Çfarë është shtrëngimi i lëkurës? Arsyet që shkaktojnë këtë problem. Mënyrat për ta eliminuar atë: kozmetikë, procedura dhe receta popullore. Karakteristikat e parandalimit. Shtrëngimi i lëkurës është një gjendje e pakëndshme e shoqëruar me rritjen e thatësisë së saj, e cila nga ana tjetër provokohet nga disa faktorë të pafavorshëm të mjedisit të jashtëm ose gjendjes së brendshme të trupit. Gjendja shoqërohet me tërheqje të pakëndshme, dhe lëkura gjithashtu mund të fillojë të zhvishet dhe plasaritet. Përveç kësaj, nëse situata nuk korrigjohet në kohë, ngushtësia do të shkaktojë shfaqjen e parakohshme të rrudhave. Le të kuptojmë se si ta zgjidhim këtë problem sa më shpejt që të jetë e mundur dhe ta shmangim atë në të ardhmen.
Çfarë është shtrëngimi i fytyrës?
Shtrëngimi i lëkurës është një problem që mund të prekë si një grua ashtu edhe një burrë, megjithatë, seksi i drejtë është më i shqetësuar për këtë duke pasur parasysh faktin se gjendja e fytyrës në këtë moment lë shumë për të dëshiruar. Por, në fakt, burrat nuk duhet t'i trajtojnë situatat e tilla lehtë, pasi ngushtësia nuk është gjithmonë një problem thjesht estetik.
Në këtë situatë, është e rëndësishme të bëhet dallimi midis dy koncepteve: lëkurë të thatë dhe lëkurë të dehidratuar ose thjesht të dehidratuar. Në rastin e parë, kemi të bëjmë me një faktor gjenetik, njësoj si sytë blu ose flokët bjondë. Këtu, shtrëngimi është zakonisht vetëm pasojë e kujdesit të pahijshëm të llojit të thatë të dermës, dhe vetëm një krem i zgjedhur saktë e zgjidh shpejt problemin.
Në situatën e dytë, duhet të flasim për një problem më serioz - lokal ose të brendshëm, i cili çon në dehidratim dhe, si rezultat, përkeqësim të gjendjes së epidermës. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të thuhet se jo vetëm lëkura e thatë mund të dehidratohet, por edhe lëkura normale, e përzier dhe me vaj - në përgjithësi, çdo.
Shkaqet kryesore të shtrëngimit të fytyrës
Gjëja e parë që duhet të bëni për të hequr qafe problemin është të përcaktoni shkakun e tij. Siç kemi zbuluar tashmë, në një kuptim të gjerë ka vetëm dy prej tyre: kujdes i pahijshëm dhe dehidratim. Tani le t'i shikojmë ato në një mënyrë më private.
Këtu janë disa gabime dhe devijime të kujdesit në trup që më shpesh çojnë në shtrëngim:
- Ndikimi negativ i mjedisit të jashtëm … Nëse punoni në kushte të rrezikshme, të tilla si një vend ndërtimi, ekspozimi i vazhdueshëm ndaj pluhurit dhe elementëve të tjerë negativë mund të ndryshojë strukturën qelizore dhe të çojë në dehidratim të lokalizuar. Ekspozimi afatgjatë ndaj acar, erë, nxehtësi dhe faktorë të tjerë të pafavorshëm ndikon në lëkurën e ndjeshme të fytyrës në të njëjtën mënyrë. Një tregues që ju nuk e perceptoni mirë një gjendje të veçantë të motit është një ndjenjë e fortë e shtrëngimit dhe thatësisë së lëkurës kur ktheheni në shtëpi ose kur lëvizni në një vend tjetër me një mikroklimë më të rehatshme.
- Mungesa e ushqyesve … Nëse ekuilibri i vitaminave dhe mineraleve në trup është i shqetësuar ose nuk respektoni regjimin e ujit, ka shumë të ngjarë që kjo të ndikojë në lëkurën tuaj. Në këtë rast, megjithatë, pasojat janë të paparashikueshme. Mungesa e lëndëve ushqyese mund të çojë në rritjen e përmbajtjes së yndyrës dhe skuqjeve, dhe tharjen dhe ngushtësinë e tepërt.
- Kujdes i pasaktë … Kjo nënkupton ose produkte të gabuara të kujdesit të lëkurës ose një mungesë të përgjithshme të higjienës. Imshtë e domosdoshme të pastroni epidermën dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje, këshillohet të përdorni produkte speciale të buta për këtë. Nëse e lani fytyrën me sapun të zakonshëm, mos u habitni nga ngushtësia. Nga rruga, shumë shpesh pronarët e lëkurës me vaj janë shumë të zellshëm me kozmetikë me bazë alkooli në luftën kundër inflamacionit, si rezultat i të cilave ato shkaktojnë një problem tjetër - lëkurën dhe shtrëngimin.
- Ushqyerja jo e duhur … Sot supermarketet janë plot me ushqime të rafinuara të mbushura me konservantë dhe përbërës të tjerë jo aq të shëndetshëm. Sigurisht, herë pas here mund të kënaqeni me të mirat e dëmshme, por nëse mëkatoni me një bollëk të ushqimit të tillë në dietën tuaj, ajo ndikon menjëherë negativisht në zorrët, treguesi i të cilave është lëkura.
- Mosbalancim hormonal … Ashtu si mungesa e ushqyesve, çekuilibri i hormoneve mund të shkaktojë një sërë problemesh të lëkurës, nga yndyra e tepërt dhe puçrrat tek shkallëzimi dhe shtrëngimi.
Përveç kësaj, duhet të theksohet se shtrëngimi i lëkurës mund të tregojë çrregullime të tjera të brendshme dhe gjendje patologjike të trupit.
Shenjat e shtrëngimit të fytyrës
Siç thamë më lart, shtrëngimi i epidermës është kryesisht një ndjesi tërheqëse e vazhdueshme, megjithatë, gjendja shoqërohet me një numër simptomash të tjera:
- Lëkurë - në varësi të shkallës së neglizhencës, problemet mund të jenë të parëndësishme dhe shumë të dukshme;
- Çehre e pashëndetshme - shpesh quhet gri-e zbehtë, dhe vetë lëkura përshkruhet si e lodhur dhe e pajetë;
- Shfaqja e rrudhave - derma e shtrënguar çon në humbje të parakohshme të elasticitetit, shfaqjen e një rrjeti të dukshëm të rrudhave.
Përveç kësaj, shpesh njerëzit me një problem të tillë ankohen se vazhdimisht duan të lajnë ose spërkasin fytyrën.
Vlen të përmendet se sot ka pajisje speciale për përcaktimin e përmbajtjes së lagështisë në lëkurë, të cilat ndihmojnë në vlerësimin e shkallës së dehidratimit. Pajisjet e tilla diagnostikuese janë, natyrisht, tek estetistja, por ato shpesh janë të pranishme në dyqanet kozmetike premium. Duke bërë teste rregullisht, ju mund të parandaloni problemin.
Çfarë duhet të bëni nëse lëkura është e ngushtë?
Për shkak të faktit se një sërë arsyesh mund të provokojnë një ndjenjë shtrëngimi të lëkurës, gjëja e parë që duhet bërë për një person të prekur nga ky problem është t'i nënshtrohet një diagnoze të plotë. Duhet të fillojë me një vizitë tek një estetist dhe emërimin e kujdesit të duhur. Sidoqoftë, nëse masa të tilla nuk çojnë në një rezultat pozitiv, do t'ju duhet të kontaktoni specialistë të specializuar të një natyre të ndryshme, të cilët do të ndihmojnë në gjetjen e shkakut rrënjësor. Sidoqoftë, paralelisht, askush nuk shqetësohet të merret me hetimin, domethënë të aplikojë mjete të caktuara lokale dhe të bëjë procedura që do të përmirësojnë gjendjen e lëkurës.
Kujdesuni për lëkurën e shtrënguar me produkte kozmetike
Kujdesi i duhur është çelësi për një zgjidhje të suksesshme të problemit. Nëse estetistja zbuloi se thjesht keni lëkurë të thatë dhe nuk keni marrë kujdesin e duhur, gjë që çoi në shtrëngim, gjithçka që do t'ju "përshkruhet" është një pjesë e dyfishtë e kremit ushqyes. Sidoqoftë, një zgjidhje e tillë është plotësisht e papërshtatshme për një dermis të dehidratuar, sepse, siç thamë më lart, lëkura me vaj gjithashtu mund të dehidratohet, për të cilën krem ushqyes i tepërt nënkupton poret e bllokuara, pikat e zeza dhe inflamacion.
Kujdesi optimal për lëkurën e thatë dhe të dehidratuar do të bazohet në pesë produkte:
- Pastrues i butë;
- Tonik për nivelizimin e PH;
- Serum që rrit efektin e kremës;
- Hidratues me lipide dhe cilësi të pasur;
- Vaj kozmetik - nëse lëkura është shumë e thatë.
Ju lutemi vini re se të gjitha fondet janë të nevojshme zgjidhni sipas llojit të dermës … Nëse është i yndyrshëm, për shembull, keni nevojë për një xhel pastrimi posaçërisht për lëkurën me vaj, pavarësisht faktit se qërimi duket se tregon thatësi.
Përveç kësaj, është e dëshirueshme që të ashtuquajturat agjentë higroskopikë - këto janë elementë të veçantë që janë në gjendje të kapin dhe mbajnë molekulat e lagështisë në lëkurë. Këto përfshijnë: acidin hialuronik, glicerinë, propilen glikol, ekstrakt algash, lëng aloe, chitosan.
Mos harroni për faktori i moshës … Deri në moshën 25 vjeç, hidratimi i thjeshtë është i mjaftueshëm, pas kësaj ju duhet të zgjidhni produkte të kujdesit me antioksidantë, për shembull, vitamina C dhe E. Nëse jeni mbi 35 vjeç, blini kozmetikë të pasuruar me peptide dhe ceramide.
Nga rruga, nëse flasim për marka të veçanta, vlen të përmendet se Clinique ka arritur sukses të veçantë në fushën e ngopjes së lagështisë së lëkurës. Nëse nuk i përballoni dot këto produkte, kushtojini vëmendje serisë relativisht të re nga Garnier - "Vivifying Moisture".
Mjekësia tradicionale kundër ngushtësisë
Sidoqoftë, ka edhe më të përballueshme - mjete juridike popullore që do të ndihmojnë në ngopjen e lëkurës me lagështi. Le të hedhim një vështrim në më të mirët dhe më efektivët:
- E verdhe … Një përbërës hidratues aktiv që mund të përdoret si një produkt më vete dhe në kombinime të ndryshme.
- Avokado … Një burim ideal i ushqyesve, madje i përshtatshëm për kujdesin e përditshëm të lëkurës.
- Mjaltë … Ajo hidraton dhe oksigjenon në mënyrë perfekte epidermën. Sidoqoftë, është shumë e rëndësishme që së pari të bëni një test ndjeshmërie, pasi ky është një produkt alergjik.
- Salcë kosi … Pasuron në mënyrë efektive lëkurën me lëndë ushqyese dhe rekomandohet veçanërisht për hidratimin e lëkurës së pjekur.
- Mjedrat … Kjo kokrra të kuqe të shijshme siguron hidratim të thellë dhe është i përshtatshëm për çdo lloj dermis, madje edhe ato të ndjeshëm. Përveç kësaj, mjedrat ruajnë ekuilibrin e oksigjenit në një nivel normal.
- Kastravec … Një nga mjetet juridike më të famshme hidratuese, mund të rivendosë ekuilibrin e ujit në kohën më të shkurtër të mundshme.
- Vajra … Vajra të ndryshëm stimulojnë mirë hidratimin natyror të lëkurës, ato janë në gjendje të depërtojnë në shtresat e thella të epidermës, dhe më e rëndësishmja, të sigurojnë një efekt pozitiv afatgjatë. Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se është e domosdoshme të zgjidhni vajra sipas llojit të dermës, për ato me vaj ato duhet të jenë të lehta; për shembull, vaji i arganit është i përshtatshëm.
- Kefir … Kjo pije përmban aminoacide që janë përgjegjëse për hidratimin. Ky produkt i përballueshëm është gjithashtu në gjendje ta bëjë lëkurën të shkëlqejë dhe është i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës.
- Çaj jeshil … Ky komponent hidraton dhe tonifikon mirë dermën. Përveç kësaj, është në gjendje të krijojë qarkullimin e gjakut në epidermë dhe të rivendosë lagështinë natyrore.
- Bollgur … Ndihmon jo vetëm për të hidratuar intensivisht lëkurën, por edhe për ta ushqyer atë thellë. I përshtatshëm për çdo lloj dermis.
Të gjithë këta përbërës mund të aplikohen individualisht ose të kombinohen në mënyra të ndryshme për të krijuar maskat, pastrimet, tonikët dhe madje edhe kremat tuaj. Ju gjithashtu mund të praktikoni larjen me akull, duke fërkuar fytyrën me zierje të ndryshme barishtesh.
Mos harroni se kozmetika shtëpiake ka një afat shumë të shkurtër të ruajtjes, sigurohuni që t'i përmbaheni asaj në mënyrë që të mos dëmtoni ose të krijoni një problem të ri.
Trajtime salloni për shtrëngimin e fytyrës
Duhet thënë se shpesh mjekësia tradicionale jep rezultate edhe më të mëdha sesa produktet e kujdesit profesional, natyraliteti i përbërësve luan një rol të rëndësishëm këtu. Sidoqoftë, nëse nuk keni kohë për të përgatitur kozmetikë të bërë në shtëpi dhe dëshironi një efekt të mirë dhe të shpejtë, procedurat speciale të salloneve do t'ju kursejnë. Sot, kozmetologët ofrojnë shumë procedura për të eleminuar shtrëngimin e lëkurës, por ato më të mirat për të shpëtuar nga dehidratimi janë të tilla si:
- Mesoterapia … Kjo është një procedurë në të cilën injeksione të ndryshme me preparate terapeutike speciale injektohen nën lëkurë, të cilat mund të depërtojnë thellë në shtresat e epidermës dhe ta ngopin atë me lëndë ushqyese dhe lagështi për një kohë të gjatë.
- Biorevitalizimi … Kjo procedurë, natyrisht, gjithashtu ka për qëllim hidratimin efektiv dhe përtëritje të dermisit, por këtu puna domosdoshmërisht kryhet me preparate të bazuara në acidin hialuronik.
Të dy procedurat kryhen shpejt - brenda një ore - dhe japin rezultate të shkëlqyera. Sidoqoftë, ato duhet të bëhen në klinika të provuara. Përveç kësaj, mbani në mend se nëse kozmetologu nuk rekomandon kryerjen e këtyre manipulimeve për ju, nuk duhet të insistoni, do të thotë që me gjendjen tuaj ato thjesht nuk lejohen.
Parandalimi i shtrëngimit të fytyrës
Sigurisht, parandalimi i një problemi është shumë më i lehtë sesa zgjidhja e tij. Dhe, në fakt, në lidhje me një gjendje të tillë si thatësia e tepërt e dermisit ose dehidratimi i tij, gjithçka është në duart tona - kujdesi i duhur, ushqimi i duhur, regjimi i saktë i pirjes, dhe lëkura do të jetë gjithmonë e shëndetshme.
Sidoqoftë, le të hedhim një vështrim më të afërt në masat parandaluese:
- Monitoroni nivelet e lagështisë … Kjo është veçanërisht e rëndësishme në dimër, kur lagështia e ajrit zvogëlohet shumë për shkak të funksionimit të ngrohjes qendrore. Si një lagështues modern ashtu edhe një tas i zakonshëm me ujë, i vendosur në një bateri, mund të zgjidhin problemin.
- Vëzhgoni regjimin e saktë të pirjes … Necessaryshtë e nevojshme të pini një sasi uji çdo ditë në masën 30 ml për kilogram të peshës. Kjo do të thotë që një vajzë që peshon 50 kg duhet të pijë rreth 1.5 litra ujë.
- Zgjidhni një pastrim delikat … Me një tendencë për shtrëngim, duhet t'i qaseni çështjes së pastrimit të lëkurës sa më me kujdes që të jetë e mundur: përdorni shkume speciale të buta, ujë micellar dhe refuzoni pastrimet.
- Shmangni temperaturat ekstreme dhe luhatjet e lagështisë … Ju nuk duhet të abuzoni me banjot, saunat, dushet dhe banjat e panevojshme të nxehta.
- Mbroni lëkurën tuaj nga faktorët negativë … Për ta bërë këtë, duhet të përdorni krem mbrojtës special, për shembull, me një tepricë të diellit, do t'ju duhen produkte me filtra UV, dhe kozmetika do të ndihmojë nga ngrica, e cila formon një film mbrojtës në lëkurë.
- Hani drejtë … Kënaquni me dobësi të rralla, por në përgjithësi përpiquni të ndiqni bazat e të ushqyerit të mirë. Kjo, nga rruga, do t'ju shpëtojë jo vetëm nga papërsosmëritë e lëkurës, por edhe nga shumë probleme të tjera. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet marrjes adekuate të vitaminave A, E dhe acideve yndyrore.
Siç mund ta shihni, rregullat e parandalimit nuk janë aq të komplikuara, sigurohuni t'i ndiqni ato, dhe problemi i ngushtësisë nuk do t'ju prekë më.
Si të merreni me thatësinë dhe shtrëngimin e lëkurës së fytyrës - shikoni videon:
Shtrëngimi i lëkurës nuk është gjithmonë një problem thjesht estetik, shpesh tregon një problem të veçantë në trup, dhe për këtë arsye kërkon diagnozë të kujdesshme dhe trajtim gjithëpërfshirës. Në luftën kundër dermisit të shtrënguar, jo vetëm kozmetika dhe procedurat speciale do të ndihmojnë, por edhe recetat e mjekësisë tradicionale. Dhe nëse nuk doni që problemi të përsëritet, sigurohuni që të ndiqni masat parandaluese.
