Çfarë është trichotillomania, mekanizmi i zhvillimit, shkaqet dhe simptomat, mënyrat e trajtimit të një sëmundjeje kaq të rrallë. Trichotillomania është një gjendje obsesive neurotike, kur fëmijët dhe të rriturit me një psikikë të pabalancuar shpesh kanë një dëshirë, të pavarur nga vullneti i tyre, të heqin flokët nga vetja ose njerëzit e tjerë. Si rezultat, njolla tullac shfaqen në kokë, dhe zona të lëkurës pa qime në trup. Ndonjëherë pacientë të tillë nxjerrin lesh nga kafshët, nxjerrin fijet e pëlhurave, tërheqin lodra të buta.
Përshkrimi dhe mekanizmi i zhvillimit të trichotillomania
Kjo neurozë u përshkrua për herë të parë nga dermatologu francez F. A. Allopo në fund të shekullit XIX. Aktualisht, trichotillomania konsiderohet një çrregullim obsesiv-kompulsiv i psikikës, kur pacienti ka mendime obsesive (obsesione). Ai përpiqet t’i heqë qafe me të njëjtat veprime bezdisëse (detyrime).
Le të themi se një person ka një mendim ngjitës se flokët në kokën e tij nuk rriten siç duhet, dhe për këtë arsye është e nevojshme t'i heqësh ato. Ai fillon të këpusë pjesën e përparme, fshehurazi ose hapur. Kjo procedurë mund të jetë e këndshme. Besohet se kjo lidhet me ndjesinë e dhimbjes. Në këtë moment, endorfina lëshohet në qarkullimin e gjakut - "hormoni i lumturisë", është ai që është përgjegjës për kënaqësinë.
Nëse sëmundja nuk ka shkuar larg, personi është i vetëdijshëm për veprimet e tij dhe del në pension në mënyrë që askush të mos e shikojë vetë procesin e "ekzekutimit". Qetësoni veten se keni nevojë të hiqni qimet shtesë, për shembull, flokët gri që plaken. Kur çrregullimi mendor është i rëndë, veprimi zhvillohet në mënyrë të pavetëdijshme. Një person nuk fshihet, por vazhdimisht dhe publikisht gris flokët në trupin e tij: në qerpikët, vetullat, gjoksin, sqetullat, shufrat. Nëse koka e flokëve vuan, pacientë të tillë mund të njihen lehtësisht nga arna tullac në kokë.
Shpesh, pasioni për të hequr qimet e tyre vërehet tek fëmijët parashkollorë, më shpesh tek vajzat. Kjo ndonjëherë kombinohet me kafshimin e thonjve. Sidoqoftë, atëherë foshnjat "tejkalojnë" zakonin e tyre të dhimbshëm dhe zhvillohen normalisht. Shtë vërtetuar se gratë e moshës 25-30 vjeç vuajnë nga trichotillomania dy herë më shpesh sesa burrat. Ka rreth 2% të pacientëve me këtë çrregullim në botë. Trichotillomists tërheqin vegjetacionin e tyre jo vetëm me duart e tyre, por përdorin piskatore speciale, mjete të tjera të improvizuara, për shembull, mund të fryjnë dhe të nxjerrin një qime apo edhe një tufë të tërë flokësh me një shkop. Ndodh që njerëz të tillë të qëndrojnë me "pasionin" e tyre te njerëzit e tjerë, të nxjerrin lesh nga kafshët shtëpiake, të shqyejnë lodra të buta, të tërheqin fije nga një mbulesë tavoline ose pëlhurë tjetër.
Rezultati i trichotillomania si një neurozë obsesive është sëmundje e lidhur, shpesh me një sfond shoqëror. Për shembull, një fëmijë ose adoleshent, duke kuptuar dhe turpëruar për veprimet e tij, tërhiqet, shmang komunikimin me bashkëmoshatarët e tyre. Nëse personazhi është i dyshimtë, kur fëmija e konsideron veten si të gjithë të tjerët, turpi i rremë zhvillohet në depresion me të gjitha pasojat që dalin nga kjo gjendje.
Shpesh, tërheqja e vazhdueshme e flokëve shkakton acarim dhe inflamacion purulent të lëkurës. Shkulja e qerpikëve është veçanërisht e rrezikshme. Ka raste kur një procedurë e tillë çoi në dëmtimin e syve dhe humbjen e plotë të shikimit.
Disa njerëz gëlltisin bimësinë e tyre të hequr, por stomaku nuk e pranon atë. Flokët ngatërrohen dhe shqetësojnë aparatin tretës. Kjo është e mbushur me komplikime serioze dhe mund të çojë në operacion.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Rastet e rënda të trichotillomania trajtohen në një spital psikiatrik.
Shkaqet e trichotillomania
Pse disa njerëz e zhvillojnë këtë çrregullim mendor nuk është plotësisht e qartë. Psikiatrit i shohin shkaqet e trichotillomania në mënyra të ndryshme. Disa e shohin këtë si një mënyrë për të shpërqendruar veten nga mendimet e pakëndshme. Duket se është qetësuese dhe madje sjell pak kënaqësi.
Të tjerë besojnë se ky është një instinkt i lashtë i natyrshëm te njeriu që nga kohët primitive, kur ai ende nuk ishte dalluar nga bota përreth tij. Si dëshmi të pafajësisë së tyre, ata citojnë faktin se disa kafshë nxjerrin leshin e tyre, dhe zogjtë - pendët.
Ekziston një mendim se perfeksionistët janë të prirur ndaj trichotillomania - njerëz që duan të shohin përsosmërinë në gjithçka. Dhe këtu një copë flokësh nuk rritet aspak ashtu siç dëshironi, ose flokët janë shumë të shkurtër (të gjatë). Imshtë e domosdoshme të heqësh qafe atë. Kur një dëshirë e tillë obsesive "mbërthen" në kokë për një kohë të gjatë, bëhet patologjike. Ekziston një sëmundje e quajtur sindroma e "tërheqjes së flokëve".
Shkaqet e trichotillomania mund të jenë të trashëgueshme dhe të marra në procesin e jetës. Kjo perfshin:
- Trashëgimia … I lidhur me gjenet. Nëse njëri nga prindërit ose të dy kanë vuajtur nga ky çrregullim, shanset janë të mëdha që fëmijët të preken.
- Semundje mendore … Mund të jetë e trashëgueshme, siç është skizofrenia, ose kur një fëmijë lind me prapambetje mendore. Janë fituar, për shembull, trauma të kokës gjatë lindjes. Sëmundjet akute infektive, kardiovaskulare gjithashtu shkaktojnë sindromën e tërheqjes së flokëve. Kjo gjithashtu duhet të përfshijë lloje të ndryshme neurozash, frikë obsesive se ka shumë qime "të këqija" në trup.
- Ndjekja e kënaqësisë … Besohet se mungesa e serotoninës, hormoni përgjegjës për ngritjen e tonit të trupit, çon në efektin e "tërheqjes së flokëve". Dhimbja kur ato hiqen çon në lëshimin e endorfinës në qarkullimin e gjakut, e cila është përgjegjëse për ndjesi të këndshme. Ekziston një mendim se personalitetet infantile janë të ndjeshëm ndaj kësaj.
- Depresion i rëndë … Kur shteti është vazhdimisht në ankth, një person nuk gjen vend për veten e tij, ai mund të gjejë pa dashje një "punë" në duart e tij.
- Gjendje afektive … Përvojat e forta emocionale - vdekja e një të dashur ose divorci i prindërve, zhvendosja në një vendbanim tjetër, kur, për shembull, një fëmijë ndryshon shkollën, dhe një i rritur bashkohet me një kolektiv të ri pune, provokon trichotillomania.
- Refuzimi i ndërgjegjshëm për të ngrënë … Kur një dëshirë obsesive për të humbur peshë me çdo kusht, kjo tashmë është anoreksi - një sëmundje neuropsikiatrike, e shoqëruar shpesh me heqjen e flokëve. Ushqimi i tepërt, bulimia, është gjithashtu një faktor në tullacinë e vetëdijshme.
- Alkoolizmi dhe varësia nga droga … Format e rënda të alkoolizmit dhe varësisë nga droga, kur një person humbet si person, shpesh çojnë në mendime dhe veprime obsesive të pakontrollueshme. Ky mund të jetë një efekt "heqje flokësh".
- Dyshueshmëria … Një person i shqetësuar, i dyshimtë shpesh "lidhet" me mendimet obsesive, ato rrotullohen në një "rreth" dhe mund të rezultojnë në veprime obsesive të pavetëdijshme, për shembull, duke hequr qafe bimësinë e tepërt në trup.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Nëse shkaqet e trichotillomania janë fituar gjatë rrjedhës së jetës, ka shpresë për t'i përballuar ato. Faktorët trashëgues mund të ndalen vetëm, por nuk mund të eliminohen plotësisht.
Simptomat kryesore të trichotillomania tek njerëzit
Jo të gjitha simptomat e trichotillomania janë të dukshme. Visshtë e mundur të identifikohet vizualisht një pacient me një çrregullim të tillë mendor vetëm me një copë tulle në kokë. Edhe pse shpesh përpiqen ta maskojnë me mbulesa të ndryshme ose mbulesa koke. Kur zbulohet, prania e tij nuk shpjegohet qartë. Personi sillet me ankth, duke folur diçka të hutuar për arsyet e "humbjes" së flokëve në kurorë.
Kur ata tërheqin vegjetacionin e tyre në zona të fshehura të trupit, faktorët e jashtëm indirekt mund të ndihmojnë në hamendësimin e sëmundjes, ndonjëherë ato karakterizojnë shkaqet themelore të sëmundjes.
Këto konsiderohen:
- Autizmi … Nëse një fëmijë ose një i rritur sillet në mënyrë të mbyllur, duke u përpjekur të dalë në pension, ata prishin të gjitha lidhjet shoqërore, është e nevojshme të gjesh arsyet për një sjellje të tillë jo shoqërore. Shtë e mundur që qëndron në zakonin e tërheqjes së flokëve tuaj. Jo nga pikëllimi, por nga një dëshirë e pavetëdijshme, për shembull, për të marrë kënaqësi prej tij.
- Stresi … Stresi i zgjatur emocional depresionon sistemin nervor dhe mund të zhvillohet në një gjendje depresive. Shpesh në këtë pozicion, një person në mënyrë të pavetëdijshme shtrin dorën për të nxjerrë një qime, për shembull, në gjoks. Pastaj ky gjest zhvillohet në një zakon të keq, fiksohet dhe në një fazë zhvillohet në një sëmundje.
- Ankthi … Një person i shqetësuar dhe i dyshimtë është i fiksuar në mendimet e tij negative, ato nuk japin pushim. Dhe një veprim i tillë obsesiv si tërheqja e flokëve shpërqendron prej tyre dhe mund të fitojë një bazë në mendje.
- Besimi në shenjat … Një person beson se, para se të filloni një biznes, në mënyrë që të jetë i suksesshëm, është e nevojshme të hiqni flokët nga koka. Ka shumë gjëra për të bërë në jetë, por koka e flokëve është e trashë. Pra, një ogur budalla bëhet zakon dhe zhvillohet në sëmundje.
- Turp i tepërt … Kur ata janë të zënë ngushtë të zhvishen në prani të të tjerëve, për shembull, në plazh, ose të shmangin shkuarjen në saunë, sepse ata do të shohin zona "të shqyer" të lëkurës, të cilat gjithashtu mund të jenë të përflakur.
- Sëmundje kronike mendore … Shpesh shoqërohet me mendime dhe veprime ndërhyrës, në veçanti, tërheqje të pandërprerë nga flokët.
- Humbje e tepërt e peshës ose ngrënie e tepërt … Mund të jetë një shenjë e jashtme e sindromës së tërheqjes së flokëve. Kjo nuk është aspak e nevojshme, por provokon një çrregullim të tillë mendor.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Arna tullac të llojeve dhe madhësive të ndryshme janë një nga simptomat kryesore të trichotillomania.
Karakteristikat e luftës kundër trichotillomania
Kategori të ndryshme pacientësh kanë nevojë për qasjen e tyre të veçantë. Fëmijët kanë nevojë për një, dhe të rriturit kanë nevojë për diçka krejtësisht të ndryshme. Dhe nuk ka ndonjë ndryshim të madh: janë burra apo gra. Konsideroni të gjitha rastet se si të kuroni trichotillomania në më shumë detaje.
Vetë-ndihmë për të hequr qafe trichotillomania
Prindërit para së gjithash duhet të kujdesen për fëmijët dhe adoleshentët. Baballarët dhe nënat duhet të respektojnë sjelljet e fëmijëve të tyre. Në rast dyshimi se fëmija po nxjerr qime në trup, është e nevojshme të kuptoni arsyen e një "pasioni" të tillë dhe të sugjeroni që ky zakon i keq prish pamjen. Kjo është veçanërisht e vërtetë për vajzat, pasi ato janë më të ndjeshme ndaj manipulimeve të tilla me flokët e tyre.
Nëse një fëmijë është i shqetësuar dhe i dyshimtë, nuk duhet ta qortoni për zakonet e tij të këqija, duhet të përpiqeni ta largoni atë prej tij. Kjo mund të marrë formën e një loje. Supozoni se ata i tregojnë fotografi të kafshëve me njolla tullac në lëkurën e tyre, dhe ata i thonë atij - jo frikësues, por duke shpjeguar me mirësi! - kjo është ajo që tërheq tërheqja e flokëve. Por kjo nuk do të të ndodhë kurrë, ti je një djalë (vajzë) i zgjuar me ne dhe këtë nuk do ta bësh më.
Sjelljet e këqija të vërejtura dhe korrigjuara në kohë, me përjashtim të rasteve patologjike, kalojnë pa lënë gjurmë për shëndetin e fëmijëve. Shpesh zhduket vetë gjatë pubertetit.
Arsyet për shfaqjen dhe zhvillimin e një pasioni të dhimbshëm për tërheqjen e flokëve nuk janë vërtetuar plotësisht. Prandaj, nuk ka receta absolutisht efektive. Në varësi të ashpërsisë së sëmundjes, mënyrat se si të shpëtoni nga trichotillomania për burrat dhe gratë mund të jenë të ndryshme.
Mund të përpiqeni të trajtoni një formë të butë në shtëpi. Nëse kjo nuk ju ndihmon, duhet të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist. Rastet e rënda duhet të trajtohen vetëm në spital.
Trajtimi i trichotillomania në shtëpi shoqërohet me nuancën që një person duhet të kuptojë vetë të gjithë nevojën për të hequr qafe sjelljet e këqija. Dhe këtu hapi i parë është i rëndësishëm: ju duhet ta njihni veten si të varur prej saj. Kjo do të ndihmojë në luftimin e një zakoni të keq. Yoga mund të jetë një mënyrë efektive për të hequr qafe trichotillomania. Për klasat, gjinia dhe mosha janë të parëndësishme, nuk nevojiten pajisje të shtrenjta. Vetëm një qilim dhe dëshirë e vogël! Thjesht duhet të zotëroni disa qëndrime themelore të meditimit në mënyrë që të meditoni në një gjendje të relaksuar - të përqendroni të gjithë vëmendjen tuaj në problemin dhe të frymëzoni idenë se ai po largohet. Për të qetësuar sistemin nervor, mund të merrni disa herë në ditë zierje të barërave medicinale, për shembull, nënës ose valerianës, ose të pini çaj bazuar në to. Por kjo është vetëm si një shtesë e ushtrimeve terapeutike.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Vetëm puna e vazhdueshme për veten do të ndihmojë për të kapërcyer trichotillomania në shtëpi.
Asistencë psikoterapeutike në luftën kundër trichotillomania
Nëse nuk keni këmbëngulje të mjaftueshme për të kapërcyer varësinë tuaj të dhimbshme, një psikolog do t'ju tregojë se si të kuroni trichotillomania. Teknika të ndryshme psikologjike mund të aplikohen këtu. Për shembull, terapi bivekiorale (e sjelljes) ose hipnozë. Me gjithë ndryshimin në teknikat psikoterapeutike, kuptimi i trajtimit është të detyrojë pacientin të ndryshojë drejtimin e mendimeve të tij. Kalojini ato në gjykime pozitive që do të detyrojnë ndryshimin e sjelljes.
Kjo mund të arrihet në mënyra të ndryshme. Le të themi se një person bindet që të rruajë gjithmonë kokën. Kjo e mban atë nga zakoni i "rrallimit" të flokëve.
Ushtrimi i mëposhtëm është shumë efektiv. Nëse dora arrin drejt kurorës, me një përpjekje të vullnetit, duhet ta detyrosh veten të shtrëngosh pëllëmbën në grusht dhe, si një mantër, të thuash me zë të lartë ose mendërisht se "Unë jam një person i shëndetshëm dhe nuk do të tërhiqem flokët e mi më ". Kur një ritual i tillë përsëritet për një kohë të gjatë, ai ka një efekt pozitiv.
Për të konsoliduar rezultatin e marrë, është mirë t'i tregoni pacientit foton e tij para dhe pas trajtimit. Pamja e kokës së tij të rregulluar pa njolla tullac bën një përshtypje të fortë tek ai.
Hipnozë jo e keqe. Hipnologu e fut pacientin në një gjumë hipnotik dhe fut instalimin që kur të tërheq flokët, ai do të ndihet keq derisa të bëhet i pavetëdijshëm. Kjo situatë është e fiksuar në nënndërgjegjeshëm. Kur shfaqet mendimi për të "tërhequr" veten, ai që është trajtuar me të vërtetë sëmuret. Kjo ju mban nga një zakon i keq.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Metodat psikologjike të trajtimit të trichotillomania janë efektive vetëm nëse sëmundja nuk ka shkuar shumë larg dhe personi me të vërtetë e kupton se një zakon i keq e pengon atë të jetojë.
Ilaçet për trichotillomania
Kur metodat e tjera të trajtimit të trichotillomania janë të pasuksesshme dhe nëse rrjedha e saj kronike ndërlikohet nga plagë të tjera, pacienti shtrohet në spital.
Psikiatri përshkruan ilaçe të ndryshme. Këto mund të jenë tableta të grupit të antidepresantëve ose normotimikëve - stabilizues të humorit (kripërat e litiumit, valproat, të tjera), si dhe ampula me një zgjidhje të barnave psikotrope. Në të njëjtën kohë, përshkruhen procedurat e fizioterapisë që ndihmojnë në lehtësimin e tensionit nervor dhe normalizimin e gjumit. Pas trajtimit disa mujor në një spital psikiatrik, është e nevojshme t'i nënshtroheni një kursi rehabilitimi. Thelbi i tij është të krijojë dhe forcojë lidhjet e humbura shoqërore si pasojë e sëmundjes. Këto mund të jenë grupe të veçanta ku pacientët e mëparshëm mësojnë të ndërveprojnë me njëri -tjetrin.
Terapia mbështetëse është gjithashtu e nevojshme. E thënë thjesht, pilula në shtëpi. Marrja e ilaçeve speciale në shtëpi mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut që sëmundja të përsëritet.
Importantshtë e rëndësishme të dini! Nuk ka mënyra të besueshme për të kuruar trichotillomania në një mjedis spitalor. Sëmundja e rëndë mendore është e pashërueshme. Pacienti mund të sillet vetëm në rend relativ. Si të shpëtoni nga trichotillomania - shikoni videon:
Trichotillomania është një gjendje e rrallë, por serioze. Mund të fillojë në fëmijëri, por ndonjëherë "rritet" me fëmijën. Sëmundja ka faktorë trashëgues dhe mund të merret. I butë dhe i moderuar, në nivelin e neurozës, është mjaft i shërueshëm. Ju mund ta trajtoni atë në shtëpi ose me ndihmën e një terapisti. Një formë e rëndë e "tërheqjes së flokëve" është praktikisht e pariparueshme. Kjo është tashmë një patologji, një psikiatër do ta "korrigjojë" atë, por nuk do të japë një garanci 100% për të hequr qafe atë. Dhe është më mirë të mos besosh në shenjat e këqija se "Unë do të heq një fije floku në kokën time dhe punët e mia do të shkojnë mirë". Ndonjëherë një marrëzi e tillë kthehet në sëmundje.
