Gjeni se cilat janë përfitimet e një produkti kaq unik dhe të vlefshëm si vaji i kërpit, si ta përdorni atë në mënyrë korrekte për shëndetin dhe bukurinë. Vaji i kërpit po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet çdo ditë, pasi është një nga produktet natyrore, moderne dhe të vlefshme. Nutricionistët me famë botërore pohojnë se ky ilaç po bëhet thjesht i domosdoshëm për njerëzit që po përpiqen t'i përmbahen një diete të shëndetshme dhe të duhur.
Vaji i kërpit: përbërja
Vaji i kërpit është përdorur me sukses për disa shekuj. Për shembull, në Rusinë e lashtë u përdor gjatë gatimit, por sot ajo është zëvendësuar nga luledielli i zakonshëm.
Disa dekada më parë, disa substanca narkotike u zbuluan në përbërjen e vajit të kërpit. Kjo është arsyeja pse u vendos që të kryhet shkatërrimi i plotë i kësaj bime.
Shkencëtarët modernë kanë kryer një numër studimesh, falë të cilave ishte e mundur të vërtetohej se 80% e vajit të kërpit përbëhet nga acide yndyrore që janë të dobishme për shëndetin e njeriut. Ky është një produkt bimor shumë i rrallë dhe i vlefshëm, i cili përmban vitaminë D.
Vaji natyral i kërpit duket si një lëng i qartë dhe pak i gjelbër, i cili ka një aromë arre të lehtë dhe të këndshme. Ky produkt përmban vitamina të vlefshme E, K, B6, B2, B1 dhe A, duke përfshirë një kompleks të mineraleve të nevojshme për të siguruar funksionimin e plotë të të gjithë trupit.
Vaji i kërpit ka një ekuilibër vërtet unik të acideve yndyrore Omega 3 dhe 6, që është 1: 3. Ky kombinim është i gjithanshëm dhe rrallë mund të gjendet në disa lloje peshqish, si dhe vajra peshku.
Vaji natyral i kërpit nxirret nga farat e bimës së kërpit duke përdorur shtypjen e ftohtë. Për shkak të faktit se kërpi praktikisht nuk rritet në shkallë industriale në Rusi, vaji i vlefshëm i kërpit importohet nga Britania e Madhe, Republika Çeke ose Kanadaja.
Përfitimet dhe përdorimet e vajit të kërpit
Sot vaji i kërpit përdoret gjerësisht në fusha të ndryshme për shkak të vetive të tij të vlefshme.
Karakteristikat shëruese të vajit të kërpit
Përbërja unike e vajit të kërpit dhe një numër i madh i pronave të dobishme sigurojnë një gamë të gjerë përdorimesh për këtë produkt natyral:
- Sistemi hematopoietik. Vaji i kërpit përmban një sasi të madhe hekuri dhe zinku, të cilët janë të përfshirë drejtpërdrejt në procesin e hematopoiesis. Kjo është arsyeja pse ky produkt natyral rekomandohet për përdorim kur diagnostikoni një sëmundje të tillë si anemia.
- Sistemi i frymëmarrjes. Ky mjet është i dobishëm për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të sistemit të frymëmarrjes - për shembull, astma, bronkiti, pneumonia, tuberkulozi.
- Sistemi kardiovaskular. Përdorimi i vajit të kërpit ndihmon në normalizimin e niveleve të kolesterolit në gjak, dhe bëhet një pastrim efektiv i enëve të gjakut. Ky produkt rekomandohet të merret si një shtesë dietike e përhershme për pacientët me hipertension, sëmundje të zemrës, arteriosklerozë, tromboflebit. Vaji i kërpit përmban elementë gjurmë të vlefshëm dhe vitamina që kanë një efekt pozitiv në punën e muskujve të zemrës. Kjo është arsyeja pse ajo duhet të përdoret si profilaksi për goditje në tru dhe sulm në zemër.
- Sistemi nervor. Falë konsumit të rregullt të këtij produkti natyral, ka një efekt pozitiv në autizmin e fëmijërisë, neurozën, hiperaktivitetin e fëmijës.
- Sëmundjet e lëkurës. Vaji i kërpit rekomandohet për terapi komplekse të dermatiteve të ndryshme. Mund të përdoret si një agjent i shkëlqyer i shërimit të plagëve gjatë trajtimit të absceseve, djegieve dhe shërimit të plagëve të vështira.
- Sëmundjet onkologjike. Shpesh përdoret në terapi komplekse gjatë trajtimit të njerëzve që vuajnë nga kanceri në mënyrë që të zvogëlohen pasojat negative pas kimioterapisë. Vaji i kërpit ka një ngjyrë të gjelbër për shkak të klorofilit, i cili gjithashtu ka efekte kundër kancerit.
- Për gra. Mjekët rekomandojnë shtimin e vajit të kërpit në ushqim rregullisht për të përmirësuar mirëqenien e përgjithshme në sindromën premenstruale, gjatë menopauzës dhe menopauzës. Përdoret në terapinë komplekse të cistave vezore dhe mastopatisë.
- Sëmundjet e sistemit tretës. Ky produkt natyral është thjesht i paçmuar në prani të sëmundjeve të ndryshme të sistemit tretës. Vaji i kërpit ka një efekt shërues të plagëve, analgjezik dhe anti-inflamator gjatë trajtimit të sëmundjeve të zorrëve dhe stomakut, traktit biliar, si dhe hemorroideve. Shtë e dobishme për të luftuar kapsllëkun që është përhapur në fazën kronike.
- Për burrat. Ky produkt është i dobishëm për parandalimin e adenomës së prostatës, impotencës tek burrat. Për këtë, është e dobishme të shtoni vaj kërpi në sasi të vogla në ushqim.
- Rekomandohet të konsumoni vaj kërpi dhe gjatë shtatzënisë, falë të cilave vazhdon pa ndërlikime, foshnja e lindur do të jetë plotësisht e shëndetshme. Gjithashtu, ky mjet ndihmon në rritjen e laktacionit tek gratë gjatë ushqyerjes me gji.
- Sëmundjet e shtyllës kurrizore dhe nyjeve. Vaji i kërpit përmban acid alfa-linoleik, falë të cilit trupi thith kalciumin shumë më mirë. Si rezultat, kockat forcohen. Kjo është arsyeja pse vaji rekomandohet të përdoret gjatë terapisë komplekse të osteokondrozës, artritit dhe osteoporozës.
Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se vaji i kërpit do të ketë një efekt më të fortë terapeutik nëse përdoret në terapi komplekse me ilaçe, të cilat duhet të përshkruhen nga një mjek pas konfirmimit të diagnozës.
Karakteristikat kozmetike të vajit të farës së kërpit
Prej kohësh është vënë re se vaji natyral i kërpit ka një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës. Ky ilaç është përdorur gjerësisht në një sërë recetash të lashta të dizajnuara për të forcuar flokët e dobësuar dhe të hollë, si dhe për të trajtuar në mënyrë efektive epidermën.
Vaji natyral i farës së kërpit ka efektin e mëposhtëm kozmetik;
- lëkura e moshuar dhe e thatë është hidratuar në mënyrë perfekte;
- elasticiteti i epidermës ruhet në nivelin e kërkuar;
- shfaqet një efekt i theksuar rinovues në lëkurë, të gjitha rrudhat e vogla zbuten shpejt;
- lëkura kthehet në hijen e saj natyrale;
- vaji absorbohet shpejt nga qelizat e epidermës, pas së cilës nuk ka gjurmë yndyrore në sipërfaqen e lëkurës së trajtuar, për shkak të së cilës ky produkt quhet edhe "vaj i thatë";
- ka një restaurim të përshpejtuar të epidermës pas ekspozimit të zgjatur në rrezet e diellit, si dhe djegie me origjinë të ndryshme.
Falë cilësive të tij pozitive, vaji i kërpit përdoret gjerësisht sot në përgatitjen e maskave dhe kremrave për kujdesin e lëkurës së fytyrës.
Vaji natyral i kërpit ndihmon në përshpejtimin e shërimit të flokëve të dëmtuar dhe të dobësuar, duke i bërë kaçurrelat mëndafsh, të butë dhe të lëmuar. Në të njëjtën kohë, sigurohet kujdes i butë i kokës, ndodh një efekt stimulues në procesin e rritjes së flokëve. Kjo është arsyeja pse shumica e maskave ushqyese të flokëve përmbajnë vajin e farës së kërpit.
Si të merrni vajin e farës së kërpit siç duhet?
Vaji natyral i kërpit është një shtesë e shkëlqyeshme për sallatat e freskëta. Mund të përdoret gjithashtu për të veshur salcat, enët me perime dhe drithërat. Ky vaj rekomandohet për vegjetarianët, pasi përmban acide Omega të vlefshme.
Për të forcuar sistemin imunitar dhe për të parandaluar sëmundje të ndryshme, rekomandohet të merrni vaj kërpi dy herë në ditë, 1 lugë gjelle. l Ju mund të merrni vaj kërpi në kurse për disa javë, ndërsa rekomandohet thjesht ta shtoni atë në ushqim.
Në rastin kur ky vaj do të përdoret si shtesë gjatë trajtimit të sëmundjeve të ndryshme, është e dobishme ta merrni atë rreth 20 minuta para një vakt 3 herë gjatë ditës për 1 lugë gjelle. l Në raste të caktuara, mjeku do të ndihmojë në përcaktimin e dozës së saktë.
Përkundër faktit se vaji i kërpit ka shumë cilësi pozitive, në disa raste përdorimi i tij mund të shkaktojë dëm serioz në trup në vend të përfitimit. Edhe sasi të vogla të këtij produkti mund të provokojnë një përkeqësim të sëmundjeve të pankreasit ose të shkaktojnë diarre të rëndë.
Nuk rekomandohet kombinimi i përdorimit të vajit të kërpit me hollues të gjakut. Ky produkt nuk është më kundërindikuar.
Në disa raste, kryhet vetëm trajtimi i jashtëm me vaj kërpi:
- Vaji i farës së kërpit rekomandohet për përdorim gjatë masazhit terapeutik dhe profilaktik.
- Trajtimi i djegieve të shkallëve të ndryshme. Për të rivendosur shpejt lëkurën e dëmtuar, rekomandohet të bëni rregullisht një kompresë, e cila përbëhet nga vaj kërpi dhe e bardhë veze (të gjithë përbërësit merren në sasi të barabarta). Vetë kompresa lihet për saktësisht 2 orë.
- Ndihmon gjatë trajtimit të hemorroideve. Për këtë, merret një shtupë pambuku, e lagur paraprakisht në vajin e farës së kërpit dhe futet me kujdes në anus, e lënë gjatë natës.
- Gjatë trajtimit të misrave, është e dobishme të aplikoni këtë ilaç natyral, duke e përzier më parë me mjaltë. Pastaj përbërja aplikohet në misër të avulluar.
- Rekomandohet gjatë trajtimit të erizipelës dhe mastitit. Në këtë rast, është e dobishme të aplikoni kompresa aktuale duke përdorur vaj të ngrohtë kërpi.
- Produkti përdoret gjerësisht në trajtimin e kapsllëkut kronik të vazhdueshëm. Rekomandohet të bëni klizma nga ky ilaç, por së pari duhet të ngrohet. Për këtë, vaji i ngrohtë (100 g) merret dhe injektohet brenda natës direkt në rektum.
Ju mund të blini vaj kërpi në pothuajse çdo farmaci ose dyqan të specializuar. Sot, një produkt i importuar nga Mbretëria e Bashkuar ose Kanada është në shitje, gjithashtu mund të gjeni vaj kërpi Altai, për prodhimin e të cilit përdoren recetat e vjetra ruse.
Ky produkt i vlefshëm është i paketuar në enë të vogla qelqi të errët prej 250 ml, që kushtojnë 500-650 rubla. Metoda e shtypjes së ftohtë përdoret për prodhimin e vajit të kërpit Altai. Për sa i përket cilësisë, ky produkt nuk është më i keq se i huaji dhe madje mund të tejkalojë homologët e importuar.
Për më shumë informacion mbi vajin e kërpit, shihni këtu:
