Ushqim 2024, Nëntor

Shurup panje është një zëvendësues i sheqerit kanadez

Shurup panje është një zëvendësues i sheqerit kanadez

Karakteristikat e prodhimit të shurupit të panjeve. Përbërja dhe përfitimet për trupin. Kush nuk rekomandohet të përdorë produktin? Receta dhe Aplikime Gatimi

Qumështi i bajames është alternativa më e mirë për qumështin e lopës

Qumështi i bajames është alternativa më e mirë për qumështin e lopës

Çfarë është Qumështi i Bajames? Përbërja dhe përmbajtja kalorike e produktit. Efekti i dobishëm i pijeve në trup. Si të përgatisni qumështin në shtëpi, cilat pjata të shtoni?

Fletët e kokosit: çfarë është e dobishme dhe çfarë të gatuani prej saj

Fletët e kokosit: çfarë është e dobishme dhe çfarë të gatuani prej saj

Çfarë është thekon kokosit, ndryshimi nga produktet e tjera të bëra nga tul kokosi, metoda e prodhimit. Vlera ushqyese, përbërja, përfitimet dhe dëmet për trupin. Përdorime gatimi dhe jo ushqimore

Kokosit - shuan etjen dhe urinë

Kokosit - shuan etjen dhe urinë

Madhësia mesatare dhe më e zakonshme e një kokosit është 20-30 cm e gjatë, me peshë afërsisht 1.5-2.5 kg. Sasia më e madhe e lëngut brenda një fetusi të ri

Hurmat e thata - fruta të famshme me një histori mijëvjeçare

Hurmat e thata - fruta të famshme me një histori mijëvjeçare

Përmbajtja kalorike dhe përbërja e hurmave të thata. Cilat janë përfitimet për trupin e përbërësve që përmbajnë frutat e thata. Kush është më mirë të mos i hajë ato? Një produkt në gatim: si të hani dhe gatuani

Papaja - fruti i vendeve të nxehta

Papaja - fruti i vendeve të nxehta

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e frutave të pjeprit. Karakteristikat e dobishme, kundërindikimet për përdorim dhe dëmtimet e mundshme për trupin. Si të zgjidhni një frut? Papaja në gatim. Fakte interesante

Kanellë

Kanellë

Kanellë: karakteristikë e përbërjes, çfarë efekti shërues ka erëza kur ia vlen të braktisësh përdorimin e saj. Cilat pjata gatuhen me erëza?

Fik

Fik

Karakteristikat e dobishme të fiqve dhe dëmtimi i trupit. Përmbajtja kalorike dhe përbërja e frutave. Video në lidhje me përfitimet e fiqve të freskët

Karafil

Karafil

Përshkrimi i erëzës. Cilat komponime biologjikisht aktive ka një karafil? A ka veti medicinale? Përmbajtja kalorike e produktit. Rreziku i shtimit të tepërt të ushqimit. Kundërindikimet për përdorim

Lëngu i shegës: përfitime, dëm, përbërje, receta

Lëngu i shegës: përfitime, dëm, përbërje, receta

Përmbajtja kalorike dhe përbërja e lëngut të shegës. Karakteristikat e dobishme, dëmet dhe kundërindikimet për përdorim. Si të bëni lëng shege të shtrydhur fllad? Receta gatimi. Fakte interesante në lidhje me pijen shëruese

Spice

Spice

Karakteristikat e erëzave, përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike. Karakteristikat e dobishme të manave, të cilat janë erëza. Kufizimet e ngrënies, recetat pikante dhe faktet interesante të bimëve

Qumështi i pjekur: receta, përfitime dhe dëmtime

Qumështi i pjekur: receta, përfitime dhe dëmtime

Karakteristikat e qumështit të pjekur, receta për gatim në shtëpi. Vlera ushqyese dhe vetitë e dobishme. Aftësia për të zëvendësuar qumështin e plotë në dietë. Receta me këtë pije

Kardamom i zi

Kardamom i zi

Karakteristikat përbërëse dhe vlera energjetike e kardamomit të zi. Cilat janë vetitë e tij të dobishme. A ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tij. Receta për kardamom të zi

Karakteristikat e dobishme të kafesë

Karakteristikat e dobishme të kafesë

Kafeja nuk është vetëm një pije e shijshme dhe gjallëruese, por edhe shumë e shëndetshme. Ju mund të mësoni për të gjitha këto veti shëruese në artikullin tonë

Vaj ulliri: përfitime dhe kalori

Vaj ulliri: përfitime dhe kalori

Karakteristikat e dobishme të vajit të ullirit dhe dëmtojnë trupin. Përbërja, vitamina dhe minerale. Video në lidhje me përfitimet. Sa kalori ka në një lugë gjelle

Hikërror i gjelbër

Hikërror i gjelbër

Përfitimet dhe dëmet, kundërindikimet e hikërrorit të gjelbër të gjallë. Këshilla se si të mbin atë. Prona të dobishme, vitamina dhe kalori. Video

Psyllium: përfitimet, dëmet, recetat, aplikimet

Psyllium: përfitimet, dëmet, recetat, aplikimet

Çfarë është psyllium, tiparet e prodhimit. Përmbajtja kalorike, vetitë e dobishme dhe kufizimet në përdorim. Përdorni në gatim dhe receta të mjekësisë tradicionale

Krunde për humbje peshe

Krunde për humbje peshe

Rishikoni artikullin në lidhje me krundet: çfarë është, llojet, vetitë e dobishme, si t'i përdorni ato për humbje peshe, kundërindikacione

Bukë

Bukë

Buka - përfitime dhe dëm shëndetësor, kundërindikacione. Përbërja, vitamina dhe minerale. Llojet dhe përmbajtja e kalorive. Video në lidhje me përfitimet dhe si të gatuani në shtëpi

Kallamar

Kallamar

Karakteristikat e dobishme të kallamarëve dhe dëmtojnë trupin e njeriut. Përbërja e vitaminave dhe përmbajtja e kalorive për 100 g. Si të zgjidhni dhe si të hiqni videot e kallamarëve. Recetë video

Vera e shegës: receta, përbërja, përfitimet dhe dëmet

Vera e shegës: receta, përbërja, përfitimet dhe dëmet

Përshkrimi i verës së shegës, veçoritë e bërjes në shtëpi. Përmbajtja dhe përbërja kalorike, përfitimet dhe dëmet kur konsumohen. Receta të Verës Ruby. Si të mbroheni nga falsifikimi?

Çaji i luleve të shegës: përfitimet, dëmet, si të krijoni

Çaji i luleve të shegës: përfitimet, dëmet, si të krijoni

Karakteristikat e çajit të luleve të shegës, metodat e krijimit. Përmbajtja dhe përbërja kalorike, efekti në trup, kufizimi në konsum. Saldimi në kozmetologjinë e shtëpisë

Farat e lirit - përfitimet dhe kundërindikimet

Farat e lirit - përfitimet dhe kundërindikimet

Karakteristikat e dobishme të një produkti bimor - farat e lirit. Kundërindikimet dhe faktet interesante. Receta të farës së lirit për humbje peshe dhe pastrim të zorrëve

Fshikëza fucus - algat mbretërore me "vezë"

Fshikëza fucus - algat mbretërore me "vezë"

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e rrushit të detit. Prona të dobishme, dëm dhe kundërindikacione për përdorimin e fukusit të fshikëzës. Si hahet ky lloj algash kafe. Receta për havjar

Grenadina e shurupit të shegës: përfitimet, dëmet, recetat për ushqim dhe pije

Grenadina e shurupit të shegës: përfitimet, dëmet, recetat për ushqim dhe pije

Përshkrimi dhe mënyra e përgatitjes së grenadinës, përmbajtja dhe përbërja e kalorive. Përfitimet dhe dëmet e shurupit të shegës për trupin. Përdorimi i grenadinës në përgatitjen e ushqimit dhe pijeve

Miell orizi: si të gatuajmë dhe çfarë të gatuajmë

Miell orizi: si të gatuajmë dhe çfarë të gatuajmë

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e produktit. Se mielli i orizit është më i shëndetshëm se mielli i grurit, kundërindikacione për t’u përdorur. Si të bëni miell orizi vetë, recetat më të mira

Miell gram: receta, përbërja, përfitimet dhe dëmet

Miell gram: receta, përbërja, përfitimet dhe dëmet

Karakteristikat, prodhimi dhe fotot e miellit të qiqrave. Vlera e energjisë, përbërja, përfitimet dhe dëmet e një produkti ushqimor për trupin. Gatim dhe përdorim në shtëpi

Arrowroot - miell nga zhardhokët shigjetë

Arrowroot - miell nga zhardhokët shigjetë

Çfarë është shigjeta, ku rritet bima nga e cila është marrë? Përbërja, vetitë e dobishme dhe dëmet e mundshme kur përdoren. Si mund të bëni një produkt, në cilat pjata e shtoni atë?

Mielli i misrit: përfitimet, dëmet, recetat

Mielli i misrit: përfitimet, dëmet, recetat

Cila është përbërja e miellit të misrit dhe si hahet ky produkt? Karakteristikat e dobishme të miellit dhe kundërindikimet për përdorim. Receta të ushqimit me shumicë

Miell Tempura: përbërja, recetat, përgatitja

Miell Tempura: përbërja, recetat, përgatitja

Çfarë është mielli tempura dhe si mund ta bëni vetë? Përbërja kimike dhe vlera ushqyese. Karakteristikat e dobishme dhe dëmi i një përbërësi për brumë, receta, fakte interesante

Rruajtjet e bajames: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Rruajtjet e bajames: përfitime, dëm, përgatitje, receta

Përshkrimi dhe veçoritë e përgatitjes së patateve të skuqura të bajames. Prona të dobishme, dëm i mundshëm. Si të përdorni rrobat e bajames në kuzhinë?

Decopan - mandarin japonez

Decopan - mandarin japonez

Karakteristikat e varietetit hibrid, përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e dekopanit. Karakteristikat e dobishme dhe dëmet kur përdoren. Si hahet agrumet sumo dhe çfarë mund të gatuani prej tij? Aftësia për tu rritur në shtëpi

Satsuma ose mandarina unshiu për fat të mirë

Satsuma ose mandarina unshiu për fat të mirë

Përshkrimi i bimës së agrumeve, përbërja dhe vlera e energjisë. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikimet për përdorimin e satsuma. Si mund ta hani frutin? Receta kuzhine

Mandarin ponkan ose suntara - një mysafir nga Tropikët

Mandarin ponkan ose suntara - një mysafir nga Tropikët

Përbërja e poncan, vetitë e dobishme dhe dëmet. Kundërindikimet për përdorim. Sa e madhe agrume e ëmbël hahet. Receta për pjata interesante. Përdoret në kozmetologji dhe mjekësi

Drithëra Teff: përfitime, dëmtime, receta

Drithëra Teff: përfitime, dëmtime, receta

Përshkrimi dhe veçoritë e drithërave teff. Përbërja dhe përmbajtja kalorike, vetitë e dobishme dhe kundërindikimet. Si të përdorni teff në kuzhinë?

Agli - një hibrid i grejpfrutit, portokallit dhe mandarinës nga Xhamajka

Agli - një hibrid i grejpfrutit, portokallit dhe mandarinës nga Xhamajka

Përshkrimi i varietetit hibrid, përmbajtja kalorike e frutave dhe efekti në trup. Kur nuk duhet futur në dietë. Si hahet agli, receta për ushqim dhe pije. Fakte interesante rreth agrumeve të edukuara artificialisht

Kvasi i panxharit: përfitimet, dëmet, përgatitja, recetat

Kvasi i panxharit: përfitimet, dëmet, përgatitja, recetat

Karakteristikat dhe metodat e përgatitjes së kvasit të panxharit, vlera ushqyese dhe përbërja kimike. Përfitimet dhe dëmet për trupin. Përdorimet e kuzhinës dhe përdorimet mjekësore

Miell gruri: përfitime, dëm, varietete, receta

Miell gruri: përfitime, dëm, varietete, receta

Karakteristikat e prodhimit dhe varietetet e miellit të grurit. Përmbajtja kalorike, përbërja, mënyra se si produkti është i dobishëm, për kë është kundërindikuar. Receta për pjekje

Salca Dzatziki: përbërja, recetat, si të gatuani

Salca Dzatziki: përbërja, recetat, si të gatuani

Si bëhet pjata kombëtare e Greqisë? Vlera ushqyese dhe përbërja e salcës dzatziki. Përfitimet dhe dëmet, përdorimi në gatim

Mielli i thekrës: varietetet, përfitimet, dëmet, recetat

Mielli i thekrës: varietetet, përfitimet, dëmet, recetat

Përshkrimi dhe veçoritë e bërjes së miellit të thekrës. Karakteristikat kryesore të dobishme dhe kundërindikimet e mundshme, përbërja dhe përmbajtja e kalorive. Për çfarë pjekje është ideale, receta