Ushqyerja sportive 2024, Mund

IGtropin: steroidi më i mirë modern

IGtropin: steroidi më i mirë modern

Ky artikull do t'ju tregojë se cilin ilaç mund të përdorni për të ndërtuar njëkohësisht muskuj të ligët dhe për të djegur dhjamin nënlëkuror. Lexoni dhe zbatoni udhëzimet praktike

Shkalla e absorbimit të proteinave

Shkalla e absorbimit të proteinave

Artikulli përshkruan avantazhet dhe disavantazhet e proteinave me shkallë të ndryshme absorbimi

Peptidet në bodybuilding

Peptidet në bodybuilding

Sot ne do të përqëndrohemi në peptidet dhe rolin e tyre në sport. Çfarë janë peptidet, për çfarë janë, a ka ndonjë kundërindikacion për përdorimin e tyre - do të mësoni për të gjitha këto nga artikulli

Steroid për të fituar masë të muskujve

Steroid për të fituar masë të muskujve

Ky artikull jep informacion mbi ilaçet që mund të ndihmojnë në rritjen e masës së muskujve dhe rritjen e forcës

Si të rritet ndjeshmëria ndaj insulinës

Si të rritet ndjeshmëria ndaj insulinës

Ndjeshmëria e ulët ndaj insulinës mund të çojë në diabet. Si mund të rritet ky tregues?

Steroidët më të mirë anabolikë

Steroidët më të mirë anabolikë

Shumë atletë zgjedhin një cikël kimie. Pra, është koha për të gjetur se cilët steroid janë më të sigurt dhe më efektiv. Vlerësimi i barnave më të mira - në këtë artikull

Preparate pompimi

Preparate pompimi

Për të rritur vëllimin e muskujve, ose për të arritur një efekt pompimi, bodybuilders janë të gatshëm të bëjnë gjithçka për këtë. Në çfarë ekstreme shkojnë atletët dhe çfarë të mos bëjnë, do të mësoni nga ky artikull

Si të rrisni oreksin tuaj

Si të rrisni oreksin tuaj

Artikulli përshkruan shkaqet e uljes së oreksit dhe liston opsionet për zgjidhjen e problemit. Ju gjithashtu do të mësoni pse çelësi i suksesit në bodybuilding është 50% i varur nga ushqimi

Program ushqimor për atletët

Program ushqimor për atletët

Për atletët për të arritur qëllimet e tyre, një dietë e ekuilibruar është po aq e rëndësishme sa një kurs i steroideve dhe punës së palodhur në palestër. Rreth asaj se si duhet të duket programi ushqimor për atletët, ne

Bllokuesit e yndyrës në ushqimin sportiv

Bllokuesit e yndyrës në ushqimin sportiv

Pse trupi tenton të ruajë karbohidratet për energji dhe a ka metoda efektive për të luftuar yndyrën e trupit? Ju do të mësoni për këtë duke lexuar artikullin deri në fund

Djegësit e yndyrës për të ndërtuar një trup të bukur

Djegësit e yndyrës për të ndërtuar një trup të bukur

Çfarë janë djegësit e dhjamit dhe për çfarë janë? Çfarë efekti kanë ato? Do të mësoni për të gjitha këto nga artikulli

Steroidet: përfitim ose dëm

Steroidet: përfitim ose dëm

Pas leximit të artikullit, fillestarët dhe atletët me përvojë do të jenë në gjendje të njihen me fakte të arsyetuara mirë që lidhen me përdorimin e AC dhe farmakologjisë sportive

Patch testosterone Androderm: "urgjencë" hormonale

Patch testosterone Androderm: "urgjencë" hormonale

Çfarë roli luan testosteroni në trupin e një mashkulli? Çfarë është arna e testosteronit Androderm dhe për çfarë shërben? Ju do të gjeni përgjigje për këto dhe shumë pyetje të tjera në artikull

Ecdysterone: udhëzime për përdorim

Ecdysterone: udhëzime për përdorim

Artikulli përshkruan se çfarë është Ecdysterone, për çfarë përdoret në sport dhe cilat janë dozat e tij të lejuara

Letrozole dhe Anastrozole në bodybuilding

Letrozole dhe Anastrozole në bodybuilding

Në artikull, do të merrni këshilla praktike se si të merrni siç duhet ilaçet PCT pas një kursi të steroideve

Proviron në bodybuilding

Proviron në bodybuilding

Në këtë artikull, do të mësoni se si ta përdorni Proviron në mënyrë korrekte gjatë rrjedhës së steroideve dhe gjatë fazës PCT

Ushqyerja për rritjen e muskujve

Ushqyerja për rritjen e muskujve

Për rritjen normale të muskujve, duhet të konsumoni 20-30 gram proteina në ditë. Ku të merrni sasinë e kërkuar të këtij elementi, do të mësoni nga artikulli

Oxandrolone (Anavar) në bodybuilding

Oxandrolone (Anavar) në bodybuilding

Në këtë artikull do të gjeni një përshkrim të hollësishëm të ilaçit "Oxandrolone", dhe do të mësoni se si funksionon ky ilaç anabolik tek gratë dhe burrat

Eritropoietina në sport

Eritropoietina në sport

Artikulli i kushtohet hormonit eritropoietin dhe përdorimit të tij në sport

Pikolinati i kromit për humbje peshe

Pikolinati i kromit për humbje peshe

Artikulli përshkruan të mirat dhe të këqijat e një substance të quajtur krom picolinate. Zbuloni se si kromi është i dobishëm për atletët dhe njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme

Methenoloni

Methenoloni

Në këtë artikull do të flasim për Methenolone - steroidi më i sigurt me një indeks anabolik të theksuar

Sustanon 250 - për të rritur testosteronin

Sustanon 250 - për të rritur testosteronin

Artikulli përshkruan avantazhet dhe disavantazhet e një prej ilaçeve më të njohura anabolike të kohës sonë - Sustanon 250

Kujdes: Steroid të rremë

Kujdes: Steroid të rremë

Kohët e fundit, një numër i madh i falsifikimeve janë shfaqur në tregun e steroideve. Si t'i njohim ata është tema e bisedës së sotme

Kursi i ndërtimit të muskujve Trenbolone

Kursi i ndërtimit të muskujve Trenbolone

Artikulli përshkruan karakteristikat e një prej steroidëve më të fuqishëm në farmakologjinë moderne sportive. Këto janë format e ndryshme të Trenbolone

Bodybuilders vegjetarianë

Bodybuilders vegjetarianë

Vegjetarianizmi po fiton popullaritet. Midis bodybuilders, ka edhe atletë që kanë hequr dorë nga mishi. Si duket dieta e një atleti vegjetarian dhe a është e mundur të ndërtohet masa e muskujve në bimë

Kompleksi i Glukozamin Kondroitinës

Kompleksi i Glukozamin Kondroitinës

Në këtë artikull, do të mësoni se si të rivendosni nyjet dhe ligamentet duke përdorur Kompleksin Glucosamine Chondroitin

A janë steroid të rrezikshëm?

A janë steroid të rrezikshëm?

Cili është efekti i steroideve në trup? Kjo temë ka qenë shqetësuese për atletët për shumë vite. Sot ne do të hedhim poshtë mitet në lidhje me steroidet anabolike dhe do t'i përgjigjemi pyetjes kryesore: sa të rrezikshme janë ilaçe të tilla?

Boldenone: një kurs për masë

Boldenone: një kurs për masë

Mësoni nga artikulli se si të hartoni saktë kursin anabolik të Boldenone dhe të ndërtoni një masë muskulore të jashtëzakonshme

Bodybuilding dhe të ushqyerit

Bodybuilding dhe të ushqyerit

Ushqyerja është një pjesë integrale e procesit të stërvitjes për atletët. Prandaj, sot do të flasim për kërkesat për programin e të ushqyerit për bodybuilders

Asparkam në bodybuilding

Asparkam në bodybuilding

Ky artikull përshkruan në detaje vetitë e ilaçit Asparkam dhe jep rekomandime për përdorimin e tij në bodybuilding

Përshtatës të farmacisë

Përshtatës të farmacisë

Artikulli përshkruan në detaje ilaçet që nuk janë anabolike. Ju mund t'i blini ato në çdo farmaci për të rritur përparimin tuaj të trajnimit

Steroid për gratë

Steroid për gratë

Artikulli flet se si të hartohet kursi i duhur për gratë, i cili nuk do të shkaktojë efekte anësore, por vetëm do të ndihmojë në ndërtimin e muskujve dhe rritjen e forcës

Andriol

Andriol

Andriol u shfaq në tregun e steroideve relativisht kohët e fundit. Shumë atletë duan të dinë më shumë për të. Sot ne do të shqyrtojmë dozën dhe fushëveprimin e ilaçit

Omega-3 në bodybuilding

Omega-3 në bodybuilding

Acidet yndyrore Omega-3 do të jenë një ndihmës i shkëlqyer për çdo person. Avantazhet dhe disavantazhet, dozat e sakta - do t'i gjeni të gjitha këto në artikullin tonë

Acidet yndyrore të pangopura

Acidet yndyrore të pangopura

Cilat ushqime përmbajnë acide Omega-3 dhe Omega-6, dhe cili është roli i tyre në trupin e njeriut-do të mësoni për këtë duke lexuar artikullin

Steroidet anabolike androgjenike

Steroidet anabolike androgjenike

Çfarë janë steroidet anabolikë androgjenikë? Pse dhe pse duhet të përdoren? Ju do të merrni informacionin më të besueshëm në këtë drejtim nga artikulli ynë

Shije dhe cilësi proteine

Shije dhe cilësi proteine

Artikulli diskuton se si të mësoni të dalloni cilësinë e proteinave dhe si të përcaktoni përbërjen e suplementit

Ilaçe kundër estrogjenit

Ilaçe kundër estrogjenit

Aromatizimi mund të shkaktojë shumë probleme për atletët. Sot do të flasim për ilaçet që mund të ndalojnë shndërrimin e steroideve në estrogjene

Zakonet e këqija dhe sportet

Zakonet e këqija dhe sportet

Çfarë efekti ka alkooli në trupin e njeriut? Pse pirja e duhanit është e rrezikshme? A mund të jenë të dobishme steroidet anabolikë? Ju do të gjeni përgjigje për këto dhe shumë pyetje të tjera në artikullin tonë

Glikogjen

Glikogjen

Artikulli jep informacion të detajuar mbi rolin e glikogjenit në procesin e stërvitjes së atletit dhe vizitorit mesatar në palestër