Ndihmoni kokën tuaj të pushojë pak, mblidhni mendimet tuaja dhe organizoni relaksim të vërtetë. Bëni çaj me nenexhik, balsam limoni, agrume dhe erëza në çdo kohë, në çdo vend. Recetë hap pas hapi me recetë foto dhe video.
Nenexhiku dhe balsami i limonit janë antidepresantë natyralë që sjellin gjithmonë qetësi dhe qetësi. Bimët janë të njohura për njerëzit për një kohë të gjatë se kanë shumë veti medicinale dhe të dobishme. Prandaj, çaji me nenexhik dhe balsam limoni përdoret gjerësisht për të trajtuar të gjitha llojet e sëmundjeve, dhe gjithashtu merret si një pije tonik për trupin. Çaji me këto bimë gjithashtu shuan mirë etjen, rikthen forcën dhe relakson. Agrumet dhe erëzat e shtuara në pije ndihmojnë me ftohjet. Prandaj, është mirë të pini çaj në stinët e pranverës dhe vjeshtës, kur kërcënimi për të kapur një ftohje dhe për t'u infektuar me sëmundje virale është veçanërisht i madh.
Kjo pije është e dobishme për njerëzit me sëmundje kardiovaskulare, sepse kontribuon në funksionimin normal të zemrës dhe normalizon presionin e gjakut. Çaji përdoret për migrenën dhe dhimbjet e muskujve. Ajo ka një efekt pozitiv në trupin femëror, lehtëson dhimbjet menstruale, rregullon ciklin menstrual dhe normalizon gjendjen gjatë menopauzës. Kombinimi i këtyre përbërësve ndihmon në përmirësimin e funksionimit të traktit gastrointestinal, duke lehtësuar ngërçet.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 15 kcal.
- Shërbimet - 1
- Koha e gatimit - 10 minuta
Përbërësit:
- Melisa - 1 lugë (kjo recetë përdor gjethe të thata)
- Nenexhik - 1 lugë (kjo recetë përdor gjethe të ngrira)
- Bizele alpaze - 2 copë.
- Kardamom - 4 kokrra
- Lëkura e portokallit - 0.5 lugë (kjo recetë përdor lëkurën e tharë)
- Kanellë - 1 shkop
Përgatitja hap pas hapi e çajit me nenexhik, balsam limoni, agrume dhe erëza, recetë me foto:
1. Hidhni balsam limoni dhe lëvore agrume të thata në një filxhan ose çajnik.
2. Zhyt shkopin e kanellës, bizelet e piperit dhe farat e kardamomit.
3. Hidhni ujë të vluar mbi ushqimin.
4. Mbulojeni çajin me kapak dhe lëreni të injektojë për 5 minuta.
5. Hiqeni kapakun nga çaji. Melisa dhe lëvorja duhet të zhyten në fund të enës.
6. Zhyt kubin e nenexhikut të ngrirë në gotë dhe mbulojeni përsëri çajin. Lëreni të veprojë për 3 minuta për të pirë nenexhik. Shërbejeni çaj të gatshëm me nenexhik, balsam limoni, agrume dhe erëza. Shtrydhni pijen përmes një sitë të imët nëse dëshironi. Ka shije të njëjtë, të nxehtë dhe të ftohtë. Nëse dëshironi, shtoni mjaltë në pije, shkon mirë me të. Përveç kësaj, ky çaj është ideal për të bërë kokteje natyrale.
Shihni gjithashtu recetën video se si të bëni çaj jeshil me nenexhik.
