Ushqyerja sportive 2024, Nëntor
Gjeni kohën për të konsumuar proteina për të maksimizuar procesin anabolik dhe për të minimizuar procesin katabolik
Zbuloni se si të merrni proteina nëse qëllimi juaj është të humbni kilogramë shtesë dhe të ruani masën e muskujve
Zbuloni pse keni nevojë për shufra, cilat janë avantazhet dhe disavantazhet e tyre për njerëzit që po fitojnë masë muskulore dhe po heqin qafe yndyrën
Zbuloni nëse përdorimi i ekuivalentëve të përzierjes së proteinave në masë ia vlen dhe si mund të ndikohen këto kursime në kosto
Gjeni se cilat janë efektet anësore të ilaçeve më të njohura në bodybuilding për të fituar masë të muskujve dhe formimin e muskujve lehtësues
Zbuloni se çfarë pasojash mund të lindin nëse përdorni doza të larta të steroidëve anabolikë në sfondin e kurseve të gjata
Zbuloni se cilin grup vitaminash dhe mineralesh përdorin sportistët në sportet shumëfunksionale për të maksimizuar rimëkëmbjen dhe zhvillimin e forcës shpërthyese
Gjeni mendimin e Arnold për marrjen e steroideve anabolike dhe cilat kurse rekomandon të bëjë për të fituar masë muskulore
Zbuloni pse shumë bodybuilders profesionistë përdorin proteinat e vezëve në dietat e tyre për fitimin maksimal të muskujve
Peptidi GHRP-6 rrit sintezën e hormonit të rritjes. Mësoni rreth veçorive të përdorimit të substancës. Karakteristikat farmakologjike dhe doza e peptidit të sekretimit GHRP-2
Steroidet anabolike natyrore janë një alternativë ndaj AC. Gjeni llojet e tyre, cilësitë pozitive dhe skemat e pritjes. Falë kësaj, përparimi juaj do të jetë zili i "kimistëve" më të zjarrtë
Ilaçi CJC-1295 është një peptid për rritjen e hormonit të rritjes. Mësoni rreth veçorive të tij dhe përdorimeve të bodybuilding. Çfarë duhet të dini kur përdorni këtë peptid?
Ky artikull do të flasë për kohën kur duhet të hani karbohidrate të shpejta dhe për çfarë është. Përmbajtja e artikullit: Potenciali pas stërvitjes Fillimi i mekanizmit anabolik Shkalla e konsumit
Zbuloni se cilët shtues të peshës janë më të mirët për rimëkëmbjen e stërvitjeve të vështira dhe shtimin e muskujve
Zbuloni se si funksionojnë steroidet anabolikë në ligamentet dhe nyjet e atletëve. Gjatë trajnimit intensiv të rezistencës, këto pjesë të trupit mbajnë pjesën më të madhe të ngarkesës
Telmisartan është një ilaç për trajtimin e hipertensionit. Mësoni si të trajtoni hipertensionin në bodybuilding. Si të përdorni ilaçin dhe cilat doza konsiderohen të sigurta
Uji është jetik për trupin, ky fakt është i njohur për të gjithë. Zbuloni se çfarë roli luan uji në bodybuilding. Si ta përdorni në mënyrë korrekte dhe në çfarë sasie
Pse dietat me karbohidrate të ulëta dhe proteina të larta janë kaq të njohura? A ju ndihmon një dietë e tillë të arrini rezultate? Zbulojeni tani
Sot do të flasim për një nga steroidët oralë më të njohur - dianabol
A duhet të merrni aminoacide? Çfarë roli luajnë ata në bodybuilding? Si ju ndihmojnë BCAA të fitoni ose të humbni peshë? Ju mund t'i zbuloni këto sekrete tani
Pyetja se çfarë të bëni nëse një ftohje kapërcen gjatë një kursi steroide është mjaft e rëndësishme. Mësoni se çfarë të bëni kur ftoheni gjatë ciklit tuaj
A doni të dini pse steroidet shiten lirshëm në Egjipt, por ne kemi përgjegjësi penale për shpërndarje? Këtu mund të gjeni përgjigjet e këtyre pyetjeve
Për shkak të popullaritetit të lartë të steroideve në mesin e atletëve, ka shumë që duan të pasurohen me këtë. Zbuloni se si mund të njihni steroidet e falsifikuara
Nëse doni të përparoni vazhdimisht dhe të fitoni masë muskulore, duhet të bëni dietën e duhur. Këtu gjithçka është pikturuar deri në detajet më të vogla
Për të fituar masë muskulore dhe për të rritur treguesit e forcës, duhet të ndërtoni siç duhet një dietë. Si të hani dhe cilat sekrete të dietës fshehin bodybuilders
Në palestër, gjëja kryesore nuk është stërvitja, por një dietë e përbërë me kompetencë, në varësi të qëllimeve. Mësoni Si të Organizoni Ushqimet për Të Fituar Masë dhe Humbur Yndyrë?
A duhet të përdor "kimi" për të rritur forcën dhe për të ndërtuar muskuj? Në të vërtetë, me ndihmën e seancave të gjata të trajnimit, mund të arrini rezultate të mira. Pra, është koha për të lexuar artikullin dhe
Peptidi AICAR është me interes për atletët. Mësoni për përfitimet e tij dhe përfitimet e bodybuilding. Pse peptidi AICAR fitoi popullaritet?
Artikulli i sotëm do t'ju tregojë se çfarë ndodh në trup me steroid oral. Përmbajtja e artikullit: Mekanizmi biokimik Pengesat ndaj steroidëve oralë dhe stomakut Çfarë ndodh
Anabolikët gjithashtu mund të përgatiten në shtëpi. Gjëja kryesore është të zgjidhni vajin e duhur për bazën. Zbuloni se cilët vajra janë të përshtatshëm për prodhimin e steroideve
Peptidi AOD-9604 përdoret si djegës i yndyrës. Zbuloni të gjitha tiparet e këtij ilaçi dhe si ta përdorni. Cila është veçantia e peptidit AOD-9604 dhe cila është shkalla e efektivitetit të tij
Në revistat e specializuara, shpesh gjenden reklama për përfitues të ndryshëm. Zbuloni nëse ka nevojë të përdorni përfitues dhe kur ta bëni atë
Liothyronine ose T3 ka gjetur aplikim në bodybuilding si një djegës i yndyrës. Mësoni për vetitë e ilaçit dhe mënyrën e përdorimit të tij
Nëse doni të bëni bodybuilding dhe të qëndroni të shëndetshëm? Pastaj ju rekomandojmë që të njiheni me suplementet që marrin bodybuilders
Si të zgjidhni steroidet dhe të përcaktoni kompaninë AC, ku doza e substancës aktive korrespondon me rezultatin e treguar në etiketë. Gjeni përgjigjen tani. Përmbajtja e artikullit: Zgjedhja e steroideve
I ashtuquajturi "sindromi i tërheqjes" shfaqet pasi përfundimi i ciklit steroid është i pashmangshëm dhe duhet të merret parasysh. Mësoni gjithçka rreth Sindromës së Tërheqjes
Pse androgjenet janë kaq të rëndësishëm në kursin e çdo atleti. Zbuloni se cilat sekrete fshihen pas barnave kaq të fuqishme dhe të rrezikshme steroide
Qëllimi kryesor i bodybuilders është të fitojnë masë muskulore. Ka shumë mënyra për ta bërë këtë. Zbuloni se si mund të fitoni 5 kilogramë në muaj
Nëse jeni duke ushtruar, pyetja e rëndësishme para jush është, çfarë proteine nevojitet për rritjen e muskujve? Ne ofrojmë një listë të ushqimeve që përdorin yjet e bodybuilding
Shtesa - mit apo realitet? Zbuloni se sa të dobishëm janë këto ilaçe dhe nëse ato duhet të merren nga njerëz që ushtrojnë dhe udhëheqin një mënyrë jetese aktive