Omega-3 në bodybuilding

Përmbajtje:

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:53

Acidet yndyrore Omega-3 do të jenë një ndihmës i shkëlqyer për çdo person. Avantazhet dhe disavantazhet, dozat e sakta - të gjitha këto do t'i gjeni në artikullin tonë.

Tabela e përmbajtjes Omega-3 në shtesat dietike dhe çmimi i tyre

Shtesa dietike	1 kapsulë në miligram Omega-3	Doza ditore në kapsula	Numri i kapsulave në një paketë	Kursi në 2 muaj - numri i paketave	Çmimi më 20.09.2015
1. Ateroblock nga Islanda	650	1	64	1	500 rubla
2. Vitrum cardio omega-3, kapsula nga Amerika	1000	1	60	1	920 rubla
3. Omakor (OMACOR), Danimarkë	1000	1	28	2	1417 rubla
4. Omeganol rus "Allicin"	250	4	90	2, 5	350 rubla
5. Omega-3 amerikan	120	6	100	3, 5	340 rubla
6. Oqeanoli rus	385	2	30	4	247 r

Michael Nevier: themeli për supet e mëdha në bodybuilding

Mësoni si të lëvizni shpatullat për të arritur trekëndëshin e famshëm të bustit në bodybuilding në 2 muaj. Filloni të përparoni tani

Gabime në marrjen e steroideve në bodybuilding

Shpesh, atletët bëjnë gabime kur marrin steroid, gjë që zvogëlon efektivitetin e tyre ose mund të jetë e dëmshme për shëndetin. Mësoni si të shmangni gabimet në marrjen e AAS

Hyperextension bodybuilding

Hyperextension është mjaft popullor në bodybuilding. Një numër i madh faktorësh kontribuan në këtë. Mësoni se si aplikohet hiperextensioni në bodybuilding

Stërvitje e shpatullave në bodybuilding femra

Trajnimi i forcës së grave është pa dyshim i ndryshëm nga ai i burrave. Ndoshta, shumë vajza do të jenë të interesuara të njihen me kompleksin Lena Johansen

Omega-3 në qumështin e farës

Ky artikull do t'ju japë informacion mbi acidet yndyrore Omega-3. Ju gjithashtu do të mësoni për qumështin e farës Omega-3 dhe përfitimet e tij të pazëvendësueshme për trupin e njeriut