Të jesh ose të mos jesh një steroid anabolik në regjimin tënd të stërvitjes. Lexoni artikullin dhe nxirrni një përfundim objektiv në farmakologjinë sportive. Nëse doni të merrni "kimi" për të përmirësuar rezultatet dhe performancën në sport, atëherë është e domosdoshme të konsultoheni me mjekun dhe trajnerin tuaj. A e dini nëse të gjitha barnat e kësaj klase ju ndihmojnë të fitoni peshë? Në fund të fundit, gjithçka mund të mos jetë ashtu siç dëshironi. Prandaj, është e rëndësishme të mos dëmtoni shëndetin tuaj, që do të thotë se nuk mund të filloni një kurs të marrjes së steroidëve anabolikë vetë. Para se të filloni të merrni steroid anabolik për të arritur rezultate të shpejta në sport, duhet të mendoni: ndoshta në ndonjë mënyrë tjetër për të arritur qëllimin e dëshiruar? Ndoshta është më mirë të stërviteni shumë në mënyrë që të mos dëmtoni shëndetin tuaj? A jeni të sigurt se ilaçet që po merrni do t'ju ndihmojnë të shtoni peshë?
Me siguri, të gjithë ata që marrin "kimi" për të fituar masë muskulore, në një moment pyetën nëse të gjithë steroidët janë të përfshirë në një rritje aktive të vëllimit dhe forcës së muskujve. Në fund të fundit, ka të ngjarë që disa nga ilaçet të kryejnë një rol krejtësisht të ndryshëm. Le ta kuptojmë së bashku.
Kolesteroli
Rezulton se është ai që përdoret si material ndërtimi për krijimin e hormoneve seksuale. Dhe nëse në mjekësi besohet se ky është një armik për shëndetin, atëherë në fakt gjithçka nuk është aq e thjeshtë. Megjithë efektin e dëmshëm në trup gjatë depozitave, siç doli, kolesteroli gjithashtu mund të ketë një efekt pozitiv - ndihmon sistemin riprodhues të "jetojë" plotësisht. Nëse ndonjë hallkë në këtë zinxhir të gjatë molekular ndryshohet, hiqet ose riorganizohet, atëherë kolesteroli do të kthehet në hormone seksuale. Cilet? Së pari, ky është testosteroni, dhe gjithashtu estradiol. Në rastin e parë, hormoni është përgjegjës për karakteristikat e seksit mashkullor. Sa i përket hormonit të dytë, ai është përgjegjës për karakteristikat femërore. Megjithë ndryshimin mbresëlënës në funksione, të dy hormonet janë shumë të ngjashëm në strukturë. Gjë është se ato janë krijuar nga kolesteroli. Përveç këtyre steroideve, ka shumë komponime të tjera biokimike që lidhen disi me zonën gjenitale - pak a shumë ngushtë.
Qëllimi i steroideve
Le të zbulojmë se cili është qëllimi tjetër i steroidëve:
- Për të mbrojtur veten nga shtatzënia e padëshiruar, shumë përdorin ilaçe nga grupi i hormoneve steroide.
- Për trajtimin e një sëmundjeje kaq komplekse të lëkurës si ekzema, përdoret gjithashtu një ilaç nga kategoria e hormoneve steroide. Ky është një vaj kortizonik.
Prandaj, kur në bodybuilding flasin për steroide, ky term nuk është plotësisht i përshtatshëm. Në fund të fundit, me të ata nënkuptojnë ekskluzivisht ato hormone që ndërtojnë indet e muskujve. Por ka nga ata që janë thjesht të dëmshëm për të - ata e shkatërrojnë atë. Këto steroid përfshijnë glukokortikoide, të cilat sekretohen nga gjëndrat mbiveshkore. Nëse niveli i tyre në gjak tejkalon normat e lejuara, atëherë me besim mund të themi se stërvitja e tepërt është "në fytyrë".
Karakteristikat seksuale të seksit më të fortë nuk janë vetëm organet gjenitale dhe qimet e fytyrës. Alsoshtë gjithashtu një pjesë mbresëlënëse e indeve të muskujve. Më i rëndësishmi nga hormonet steroide këtu është testosteroni. Ajo kryen dy nga funksionet më të rëndësishme.
Funksionet kryesore të një natyre androgjenike: formimi i organeve gjenitale, si dhe rritja e flokëve në fytyrë dhe trup. Dhe timbri i zërit gjithashtu ulet. Në lidhje me funksionet anabolike, këtu duhet t'i kushtoni vëmendje një skeleti të fortë dhe forcës në muskuj për shkak të zhvillimit të shtyllës kurrizore.
Përmes njërit prej receptorëve të testosteronit, reagimet androgjenike dhe anabolike hyjnë në fuqi. Nga rruga, qelizat femërore kanë më pak receptorë në muskujt në krye të trupit sesa ato mashkullore. Kjo është arsyeja pse përfaqësuesit e seksit më të fortë dhe më të dobët janë kaq të ndryshëm. Si rezultat i të gjitha sa më sipër, steroidet -hormonet artificiale morën një emër që kombinon një sërë funksionesh - steroid androgjenik dhe anabolik.
Në mjekësi, steroide të tilla më së shpeshti quhen androgjene ose, edhe më shkurt, androgjene. Mund të konsiderohet një estradiol anabolik, sepse është një stimulues i rritjes së yndyrës në trup. Dikur, një emër i tillë si "steroid anabolik" pothuajse u bë i njohur dhe pothuajse hyri në jetën e përditshme. Pra, krijuesit e barnave të tilla hormonale si Nandrolone decanoate dhe Methandrostenolone, shtrembëruan emrin e analogëve sintetikë të testosteronit në reklama, ata donin të bindnin të gjithë se këto ilaçe janë ekskluzivisht ilaçe hormonale që nuk kanë një efekt androgjenik. Doli se këto janë steroide anabolike, por në fakt, të gjitha këto ilaçe kishin një efekt androgjenik. Por është mjaft e arsyeshme të përdoret fjala "anabolike", siç bëjnë bodybuilders.
Më shumë rreth receptorëve të ndjeshëm
Teorikisht, androgjeni ka efektin e mëposhtëm: receptorët e ndjeshëm të qelizave maksimizojnë kapjen e molekulave të rralla të testosteronit për shkak të rregullimit hormonal. Kur testosteroni lidhet me këta receptorë, proceset biokimike vihen në lëvizje. Pak receptorët e androgjenit që janë në qeliza janë të zëna plotësisht nga testosteroni, i cili sekretohet nga gonadet.
Rritja e testosteronit çon në një tregues më mbresëlënës të numrit të receptorëve. Kjo shpjegon faktin se bodybuilders rrisin madhësinë e muskujve tepër shpejt në ritme të mëdha.
Përfundimi sugjeron vetë: falë hormoneve steroide, është e mundur të përmbushet ëndrra e bodybuilders - ne po flasim për anabolizëm të vazhdueshëm. Sa për androgjenët, këtu mund të bëjmë përfundimin e mëposhtëm: rritja e sasisë vetëm do të përmirësohet.
Karakteristikat e punës së steroideve
Qelizat e muskujve shkatërrohen dhe ekskretohen nga trupi i njeriut. Prishja e indeve të muskujve nuk është gjë tjetër veçse katabolizëm. Pastaj shfaqen qeliza të reja - ky proces quhet anabolizëm. Normalisht, këto reagime balancojnë njëra -tjetrën. Kjo do të thotë që masa nuk humbet ose nuk fitohet ndjeshëm.
Kur atletët stërviten, për shkak të stërvitjes fizike, fibrat e muskujve dëmtohen dhe shfaqen mikro-lot. Për t'i rikthyer ato, trupi i mbush këto vende me qeliza të reja të muskujve. Si rezultat, fibrat e muskujve trashen. Sa më shumë lot, aq më mbresëlënës është vëllimi dhe masa e muskujve. Çdo stërvitje e mëvonshme shton një rritje në masën e muskujve. Në mënyrë që procesi i rimëkëmbjes të jetë sa më efektiv që të jetë e mundur, është e nevojshme t'i siguroni trupit burime të mjaftueshme. Prandaj, është mirë që të ndiqni një dietë proteinike. Në këtë mënyrë, ju do të jeni në gjendje të arrini fitime mbresëlënëse në muskuj dhe forcë. Përveç kësaj, hormonet luajnë një rol të rëndësishëm këtu.
Kur një person përpiqet për përsosmëri, në një moment ai mund të humbasë kontrollin. Në fillim, atleti ëndërron të pompojë trupin e tij, ta bëjë atë të përshtatshëm, të stërvitur - për këtë ai është gati për gjithçka. Së pari, numri i ushtrimeve rritet, atëherë ngarkesa në muskujt bëhet mjaft mbresëlënëse, dhe më pas përdorimi i "kimisë" për rezultate të shpejta, proteina dhe proteina tronditëse në dietë në sasi mjaft të mëdha. Por në fund të fundit, steroidet do të ndihmojnë më së miri - kjo është pikërisht ajo për të cilën ai që dëshiron të arrijë atë që dëshiron në kohën më të shkurtër të mundshme mendon në një fazë.
Sidoqoftë, këtu duhet të jeni të vetëdijshëm se steroidet anabolike në vetvete nuk janë aq të rrezikshme - ato madje përdoren në mjekësi për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Por rreziku është abuzimi i pakontrolluar i steroideve anabolike, dhe për shkak të kësaj, mund të ketë pasoja serioze negative. Përdorimi afatgjatë i këtyre barnave çon në zhvillimin e sëmundjeve komplekse të mëlçisë - hepatitit dhe cirrozës. Përveç kësaj, mund të ketë probleme me zemrën dhe enët e gjakut. Prandaj, për të mos pritur për rezultate të tilla, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj para se të përdorni steroide të caktuara. Ai do të zgjedhë kursin ideal për kohëzgjatjen dhe do të përshkruajë dozën e saktë të barnave.
Shikoni një video mbi përdorimin e steroideve për rritjen e muskujve:
Apo ndoshta në përgjithësi duhet të rishqyrtoni qëndrimin tuaj ndaj steroidëve anabolikë, ndaj përdorimit të "kimisë" në rrugën drejt fitores? Në fund të fundit, stërvitja sistematike sportive është një rezultat më i gjatë, por në të njëjtën kohë jo më pak mbresëlënës, por pa paragjykuar shëndetin tuaj. Trajneri juaj mund të zgjedhë skemën më të mirë të trajnimit për stërvitjet tuaja, sipas të cilave ju patjetër do të arrini rezultatet e dëshiruara. Gjëja kryesore është përkushtimi, besimi në fitore, vullneti, durimi.
