Rreshtimi i ngjyrës në shtëpi, arsyet e mundshme për shfaqjen e një hije të pabarabartë, një sërë mjetesh juridike dhe receta popullore për tonin e vetë-normalizimit të lëkurës. Ngjyra e pabarabartë e lëkurës është një problem për shumë njerëz, me shumë shkaqe të mundshme dhe madje edhe më shumë zgjidhje. Disa nuk i kushtojnë vëmendje defekteve të tilla. Të tjerët, kryesisht gra, shpenzojnë shumë kohë dhe energji duke u përpjekur t'i eliminojnë ato. Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë se si ta rregulloni ngjyrën tuaj në shtëpi.
Shkaqet e ngjyrës së pabarabartë të lëkurës
Një përqindje e vogël e popullsisë së botës mund të mburret me lëkurë të përsosur. Shumica dërrmuese e njerëzve kanë probleme të caktuara, për shembull, shfaqjen e njollave të moshës, skuqje, lëkurë me formimin e zonave të lehta të lëkurës, rrathë të errët nën sy, nxirje të pabarabartë, njolla të mbetura pas puçrrave.
Të gjitha këto papërsosmëri të lëkurës janë më shqetësuese për seksin femër, duke u përpjekur për përsosmëri në dukje. Ka shumë mënyra për të stabilizuar tonin e lëkurës, por për të zgjedhur atë të duhurin, duhet të identifikoni saktë shkakun e papërsosmërive të ngjyrave.
Le të përshkruajmë shkaqet e mundshme të ngjyrës së pabarabartë të lëkurës:
- Mungesa e hidratimit dhe ushqimit të mjaftueshëm të lëkurës;
- Kujdesi i pasaktë dhe i parakohshëm i dermisit, përdorimi i shpeshtë i produkteve të kujdesit me cilësi të ulët dhe kozmetikë;
- Mënyra e gabuar e jetesës (dieta e dobët, zakonet e këqija, kombinimi joproporcional i regjimeve të punës dhe pushimit, mungesa e gjumit, mungesa e aktivitetit fizik);
- Ekspozimi ndaj dritës së diellit, temperaturave të ulëta dhe të larta të ajrit;
- Mungesa e ajrit të pastër;
- Prania e sëmundjeve gastrointestinale;
- Sfondi hormonal i pafavorshëm;
- Predispozicion gjenetik.
Natyrisht, disa arsye shfaqen për shkak të fajit të një personi dhe mund të eliminohen vetë, për të hequr qafe të tjerët, kërkohet ndihmë mjekësore. Në çdo rast, shfaqja e një çehre heterogjene tregon se diçka në jetën e zakonshme duhet të ndryshohet për të ruajtur bukurinë dhe rininë.
Metodat ekzistuese për ta bërë tonin e lëkurës uniformë ndahen në ato profesionale, d.m.th. ato që kryhen në sallone, klinika nga specialistë të mjekësisë dhe kozmetologjisë, dhe ato jo profesionale që mund të përdoren në shtëpi nga njerëz që nuk kanë aftësi profesionale dhe nuk kanë inventar dhe pajisje të posaçme.
Si të rregulloni ngjyrën
Për të stabilizuar tonin e lëkurës në shtëpi, ka shumë mënyra dhe mjete, disa prej tyre mund të blihen në barnatore ose dyqane kozmetike, dhe të tjerat mund të bëhen nga produkte të dobishme dhe substanca vetë. Konsideroni opsionet më të njohura për përafrimin e ngjyrës së lëkurës në fytyrë.
Krem Uniform i Ngjyrës së Lëkurës
Duhet të theksohet menjëherë se për sa i përket nivelit të ngjyrës së lëkurës, ekzistojnë dy kategori të kremrave: veprim gradual dhe i shpejtë. Ka dallime thelbësore midis tyre. Kremrat e parë të kujdesit luftojnë shkakun rrënjësor të heterogjenitetit të nuancës, ndërsa rezultati mund të merret me kalimin e kohës. Të tjerët janë në gjendje të fshehin menjëherë të gjitha papërsosmëritë e ngjyrave, ato i përkasin kategorisë së "kozmetikës dekorative", përbërja e tyre mund të plotësohet me lëndë ushqyese.
Kategoria e parë përfshin produkte kremi që përfshijnë përbërës natyralë që mund të furnizojnë lëndë ushqyese për secilën qelizë të lëkurës, të rivendosin strukturën, të përmirësojnë metabolizmin lokal dhe të luftojnë faktorin e plakjes. Ato gjithashtu rrisin vetitë mbrojtëse të lëkurës. Disavantazhi kryesor është nevoja për ekspozim afatgjatë për të arritur rezultatin e dëshiruar.
Kremra për rrafshimin e ngjyrës së lëkurës në lidhje me kozmetikën dekorative:
- Krem ton … Një mjet i njohur i tonit të lëkurës për një kohë të gjatë. Konsiderohet si një nga mënyrat më të zakonshme. Kremrat e kompanive të ndryshme kanë hije, cilësi të ndryshme, rezistencë ndaj konsumit gjatë ditës. Përbërja e tyre mund të plotësohet me një kompleks të substancave të dobishme. Sa më e hollë të jetë struktura e fondacionit dhe sa më e zgjedhur të jetë hija, aq më e natyrshme duket përbërja. Por shumica e këtyre kremrave mund të bllokojnë poret, të prishin shkëmbimin e ajrit, gjë që çon në probleme të reja me lëkurën. Kremi aplikohet në lëkurë të pastër ose në një sipërfaqe të trajtuar me korrektor ose abetare, kërkon mbyllje me pluhur dhe duhet të hiqet.
- Krem BB … Në Azi, konsiderohet balsam për papërsosmëritë e lëkurës. Shtë një mjet shumëfunksional. Formula e zhvilluar fillimisht ishte menduar për të maskuar papërsosmëritë serioze të lëkurës pas operacionit, por me kalimin e kohës ajo filloi të përdoret si bazë për grimin. Kremi BB maskon plagët, skuqjen, njollat dhe njollat e tjera të moshës, barazon strukturën, fsheh poret, hidraton dhe ushqen, ndriçon pak lëkurën. Gjithashtu, disa kompani prezantojnë përbërës që mund të mbrojnë lëkurën nga rrezatimi ultravjollcë. Pastrimi i lëkurës nga "bibik" duhet të bëhet me ndihmën e një vaji të veçantë.
- Krem CC … Konsiderohet si një formulë e përmirësuar e kremës BB, në krahasim me të cilën përmbajtja e vajit zvogëlohet, gjë që ndriçon ndjeshëm strukturën e produktit. Mjeti është i zbatueshëm edhe në zonën rreth syve për kujdesin dhe maskimin e rrathëve nën to. Posedon qëndrueshmëri të lartë, mund të përshtatet me tonin bazë të fytyrës. Nga funksionet e rëndësishme-mbrojtja nga rrezatimi ultravjollcë, hidratimi dhe ushqimi, lyerja e zonës T, efekti kundër plakjes.
Përparësitë e përdorimit të kremrave dekorativë: shpejtësia dhe thjeshtësia në arritjen e rezultatit të dëshiruar. Disavantazhet: kosto e lartë e produkteve cilësore, paaftësia për të eleminuar shkakun e tonit të pabarabartë të lëkurës.
Mjetet juridike popullore për të niveluar ngjyrën e lëkurës
Mjetet juridike popullore për kujdesin e lëkurës janë opsioni më i mirë në mungesë të kohës për të vizituar sallonet e bukurisë, si dhe mosgatishmërinë për të shpenzuar para për procedura të shtrenjta. Kozmetologjia popullore përfshin ato substanca dhe produkte që ka çdo amvise, duhet vetëm të marrë parasysh karakteristikat e trupit në mënyrë që të mos dëmtojë.
Pra, këtu janë disa shembuj të ilaçeve shtëpiake për stabilizimin e ngjyrës së lëkurës:
- Locion bimor … Projektuar për të barazuar tonin, për të zbardhur pak lëkurën, për t'i dhënë elasticitet. Përbëhet nga majdanoz, lule gëlqereje, sherebele, lëvore lisi - 5 g secila. Të gjithë përbërësit duhet të shtypen, pastaj derdhni një gotë vodka dhe lëreni të piqet për 12-14 ditë. Pas kësaj, infuzioni filtrohet, pjesa e ngurtë hidhet dhe fytyra fshihet me lëng.
- Banjë me avull … Inventari i kërkuar: 2 enë, 2 peshqir. Një enë është e mbushur me ujë të ftohtë me shtimin e supës me nenexhik ose livando, tjetra është e nxehtë, në të cilën derdhet vaji esencial i agrumeve ose derdhet lëvozhgë limoni. Thelbi i procedurës është që së pari të aplikoni një leckë të njomur në një zgjidhje të nxehtë në fytyrë, pastaj një peshqir të njomur në një të ftohtë. Duhet të kryhen disa alternime. Koha e mbajtjes duhet të zgjidhet duke marrë parasysh faktin se lëkura duhet të ketë kohë të ftohet dhe të ngrohet në mënyrë që të maksimizojë stimulimin e proceseve të qarkullimit të gjakut. Përfundoni me ujë akulli.
- Kube akulli … Përgatitni pak çaj bimor. Për këtë, kalendula, bliri, kamomili, urtë, yarrow, nenexhik, varg ose një përzierje e këtyre bimëve janë të përshtatshme. Hidheni atë në një enë me kubikë akulli dhe ngrini. Një kub akulli në mëngjes do të jetë i mjaftueshëm për të freskuar lëkurën, për të stimuluar proceset metabolike në të, dhe gjithashtu për të ngopur përbërësit e nevojshëm për të barazuar ngjyrën e lëkurës.
- Kremra kastraveci … Mënyra më e lehtë, e cila është e njohur për pothuajse të gjithë, madje edhe për burrat: merrni një kastravec të freskët, prerë disa feta të holla dhe aplikojini ato në lëkurë për disa minuta. Ju mund ta ndërlikoni pak detyrën, por në të njëjtën kohë të merrni një ilaç më ushqyes. Për ta bërë këtë, fërkoni një kastravec të freskët në një rende të imët, pastaj përzieni atë me një sasi të vogël të kremit tuaj të preferuar. Pak alkool fërkues mund të shtohet për të trajtuar lëkurën me vaj. Masa që rezulton mbështillet me kujdes në garzë, dhe pastaj aplikohet menjëherë në fytyrë për 20 minuta. Në fund të procedurës, maska lahet me ujë të ngrohtë.
- Maskë me fruta … Për përgatitjen e tij, përdorni pulpën e kajsisë ose pjeshkës, e cila gatuhet me miell tërshërë. Maska aplikohet në një shtresë bujare, koha e ekspozimit është 15-20 minuta. Vlen të përmendet se kjo përbërje është e përshtatshme për çdo lloj lëkure.
- Kompresa limoni … Acidi i përmbajtur në limon ndriçon në mënyrë të përsosur lëkurën, ndihmon në eliminimin e njollave të moshës, por nuk duhet të shpresoni për një rezultat shumë të shpejtë.
- Aspirina … Për të lehtësuar njollat e moshës, mund të përdorni edhe tableta të acidit acetilsalicilik si të pavarura ose të kombinuara me salcë kosi. Tabletat thjesht duhet të shpërndahen me disa pika ujë të pastër, atëherë kjo zgjidhje duhet të aplikohet në lëkurë. Ajo gjithashtu ka një efekt tharës dhe anti-inflamator.
Përdorimi i produkteve të kujdesit të lëkurës të njohura në jetën e përditshme siguron mungesën e reaksioneve alergjike dhe një nivel të lartë të performancës. Përbërësit natyralë që përmbajnë minerale dhe vitamina mund të përmirësojnë në mënyrë të sigurt jo vetëm ngjyrën, por edhe shëndetin e lëkurës.
Maska për fytyrën për të barazuar tonin e lëkurës
Një ngjyrë e njëtrajtshme mund të merret duke përdorur një shumëllojshmëri të maskave të lëkurës. Ekzistojnë disa rregulla për procedura të tilla. Le t'i përshkruajmë ato:
- Koha më e mirë për procedurën është në mbrëmje, para gjumit. ekspozimi ndaj dritës së diellit mund të ngadalësojë efektin.
- Rregullsia e procedurave është e rëndësishme.
- Rekomandohet përdorimi i vetëm përbërësve natyralë.
- Përdorimi më i shpeshtë është gjatë verës.
Këtu janë disa receta të thjeshta të maskave të fytyrës:
- Masë patatesh … Ziejini patatet në lëkurat e tyre, bluajini në një masë homogjene, mund të përdorni një rende, blender ose mulli mishi. Shtoni 1-2 lugë salcë kosi dhe 1 lugë qumësht. Ju mund të shtoni vaj ulliri në përzierje. Një maskë e tillë hidraton mirë lëkurën, dhe salcë kosi ndriçon shtresat e sipërme të lëkurës.
- Masa e majave … Shpërndani 20 g maja (mundësisht të gjalla, jo pluhur) me ujë të ngrohtë derisa të formohet një lëng i trashë, shtoni 1 lugë gjelle. l vaj ulliri. Koha e ekspozimit të përzierjes që rezulton është 15 minuta. Përdorni ujë të pastër të ngrohtë për shpëlarje. Pas këtij trajtimi, lëkura bëhet më elastike, më e lehtë dhe më e hidratuar.
- Masa e bukës … Një copë e vogël thërrime të bukës së bardhë derdhet me qumësht për 10-15 minuta. Kjo përbërje është e pasuruar me vaj ulliri. Masa aplikohet për 10 minuta. Mund të përdoret edhe në zona të ndjeshme. Kjo përbërje siguron hidratim dhe ushqim të mirë, ndihmon në zvogëlimin e rrudhave të imta dhe ndriçon mirë lëkurën.
- Nga bodyagi … Pluhuri Bodyagi i blerë në farmaci (3 lugë pa rrëshqitje) hollohet me ujë të valë, përzihet derisa të trashet. Aplikoni një shtresë të trashë në lëkurë për 10 minuta, pastaj shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Në procesin e ekspozimit, mund të ndihet një ndjesi shpimi gjilpërash, kjo është një veçori e trupit.
- Nga kafja dhe bollgur … Përbërësit e maskës: 8 g kafe të bluar, 1 lugë. mjaltë të lëngshëm, 12 g bollgur, 1 lugë. qumësht, 2 lugë. gjalpë. Të gjithë përbërësit përzihen, pastaj shpërndahen mbi lëkurën e fytyrës, lihen për 10-15 minuta, lahen me ujë të ngrohtë. Një mjet i tillë është në gjendje të japë një ngjyrë të njëtrajtshme, pak të errët të lëkurës, por qëndrueshmëria e saj është e kufizuar në 5-7 orë, kështu që kjo maskë i përket metodave të shprehura.
Produkte kozmetike për korrigjimin e ngjyrës së lëkurës
Së bashku me produktet që barazojnë tonin e lëkurës për një kohë të gjatë, duke vepruar në shtresa të thella, duke rivendosur ekuilibrin natyror të lëndëve ushqyese dhe duke luftuar shkakun rrënjësor të ngjyrës së pabarabartë, ka një numër kozmetikësh që mund të maskojnë përkohësisht dermën dhe të japin hijen e nevojshme Me Shumica e tyre janë të njohura për pothuajse çdo grua.
Pra, ju mund të rregulloni ngjyrën me ndihmën e kozmetikës së mëposhtme dekorative:
- Abetare … Një zhvillim relativisht i ri, megjithatë, ai ka fituar popullaritet të madh në mesin e grave. Ky produkt shërben si bazë për përbërjen. Aplikoni së pari. Fsheh jo vetëm defektet e ngjyrave (njollat e moshës, skuqjen), por edhe gjurmët e akneve dhe rrudhave.
- Korrektor … Ka shumë korrektorë. Ato mund të jenë me ngjyrë ose me ngjyrë të rregullt mishi, ju lejojnë të maskoni papërsosmëritë e lëkurës, madje edhe jashtë tonit. Mund të aplikohet pikërisht në zonat problematike ose në të gjithë sipërfaqen e lëkurës së fytyrës. Ato prodhohen në formë të lëngshme, të ngurtë dhe me vaj, kështu që është e mundur të zgjidhni formën më të përshtatshme të lëshimit.
- Pluhur … Ka një efekt të vogël maskimi, i cili më së shpeshti nuk zgjat shumë, kështu që një shtresë e hollë pluhuri duhet të riaplikohet gjatë ditës. Në një masë më të madhe, i jep lëkurës kadife, shurdhim.
Para se të përdorni këtë ose atë ilaç, duhet t'i kushtoni vëmendje pastrimit, ushqimit dhe hidratimit të lëkurës. Mos harroni për heqjen në kohë të kozmetikës.
Ushqimi i duhur për të barazuar tonin e lëkurës
Siç është përmendur tashmë, një nga arsyet për heterogjenitetin e tonit të lëkurës është mungesa e ushqyesve të caktuar për shkak të ushqyerjes së dobët. Për të zgjidhur këtë problem, dieta duhet të pasurohet me ushqime të caktuara të pasura me minerale dhe vitamina.
Këtu janë disa shembuj: peshk (harengë yndyrore, krap, salmon i ngushtë, havjar sturge), ushqim deti, mish lope dhe mish pule, djathë të fortë dhe gjizë, proteina soje, ushqime të pasura me vitamina E dhe A (mëlçi, produkte të qumështit), perime (brokoli, karrota, patate të reja, kunguj, domate, lakër, spinaq, pjepër, marule), fruta (kumbulla, kajsi, papaja), shalqi, lëngje (karrota, agrume, panxhar), ujë, bollgur, elb, thekër, të mbirë kokrra gruri, bizele jeshile, misër, arra, vajra vegjetale, komplekse vitaminash.
Për të shmangur problemet e lëkurës, përjashtoni ushqimet e mëposhtme nga dieta juaj: salcice dhe salcice, majonezë, ushqim të konservuar, margarinë, erëza të nxehta, patate të skuqura, ushqime të skuqura, sode me sheqer, alkool, kafe. Ju gjithashtu duhet të zvogëloni marrjen e sheqerit dhe kripës.
Metodat parandaluese për një ton të barabartë të lëkurës
Për të shmangur problemet e lëkurës, kujdesi i përditshëm i lëkurës duhet të kryhet si masë parandaluese. Le të shënojmë aspekte të rëndësishme:
- Pastrimi i duhur i lëkurës … Larja e detyrueshme e mëngjesit me sapun ose pastrues të tjerë, tonikë dhe kremra të përshtatshme për llojin e lëkurës. Kryeni një larje në mbrëmje edhe nëse nuk keni grim. Për një pastrim të thellë, përdorni pastrime të gatshme ose eksfoliantë shtëpiak disa herë në javë. Një alternativë është peeling kimik, i cili kohët e fundit është kryer ekskluzivisht në sallone. Për momentin, disa kompani kozmetike prodhojnë komplekse për pastrimin profesional të lëkurës në shtëpi. Peeling kimik kryhet duke përdorur acidet AHA për të hequr qelizat e vdekura me përtëritje të mëtejshme të lëkurës, stimulimin e proceseve metabolike natyrore dhe rigjenerimin e indeve. Kjo procedurë gjithashtu zbardh pak lëkurën.
- Hidratim dhe ushqim adekuat … Përdorni produkte ushqimore aktuale të fortifikuara me vitamina për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme gjatë gjithë kohës. Aplikimi mund të kombinohet me një masazh gishtash për të aktivizuar proceset metabolike në qelizat e lëkurës.
- Përdorimi i pajisjeve mbrojtëse … Për të parandaluar shfaqjen e njollave të moshës nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë, rekomandohet aplikimi i kremrave kundër diellit, të cilat gjithashtu mund të mbrojnë kundër rrezitjes së pabarabartë. Në dimër, duhet të përdoren kremra për mbrojtjen nga ngricat.
- Pasurimi i oksigjenit … Në këtë drejtim, shëtitjet e përditshme në ajër të pastër janë të rëndësishme, të cilat përmirësojnë qarkullimin e gjakut, ngopjen e qelizave me oksigjen jetësor. Ventiloni zonën ku duhet të kaloni shumë kohë.
- Ushtrimet fizike … Sportet janë të dobishme jo vetëm për sistemin musculoskeletal dhe sistemin kardiovaskular. Ata gjithashtu përfitojnë nga lëkura, e cila ruan tonin e saj. Për më tepër, përmirësimi i metabolizmit të përgjithshëm kontribuon në rrjedhën e përshpejtuar të vitaminave dhe mineraleve në qelizat e epidermës.
- Procedurat e ujit … Shumë e rëndësishme për shëndetin e njeriut. Dushet e rregullta me kontrast, banjot periodike përmirësojnë ndjeshëm aftësitë mbrojtëse dhe rigjeneruese të lëkurës.
- Alternimi i saktë i punës dhe pushimit … Mos e neglizhoni gjumin e shëndetshëm kur trupi po kryen "punë" restauruese.
- Refuzimi i zakoneve të këqija … Tymi i cigareve është i dëmshëm jo vetëm për duhanpirësit, por edhe për ata që e thithin atë në mënyrë pasive. Substancat helmuese ndikojnë kryesisht në gjendjen e lëkurës, duke e bërë atë të shurdhër dhe më pak elastike. Alkooli gjithashtu nuk shton shëndet dhe bukuri.
Si të rregulloni ngjyrën - shikoni videon:
Ndër shumë procedura në procesin e arritjes së bukurisë dhe shëndetit, secili person zgjedh atë që i përshtatet më së miri, sepse çdo organizëm është individual. Në këtë rast, gjithmonë vlen të kujtohet se është më mirë të shmangni shfaqjen e një problemi sesa të merreni me të më vonë. Kushtojini vëmendje së pari shëndetit tuaj.