Gatim 2024, Nëntor

Supat janë kurset e para të rëndësishme në ushqimin dietik. Nuk ka ushqim më të butë për stomakun sesa supa pa karbohidrate me lakër dhe domate. Le ta përgatisim, të shijojmë shijen, të rimbushim trupin me vit

Supat me kërpudha vlerësohen veçanërisht nga gustatorët. Për shkak të faktit se ato janë korrur për përdorim në të ardhmen, ju mund të festoni në pjatën e parë të nxehtë edhe në dimër. Le të zbulojmë hollësitë dhe recetat se si të bëni supë dhe

Unë hap një recetë për të bërë okroshka të përzemërt në supë me salcë kosi dhe limon. Do të mahniteni nga shija dhe aroma e tij. Recetë hap pas hapi me foto

Përkundër faktit se okroshka konsiderohet një pjatë verore, në sezonin e ftohtë duket si një "theks" në tryezë. Le të kujtojmë hollësitë dhe rregullat kryesore për përgatitjen e tij

Jeni të lodhur nga të njëjtat lloj supash me patate ose oriz? Diversifikoni menunë dhe bëni një supë të shijshme me tulle. Një minimum kohe, produktet në dispozicion dhe një pjatë e parë e ngrohtë e përzemërt dekorojnë tryezën e ngrënies

Supa me krahë dhe lakër është një pjatë e parë pa karbohidrate dhe dietike që përgatitet lehtë, ngopet mirë dhe ka pak kalori. Ne do të mësojmë se si ta gatuajmë atë dhe të përkëdhelim të afërmit tanë me ngrohje dhe ushqim

Borshi i kuq i shijshëm, i pasur dhe ushqyes i bërë në shtëpi është një shenjë e shtëpisë, ngrohtësisë dhe rehatisë. Ne do të mësojmë sekretet dhe hollësitë e përgatitjes së tij

Nuk ka asgjë më të mirë për drekë sesa të shërbeni borscht të shijshëm dhe të përzemërt. Duke ndjekur recetën hap pas hapi, gatuaj borscht me fasule të konservuara dhe lakër-dhe qëllimi do të arrihet

Edhe ata që nuk e pëlqejnë kuzhinën italiane, pasi kanë provuar supën e vërtetë kombëtare italiane të perimeve Minestrone, me siguri do të jenë të kënaqur. Kjo është një pjatë nikogh e pasur, e trashë, e shijshme dhe e bukur

Në mes të dimrit, ndonjëherë ju vërtet dëshironi të jeni në mes të verës dhe mes rrezeve të diellit! Kjo do të ndihmojë një sallatë të ndritshme dhe të shijshme me mango tropikale me lakër të freskët kineze. Recetë hap pas hapi me një foto. Vide

Një sallatë e mrekullueshme e lehtë mund të bëhet me lakër kineze të freskët dhe me lëng të kombinuar me avokado dhe shqeme. Lexoni se si ta bëni këtë në një recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

Ndonjëherë mërziteni me ushqimin e shpejtë. Por ritmi modern i jetës dikton rregullat e veta. Jo të gjithë mund të kushtojnë disa orë për të kaluar kohën në sobë, veçanërisht gjatë ditëve të javës. Supë me petulla

Zieni një vezë të zier fort! Do të duket, çfarë është kaq e vështirë? Sidoqoftë, ndonjëherë del cianotike, nganjëherë guaska shpërthen ose mbetet një e verdhë e lëngshme. Mësoni si të gatuani vezët siç duhet dhe nuk i keni më

Kur flasim për sallatën me gaforre, atëherë ju menjëherë imagjinoni klasikët - tranguj, vezë, misër dhe shkopinj gaforre. Receta jonë me fotografi hap pas hapi do të shpërndajë një ide të tillë

Një sallatë e lehtë dhe e shëndetshme është një sallatë me lakër kineze, karrota dhe mollë. Kur shijet e freskëta dhe me lëng mungojnë në dimër, një pjatë e tillë do të plotësojë çdo menu me freski dhe vitamina. Recetë hap pas hapi me foto

Unë propozoj një variant të një recete të lirë dhe shumë të shijshme në temën e sallatave me lakër të Pekinit - sallatë me lakër të Pekinit, qepë, derri të zier dhe croutons. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

Borscht qengji është një pjatë e madhe e përzemërt për të gjithë familjen. Do t'ju garantohet një drekë e ndritshme dhe aromatike! Borscht do të ngopet mirë dhe do të japë një ndjenjë të ngopjes për një kohë të gjatë. Eksperimenton?

Një kombinim i shijshëm dhe i pazakontë i karotave dhe salcice do të shijohet nga shumë njerëz. Nëse jeni duke kërkuar një aromë të re për sallatën, atëherë kjo është pikërisht ajo që ju nevojitet

Sallata origjinale vegjetariane me kungull, lakër kineze dhe selino është një zgjidhje e shkëlqyeshme për agjëruesit, vegjetarianët dhe ata që kërkojnë të humbin kilogramë shtesë. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

Unë propozoj një recetë për një sallatë të shijshme me proshutë, djathë dhe dardha. Ushqim origjinal për një tryezë festive dhe gjatë ditëve të javës. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

Përgatitja e lehtë, produkte të lira, të shëndetshme dhe të shijshme - sallatë me lakër të kuqe me sallam dhe bizele. Unë paraqes një recetë hap pas hapi me recetë foto dhe video

E thjeshtë dhe e gëzuar, në të njëjtën kohë kënaq në mënyrë të përkryer urinë - sallatë me alga deti dhe vezë. Ne do të mësojmë se si ta gatuajmë atë në një recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

Sallatë e lehtë me perime me lakër kineze, panxhar dhe selino. Shtë i përshtatshëm për ata që duan të korrigjojnë figurën e tyre para ardhjes së verës dhe ta ruajnë atë pas festave të pushimeve. Recetë hap pas hapi me ph

Sallatë e shijshme, e ajrosur dhe e freskët për një darkë romantike me lakër kineze, karkaleca dhe shkopinj gaforre. Gatimi është i thjeshtë dhe i lehtë, dhe falë gjetheve të lakrës së valëzuar, rezulton

E shpejtë, e thjeshtë dhe e shijshme! Sallata me sallam, shkopinj gaforre dhe vezë është e shijshme. Mund të përgatitet në çdo stinë të vitit, pasi ushqimi është gjithmonë i disponueshëm. Recetë hap pas hapi me një foto. Vide

Dashamirët e ushqimit të detit dhe dashamirët e ushqimit të shëndetshëm do të duan sallatën e ofruar me karkaleca, shkopinj gaforre dhe vezë të zier. Kjo është një mundësi e shkëlqyeshme për të diversifikuar dietën tuaj të përditshme

Sallatë delikatesë me gjuhë, lakër dhe tranguj do të dekoroj çdo tryezë festive. Ky është një rostiçeri e shijshme dhe mesatarisht e shpejtë, e përshtatshme për çdo vakt. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video

E lehtë, modeste, e shpejtë në përgatitje, e shijshme, e këndshme për çdo vakt - sallatë me domate, tranguj dhe peshk. Përdoret me kënaqësi të madhe si nga fëmijët ashtu edhe nga të rriturit. Gatuani shpejt

Ka pjata që janë shumë të lehta për t'u përgatitur dhe të lehta për stomakun, ndërsa janë shumë të shijshme, të shijshme dhe të përballueshme për çdo familje. Sallatë me vezë dhe kastravec - ashtu si ajo, por si ta bëni atë të lexohet

E lehtë, dietike, me pak kalori, e shëndetshme, e përballueshme … Sallatë me lakër Pekini dhe kërpudha turshi. Recetë hap pas hapi me recetë foto dhe video

Dreka ose darka juaj do të jetë shumë më e shijshme nëse bëni një sallatë me avokado, lakër kineze dhe djathë. Dhe duke shtuar farat e shegës si lëvore, gjellë do të bëhet edhe më e bukur në dukje. ME

Mendoni se ushqimi i shëndetshëm nuk është i shijshëm? Pastaj provoni sallatën jashtëzakonisht të lehtë, të freskët dhe me lëng me lakër kineze, mollë dhe arra, dhe shihni të kundërtën! Recetë hap pas hapi me

Përbërësit e disponueshëm, lehtësia e përgatitjes, investimi në kohë të ulët janë avantazhet e kësaj recete hap pas hapi me një foto. Provoni të bëni një sallatë me lakër kineze, kërpudha, vezë dhe të shkrirë

Sallata me karkaleca, mollë dhe lakër kineze është shumë e lehtë, e butë, me lëng dhe freskuese. Quiteshtë mjaft i përshtatshëm për një tryezë festive, dhe përbërja e produkteve është e thjeshtë dhe e shëndetshme. Recetë hap pas hapi me një foto. V

Përgatitja hap pas hapi e një sallate të lehtë dhe me pak kalori me lakër kineze, kërpudha, vezë dhe djathë feta. Recetë me foto. Recetë video

Një kombinim shumë i thjeshtë dhe i shijshëm i trangujve, rrepkave, mollëve, vezëve të ziera dhe arrave. Përgatitni këtë sallatë të shijshme pranverore dhe mbusheni trupin tuaj me vitamina të shëndetshme. Recetë hap pas hapi me foto dhe brenda

Këtu është një recetë për një sallatë me lakër të re, misër, hudhër të egër dhe vezë të ziera, e cila nuk kërkon shumë kohë për t'u përgatitur, ndërsa ngop trupin me vitamina të dobishme. Recetë hap pas hapi me foto

Në nxehtësinë e verës, ju nuk doni të qëndroni pranë sobës për një kohë të gjatë, kështu që amviset preferojnë enët e lehta. Kjo sallatë e ngrohtë me patëllxhan, domate dhe barishte bie në këtë kategori. Recetë hap pas hapi me pho

Gatimi i një sallate të thjeshtë me mëlçi, rukola dhe lakër. Ky është një kombinim shumë i pazakontë i produkteve, ndërsa të gjithë përbërësit janë të shëndetshëm dhe në harmoni të përsosur me njëri -tjetrin. Recetë hap pas hapi me pho

Tabela e bukur është kurorëzuar me pjata origjinale. Ato janë të përgatitura nga një larmi produktesh, ne ofrojmë një recetë me një foto të sallatës së kërpudhave dhe pulave. Me cilët përbërës mund ta diversifikoni atë?