Zbuloni se çfarë shkakton shfaqjen e rrudhave të ballit, si t’i largoni ato dhe disa receta dhe këshilla të dobishme të maskave kundër rrudhave. Në jetë, ne nuk ndjekim gjithmonë shprehjet e fytyrës së fytyrave tona. Por nëse do ta shihnim imazhin tonë në një kamerë të fshehur, do të habiteshim sa lëvizje të fytyrës ndodhin në fytyrë gjatë një bisede aktive me dikë, veçanërisht në ballë. Unpleasantshtë e pakëndshme të dish se ka rrudha të thella ose jo shumë të thella në ballin tënd, të cilat sjellin shumë telashe, veçanërisht nëse je ende i ri dhe goditjet nuk janë stili yt.
Pse shfaqen rrudhat në ballë
- Plakja është shkaku kryesor i rrudhave. Lëkura humbet fibrat e saj të elastinës dhe kolagjenit, pastaj errësohet dhe shfaqen parregullsi të lëkurës. Më të dukshmet janë rrudhat horizontale në të gjithë ballin, më pak rrudhat vertikale rreth vetullave.
- Shprehje të pasakta të fytyrës. Nëse vazhdimisht vrenjtni ballin dhe fytyrën tuaj, rrudhat glabellare mund të shfaqen midis vetullave.
- Pirja e duhanit të rëndë.
- Stresi dhe stresi tjetër emocional (tension, zhgënjim, ankth, etj.).
- Aktiviteti i tepërt fizik.
- Ekspozimi i tepërt në diell.
-
Mjedisi i pafavorshëm i jetesës ose ekologjia e dobët (për shembull, ndotja e ajrit dhe ujit, temperatura shumë të ftohta ose të nxehta).
• Ushqyerja jo e duhur.
Si të shpëtoni nga rrudhat e ballit
Ka shumë procedura kozmetike (injeksione Botox, operacione kozmetike, etj.) Që ndihmojnë gratë të heqin rrudhat e ballit. Por nëse nuk keni kohë dhe burime për këtë, le t'i drejtohemi metodave të tjera që mund t'i ndiqni në shtëpi:
- Masazh me vaj kokosi - ndihmon në zvogëlimin e dukshëm të rrudhave të thella në ballë. Ne kemi nevojë për 3 lugë çaji vaj, të cilin e derdhim në pëllëmbë dhe masazhojmë ballin me lëvizje të ngadalta. Për shkak të vlerës së tij ushqyese, vaji i kokosit do të ndihmojë në heqjen e brazdave nga balli. Gjithashtu, në vend të këtij vaji, mund të provoni një krem që përmban vitaminë E.
- Pini shumë ujë të pastër natyral. Për të stabilizuar lagështinë në trup, duhet të pini të paktën 1.5-2 litra ujë në ditë. Pastaj lëkura do të bëhet e fortë dhe elastike, do të jetë më pak e ekspozuar ndaj faktorëve të jashtëm, si rezultat do të merrni një reduktim të rrudhave.
- Ushqyerja e qëndrueshme. Nuk ka nevojë të habiteni, por ajo që hani çdo ditë çon drejtpërdrejt në procesin e plakjes. Për të filluar procesin e brendshëm të heqjes së rrudhave, duhet të pasuroni dietën tuaj të përditshme me minerale, vitamina dhe antioksidantë dhe, nga ana tjetër, të heqni qafe ushqimet e kripura, yndyrore dhe me sheqer. Hani perime jeshile të gatuara siç duhet, drithëra, fruta dhe mish (të ziera, të ziera), si dhe ushqime që përmbajnë vitamina E (vajra vegjetale, vezë, arra, peshk dhe qumësht), K (lakër, brokoli, mëlçi viçi dhe spinaq), C (hips u rrit, rrush pa fara e zezë, portokall, limon dhe agrume të tjera) dhe A (peshk, fruta dhe produkte të qumështit). Kjo do të ndihmojë jo vetëm në zvogëlimin e rrudhave ekzistuese, por gjithashtu do të parandalojë shfaqjen e të reja së shpejti.
- Vishni syze dielli për mbrojtje nga dielli kur bëni rreze dielli.
- Aplikoni pastrimin dy herë në javë - kjo do të ndihmojë në shtresimin e qelizave të vdekura dhe fillimin e procesit të rigjenerimit. Si rezultat, thellësia e rrudhave do të zvogëlohet. Aplikoni pastrimin me lëvizje rrethore, mund ta masazhoni zonën me rrudha pak. Përdorni një hidratues pas shpëlarjes.
- Përdorni kremra cilësor për fytyrën për prodhim më të mirë të kolagjenit. Përbërja duhet të jetë plotësisht e natyrshme. Jepini përparësi kremrave që përmbajnë vaj të farës së rrushit, acide (alfa-hidroksil), retinol dhe vitamina E dhe C. Kremi anti-rrudhë Liqiuskin është vërtetuar mjaft mirë.
- Pushim i mjaftueshëm gjatë gjumit. Flini të paktën tetë orë gjumë, sepse trupi juaj prodhon kolagjen kur flini.
- Krem mbrojtës nga dielli. Sigurisht, me rrezet e para të diellit të verës, ne përpiqemi të marrim një cirk të bukur në plazh. Por nëse nuk kujdeseni për lëkurën tuaj tani duke përdorur krem kundër diellit para se të bëni banjë dielli, atëherë do të përballeni me procesin e plakjes herët. Jo një fakt shumë i këndshëm, por shkencëtarët kanë provuar prej kohësh se duke harruar të lyeni veten me një krem me SPF 15 ose më të lartë, lëkura juaj do të venitet më shpejt, do të humbasë qëndrueshmërinë dhe moshën. Ky proces bëhet veçanërisht i dukshëm në fytyrë.
Ushtroni për të zvogëluar rrudhat e ballit
- Së pari, ne ulim vetullat dhe në të njëjtën kohë i bashkojmë ato, pastaj i ngremë dhe i përhapim në drejtime të ndryshme, aq sa është e mundur. Për të hequr linjat e holla dhe për të tonifikuar lëkurën tuaj, bëni këtë ushtrim disa herë në ditë.
- Mbyllni qepallat dhe vendosni 2 gishta mbi to, pastaj tërhiqni vetullat poshtë. Dhe me muskujt e ballit, ne tërheqim qepallat lart. Krijohet rezistencë, e cila shkakton muskujt e ballit. Ne i mbajmë vetullat për rreth 3 sekonda dhe i ulim ato. Ne përsërisim 10 herë në ditë.
Receta të thjeshta për maskat kundër rrudhave të fytyrës
- Ne kemi nevojë për të bardhën e vezës, të cilën e aplikojmë në lëkurë derisa të thahet plotësisht. E lajmë me ujë të ngrohtë dhe më pas e lyejmë me një peshqir letre, por në asnjë rast mos e fërkojmë fytyrën. Nëse e bëni këtë maskë çdo ditë për rreth dy muaj, rrudhat e ballit tuaj do të jenë shumë më të vogla.
- Një maskë e trashë e bazuar në ananas dhe papaja të grimcuar për të ndihmuar në hapjen dhe zhbllokimin e poreve, eksfolimin e qelizave të vdekura, stimulimin e prodhimit të kolagjenit dhe zvogëlimin e rrudhave të ballit. Maska duhet të lihet në fytyrë deri në 20 minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Një maskë tjetër e bazuar në lëng limoni (4 pika) dhe dy lugë qumësht. Pas përzierjes, aplikoni në ballë dhe qafë të pastër nëse keni rrudha në qafë. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas 20 minutash. Nëse e aplikoni këtë maskë çdo ditë, rrudhat do të ulen.
Edhe nëse përballeni me një problem të tillë si shfaqja e hershme e rrudhave në ballë, mos u dekurajoni dhe buzëqeshni më shumë. Një buzëqeshje e bukur dhe një qëndrim pozitiv janë sekreti kryesor i bukurisë dhe rinisë.
Video informative me këshilla rreth rrudhave të ballit - si t'i parandaloni dhe shpëtoni prej tyre paraprakisht:
[media =
