Ky artikull jep informacion mbi ilaçet që mund të ndihmojnë në rritjen e masës së muskujve dhe rritjen e forcës. Dhe në secilin rast, në secilën prej fazave ka nuanca, pika të rëndësishme të cilave duhet t'i kushtohet vëmendje - kjo ka të bëjë me pritjen e AU. Nëse një person merret me sport për veten e tij, dhe jo për të marrë pjesë në gara, atëherë është më mirë të mos marrësh AC fare.
Faza e pushimit - keni nevojë për "kimi" këtu?
Kur bodybuilders nuk janë të angazhuar në stërvitje, marrja e ilaçeve varet nga sa zgjat kjo pauzë, si dhe nga qëllimet dhe objektivat që atleti i ka vendosur vetes. Çdokush me ambicie konkurruese duhet të kufizojë pushimin në një maksimum prej gjashtë javësh. Gjatë kësaj kohe, nuk duhet të merrni ilaçe të tilla si Clomid ose Tribulus. Në të vërtetë, në këtë mënyrë, sfondi hormonal thjesht do të ndërpritet për shkak të kursit të ri.
Për të siguruar veten në lidhje me rimëkëmbjen e testosteronit, ia vlen të ndaleni në injeksionet e gonadotropinës. Për të parandaluar atrofinë testikulare, injeksione të tilla duhet të administrohen gjatë kursit, dhe jo pas përfundimit të tij, përndryshe atleti nuk do të jetë në gjendje të arrijë rezultatin e pritur.
Ka legjenda midis bodybuilders për përdorimin e mjeteve të ndryshme. Një ilaç ndihmoi njërin, tjetri ishte krejtësisht i ndryshëm. Atletët i tregojnë njëri -tjetrit për këtë, dhe kështu lindin histori.
Kohët e fundit, në internet, ata diskutuan pyetjen nëse është e nevojshme të përdoret Tribulus për seksin më të drejtë. Në fakt, ky ilaç është i pranishëm në programin e kurseve për atletët konkurrues. Por në fund të fundit, gratë nuk kanë testikuj, si burrat, dhe pse nevojitet ky ilaç mbetet një mister i plotë. Dikush mund të ketë marrë një herë një efekt pozitiv dhe ilaçi hyri në program për gratë.
Në fakt, njerëzit janë të gjithë të ndryshëm. Ka bodybuilders që hanë karbohidrate të thjeshta dhe qëndrojnë sa më të thatë. Treguesi gjenetik luan një rol të rëndësishëm këtu. Nuk ia vlen, pasi të keni parë rezultatin e një atleti, menjëherë zbuloni se cilat ilaçe ka përdorur dhe përsërisni.
Ekzistojnë parime themelore për përdorimin e barnave, dhe duhet të udhëhiqen prej tyre. Zgjedhja e një kursi për forcën dhe ndërtimin e muskujve vetë mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm për shëndetin tuaj. Ju nuk duhet të bëni shaka me sistemin hormonal, sepse dështimet e tij mund të ndryshojnë shumë si shëndetin ashtu edhe pamjen. Mosbalancimi hormonal mund të çojë në trashje ose pasoja të tjera negative.
Ushtrimi pas një pushimi të gjatë
Së pari ju duhet të futeni në trajnim. Kjo duhet të bëhet ngadalë dhe ngadalë. Atletët nuk duhet të marrin ngarkesa maksimale menjëherë pas pushimit, kështu që ju mund të stërviteni. Bettershtë më mirë të filloni ngadalë të rrisni peshat e punës, si në teknikat në ngritjen e fuqisë. E njëjta vlen edhe për zgjerimin e gamës së ushtrimeve në paketën e trajnimit.
Atleti stërvitet tre herë në javë. Në të njëjtën kohë, ai alternon 2 grupe stërvitjesh me ushtrime për të gjitha grupet e muskujve të trupit. Ngarkesat po rriten vazhdimisht. Kjo vazhdon për dy javë, pas së cilës i njëjti numër atletësh punojnë në sistemin e ndarë - klasat mbahen disa herë në 7 ditë. Çdo grup muskujsh stërvitet duke përdorur 70-80% të peshës së mëparshme. Pas kësaj, tashmë do të jetë e mundur të kaloni në aktivitete të rregullta, kur atletët kryejnë një numër të caktuar ushtrimesh për një grup muskujsh dhe trajnojnë secilën prej tyre 1 herë në javë.
Gjatë kësaj periudhe, është koha për të lidhur AC, trupi tashmë ka arritur të përfshihet në ngarkesë. Në përgjithësi, nuk është e mençur të filloni të merrni ilaçe farmaceutike dhe të ushtroheni në të njëjtën kohë.
Steroid për të fituar masë të muskujve
Shtë e pamundur të thuhet pa mëdyshje nëse duhen marrë ilaçe të lehta apo të rënda. Shumë atletë përdorin ilaçe të rënda para garave, përdorin diuretikë në sasi të mëdha. Dhe ka nga ata për të cilët ilaçet e lehta janë të përshtatshme. Droga "të shkurtra" gjithashtu çojnë në shtim në peshë, dhe shumë prej këtyre ilaçeve kanë një efekt edhe më të fortë se ato "të gjata".
Veryshtë shumë e rëndësishme të zgjidhni një grup të veçantë ilaçesh individualisht për secilin atlet, me ndihmën e të cilit muskujt dhe forca do të rriten me shpejtësi.
Në mungesë, askush nuk mund të japë rekomandime specifike për dozat për një atlet - të gjithë kanë trupin e tyre. Çdo gjë përcaktohet individualisht, duke filluar nga minimumi efektiv. Këto doza ilaçesh mund të gjenden në internet. Në rast se efekti nuk është aq i mirë sa pritej, është e nevojshme që gradualisht të rritni dozat në mënyrë që të gjendet ajo ideale për atletin. Duhet të ruhet për aq kohë sa kjo dozë është në fuqi.
Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme që ilaçi të jetë i përshtatshëm për atletin. Ndodh që një atlet të mos ndiejë aspak efektin e një apo edhe disa mjeteve AU. Përkundër faktit se një ilaç i tillë si Methandrostenolone quhet "bukë e ngritësit të peshës", ajo nuk ka efekt në shumë bodybuilders. E njëjta gjë vlen edhe për Nandrolone.
Veryshtë shumë e rëndësishme që atleti të njohë karakteristikat e trupit të tij dhe t'i marrë parasysh kur zgjedh një ose një ilaç tjetër për të ndërtuar muskuj dhe për të rritur forcën. Shtë e nevojshme të hartohet një kurs krejtësisht i përshtatshëm, vetëm në këtë mënyrë efekti do të jetë maksimal. Doza e ilaçit është në proporcion të drejtpërdrejtë me atë se sa mirë atleti di si të kryejë stërvitjen siç duhet, sa e kupton rolin e stërvitjes me forcë dhe i njeh reagimet e trupit ndaj metodave të caktuara të kryerjes së stërvitjes. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, secili ka grupet e veta të muskujve të fortë dhe të dobët. Injorimi dhe keqkuptimi i kësaj teme, përdorimi i pamend i AU dhe dozat e pasakta mund të çojnë në pasoja negative.
Në botimet e tij, Dr. Lubera këshillon të qëndroni në stërvitje natyrale sa më gjatë që të jetë e mundur dhe të përmbaheni nga AU - kjo është mënyra e vetme për të mësuar të kuptoni dhe dëgjoni trupin tuaj.
Përgatitjet për kursin e parë
Testosteroni i gjatë duhet të jetë baza e fazës së fitimit në masë. Për më tepër, dozat e tij duhet të jenë nga 500 miligramë në javë. Këtu nuk ka kufij të sipërm. Në kombinim me testosteronin, përdoret një injeksion AC.
Nëse atletët tolerojnë mirë Nandrolone, atëherë fondet e këtij grupi mund të përdoren. Nëse jo, atëherë përdorimi i Boldenone është i mundur. Sa i përket Primobolan, përdoret nga ata që i përgjigjen mirë këtij ilaçi.
Shtë një ilaç efektiv që rrit oreksin dhe enët e gjakut. Veryshtë shumë e rëndësishme që të jetë një Boldenone e vërtetë, sepse në Rusi është mjaft e vështirë të gjesh një të tillë. Më shpesh, një ilaç oral oral i shtohet produktit - Methandienone ose Oxymethanol. Nga rruga, nëse një atlet është i shqetësuar për mbajtjen e trupit të shëndetshëm, është më mirë që ai të mos marrë agjentë oralë fare.
Video në lidhje me steroidet për rritjen e masës së muskujve:
[media =
