Si të shpëtoni nga aroma e pakëndshme e këmbës me mjete të thjeshta shtëpiake. Gjithashtu, mësoni për shkaqet e këtij problemi dhe masat kryesore parandaluese. Problemi i erës së pakëndshme të këmbës është shumë i zakonshëm. Të gjithë ata që e kanë hasur e dinë se shkaku kryesor i saj është djersitja e tepërt e këmbëve. Në fakt, djersa nuk erë, sepse është më shumë se gjysma e ujit. Era e keqe krijohet nga bakteret, për të cilat sekretimi i djersës është mjedisi më i mirë për ekzistencë. Prandaj, për të neutralizuar të gjitha aromat, është e nevojshme të parandaloni shfaqjen e këtyre baktereve. Por për këtë ju duhet të zbuloni arsyet kryesore për shfaqjen e erës së këmbës.
Shkaqet e erës së pakëndshme të këmbës
Dhe kështu, mësuam se djersa është burimi i të gjitha baktereve, të cilat madje mund të jenë të rrezikshme për shëndetin. Lëkura e njeriut e sekreton atë për të ruajtur temperaturën e trupit, si dhe për të hequr substancat e dëmshme nga trupi. Prandaj, është shumë e rëndësishme të bëni dush çdo ditë. Për shkak të faktorëve të ndryshëm, djersitja e tepërt çon në një erë të pakëndshme në këmbë. Arsyet e mëposhtme ndikojnë:
- këpucët me cilësi të dobët para së gjithash çojnë në këtë problem të pakëndshëm, sepse materialet e lira nga të cilat bëhen këpucët sigurojnë ventilim të pamjaftueshëm të lëkurës së këmbëve;
- procedurat e parregullta të higjienës sigurojnë kushte optimale për zhvillimin e mikrobeve;
- larje e parregullt e këpucëve, të cilat mund të përmbajnë një masë mikroorganizmash të dëmshëm;
- shfaqja e një kërpudhe në këmbë, e cila prish ekuilibrin ujë-kripë të lëkurës, dhe nga kjo një erë e pakëndshme.
Në këtë rast, është e lehtë të përballosh problemin e erës së këmbës, sepse thjesht duhet të zgjedhësh këpucët e duhura që do të ndihmojnë lëkurën të marrë frymë më mirë. Për ta bërë këtë, duhet ta blini atë vetëm nga pëlhura natyrale, të tilla si lëkura. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet higjienës së këmbëve. Prandaj, ato duhet të lahen çdo ditë dhe këshillohet përdorimi i sapunit antibakterial. Një rezultat i shkëlqyeshëm merret me sapunin e zakonshëm të rrobave, i cili jo vetëm që heq të gjitha aromat, por gjithashtu vret të gjitha bakteret me 100%. Ju gjithashtu duhet të ndryshoni çorapet tuaja çdo ditë, sepse rrobat thithin jo vetëm të gjithë erën, por edhe papastërtinë.
Lani këpucët rregullisht, ju duhet të keni disa palë prej tyre në mënyrë që t'i ndryshoni dhe t'i lani më shpesh. Pas larjes, është shumë e rëndësishme të kontrolloni nëse ato janë plotësisht të thata, sepse, siç u përmend tashmë, një mjedis i lagësht është një terren ushqyes për mikrobet. Nëse problemi është kërpudhat e këmbëve, atëherë për të hequr qafe erën, duhet ta kuroni atë. Për ta bërë këtë, mjafton të konsultoheni me një farmacist i cili do të këshillojë ilaçin e duhur për kërpudhat.
Shumë shpesh, tendenca patologjike e trupit për këtë mund të jetë shkaku i erës së pakëndshme të këmbëve
Në mjekësi, kjo quhet "hyperhidrosis", e cila shoqërohet me djersitje të dëmtuar. Më shpesh kjo është ndarja e saj e tepërt, por në disa raste mund të ketë një rënie. Para së gjithash, ky çrregullim ndodh gjatë eksitimit nervor dhe mund të jetë i përgjithshëm dhe lokal. Në këtë rast, duhet të përdorni metoda që mund të neutralizojnë këtë erë ose të ndihmojnë në zvogëlimin e djersitjes.
Për ndihmë, mund të konsultoheni me një mjek i cili do të japë këshilla të mençura se si t'ju ndihmojnë me një problem kaq të pakëndshëm. Shpesh, me këtë trajtim, përshkruhen pomada të veçanta për të ndihmuar në heqjen e erës së këmbës. Por një mënyrë më e lehtë dhe më e përballueshme për të trajtuar djersitjen e tepërt të këmbëve janë mjetet juridike popullore.
Si të shpëtoni nga aroma e këmbëve në shtëpi?
- Shtroja speciale për këpucë, të cilat janë bërë në mënyrë të tillë që lëkura të marrë frymë mirë, do të ndihmojë në heqjen e erës së djersës.
- Për të neutralizuar aromat e pakëndshme, mund të përdorni lule karafili për të vënë në këpucët tuaja. Lavender gjithashtu punon mirë si një aromatizues.
- Infuzionet dhe zierjet nga barërat e ndryshme ndihmojnë në luftën kundër djersitjes. Më të zakonshmet janë kamomili, sherebela, çaji jeshil dhe ijët e trëndafilit. Për të përgatitur fonde të tilla, keni nevojë për disa lugë barishte, derdhni 1 litër ujë të zier dhe insistoni. Për një përqendrim të lartë të përbërjes, mund të vloni pak infuzionin. Gjithashtu, nëse dëshironi, barishtet mund të kombinohen, për shembull, merrni një lugë secila. Me një zierje ose infuzion të tillë, duhet të lani këmbët çdo ditë. Rezultati më i mirë do të jetë nëse këmbët tuaja fluturojnë në ujë të tillë, kjo gjithashtu do të ndihmojë në heqjen e grimcave të vdekura të lëkurës në këmbë.
- Zierjet bëhen gjithashtu nga kombucha, madje shumë ilaçe për trajtimin e problemeve të tilla bëhen në bazë të saj. Mjetet për higjienën e këmbëve bëhen nga infuzioni i kërpudhës, ku disa lugë të saj shtohen në 1 litër ujë të zier. Përdoret si për larje ashtu edhe për kremra.
- Vajrat esenciale japin një efekt të mirë, i cili jo vetëm që largon një erë të pakëndshme, por gjithashtu vret mikrobet. Për këtë, vaj eukalipt, nenexhik, selvi, livando, etj janë të përshtatshme.
- Mund të përgatisni një zgjidhje që do të ndihmojë me djersitjen e tepërt. Përzieni uthullën dhe alkoolin në një raport 1: 1. Fshijini këmbët me këtë përbërës çdo mbrëmje.
- Për të zvogëluar djersitjen dhe neutralizuar erën e këmbëve në shtëpi, mund të përdorni deodorantë dhe antiperspirantë të veçantë. Ata janë në gjendje të heqin qafe erën për një kohë të gjatë, sepse duke e aplikuar atë në lëkurë, substanca të veçanta mbyllin kanalet e djersës.
- Një mënyrë popullore e provuar është përdorimi i sode. Duhet të hollohet në ujë të ngrohtë dhe të mbahet për 15-20 minuta.
- Gjithashtu, një zgjidhje e permanganatit të kaliumit vret në mënyrë perfekte mikrobet, në të cilat ju duhet të lani këmbët mirë pa i fshirë ato.
- Në rastin kur ka kërpudhat në këmbë, atëherë mund ta heqësh qafe me mjete popullore duke përdorur salcë kosi të zakonshme. Për ta bërë këtë, aplikoni salcë kosi çdo mbrëmje në të gjitha këmbët dhe shpëlajeni pas 20 minutash. Bëni procedurën derisa kërpudhat të zhduken plotësisht. Kosi mund të zëvendësohet me kefir ose krem, por është e dëshirueshme që këto të jenë produkte të qumështit me yndyrë të lartë. Nëse hiqni qafe kërpudhat, problemi i erës së këmbës gjithashtu do të zhduket. Ju gjithashtu mund të blini çdo vaj nga kërpudhat në farmaci. Si rregull, aroma provokon këtë sëmundje të veçantë.
Nëse aroma e pakëndshme e këmbës ndërhyn në jetën tuaj dhe ju bën të pasigurt, atëherë heqja qafe këtë problem mund të jetë e lehtë dhe pa dhimbje. Me ndihmën e mjeteve juridike popullore, do të shpëtoni përgjithmonë nga kjo sëmundje pa dëmtuar shëndetin. Më e rëndësishmja, mos harroni se higjiena e kujdesshme dhe kujdesi i duhur i këpucëve do të ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmundjeve të pakëndshme, përfshirë erën e këmbëve.
Si të shpëtoni nga aroma e pakëndshme e këmbës, këshilla të dobishme video:
