Përfitimet dhe kundërindikimet për mbështjellësit e mustardë-mjaltit. Ngjitni recetat për procedurën në shtëpi. Mbështjellësi me mjaltë mustardë për celulitin është një procedurë që synon humbjen e peshës dhe formësimin e trupit. Në procesin e manipulimit, përbërësit aktivë të pastës depërtojnë në shtresat e thella të lëkurës, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut. Si rezultat, celuliti prishet dhe kofshët dhe barku bëhen më të shtrënguar.
Përfitimet e mbështjelljes së mustardës së mjaltit në shtëpi
Përfitimet e mustardës janë vërtetuar në ditët e Hipokratit, por më pas kjo erëz u përdor për të trajtuar fytin. Që atëherë, shumë gjëra kanë ndryshuar, dhe mjekët kanë gjetur se kjo erëz ka një efekt të madh në lëkurë.
Përfitimet e mbështjellësve të mustardës dhe mjaltit:
- Hiq ënjtjen … Ky veprim është për shkak të rritjes së rrjedhës limfatike. Lëngu përtërihet në mënyrë më aktive në nyjet limfatike, për shkak të të cilave lëngu i tepërt hiqet.
- Rritni rrjedhjen e gjakut … Erëza përmban përbërës irritues që nxisin skuqjen e lëkurës dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
- Hiqni celulitin … Kjo është e mundur për shkak të pranisë së substancave në mustardë që shkatërrojnë qelizat yndyrore. Prandaj, pas disa procedurave, lëkura zbutet dhe konturet e saj bëhen të përsosura.
- Hiqni skorjet dhe toksinat … Pluhuri i mustardës është një lloj adsorbenti që thith substanca të dëmshme dhe toksina.
- Rinovon lëkurën … Mustardë është bërë nga torta e farës së sinapit pas shtypjes së vajit, por shumë antioksidantë mbeten në pluhur. Kjo është arsyeja pse lidh radikalet e lira dhe parandalon plakjen.
- Tonifikon lëkurën … Kjo pronë është për shkak të pranisë së mjaltit në përzierje. Ajo zbut dhe ushqen epidermën. Falë kësaj, trupi bëhet i lëmuar dhe i mëndafshtë.
Kundërindikimet e mbështjellësve të mjaltit-mustardës kundër celulitit
Përkundër përfitimeve të procedurës, duhet të jeni të kujdesshëm. Mustarda është një ngacmues, kështu që ka disa kundërindikacione për përdorimin e mjaltit dhe pastës së erëzave.
Kundërindikimet:
- Alergji ndaj mjaltit ose mustardës … Nëse keni një reaksion alergjik ndaj produkteve të bletës ose erëzave, përdorni procedurën me kujdes. Vlen të bëhet një test ndjeshmërie paraprakisht.
- Lëkurë e irrituar … Nëse keni akne, plagë ose prerje, mos manipuloni. Prisni derisa lëkura të shërohet plotësisht.
- Hipersensitiviteti i lëkurës … Nëse përjetoni acarim ose kruajtje pas disa kremrave ose pastrimeve, kaloni mbështjellëset e mustardës me mjaltë.
- Phlebeurysm … Meqenëse mbështjellësit rrisin në mënyrë dramatike qarkullimin e gjakut në këmbë, ato duhet të braktisen në rast të problemeve me venat.
- Shtatzënia … Ju nuk duhet të përdorni manipulime në një pozicion interesant. Gjatë shtatzënisë, ngarkesa në këmbë rritet. Një përkeqësim i venave me variçe është i mundur, edhe nëse nuk jeni diagnostikuar më parë me këtë sëmundje.
- Dështimi i veshkave … Gjatë procedurës, lagështia e tepërt hiqet nga zonat problematike. Ajo hyn në veshka dhe pastaj hyn në uretra dhe fshikëz. Për shkak të prishjes së funksionimit normal të veshkave, mbështjelljet me mustardë nuk duhet të bëhen në rast të dështimit të veshkave.
- Problemet gjinekologjike … Për shembull, me miomën e mitrës dhe vezoren policistike, procedurat e ngrohjes janë kundërindikuar. Ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut në legen dhe mund të çojnë në rritjen e rritjes së neoplazmave.
- Çrregullimet e tiroides … Mbështjelljet e trupit mund të provokojnë një përkeqësim.
Receta për mbështjelljen e mustardës së bërë në shtëpi
Ka shumë receta për pastën e celulitit. Përveç mjaltit dhe mustardës, përzierjes i shtohen vajra vegjetale dhe esenciale, sheqer dhe fruta. E gjithë kjo është bërë për të përmirësuar efektivitetin e procedurës, si dhe për të zgjidhur më tej disa nga problemet e lëkurës.
Mbështjellës me mjaltë-mustardë për celulitin me sheqer
Një pastë e tillë përmban, përveç përbërësve kryesorë, sheqer, krem dhe lëng limoni. Sheqeri në këtë përzierje është një përbërës pastrues. Ai heq grimcat e vdekura të lëkurës dhe zbut sipërfaqen.
Udhëzime për përgatitjen dhe aplikimin e përzierjes anti-celulit mjaltë-mustardë për strijat:
- Në një tas të veçantë, përzieni 35 g pluhur mustardë me 20 g sheqer të grimcuar.
- Derdhni lëngun e gjysmë limoni në përzierje dhe përzieni përmbajtjen e enës.
- Pas kësaj, uji i nxehtë derdhet në pastë. Ju duhet të merrni një masë viskoze që ngjan me salcë kosi në konsistencë.
- Përbërja lihet për 24 orë në një vend të ngrohtë.
- Pas kësaj, futen 15 g krem dhe 30 g nektar bletësh. Mesatarisht përzierja aplikohet në kofshët e pastruara, barkun dhe vithet. Masa e errët duhet të mbështillet me film ngjitës. Kjo përmirëson qarkullimin e gjakut dhe rrit veprimin e përbërësve.
- Koha e ekspozimit nuk duhet të kalojë 40 minuta. Me një ndjesi djegie të fortë, përbërja duhet të lahet menjëherë.
- Procedura përsëritet 3 herë në javë. Këshillohet që të bëni manipulimin para gjumit. Në këtë mënyrë ju mund të shkoni në punë ose në shkollë në mëngjes pa acarim ose skuqje.
- Kursi i plotë është 15 procedura.
Mbështjellës trupi me mustardë për humbje peshe me kripë dhe uthull
Kjo recetë ju lejon të humbni pak peshë deri në verë dhe të zvogëloni vëllimin në zonat problematike. Përveç kësaj, kjo pastë ndihmon për të hequr lëkurën e varur dhe për të eleminuar përtacinë e saj.
Përshkrimi i hollësishëm i procedurës:
- Derdhni 30 g pluhur mustardë në një tas dhe shtoni 15 g sheqer, 10 g kripë dhe uthull në të.
- Shtoni pak ujë për të bërë një pastë të ngjashme me salcë kosi.
- Lëreni pastën për 3 orë. Isshtë e nevojshme që përzierja të bëhet homogjene dhe elastike.
- Shtoni edhe 30 g mjaltë dhe përzieni.
- Pas një dushi të ngrohtë, lyeni zonat problematike me përzierjen dhe mbylleni me celofan.
- Vishni të brendshme të ngrohta ose një bathrobe. Ju duhet ta mbani përzierjen për 30 minuta.
- Shpëlajeni me ujë të ftohtë. Mos harroni të aplikoni një hidratues ose qumësht trupi pas procedurës.
Mjaltë-mustardë mbështilleni në qumësht me niseshte
Nëse keni celulit, por, përveç kësaj, lëkura është e pabarabartë në ngjyrë, mund t'i drejtoheni mbështjelljeve me niseshte dhe qumësht. Këta përbërës zbardhin lëkurën dhe heqin njollat e moshës.
Udhëzime për përgatitjen dhe aplikimin e përzierjes së mjaltit-mustardës për njollat e moshës:
- Hidh 50 g niseshte patate me një gotë qumësht të ftohtë. Përziejini mirë, duhet të merrni një përzierje homogjene.
- Derdhni përmbajtjen e një gote në 50 g pluhur mustardë dhe përzieni. Lëreni të veprojë për 2 orë.
- Përzieni përsëri përmbajtjen e tasit dhe derdhni 50 g mjaltë të lëngshëm. Do të përfundoni me një masë të lëngshme që është e vështirë të aplikohet në lëkurë. Do të kullojë.
- Kjo përzierje nuk ka nevojë të aplikohet në zonat problematike. Ngopni fashat me lëngun viskoz dhe mbështillni këmbët, barkun dhe vithet.
- Siguroni fashat në krye me film ngjitës. Vishni të brendshme të trasha ose dollakë.
- Lëreni përzierjen në trupin tuaj për 35-40 minuta.
- Shpëlajeni me ujë të ftohtë të rrjedhshëm dhe mos harroni të hidratoni lëkurën tuaj.
Mbështjellëset kundër celulitit me mjaltë dhe mustardë me përbërës hidratues
Pavarësisht kujdesit dhe përdorimit të kozmetikës, mosha e ka të veten. Në përputhje me rrethanat, së bashku me celulitin, shfaqet thatësia e tepërt dhe rënia e lëkurës. Ju mund të merreni me probleme të tilla me mjaltë dhe mustardë. Vlen të shtoni përbërës hidratues në përzierjen shëruese. Mund të jetë salcë kosi ose vaj ulliri.
Recetë për mbështjelljen me salcë kosi për lëkurë të thatë:
- Derdhni 30 g pluhur mustardë me 50 ml ujë të nxehtë dhe lëreni për 1 orë. Gjatë kësaj kohe, përzierja do të bëhet viskoze dhe e trashë.
- Pastaj shtoni 150 g salcë kosi me yndyrë dhe 30 g nektar bletësh të lëngshëm.
- Zbuteni përzierjen dhe aplikojeni në lëkurën e përgatitur. Mos harroni të mbuloni përbërjen me një film dhe të izoloni trupin.
- Lëreni të veprojë për 30 minuta. Në dush, ndërsa e shpëlani përzierjen, masazhoni në mënyrë aktive lëkurën. Aplikoni locion me përbërës hidratues.
Recetë për një mbështjellës me vaj ulliri për lëkurë të thatë:
-
Në një tas, derdhni 35 g pluhur mustardë të thatë me pak ujë të nxehtë.
[* Lëreni për 2 orë që të fryhet. Derdhni 30 g mjaltë të ngrohur dhe përzieni.
- Shtoni 20 ml vaj ulliri. Si rezultat, do të merrni rreth 100 ml paste anti-celulit.
- Aplikoni përzierjen në lëkurën e pastruar dhe mbështilleni me plastikë. Mbulojeni veten me një batanije dhe shtrihuni për 35-40 minuta.
- Shpëlajeni nën një rrjedhë të fortë uji, duke masazhuar në mënyrë aktive zonat problematike.
Recetë për mbështjelljen e mustardës me mjaltë me kafe
Kafeja në këtë recetë vepron si një përbërës pastrues. Ajo rrit efektet e mustardës dhe mjaltit. Për të gjithë kursin, mund të heqni qafe 3-5 cm në zonën e belit. Ju duhet të bëni mbështjellës çdo dy ditë. Kursi është 12-15 përfundime. Mos e ekspozoni shumë përzierjen në lëkurë, kjo mund të shkaktojë djegie.
Receta për mbështjelljen e mustardës me mjaltë me kafe:
- Pas mëngjesit, merrni kohën tuaj për të derdhur llumin e kafesë. Do të jetë e dobishme për ju në përbërjen e pastës shëruese për celulitin dhe një bark të madh.
- Derdhni 25 g pluhur mustardë në ujë të ngrohtë dhe lëreni të qëndrojë për 45 minuta.
- Shtoni një lugë llum kafeje në zgavrën viskoze dhe derdhni 25 g mjaltë të lëngshëm.
- Përziejini gjithçka tërësisht dhe fërkojeni në zonat problematike.
- Lëreni të veprojë për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Mbështjellës balte anti-celulit me mustardë
Kjo recetë përmban argjilë. Aktivizon proceset metabolike dhe përshpejton metabolizmin me 20%. Me këtë recetë, ju do të heqni qafe lëkurën e pabarabartë dhe do të humbni peshë.
Receta e përfundimit:
- Derdhni 20 g argjilë të zezë me ujë të ngrohtë. Ju duhet të merrni një qull viskoze, si për një maskë kundër akneve.
- Përzieni një lugë mustardë të përgatitur (merrni ndonjë, përveç fasuleve të Dijonit) me argjilën e përgatitur.
- Shtoni 35 g mjaltë të lëngshëm në masën e errët dhe shpërndani në mënyrë të barabartë në zonat problematike.
- Bestshtë mirë të përdorni një furçë ose të aplikoni pastën me majat e gishtave.
- Mbulojeni trupin tuaj me mbështjellës plastik dhe vishni pantallona djerse.
- Harrojeni përzierjen për 45 minuta. Përsëriteni procedurën 3 herë në 7 ditë.
- Këshillohet që të bëni mbështjellës të trupit para se të shkoni në shtrat.
- Shpëlajeni pastën me ujë të ftohtë.
Rezultatet e mbështjelljes me mjaltë-mustardë për celulitin
Ju mund të gjeni shumë komente në internet në lidhje me këtë procedurë. Gjëja më interesante është se shumë prej grave nuk vërejnë asnjë rezultat fare pas një kursi të plotë të mbështjelljeve. Vlen të merret parasysh se mbështjellësit janë metoda ndihmëse për të luftuar celulitin. Nëse keni një lëkurë portokalli të theksuar, edhe kur nuk i tendosni muskujt tuaj, atëherë celuliti nga mbështjellësit nuk ka gjasa të zhduket.
Rezultatet nga procedura:
- Pas procedurës së parë, vëllimi i ijeve dhe belit zvogëlohet me 1-3 cm. Kjo heq lagështinë e tepërt.
- Pas një kursi të plotë, ju do të humbni 3-5 cm në bel dhe ijet tuaja. Për të gjithë kursin, jo vetëm uji i tepërt do të largohet, por edhe pak yndyrë.
- Mos e mbani përzierjen në zonat problematike për më shumë se 45 minuta. Ky mbështjellës quhet mbështjellës i nxehtë dhe mund të shkaktojë djegie dhe acarim të rëndë. Becauseshtë për shkak të djegies që shumica e grave refuzojnë të mbështjellin pas procedurës së parë.
- Mos u përpiqni ta bëni procedurën çdo ditë, do të merrni djegie të rënda dhe lëkurë të lëkurës. Kjo është ajo që ndodh në 50% të grave që mendojnë sa më gjatë aq më mirë.
- Nëse nuk përdorni një krem hidratues pas mbështjelljes, lëkura mund të thahet. Për acarim të rëndë, lyeni lëkurën tuaj me vaj ulliri. Vaji i masazhit është i shkëlqyeshëm.
- Nëse pas manipulimit keni një djegie, lyejeni atë me panthenol. Mos bëni dush të nxehtë para procedurës.
- Humbja e peshës pas një kursi të mbështjelljes së trupit është e vogël, por gjendja e lëkurës përmirësohet ndjeshëm. Gungat e qarta bëhen më pak të dukshme. Mesatarisht, gratë me 5-10 kg peshë të tepërt për të gjithë kursin arritën të humbasin 2 kg peshë.
- Përveç eliminimit të celulitit, shumë prej tyre kanë arritur t’i bëjnë strijat më pak të dukshme. Ata u bënë të zbehtë dhe më pak të spikatur.
- Pas një përfundimi, njollat e moshës u zbehën.
Si të bëni mbështjellës me mustardë - shikoni videon:
Sigurohuni që t’i kushtoni vetes disa minuta në ditë. Ju nuk duhet të regjistroheni për një palestër, thjesht vraponi për 20-30 minuta në ditë dhe bëni ushtrime të thjeshta. Në kombinim me aktivitetin fizik dhe ushqimin e duhur, mbështjelljet do të jenë shumë efektive. Në verë, nuk do të keni turp të shfaqeni në plazh me bikini.
