Psikologji 2024, Nëntor

Si të rrisni vetëbesimin

Si të rrisni vetëbesimin

Vetëvlerësim i ulët dhe teknika psikologjike që ju lejojnë të rrisni vetëbesimin dhe të arrini sukses në çdo biznes. Arsyet për zhvillimin e pasigurisë dhe mënyrat për të kapërcyer fëmijët

Si të shpëtoni nga pakënaqësia

Si të shpëtoni nga pakënaqësia

Zemërimi ka një përkufizim të dyfishtë. Nga njëra anë, ky është një akt i padrejtë i shkaktuar një personi dhe e shqetëson atë. Nga ana tjetër, ekziston një ndjenjë komplekse, e përbërë nga zemërimi ndaj shkelësit dhe mëshira për veten. V

Përballimi i lodhjes kronike

Përballimi i lodhjes kronike

Nga vjen lodhja kronike dhe si shfaqet ajo. Këshilla të përgjithshme për rikthimin e vitalitetit. Teknikat psikologjike dhe mjetet juridike popullore

Mënyrat për të zgjidhur konfliktet ndërpersonale

Mënyrat për të zgjidhur konfliktet ndërpersonale

Konfliktet ndërpersonale si rezultat i ndërveprimit të individëve individualë, duke marrë parasysh karakteristikat e secilit. Shkaqet kryesore, klasifikimi, metodat për zgjidhjen e problemit dhe parandalimi i tyre

Jeta pas dasmës

Jeta pas dasmës

Jeta pas martesës bëhet një sfidë e vërtetë për të rinjtë. Importantshtë e rëndësishme të njihni shkaqet e konflikteve të mundshme, metodat se si të dilni prej tyre, si dhe rregullat e përgjithshme për një qëndrim të rehatshëm. Rreth

Si ta bëni jetën më argëtuese

Si ta bëni jetën më argëtuese

Artikulli do të përqëndrohet në atë se si duken njerëzit që bëjnë një jetë emocionuese, si të siguroheni që e juaja të mos bëhet gri dhe e zakonshme, edhe nëse mundësitë financiare janë shumë të kufizuara

Si të ndaloni në varësi të opinioneve të njerëzve të tjerë

Si të ndaloni në varësi të opinioneve të njerëzve të tjerë

Arsyet dhe shenjat e varësisë nga opinioni i dikujt tjetër. Si të mbroni veten dhe familjen tuaj nga një lidhje e tillë. Mënyra popullore për të hequr qafe ndikimin e të tjerëve

Si të kapërceni frikën tuaj nga ndryshimi

Si të kapërceni frikën tuaj nga ndryshimi

Frika nga ndryshimi dhe problemet që lidhen me përshtatjen me kushtet e reja. Simptomat kryesore të shfaqjes së kësaj frike dhe metodat e trajtimit të ndjenjës së afërt të ankthit nga ndryshimet në jetë

Si të shpëtoni nga mendimet e këqija

Si të shpëtoni nga mendimet e këqija

Nga vijnë mendimet e këqija në kokë: arsye psikologjike dhe fetare. Ndikimi i obsesioneve në cilësinë e jetës dhe si të shpëtojmë prej tyre. Rekomandime të përgjithshme, teknika psikologjike

Si të shpëtoni nga mania

Si të shpëtoni nga mania

Çfarë është mania dhe si ndikon ajo në jetën e një personi. Shkaqet kryesore, simptomat dhe metodat e luftës. Çfarë mund të tregojë sindroma maniak? Drejtimet e parandalimit

Si të kesh sukses në jetë

Si të kesh sukses në jetë

Artikulli do të diskutojë se çfarë është suksesi, cilët janë përbërësit kryesorë të tij, si të kontrolloni situatën me ndihmën e një qasjeje kompetente ndaj situatës aktuale

Si të shpëtoni nga keqardhja për veten

Si të shpëtoni nga keqardhja për veten

Artikulli do të flasë për vetë-keqardhjen dhe manifestimet e tij, varësinë e introspeksionit të tepërt, i cili mund të çojë në një gjendje depresioni të thellë. Këshillat e psikologëve, të shprehura në

Si të merreni me dëshpërimin

Si të merreni me dëshpërimin

Artikulli përshkruan arsyet për shfaqjen e një ndjenje dëshpërimi, llojet e zakonshme të gjendjes, si dhe mënyrat për ta përballuar atë me ndihmën e teknikave psikologjike dhe këshillave popullore

Si të kapërceni frikën tek të rriturit

Si të kapërceni frikën tek të rriturit

Çfarë është frika për një të rritur, pse lind dhe si mund të jetë e rrezikshme. Shkaqet dhe llojet e fobive, ndikimi i tyre në jetë. Si të kapërceni frikën tuaj

Si të merreni me apatinë

Si të merreni me apatinë

Pse shfaqet apatia, cilat simptoma shfaqen. A është e mundur të kapërceni sëmundjen vetë. Kur të kërkoni kujdes mjekësor dhe cilat trajtime janë në dispozicion

Si të lehtësoni frikën e një fëmije

Si të lehtësoni frikën e një fëmije

Cilat janë arsyet për shfaqjen e frikës së ndryshme tek fëmijët dhe si të shpëtojmë prej tyre. Këshilla të vlefshme për prindërit që duan të mbrojnë fëmijën e tyre nga fobitë

Si të kryeni terapi përrallë

Si të kryeni terapi përrallë

Terapia përrallore si një nga mënyrat për t'u marrë me vështirësitë e jetës. Rregullat e sjelljes në shtëpi. Përzgjedhja e përrallave për fëmijë të moshave të ndryshme dhe të rritur

Si të shpëtoni nga turpi

Si të shpëtoni nga turpi

Artikulli përshkruan problemin e ndjenjës së turpit dhe arsyet e shfaqjes së tij, ndikimin në jetën e një personi, si dhe mënyrat për të kapërcyer

Si të silleni me kotësinë

Si të silleni me kotësinë

Koncepti i kotësisë dhe arsyet kryesore të shfaqjes së tij tek një person, ndikimi në jetë dhe njerëzit përreth. Metodat themelore të luftës

Si të shpëtojmë nga pesimizmi

Si të shpëtojmë nga pesimizmi

Çfarë është pesimizmi, pse shfaqet dhe si kërcënon jetën. Si ta njihni një pesimist në veten tuaj dhe ta ktheni atë në një optimist

Si të shpëtoni nga nervozizmi

Si të shpëtoni nga nervozizmi

Pse lind nervozizmi dhe si shfaqet. Mënyrat për të lehtësuar acarimin tek burrat dhe gratë. Farmaci dhe qetësues popullorë

Si të zhvillohet karizma tek një person

Si të zhvillohet karizma tek një person

Çfarë është karizma dhe shenjat e saj. Arsyet e mungesës dhe mënyrat e zhvillimit të saj. Metodat për rritjen e karizmës femërore dhe mashkullore

Si të trajtoni autizmin tek fëmijët

Si të trajtoni autizmin tek fëmijët

Përshkrimi i nosologjisë së autizmit të fëmijërisë së hershme, autizmi atipik. Parimet themelore të diagnostikimit të sëmundjes, kriteret për diagnozën. Metodat e korrigjimit psikoterapeutik të fëmijëve me këtë

Si të përmirësoni vetëvlerësimin

Si të përmirësoni vetëvlerësimin

Çfarë është vetëvlerësimi i ulët dhe si ndikon në cilësinë e jetës. Mënyrat për ta rritur atë dhe për të zgjidhur problemin për gratë dhe burrat

Kriza e moshës së mesme tek gratë

Kriza e moshës së mesme tek gratë

Karakteristikat e krizës së moshës së mesme tek gratë gjatë periudhave kritike. Metodat për diagnostikimin dhe eliminimin e simptomave. Parandalimi i çrregullimeve të personalitetit

Si të zhvillohet qëndrueshmëria

Si të zhvillohet qëndrueshmëria

Forca e shpirtit si një faktor i vetë -disiplinës njerëzore, shkaqet e dobësisë dhe mënyrat për t'u marrë me mungesën e një bërthame të brendshme - temat që do të diskutohen në artikull

Si të kontrolloni emocionet tuaja

Si të kontrolloni emocionet tuaja

Emocionet luajnë një rol të rëndësishëm në jetën e një personi. Mos menaxhimi i tyre mund të çojë në ngjarje të trishtueshme. Ky artikull do t'ju tregojë se çfarë janë emocionet, si t'i kontrolloni siç duhet ato

Si të menaxhoni në mënyrë efektive kohën tuaj

Si të menaxhoni në mënyrë efektive kohën tuaj

Menaxhimi i kohës në shoqërinë moderne. Pse njerëzit nuk kanë kohë të mjaftueshme dhe si të mësojnë të vazhdojnë me gjithçka. Rregullat themelore për menaxhimin efektiv të një burimi të përkohshëm

Si të shpëtoni nga zilia e të tjerëve

Si të shpëtoni nga zilia e të tjerëve

Varietetet e zilisë dhe fuqia e saj shkatërruese. Artikulli do të diskutojë metodat e trajtimit të ndjenjës që helmon jetën e një numri të madh njerëzish

Si të kapërceni përtacinë

Si të kapërceni përtacinë

Çfarë është përtacia dhe pse lind, metodat e luftës. Si të organizoni dhe organizoni siç duhet kohën tuaj

Si të dalloni të vërtetën nga gënjeshtra

Si të dalloni të vërtetën nga gënjeshtra

Dallimi i së vërtetës nga gënjeshtrat në jetë, marrëdhënie dhe madje edhe në internet është mjaft e mundur. Artikulli përshkruan karakteristikat kryesore të gënjeshtarëve, sjelljen dhe veprimet e tyre

Si të trajtoni distiminë

Si të trajtoni distiminë

Shenjat kryesore të zhvillimit të distimisë, parimet e diagnozës dhe zgjedhjen racionale të terapisë. Metodat kryesore të parandalimit të kësaj sëmundjeje

Si të kapërceni ndrojtjen tek një fëmijë

Si të kapërceni ndrojtjen tek një fëmijë

Simptomat e ndrojtjes tek fëmijët e moshave të ndryshme. Arsyet kryesore për shfaqjen dhe mënyrat moderne të zgjidhjes së këtij problemi. Roli i prindërve në zhvillimin dhe trajtimin e sindromës. Këshilla për fëmijën

Si ta harroni dashurinë tuaj të parë

Si ta harroni dashurinë tuaj të parë

Dashuria e parë dhe parakushtet për shfaqjen e saj. Artikulli do të shqyrtojë arsyet e rënies së iluzioneve romantike dhe mënyrat për të filluar një jetë të re

Si të identifikoni arketipet e burrave

Si të identifikoni arketipet e burrave

Arketipet kryesore të burrave dhe si përcaktohen. Artikulli do të ofrojë tre klasifikime të konceptit me karakteristikat e secilit lloj të përfaqësuesit të seksit më të fortë

Si të shpëtoni nga pakënaqësia ndaj prindërve

Si të shpëtoni nga pakënaqësia ndaj prindërve

Pakënaqësia ndaj prindërve dhe origjina e origjinës së saj. Artikulli do të japë rekomandime për zgjidhjen e konfliktit midis brezave të rinj dhe të vjetër të familjes me mënyrën më efektive për të dalë nga një situatë krize

Si të silleni me zemërimin e fëmijëve

Si të silleni me zemërimin e fëmijëve

Problemi i zemërimit në fëmijët e moshave të ndryshme, arsyet kryesore të shfaqjes së tyre. Modele universale për përgjigjen e saktë të prindërve ndaj tekave të fëmijëve. Këshilla e psikologut për rritjen e një fëmije pa

Si të shpëtoni nga makthi në gjumë

Si të shpëtoni nga makthi në gjumë

Makthet në një ëndërr dhe origjina e formimit të tyre. Artikulli përshkruan arsyet për shfaqjen e ëndrrave të shqetësuara, dhe gjithashtu jep rekomandime praktike për zgjidhjen e problemit

Çfarë është maksimalizmi rinor

Çfarë është maksimalizmi rinor

Maksimalizmi rinor dhe manifestimet më karakteristike të tij. Publikimi do të japë informacion bazë për një fenomen të ngjashëm me rekomandime për eliminimin e problemeve në këtë moshë

Si të krijoni marrëdhënie me vjehrrën tuaj

Si të krijoni marrëdhënie me vjehrrën tuaj

Cilat janë vjehrrat dhe pse nuset kanë kaq shumë frikë prej tyre. Cilat janë arsyet e konflikteve të përjetshme midis nënës së një burri dhe të zgjedhurit të tij. Si të gjeni një gjuhë të përbashkët me vjehrrën tuaj dhe nëse keni nevojë ta bëni atë fare