Një recetë hap pas hapi për mollët në furrë me lëkurë limoni: një listë produktesh dhe një teknologji për përgatitjen e një ëmbëlsirë të shëndetshme të pjekur. Receta video.
Mollët e pjekura në furrë me lëkurë limoni janë një delikatesë tepër e shijshme dhe aromatike që ka një vlerë të lartë ushqyese. përmban shumë vitamina. Në të njëjtën kohë, përmbajtja e saj kalorike është mjaft e ulët, kështu që kjo ëmbëlsirë do t'u pëlqejë njerëzve që ndjekin figurën.
Për këtë recetë për mollë në furrë me lëkurë limoni, nevojiten fruta të mëdha. Ju mund të merrni çdo varietet - të ëmbël, të thartë ose të ëmbël dhe të thartë. Por në të njëjtën kohë, ato duhet të jenë të dendura në mënyrë që të mbajnë lehtësisht formën e tyre të bukur gjatë pjekjes.
Për të përmirësuar shijen dhe aromën, do të shtojmë lëng limoni dhe lëvore agrume. Për ëmbëlsi, marrim sheqer ose mjaltë. Gjithashtu, nëse dëshironi, mund të shtoni bollgur, arra, fruta të thata në thelb. Kështu që ju mund të përgatitni një mëngjes të plotë me vitamina.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të ndizni shijen e mollës me ndihmën e kanellës dhe anise.
Më poshtë është një recetë për mollët në furrë me lëkurë limoni me një fotografi të secilës fazë të përgatitjes.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 40 kcal.
- Shërbimet - 1 pc.
- Koha e gatimit - 30 minuta
Përbërësit:
- Mollë - 2-3 copë.
- Kanellë - 1 shkop
- Anise - 1 yje
- Sheqer - 1 lugë
- Lëvore limoni - 3 lugë
- Lëng limoni - 1 lugë
Gatimi i mollëve në furrë me lëkurë limoni hap pas hapi
1. Para se të gatuani mollë në furrë me lëkurë limoni, ju duhet të qëroni siç duhet bërthamën prej tyre. Së pari, ne i lajmë frutat, e presim pjesën e sipërme me një thikë të mprehtë dhe pastaj e presim thelbin me fara. Convenientshtë e përshtatshme ta bëni këtë me një thikë të gjatë të hollë ose një pastrues të rrumbullakosur. Këshillohet që të mos prishni deri në fund në mënyrë që mbushja të mos rrjedhë në fletën e pjekjes. Pastaj derdhni sheqer ose mjaltë brenda. Spërkateni sipërfaqen me lëng limoni.
2. Hiqni lëvozhgën nga limoni dhe vendoseni brenda mollëve me 1 lugë çaji.
3. Fërkoni kanellën në një rende të imët dhe vendosni brenda mollëve së bashku me yjet e anise.
4. Para se të bëni mollë në furrë me lëkurë limoni, përgatitni një formë rezistente ndaj nxehtësisë. Ne përhapim boshllëqet e mollës në të dhe derdhim pak ujë në fund të enës.
5. Vendosim në furrë në temperaturë 160 gradë. Duhet të piqni për rreth gjysmë ore.
6. Mollët e shijshme dhe të shëndetshme në furrë me lëkurë limoni janë gati! Ne i shërbejmë të ngrohtë, të zbukuruar me një degë yje nenexhiku ose anise.
Shihni edhe recetat video:
1. Mollë të pjekura me mjaltë
2. Sa e lehtë është të piqni mollë në furrë
