Hormonet rregullojnë të gjitha proceset në trupin e njeriut. Për të ndërtuar, duhet të dini se cilët hormone janë përgjegjës për rritjen e muskujve dhe cilat shkaktojnë katabolizëm. Sot do të flasim për klasifikimin e hormoneve dhe sintezën e tyre në bodybuilding. Të gjitha hormonet e njohura për shkencëtarët mund të ndahen në tre grupe:
- Steroid.
- Aminet.
- Peptid (proteinë).
Tani do të flasim për secilin nga ky grup në më shumë detaje.
Hormonet steroide
Të gjitha substancat e këtij grupi rrjedhin nga kolesteroli. Këto përfshijnë të gjitha hormonet seksuale, glukortikosteroidet dhe mineralokortikoidet. Në trupin mashkullor, hormoni kryesor seksual është testosteroni, dhe tek femrat, familja e estrogjenit. Duhet thënë gjithashtu se estrogjeni më i fuqishëm është estradioli. Midis kortikosteroideve, kortizoli sekretohet, dhe aldosteroni është përfaqësuesi kryesor i mineralokortikoidëve.
Meqenëse të gjitha këto substanca kanë një pararendës, rruga e biosintezës enzimatike përdoret gjithashtu për prodhimin e tyre. Përveç kësaj, për shkak të devijimeve ekzistuese gjatë kësaj sinteze, të cilat janë përcaktuar rreptësisht, prodhohet gjithashtu një sasi e vogël e hormoneve të tjera. Për shembull, testikujt sekretojnë kryesisht testosteron, por përveç tij, formohet një pjesë e vogël e kortizolit.
Shkalla e sintezës së hormoneve steroide përcaktohet nga aktiviteti i enzimave të përfshira në të, përfshirë katalizatorin. Në lidhje me kolesterolin, faktori kryesor kufizues është shkalla e shndërrimit të kësaj substance në pretenolone. Gjëndrat që sekretojnë hormonet steroide nuk janë në gjendje t'i ruajnë ato. Kështu, menjëherë pas prodhimit, hormonet steroide hyjnë në qarkullimin e gjakut.
Hormonet peptide
Hormonet peptide janë zinxhirë aminoacidesh. Nëse ky zinxhir përmban jo më shumë se 20 komponime aminoacidesh, atëherë hormonet quhen peptid. Përndryshe, ato duhet të klasifikohen si proteina. Hormonet peptide përfshijnë, për shembull, somatostantinën dhe hormonet proteinike - insulinë dhe somatotropinë. Disa nga këto substanca mund të ekzistojnë në formën e zinxhirëve të veçantë, ndërsa të tjerët, nga ana tjetër, kanë lidhje disulfide dhe kanë një strukturë mjaft komplekse. Duhet të theksohet se disa nga hormonet e proteinave madje mund të formojnë struktura që kombinojnë disa substanca.
Ashtu si të gjitha komponimet e tjera të proteinave, hormonet peptide prodhohen nga qelizat endokrine. Së pari, sintetizohet një substancë e veçantë e quajtur prehormone, e cila më pas transformohet në vetë hormonin.
Aminoacidet
Aminat sintetizohen nga kompleksi aminoacid tyrosine dhe mund të përfshihen në njërën nga dy grupet: hormonet tiroide ose katekolaminat. E para duhet të përfshijë hormonet e sintetizuara nga gjëndra tiroide - tiroksina dhe triiodothyronine. E dyta përfshin adrenalin dhe norepinefrinë. Megjithëse molekula pararendëse për këto substanca është një, ka dallime serioze midis përfaqësuesve të këtyre grupeve.
Shkalla e sintezës së hormoneve tiroide varet nga aftësia e gjëndrës tiroide për të konsumuar jodid mineral dhe tirozinë. Substanca e fundit është përbërësi kryesor për sintezën e tiroglobulinës, e cila është një glikoproteinë e madhe. Isshtë në gjendje të grumbullohet në qelizat e gjëndrës tiroide në sasi të mëdha. Ndërsa jodidi absorbohet, kjo substancë kombinohet me tiroglobulinën dhe, si rezultat, një nga hormonet tiroide sintetizohet.
Edhe pse katekolaminat prodhohen gjithashtu nga tirozina, ky proces zhvillohet në qelizat e gjëndrave mbiveshkore, përkatësisht në medullën e këtij organi. Ky proces ka disa faza dhe është mjaft kompleks. Vini re se epinefrina dhe norepinefrina mund të grumbullohen në gjëndrat mbiveshkore dhe të hyjnë në qarkullimin e gjakut sipas nevojës.
Mësoni më shumë rreth hormoneve dhe rolit të tyre në trupin tonë në këtë video:
[media =
