Zbuloni se si mund të rrisni shtimin dhe forcën tuaj në peshë duke përdorur vitamina të rregullta sportive në farmaci. Jeta moderne sjell shumë probleme si për gratë ashtu edhe për burrat. Nëse shëndeti juaj ju dështon, atëherë në një situatë të tillë është jashtëzakonisht e vështirë të arrini sukses në çdo fushë të jetës. Shpesh, edhe përdorimi i dietës së duhur nuk ofron një mundësi për të shmangur problemet shëndetësore. Për më tepër, shumë shpesh shkaku i shumë telasheve për burrat është varësia e tyre ndaj alkoolit dhe duhanit.
Tani ka një numër të madh të komplekseve multivitamina në treg, të cilat u krijuan posaçërisht duke marrë parasysh karakteristikat e trupit mashkullor. Midis tyre, duhet të theksohet Complivit, i cili është vërtetuar mirë dhe ka ndihmuar një numër të madh burrash të ndjehen përsëri të shëndetshëm. Sot do të flasim se si të përdorim në mënyrë efektive Complivit për burrat në sport.
Përdorimi i Complivit për burrat në sport
Kur krijoni Complivit, jo vetëm që u morën parasysh karakteristikat e trupit mashkullor, por edhe ushqimi i pamjaftueshëm, gjë që nuk është e pazakontë sot. Në të njëjtën kohë, ne nuk po flasim për faktin se një burrë ha pak ushqim, edhe pse kjo është e mundur, por para së gjithash për vlerën e ulët ushqyese të shumë produkteve.
Në jetën moderne, e gjithë dita është planifikuar rreptësisht dhe ka raste kur nuk është e mundur të përgatisni ushqim cilësor. Në situata të tilla, ju duhet të keni një meze të lehtë të shpejtë dhe është mirë nëse kjo nuk ndodh në një institucion të ushqimit të shpejtë. Komplimenti është shumë i dobishëm për burrat në sport dhe për ata, aktivitetet e të cilëve janë të lidhur me punën aktive të trurit. Siç e dini, jo vetëm aktiviteti fizik kërkon shpenzimin e një sasie të madhe të lëndëve ushqyese, por edhe mendore.
Complivit është në gjendje të përshpejtojë metabolizmin, të rrisë aktivitetin e sistemit mbrojtës të trupit dhe ka një efekt të përgjithshëm forcues. Produkti përmban rreth dy duzina përbërës që mund të përmirësojnë ndjeshëm mirëqenien tuaj. Theksi kryesor në krijimin e kompleksit u vendos në mikronutrientët. Janë këto substanca që shumë shpesh mungojnë në trup për punë të plotë.
Complivit përmban retinol acetat ose vitaminë A, e cila ka një efekt pozitiv në organet e shikimit. Sot, shumë njerëz duhet të kalojnë tërë ditën e tyre të punës para monitorit, gjë që ndikon negativisht në shikimin e tyre. Gjithashtu, Complivit për burrat në sport përmban vitamina të grupit B. Për shembull, bromidi i tiaminës (B1) është i nevojshëm për metabolizmin e karbohidrateve, dhe gjithashtu normalizon sistemin nervor qendror. Për të normalizuar metabolizmin, përdoret gjithashtu një substancë tjetër e këtij grupi - piridoksina hidroklorur (B6).
Për funksionimin normal të të gjitha sistemeve të trupit, është jashtëzakonisht e rëndësishme të sigurohet frymëmarrje me cilësi të lartë të strukturave qelizore. Cyanocobalamin (B12) përballon në mënyrë të përsosur këtë detyrë. Duhet të theksohet se kjo substancë rrallë përfshihet në përbërjen e një kompleksi të mikronutrientëve. Së bashku me acidin folik, cianokobalamina përmirëson funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut dhe është i përfshirë në mënyrë aktive në procese të tjera biokimike. Për të rritur efektivitetin e funksioneve mbrojtëse të trupit, Complivit përmban vitaminë C, efektiviteti i së cilës është i njohur për shumë njerëz. Sigurisht, një ilaç i tillë efektiv si Complivit nuk mund të përmbajë vitaminë E ose alfa-tokoferol acetat. Kjo substancë quhet vitamina e bukurisë dhe rinisë së përjetshme për një arsye. Shtë një antioksidant i fuqishëm që gjithashtu ndihmon në përshpejtimin e proceseve të rinovimit të strukturave qelizore në të gjitha organet e trupit.
Nikatinamidi është një mikronutrient thelbësor që mund të përmirësojë cilësinë e frymëmarrjes së strukturave qelizore të trupit dhe është i përfshirë në metabolizmin e yndyrës dhe karbohidrateve. Siç mund ta shihni, falë vetive të produktit të listuar më sipër, mund të konkludohet se përdorimi i Complivit për burrat në sport është shumë efektiv. Por ne kemi konsideruar vetëm një pjesë të përbërësve aktivë të këtij kompleksi. Nëse do ta përdorni produktin për qëllime profilaktike, atëherë mjafton të merrni vetëm një tabletë gjatë ditës. Në ato situata kur një mungesë akute e mikronutrientëve zbulohet në trup, doza mund të dyfishohet. Kohëzgjatja e përdorimit të Complivit për burrat në sport është një muaj.
Timeshtë koha për të folur për kundërindikacionet e mundshme dhe efektet anësore, megjithëse kjo nuk kërkon shumë fjalë. Gjë është se Complivit ka shumë pak kundërindikacione për përdorim dhe praktikisht nuk ka efekte anësore. Nëse flasim për efekte anësore të mundshme, atëherë me respektim të rreptë të rregullave për përdorimin e kompleksit, është thjesht e pamundur. Si përfundim, mund të themi se ky është një kompleks i shkëlqyer me shumë vitamina, dhe rekomandohet përdorimi i Complivit për burrat në sport dhe jetën e përditshme.
Si ta përdorim saktë Alfabetin në sport?
Ju gjithashtu duhet të flisni për një kompleks mikronutrient shumë efektiv - Alfabeti. Ky produkt ka një listë mjaft të madhe avantazhesh ndaj konkurrentëve të tij. Para së gjithash, është e nevojshme të thuhet për tretshmërinë e lartë të ilaçit. Kjo u arrit duke ndarë të gjithë përbërësit aktiv në tre tableta. Ta themi thjesht, tre tableta Alphabet janë një racion.
Ju ndoshta e dini se kombinime të caktuara të mikronutrientëve ngadalësojnë thithjen e njëri -tjetrit dhe anasjelltas. Falë ndarjes së tyre, trupi mund të asimilojë të gjithë lëndët ushqyese sa më shpejt dhe me efikasitet të jetë e mundur. Le të hedhim një vështrim në disa shembuj:
- Kalciumi është i nevojshëm për të përshpejtuar thithjen e vitaminës B12.
- Një përqendrim i mjaftueshëm i vitaminës D në trup përshpejton thithjen e kalciumit.
- Vitamina C rrit vetitë antioksiduese të vitaminës E, etj.
Si rezultat i shpërndarjes kompetente të të gjithë përbërësve të kompleksit në tableta, ishte e mundur të shmangeshin, të themi, procese të fuqishme oksidative që aktivizohen kur kombinohen vitamina C dhe B12. Ose, për shembull, një kombinim i vitaminave B12 dhe B1 rrit rrezikun e reaksioneve alergjike. Ka shumë shembuj të tillë.
Alfabeti rekomandohet për përdorim me stres të fortë fizik (mendor), me mungesë të vitaminës dhe gjatë shtatzënisë, etj. Por ka edhe kundërindikacione të vogla për përdorimin e Alfabetit. Ilaçi nuk duhet të përdoret nga fëmijët nën moshën një vjeç, si dhe me një përqendrim të lartë të mineraleve dhe vitaminave në gjak, në mënyrë që të mos shkaktojë një mbidozë.
Vini re se ilaçi përdoret për qëllime profilaktike dhe mund të përdoret në cikle në mënyrë të vazhdueshme ose sezonale. Gjithashtu, duhet të jeni të vetëdijshëm se ekzistojnë disa lloje të Alfabetit të krijuar për grupe të veçanta të konsumatorëve, për shembull, fëmijët. Alphabet Classic është krijuar për burra, etj. Kështu, para se të merrni një kurs të këtij kompleksi të mrekullueshëm mikronutrient, duhet të zgjidhni atë që i përshtatet plotësisht qëllimeve tuaja.
Si përfundim, duhet të theksohet se nëse respektoni të gjitha kërkesat për përdorimin e këtij ilaçi, nuk mund të keni frikë nga shfaqja e efekteve anësore. Nëse shkelni rekomandimet dhe tejkaloni dozën, atëherë reagimet alergjike janë të mundshme, të cilat, rastësisht, janë tipike për çdo kompleks të mikronutrientëve.
Për dopingun në farmaci dhe vitaminat, shihni këtë video:
