren. Si zgjidhen lulet, cilat pjata të gatuajmë

Çikore - një alternativë ndaj kafesë dhe më shumë

Çikore - një alternativë ndaj kafesë dhe më shumë

Lulet e cikorit si ushqim. Përmbajtja kalorike dhe përbërësit kryesorë të dobishëm që i përbëjnë ato. Çfarë efekti shërues ka bima? Kundërindikimet Çfarë mund të bëhet prej tij

Volcameriana - një hibrid i portokallit të thartë dhe limonit

Volcameriana - një hibrid i portokallit të thartë dhe limonit

Karakteristikat e dobishme të wolcamerian dhe kundërindikimet për përdorimin e tij. Receta për pjatat nga ky frut, rekomandime se si ta hani atë

Spinaq uji - Lulëzimi i agimit

Spinaq uji - Lulëzimi i agimit

Përfitimet, dëmet, përbërja dhe përmbajtja kalorike e spinaqit të ujit. Informacion se si hahet ky lloj lavdie në mëngjes, ku rritet, si duket. Receta për përgatitjen e ushqimeve të shijshme. Fakte kurioze për bimën

Medlar - kumbull japoneze

Medlar - kumbull japoneze

Përmbajtja kalorike dhe përbërja e medlar, vetitë e saj të dobishme, dëmet dhe kundërindikimet. Si hahet fruti i një loqua, pse ia vlen t'i përfshini ato në dietë? Receta për manaferrat

Jargavan - lule gëzimi dhe idili familjar

Jargavan - lule gëzimi dhe idili familjar

Një jargavan i tillë i njohur, përbërja dhe vetitë e dobishme të luleve. Dëm i mundshëm kur konsumohet. Si hahen tufat e luleve, cilat pjata përgatiten. Fakte interesante në lidhje me bimën e famshme

Pansies - një vjollce e shijshme dhe e shëndetshme

Pansies - një vjollce e shijshme dhe e shëndetshme

Vjollca trengjyrëshe është një bimë e shëndetshme dhe e shijshme. Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e luleve të ngrënshme. Karakteristikat e dobishme dhe dëmet e mundshme kur përdoren. Cilat pjata përgatiten prej tyre, fakte interesante

Luleradhiqja është një barërat e këqija gustator

Luleradhiqja është një barërat e këqija gustator

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e luleve të luleradhiqes. Çfarë vetish të dobishme kanë, a mund të jenë të dëmshme. Përdorimi i bimës në gatim - sallata, reçel, verë

Gjethet e gëlqeres Kaffir - një erëz me një thartirë të lehtë

Gjethet e gëlqeres Kaffir - një erëz me një thartirë të lehtë

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e gjetheve të kafirit. Karakteristikat e dobishme, dëmet dhe kundërindikimet për përdorimin e tyre. Receta për pije dhe pjata, fakte interesante në lidhje me uzinën

Garcinia madruno - limon i rrudhur

Garcinia madruno - limon i rrudhur

Sa e dobishme është garcinia madruno, a ka ndonjë informacion të besueshëm në lidhje me përbërjen e tij. Kur mund të përballeni me dëmin e frutave. Aplikimet e gatimit

Lule vjollce - ëmbëlsirë mbretërore

Lule vjollce - ëmbëlsirë mbretërore

Cilat janë karakteristikat e shijes dhe aromës së luleve vjollce? Përbërja, përfitimet dhe dëmet. Pse duhet të kontrolloni përdorimin e tyre. Si hahet pjata e preferuar e Mbretëreshës Elizabeth të Bavarisë