Vaji i grejpfrutit është një ilaç natyral që përdoret gjerësisht në kozmetologji. Me ndihmën e saj, ju mund të merrni lëkurë të lëmuar, flokë të bukur, të heqni qafe celulitin dhe peshën e tepërt. Grejpfruti është një agrum i madh që ka një shije dhe aromë të veçantë. Kjo është arsyeja pse sot nuk ka aq shumë dashamirës të këtij fruti ekzotik. Në të njëjtën kohë, fruti ka shumë cilësi të dobishme, por është vaji i grejpfrutit që ka vlerën më të madhe. Përdoret gjerësisht në fushën e kozmetologjisë dhe aromaterapisë, shumë gra kanë vënë re se vaji i grejpfrutit gjithashtu ndihmon në luftën kundër peshës së tepërt.
Vaj grejpfrut: vetitë
- Vaji i grejpfrutit ka një përbërje kimike unike dhe të pasur.
- Formula e tij përbëhet nga Limonene, Geraniol, Myrcene, Citral, Pinene, Linalool.
- Vaji i grejpfrutit përmban vitamina, kalcium, karoten, kalium dhe acide organike.
- Produkti ka një qëndrueshmëri pak të trashë dhe viskoze.
- Ka një ngjyrë pak të verdhë.
- Ka një aromë të hidhur dhe lehtësisht të njohur.
Vaji i grejpfrutit është shumë i popullarizuar tek gratë e lakuara. Fakti është se ndihmon për të humbur peshë dhe për të eleminuar shenjat e celulitit.
Përdorni vajin e grejpfrutit me shumë kujdes në mënyrë që të mos shkaktoni dëm serioz në trupin tuaj. Gjithmonë duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:
- për një llambë aromë - jo më shumë se 4 pika për sipërfaqe prej 10 sq. m.;
- brenda - jo më shumë se 3 pika në ditë, ndërsa vaji duhet të kapet ose të lahet;
- për medaljen e aromës - jo më shumë se 3 pika;
- për një kompresë - jo më shumë se 6 pika;
- në përbërjen e xhelit ose kremit - jo më shumë se 5 pika merren për 15 g të produktit;
- në banjë - jo më shumë se 6 pika.
Masat paraprake për përdorimin e vajit të grejpfrutit
Në mënyrë që vaji i grejpfrut të sjellë vetëm përfitime, duhet të aplikohet duke marrë parasysh disa rregulla:
- Strictlyshtë rreptësisht e ndaluar të marrësh vaj grejpfrut me stomak bosh.
- Një test për intolerancën individuale ndaj këtij ilaçi është i detyrueshëm, pavarësisht nëse merret brenda ose jashtë.
- Mos merrni më shumë se 3 pika vaj grejpfrut në të njëjtën kohë - kjo është doza maksimale ditore.
- Pas përdorimit të produktit, mos dilni menjëherë në diell, pasi ekziston rreziku i fotosensibilitetit.
- Ju nuk mund të merrni vaj grejpfrut në formën e tij të pastër - vetëm në kombinim me mjaltë ose vaj vegjetal, mund ta pini me ujë. Nëse e neglizhoni këtë këshillë, ekziston rreziku i provokimit të acarimit ose djegieve të mukozës së stomakut.
- Nëse jeni të shqetësuar për urth, pasi të keni marrë vaj grejpfrut, rekomandohet të pini produkte të qumështit të fermentuar (për shembull, kos ose kefir).
Vaj grejpfrut për kujdesin e lëkurës së fytyrës
Vaji i grejpfrutit përdoret gjerësisht në fushën e kozmetologjisë, pasi mund të rregullojë gjëndrat dhjamore. Në rast se e përdorni këtë ilaç rregullisht, mund të shmangni shfaqjen e komedoneve, të minimizoni rrezikun e skuqjeve në lëkurën e fytyrës.
Ky mjet mund të quhet edhe "eliksiri i rinisë", sepse është në gjendje ta bëjë lëkurën të përkryer të lëmuar, të butë, të butë dhe elastike. Vaji i grejpfrutit është më efektiv kur përdoret në maskat kozmetike të fytyrës.
Para se të filloni të përdorni vajin e grejpfrutit, duhet të mbani mend se ai përmban përbërës që e bëjnë lëkurën të ndjeshme ndaj dritës ultravjollcë. Kjo është arsyeja pse është rreptësisht e ndaluar ta aplikoni atë para se të dilni jashtë.
Për kujdesin e lëkurës me vaj
- Për lëkurë shumë të yndyrshme, ky produkt është ideal, i cili mund të përdoret disa herë në javë.
- Ju do të duhet të merrni mjaltë (4 lugë), ujë të ftohtë të zier (1 lugë gjelle), alkool (1 lugë gjelle), vaj grejpfrut (2 pika), vaj peme çaji (2 pika).
- Përbërësit përzihen derisa përbërja të fitojë një qëndrueshmëri uniforme.
- Avulloni fytyrën tuaj me avull të nxehtë ose një kompresë.
- Maska e përfunduar aplikohet në lëkurë dhe lihet për 20 minuta.
- Ju duhet të kaloni një kurs të plotë - bëni maskën 2 herë në javë për 2-3 muaj, derisa të arrihet një rezultat i dukshëm.
Për të luftuar aknet dhe plasjet, vaji i grejpfrutit mund të aplikohet i pastër.
Për kujdesin e lëkurës së thatë
- Ju do të duhet të merrni mjaltë të lëngshëm (1 lugë gjelle L.), qumësht (1 lugë), vaj grejpfrut (2 pika), vaj rozmarine (2 pika).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht.
- Një përbërje e gatshme aplikohet në lëkurën e avulluar të fytyrës dhe lihet për 10 minuta.
- Vaji i mbetur lahet me shumë ujë.
Për të ndriçuar lëkurën e fytyrës
- Për ndriçim të lehtë dhe të butë të lëkurës së fytyrës, merrni vaj grejpfrut (2 pika) dhe përzieni me vajin e detit (1 lugë gjelle).
- Përbërja që rezulton aplikohet në lëkurën e pastruar më parë.
- Nuk ka nevojë për shpëlarje.
- Mos e përdorni këtë produkt para se të dilni në diell, përndryshe mund të merrni një djegie serioze.
Për të pasuruar kremin
- Mund të jetë shumë e vështirë të heqësh qafe gjurmët e lodhjes, por për këtë mund të shtosh vaj grejpfrut (1 pikë) dhe vaj ylang-ylang (2 pika) në çdo krem.
- Në vend të vajit ylang ylang, vaji patchouli është i përsosur.
- Kremin duhet ta përdorni si gjithmonë.
Kundër ënjtjes nën sy
- Vaji i grejpfrut ndihmon për të hequr qafe shpejt ënjtjen e shëmtuar nën sy, për këtë ju vetëm duhet të fshini lëkurën me akull të veçantë kozmetik.
- Për të bërë akull, merrni mjaltë (1 lugë) dhe treteni në ujë (1 lugë gjelle), shtoni vaj grejpfrut (5 pika).
- Të gjithë përbërësit përzihen, pastaj përbërja derdhet në kallëpe akulli.
- Me kube akulli të gatshëm, ju duhet të fshini lëkurën e fytyrës dhe qafës, mund të trajtoni zonën e dekoltesë.
Vaj grejpfrut - tiparet e aplikimit për flokët, receta
Përdorimi i rregullt dhe i saktë i vajit të grejpfrutit do të ndihmojë në ruajtjen e bukurisë, forcës dhe shëndetit të flokëve tuaj. Ky ilaç normalizon sekretimin, puna e gjëndrave dhjamore në lëkurën e kokës rikthehet.
Në mënyrë që vaji i grejpfrutit të përfitojë vetëm për flokët tuaj, duhet t'i përmbaheni këshillave të mëposhtme:
- nuk rekomandohet të lini vaj në flokë për më shumë se tre orë;
- aplikoni produktin vetëm për flokë të pastër;
- është e dëshirueshme që fillesat të jenë pak të lagura, por jo të lagura;
- para se të aplikoni në flokë, vaji duhet të ngrohet pak në një banjë me avull, por produkti nuk duhet të jetë i nxehtë;
- për të rikthyer forcën, shëndetin dhe pamjen e bukur të flokëve, duhet të përdorni rregullisht produkte të bazuara në vaj grejpfrut.
Shampo pasuruese
- Shtë e nevojshme të përgatitni një produkt të tillë menjëherë para përdorimit.
- Një lugë gjelle shampo shpërndan 2-3 pika vaj grejpfrut.
- Flokët lahen me shampo, lahen me shumë ujë të ngrohtë.
- Një rezultat pozitiv do të jetë i dukshëm pas rreth një muaji përdorimi të vazhdueshëm të këtij produkti.
- Për të shmangur tejngopjen e flokëve, pas një kursi një mujor, bëhet një pushim i shkurtër.
Kundër rënies së flokëve
- Për të ndaluar humbjen e rëndë të flokëve, duhet të shtoni jo vetëm vaj grejpfrut në çdo shampo, por edhe përbërës të tjerë - për shembull, vaj livando dhe mente.
- Të gjithë përbërësit merren në sasi të barabarta.
- Ju duhet ta përdorni këtë shampo 2 herë në javë, por jo më shpesh.
Për kujdesin e flokëve të yndyrshëm
- Për të larë flokët shumë të yndyrshëm, rekomandohet të përdorni produktin e mëposhtëm - shampo, vaj mente (6 pika), vaj rozmarine (6 pika), vaj grejpfrut (9 pika).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier.
- Përbërja që rezulton përdoret për të larë flokët një herë në javë.
- Në fund, sigurohuni që t’i shpëlani fillesat tërësisht me shumë ujë të ngrohtë.
Për flokët me vaj, mund të përdorni një ilaç tjetër:
- Për të përgatitur maskën, merrni vaj bajame (1 lugë gjelle), vaj grejpfrut (5 pika).
- Përbërja përzihet dhe fërkohet direkt në rrënjët e flokëve.
- Flokët mbështillen në një shtresë polietileni dhe izolohen me një peshqir.
- Maska lahet pas 2 orësh me shampo dhe ujë të ngrohtë.
Për forcimin e flokëve të dobësuar
- Nëse rrënjët e flokëve janë shumë të dobëta dhe ka problem me rënien e flokëve, përzierja e mëposhtme rekomandohet për trajtim.
- Merret në sasi të barabarta të vajrave të grejpfrutit, sherebelës, farës së rrushit dhe rozmarinës.
- Përbërja përzihet plotësisht dhe fërkohet në rrënjët e flokëve.
- Pas 60 minutash, mbetjet e produktit lahen me shampo dhe ujë të ngrohtë.
- Shtë e nevojshme t'i nënshtroheni një kursi mujor të trajtimit - maska bëhet një herë në dy ditë.
Vaj grejpfrut për kujdesin e lëkurës së trupit
Shtë një produkt i shkëlqyer për kujdesin e lëkurës me vaj. Falë përdorimit të vajit të grejpfrutit ju mund të heqni qafe jo vetëm puçrrat dhe skuqjet, por edhe shenjat e celulitit.
Mbështjell me vaj grejpfrut
- Ju do të duhet të përzieni vajin e grejpfrut (5 pika) me mjaltë (2 lugë).
- Përbërja aplikohet në lëkurë, trupi është i mbështjellë me një shtresë polietileni.
- Duhet të shtriheni dhe të mbuloheni me një batanije të ngrohtë.
- Algat mund të shtohen në përbërje, por ky nuk është një përbërës i kërkuar.
- Rekomandohet të përdorni këtë lloj mbështjellës për trupin nëse keni peshë të tepërt, celulit dhe të kujdeseni për lëkurën me vaj.
Banja për fytyrën me vaj grejpfrut
- Përbërja e mëposhtme është ideale për lëkurën e lodhur - uji (500 ml) përzihet me vaj ylang -ylang, grejpfrut dhe leuzea (0.1 ml secila).
- Për lëkurën me vaj, duhet të përdorni këtë kombinim - për 500 ml ujë, merret 1 pikë vajra të tillë - bergamot, balsam limoni dhe grejpfrut.
- Përdorimi i banjove të tilla ju lejon të hapni poret, ekziston pastrimi i tyre i përshpejtuar dhe restaurimi i punës së saktë.
Banjë këmbësh me vaj grejpfrut
- Holluar në ujë të nxehtë, vaj grejpfrut (4-5 pika).
- Këmbët zbresin në përbërje, mundësisht deri në gjunjë, nëse është e mundur.
- Banja merret derisa uji të ftohet.
- Falë përdorimit të një banjë të tillë, acidi laktik prishet në muskuj, i cili nga ana tjetër heq ënjtjen, heq toksinat dhe heq ndjenjën e rëndesës në këmbë.
Vaj për rrezitje të grejpfrut
- Disa pika vaj grejpfrut shpërndahen në një gotë me lëng.
- Pija që rezulton duhet të pihet pak para se të shkoni në plazh.
- Ky mjet do t'ju ndihmojë të merrni një nxirje të artë krejtësisht të barabartë dhe tepër të bukur shumë më shpejt.
Humbje peshe me vaj grejpfrut
Sot, ka një numër të madh të dietave të ndryshme, të cilat bazohen në përdorimin e rregullt të lëngut ose tulit të grejpfrutit. Ky është një frut vërtet unik dhe tepër i shëndetshëm që ju ndihmon të arrini figurën tuaj perfekte. Mund të përdoret si tërësi ose si vaj esencial.
Gjëja më e vlefshme për këtë frut është aroma e tij e jashtëzakonshme. Sipas ekspertëve, mjafton të thithësh aromën e vajit të grejpfrutit për të arritur rezultatet e mëposhtme:
- oreksi është i shtypur dhe uria nuk shqetëson;
- humori rritet;
- ngrënia e tepërt nuk ndodh gjatë vaktit;
- parandalon fillimin e zhvillimit të depresionit, i cili shpesh gjendet tek njerëzit në dieta të rrepta;
- procesi i tretjes së ushqimit përshpejtohet;
- yndyrnat që hyjnë në trup së bashku me ushqimin digjen shumë më shpejt;
- eliminohet ndjenja e pakëndshme e rëndesës në stomak, e cila mund të shfaqet pas një vakt;
- lëngu i tepërt, toksinat, toksinat dhe substancat e tjera të dëmshme hiqen nga trupi;
- proceset metabolike në trup përshpejtohen ose normalizohen (nëse është e nevojshme).
Mënyra më e lehtë për të përdorur vajin e grejpfrutit është të shtoni një pikë në ushqim dhe pije. Por teknika të tjera mund të përdoren për të shpejtuar rezultatin.
Banjo me vaj grejpfrut
- Kjo është një nga procedurat më të lehta dhe më të këndshme të humbjes së peshës.
- Kohëzgjatja e procedurës nuk duhet të jetë më shumë se 20 minuta.
- Disa pika vaj grejpfrut i shtohen ujit të ngrohtë, por jo më shumë se gjashtë.
- Ju gjithashtu mund të shtoni estere të tjera në ujë, aromat e të cilave ju pëlqejnë.
- Ndër avantazhet e banjës është fakti se efekti ndodh përmes poreve të lëkurës dhe thithjes së një arome të këndshme.
- Marrja e një dush të tillë ju lejon të heqni qafe oreksin, gjendja shpirtërore përmirësohet, shfaqet optimizmi dhe shpirtrat e mirë.
Masazhoni me vaj grejpfrut
- Ju mund të shtoni vaj grejpfrut në krem masazhi dhe të përpunoni zonat problematike.
- Kohëzgjatja e masazhit duhet të jetë së paku 30 minuta.
- Më e rëndësishmja, procedura të tilla duhet të bëhen rregullisht, dhe jo periodikisht.
- Strictlyshtë rreptësisht e ndaluar të përdorni vaj të pastër të grejpfrutit gjatë masazhit, pasi mund të merrni një djegie serioze. Një opsion i shkëlqyeshëm do të ishte hollimi i vajit në një krem masazhi - merren 5 pika eter për 15 g të bazës.
Gjithashtu, vaji i grejpfrutit mund të përdoret për të luftuar shenjat e celulitit. Në këtë rast, shtohet në përbërjen e produktit të përdorur - për shembull, një xhel ose krem.
Aromaterapi me vaj grejpfrut
- Mjafton të thithni aromën e vajit të grejpfrutit dhe mund të shpëtoni nga ndjenja e urisë.
- Si rezultat, nevoja e trupit për ushqim zvogëlohet.
- Quiteshtë mjaft e mjaftueshme për të shtuar 5-6 pika vaj në llambën e aromës për dhomë deri në 15 sq. m
- Jo më shumë se 3 pika të produktit mund të shtohen në medaljonin e aromës.
- Ju gjithashtu mund të përhapni kore nga grejpfruti i freskët brenda.
Nëse planifikoni të përdorni vaj grejpfrut në luftën kundër peshës së tepërt, duhet të zbatoni këshillat e mëposhtme:
- si një ilaç i pavarur, vaji i grejpfrutit nuk do t'ju ndihmojë të humbni peshë, por rekomandohet ta përdorni atë në kombinim;
- stërvitje në mënyrë të moderuar;
- mos hani shumë dhe hani një dietë të ekuilibruar;
- vaji i grejpfrutit mund të provokojë alergji, kështu që së pari kryhet një test ndjeshmërie;
- me rritjen e aciditetit të stomakut, është kundërindikuar kategorikisht të marrësh këtë ilaç brenda;
- nëse ka sëmundje të traktit tretës, nuk mund ta merrni vajin brenda;
- para se të merrni vaj grejpfrut, së pari duhet të hani, ndërsa vetë produkti është i rëndësishëm për tu ngjitur ose pirë.
Vaji i grejpfrutit është një ilaç universal që do të ndihmojë në ruajtjen e bukurisë dhe rinisë së lëkurës dhe flokëve, heqjen e peshës së tepërt dhe shenjat e celulitit. Por rezultati i dukshëm do të jetë i dukshëm vetëm nëse zbatohet rregullisht dhe saktë.
