Ushqim 2024, Nëntor

Skarë: përfitime, dëm, receta karamele

Skarë: përfitime, dëm, receta karamele

Përbërja dhe vetitë e dobishme të arrave të skuqura të skuqura. Si hahet trajtimi dhe a ka kundërindikacione për përdorimin e tij? Cilat receta me arra të pjekura janë të njohura në mesin e atyre me një dhëmb të ëmbël?

Sheqeri panje: përbërja, përfitimet, dëmi

Sheqeri panje: përbërja, përfitimet, dëmi

Karakteristikat e sheqerit nga lëngu i panjeve, teknologjia e gatimit. Vlera e energjisë dhe vetitë e dobishme. A mund të kalojnë të gjithë në ëmbëlsi ekzotike? Receta dhe fakte interesante

Domate të thara në diell: receta, përfitime dhe dëm

Domate të thara në diell: receta, përfitime dhe dëm

Vlera ushqyese dhe përbërja e domateve të thara në diell, përfitimet dhe dëmet e mundshme nga ngrënia. Receta gatimi, pjata me domate të thara në diell

Mjalti i blirit: përbërja, vetitë e dobishme, kundërindikimet

Mjalti i blirit: përbërja, vetitë e dobishme, kundërindikimet

Përbërja dhe vetitë e dobishme të mjaltit të blirit. Kundërindikimet për përdorimin e tij. Si hani ushqimin e preferuar të të rriturve dhe fëmijëve? Karakteristikat e zgjedhjes

Marshmallow: përfitimet, dëmet, përgatitja

Marshmallow: përfitimet, dëmet, përgatitja

Përbërja dhe vetitë e dobishme të marshmallow. Cilat janë kundërindikimet për të ngrënë një ëmbëlsirë? Si hahet marshmallow dhe cilat receta duke e përdorur atë mund të zbatohen në kuzhinën e shtëpisë?

Shurup agave: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Shurup agave: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Si bëhet shurup agave dhe pse ka fituar popullaritet? Prona të dobishme, dëm i mundshëm kur i shtohen dietës. Receta nektari blu agave dhe fakte interesante në lidhje me të

Halva e lulediellit: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Halva e lulediellit: përbërja, përfitimet, dëmet, recetat

Përbërja dhe vetitë e dobishme të halvës së lulediellit. Cilat janë kundërindikimet për ta ngrënë atë? Si hahet halva dhe cilat receta me pjesëmarrjen e saj mund të përgatiten në kuzhinën e shtëpisë?

Marshmallow: përbërja, përmbajtja e kalorive, recetat

Marshmallow: përbërja, përmbajtja e kalorive, recetat

Përshkrim i produktit. Çfarë vetish të dobishme ka, a mund të dëmtojë trupin nëse konsumohet tepër? Receta kuzhine me marshmallows

Sheqeri i maltit: përfitimet, dëmet, recetat

Sheqeri i maltit: përfitimet, dëmet, recetat

Sheqeri i maltit, përmbajtja dhe përbërja e tij kalorike. Përfitimet për trupin dhe rreziku i abuzimit. Cilat pjata janë gatuar me këtë produkt, fakte interesante në lidhje me të

Sheqeri me sorgul: përfitimet, dëmet, recetat

Sheqeri me sorgul: përfitimet, dëmet, recetat

Si dhe nga çfarë bëhet sheqeri i sorgumit? Vlera ushqyese dhe vetitë e dobishme. Dëmi i mundshëm kur i shtohet dietës. Receta dhe fakte interesante

Qumështi i skremuar: prodhimi, përfitimet dhe dëmet

Qumështi i skremuar: prodhimi, përfitimet dhe dëmet

Si ndryshon qumështi i skremuar nga qumështi i plotë? Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e pijeve. Përfitimet dhe dëmet kur futen në dietë. Enët me vlerë të reduktuar ushqyese, dietë për humbje peshe

Maja e shtypur ose e freskët: përbërja, si të bëni, receta

Maja e shtypur ose e freskët: përbërja, si të bëni, receta

Përbërja e majave të ngjeshura, vetitë e tyre të dobishme dhe dëmet për trupin e njeriut. Cilat receta me pjesëmarrjen e tyre janë më të njohurat në mesin e specialistëve të kuzhinës?

Krem djathi: receta, përbërja, si të bëni

Krem djathi: receta, përbërja, si të bëni

Karakteristikat e kremit të djathit, gatimi në shtëpi. Përmbajtja kalorike, përbërja kimike, përfitimet dhe dëmet kur konsumohen. Receta për një drekë djathi dhe fakte interesante në lidhje me produktin

Furcellaran ose estagar - përfitime, dëmtime, receta

Furcellaran ose estagar - përfitime, dëmtime, receta

Çfarë është Furcellaran? Përbërja kimike dhe përmbajtja e kalorive. Karakteristikat e dobishme të një agjenti xhelozues dhe një efekt negativ në trup në rast abuzimi. Receta të trasha dhe fakte interesante

Petë me kokërr të plotë: përfitime, përgatitje, receta

Petë me kokërr të plotë: përfitime, përgatitje, receta

Cili është ndryshimi midis vermicelit me drithëra dhe vermiceli të rregullt? Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike. Përfitimet dhe dëmet kur konsumohen. Çfarë lloj pjatash mund të gatuani? Si të humbni peshë me një produkt të shëndetshëm?

Azimina

Azimina

Përshkrimi i bimës azimine. Substancat shëruese të përfshira në frutat e saj. Karakteristikat e dobishme për trupin e njeriut dhe manifestimet e mundshme të dëmshme. Receta azimine

Volnushka

Volnushka

Volnushka: vetitë ushqyese, përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike. Për kë është e dobishme dhe kur nuk duhet të hahet. Recetat dhe rekomandimet më të mira të kërpudhave për gatimin dhe korrjen. Si të bëhet dallimi

Ziziphus

Ziziphus

Ku rritet Ziziphus, pse është kaq popullor? Përbërja e tulit të manave dhe vetitë e dobishme të bimës. Receta dhe faktorë interesantë

Pureja e spinaqit: si të gatuajmë, receta

Pureja e spinaqit: si të gatuajmë, receta

Si përgatitet pureja e spinaqit, veti të dobishme dhe dëm kur përdoret. Receta ushqimore. Fakte argëtuese për perimet me gjethe dhe një dietë për të humbur peshë me pure patate të gjelbra

Zëvendësuesi i kripës: përfitimi, dëmi, përbërja

Zëvendësuesi i kripës: përfitimi, dëmi, përbërja

Si përdoret zëvendësuesi i kripës? Cila është përbërja e tij, cilat veti të dobishme ka produkti dhe a ka kundërindikacione për përdorimin e tij? Receta për enët me vitamina me zëvendësues të kripës

Kërpudha të freskëta

Kërpudha të freskëta

Përmbajtja kalorike dhe përbërja e detajuar e kërpudhave të freskëta, si janë të dobishme dhe si ndikojnë në trup. A mund të jetë kjo kërpudhë e dëmshme për shëndetin dhe çfarë të presësh prej tij. Receta për enët dhe çfarë keni nevojë për të

Pektina: përfitime, dëm, receta

Pektina: përfitime, dëm, receta

Çfarë është pektina dhe si prodhohet ajo? Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike, përfitimet dhe dëmet kur futen në dietë. Enët me një agjent xhelozues dhe fakte interesante në lidhje me të

Sheqeri i grimcuar: përbërja, përfitimet dhe dëmet

Sheqeri i grimcuar: përbërja, përfitimet dhe dëmet

Çfarë është sheqeri i grimcuar, teknologjia e prodhimit. Përbërja kimike dhe vetitë e dobishme. Kujdes kur përdorni. Receta të ëmbla, fakte interesante dhe përdorime të përditshme

Plaku

Plaku

Elderberry: përbërja dhe përmbajtja e kalorive, vetitë e dobishme, dëmet dhe kundërindikimet për produktin. Çfarë pjatash mund të gatuani me të

Champedak

Champedak

Përshkrimi i kampionit të frutave. Përbërja dhe përmbajtja kalorike e frutave, përmbajtja e lëndëve ushqyese dhe vetitë e tyre. Masat paraprake të mundshme dhe kundërindikimet. Receta me champedak

Marang

Marang

Përshkrimi i frutit marang. Përbërja, përmbajtja kalorike dhe lëndët ushqyese në frutat e saj. Cilat veti ka në trup, kundërindikacionet e mundshme dhe kujdes në përdorim. Receta Marang

Mollë Malajze

Mollë Malajze

Çfarë është një mollë Malajze, nga cila bimë është korrur? Karakteristikat e dobishme dhe përbërja e një fruti tropikal, mundësia e futjes së tij në një dietë për humbje peshe. Si të gatuajmë yambose, fakte interesante rreth

Dashurues i qumështit

Dashurues i qumështit

Të gjitha pronat e dobishme të dashnorit të qumështit dhe ato nga të cilat ato diktohen. Cilat vitamina, acide dhe minerale përfshihen në përbërje. Metodat e Gatimit të Kërpudhave dhe Këshilla të Përgjithshme

Pse pijet e gazuara dhe përbërësit e tyre janë të rrezikshëm për shëndetin?

Pse pijet e gazuara dhe përbërësit e tyre janë të rrezikshëm për shëndetin?

Zbuloni pse duhet të eliminoni sode nga dieta juaj një herë e përgjithmonë dhe në cilat probleme mund të çojë pirja e tyre

Linjat

Linjat

Përshkrimi i linjave të kërpudhave. Përbërja e tij kimike dhe përmbajtja kalorike. Lista e vetive medicinale për trupin. Çfarë dëmi mund të bëjë një kërpudhë dhe a ka kundërindikacione absolute për përdorimin e saj?

Sapot i zi

Sapot i zi

Ku të shijoni hurmën e vërtetë të çokollatës dhe si duket. Përmbajtja kalorike, përbërja dhe vetitë e dobishme të sapotës së zezë, kundërindikacionet për përdorim. Gatim ekzotik

Chompu me mollë rozë

Chompu me mollë rozë

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e një mollë rozë në formë dardhe. Përfitimet dhe dëmet e mundshme kur konsumohen. Në çfarë forme mund të hahen fruta ekzotike. Si është rritur tropikale

Russula

Russula

Përshkrimi i rusulës dhe specieve të tyre ushqimore. Përmbajtja kalorike, përbërja dhe vetitë e dobishme. Masat paraprake dhe kundërindikimet. Receta për pjata interesante. Faktet më të mahnitshme rreth tyre

Vozitje

Vozitje

Pse është e vështirë për mbledhësit e papërvojë të kërpudhave të dallojnë ryadovki nga stofat e kalamajve. Përbërja dhe përmbajtja kalorike e kërpudhave. Karakteristikat e dobishme, kundërindikimet për përdorim, receta për enët me kërpudha. Varietetet e rreshtave

Vaj palme

Vaj palme

Përshkrimi i detajuar dhe përbërja kimike e vajit të palmës. Karakteristikat e dobishme të produktit dhe dëmtimi i mundshëm i tretjes, zemrës, enëve të gjakut dhe figurës. Aplikimet në industrinë ushqimore

Jambolan

Jambolan

Përshkrimi i frutit Jambolan. Përbërja e tij dhe përdorimi i përbërësve organikë. Dëmi i mundshëm dhe kundërindikimet për përdorim. Receta Jambolan

Kanistel

Kanistel

Çfarë është një frut ekzotik. Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e kutisë, përfitimet dhe dëmet e të ngrënit. Recetat e frutave të vezëve, pse nuk mund të hani shumë dhe çfarë është më e mira

Porkhovka

Porkhovka

Cilat vitamina, acide dhe minerale përfshihen në ndezjen. Si ndikon në trup dhe si shpjegohet. Si të gatuani siç duhet një kërpudha dhe çfarë duhet të dini për të

Dubovik i zakonshëm

Dubovik i zakonshëm

Përshkrimi i lisit të zakonshëm. Substancat shëruese të përfshira në kërpudha. Karakteristikat e dobishme dhe të dëmshme, efektet anësore. Receta të pjatës së parë dhe të dytë

Boletus i freskët

Boletus i freskët

Nga cilat janë bërë boletusi i freskët i boletusit, cilat vitamina, mikro- dhe makroelemente përmbajnë, si janë të dobishëm për shëndetin. Kush nuk duhet t'i përdorë ato dhe pse, çfarë mund të ndodhë nëse