Si të aplikoni vajin e avokados për rrudhat

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:53

Nga çfarë është bërë vaji i avokados. Sa saktësisht ndihmon me rrudhat dhe çfarë tjetër është e dobishme. Kush nuk duhet ta përdorë dhe pse, recetat më të mira me të. Avokado është një pemë me gjelbërim të përhershëm me fruta të ngrënshme që mbajnë të njëjtin emër. Për qëllime kozmetike, kulinare dhe mjekësore, përdoret tul, lëng dhe vaj i kokrrës së kuqe. Shtë një zëvendësues i shkëlqyeshëm për kremëra të ndryshëm të blerë në dyqan, kremra, maska dhe produkte të tjera që mund të përgatiten lehtësisht në shtëpi. Avokadot janë veçanërisht të dobishme për rrudhat, por, natyrisht, nuk do të ndihmojë të heqësh qafe plotësisht prej tyre, do të jetë e mundur vetëm t'i bësh ato jo aq të dukshme.

Përshkrimi dhe përbërja e vajit të avokados

Vendlindja e vajit të avokados është Amerika e Jugut, nga ku, duke filluar nga shekulli i 16 -të, filloi të eksportohej në vendet evropiane. Edhe aborigjenët që jetonin në territorin e Venezuelës moderne, Argjentinës dhe Kilit mësuan se si ta bënin atë. Ky produkt përdoret në mënyrë aktive jo vetëm në kozmetologji, por edhe në mjekësi dhe gatim. Mund të përdoret si jashtë ashtu edhe brenda si një shtesë dietike.

Ekzistojnë dy lloje të vajit - të parafinuar dhe të rafinuar. Të gjitha pronat e dobishme ruhen në djathë, dhe është ajo që rekomandohet për përdorim në kozmetologji. Shtë bërë nga frutat e freskëta të avokados me metodën e shtypjes së parë të ftohtë. Ekziston gjithashtu një ndarje në vajra esenciale dhe të rregullta. E para përdoret gjerësisht për masazh të fytyrës në luftën kundër rrudhave, dhe e dyta është më e përshtatshme për krijimin e kozmetikës së ndryshme dhe administrimin oral. Produkti më i mirë konsiderohet të jetë marrë nga frutat e varieteteve Gwen, Reed dhe Hass.

Ka 884 kcal për 100 g naftë bruto, nga të cilat përqindja kryesore janë yndyrnat. Ai përmban jo më shumë se 1% karbohidrate dhe proteina.

Acidet për 100 g:

• Omega -3 - 0.957 g;
• Omega -6 - 12.53 g;
• Palmitik - 10.9 g;
• Stearik - 0.66 g;
• Palmitoleik - 0.665 g;
• Oleik (omega -9) - 67.889 g;
• Acidi linoleik - 12.53 g;
• Linolenic - 0.957 g.

Karbohidratet për 100 g:

• Fibra dietike - 6.8 g;
• Niseshte - 0.11 g;
• Sheqeri - 0.3 g.

Vitamina për 100 g:

• E, alfa-tokoferol 1.97 g;
• K - 21 g;
• C, acid askorbik - 8.8 g;
• B1, tiaminë - 0.08 g;
• B2, Riboflavin - 0.14 g;
• B5, acidi pantotenik - 1.46 g;
• B6, Piridoksina - 0.29 g;
• B9, Folate - 89 mcg;
• PP, Niacin - 1.9 g;
• B4, Kolinë - 14.2 g.

Makronutrientët për 100 g:

• Kalium, K - 507 mg;
• Kalcium, Ca - 13 mg;
• Magnez, Mg - 29 mg;
• Natriumi, Na - 8 mg;
• Fosfor, P - 54 mg.

Mikroelemente për 100 g:

• Hekuri, Fe - 0.61 mg;
• Mangan, Mn - 0.15 mg;
• Bakër, Cu - 0.17 mg;
• Selen, Se - 0.4 μg;
• Zink, Zn - 0.68 mg.

E rëndësishme! Ky produkt mund të përdoret për të gjitha llojet e fytyrës - të thata, me vaj, të kombinuara, problematike.

Përfitimet e vajit të avokados për fytyrën

Meqenëse është një burim i vlefshëm oksigjeni dhe lagështie, depërton në shtresat e thella të lëkurës, e ushqen atë dhe e bën atë elastik. Kjo lehtësohet gjithashtu nga përmbajtja e lartë e vitaminave C dhe A, të cilat janë të përfshira në prodhimin e kolagjenit. Kjo proteinë është blloku ndërtues i dermis, i cili është i nevojshëm për të ruajtur elasticitetin e tij në nivelin e duhur. Efekti i vajit të avokados në rrudhat është i krahasueshëm me atë të kremrave të blerë në dyqan, por në të njëjtën kohë nuk ka asnjë dëm prej tij.

Përveç eliminimit dhe parandalimit të formimit të rrudhave, ky produkt ka efektet e mëposhtme:

1. Hidratues … Si rezultat, thatësia dhe lëkura zhduken, lëkura duket rrezatuese dhe merr një shkëlqim të shëndetshëm.
2. Duke u rigjeneruar … Vaji rinovohet në një nivel të thellë, duke filluar procesin e rinovimit të qelizave dhe vetë dermisit. Rezultate mjaft të dukshme janë të dukshme brenda 1-2 muajve pas fillimit të kursit.
3. Qetësues … Për shkak të kësaj prone, ky opsion është ideal për acarim të lëkurës, skuqje dhe skuqje (me kusht që të mos ketë dermatit dhe sëmundje të tjera dermatologjike). Përmirësimi është vërejtur tashmë në ditën 7-10 të përdorimit të rregullt të produktit.
4. Relaksuese … Ky efekt mund të arrihet nëse masazhoni fytyrën me vaj të paktën 2-3 herë në javë.
5. Degjenestues … Kjo është shumë e rëndësishme kur bëhet fjalë për qeset nën sy, të shkaktuara nga mungesa kronike e gjumit, uji i tepërt në trup dhe presioni i lartë i gjakut.
6. Antiseptik … Vaji i avokados dezinfekton në mënyrë të përkryer plagët, kështu që mund të përdoret për prerje të ndryshme, gërvishtje, puçrra.

Remedyshtë një ilaç i shkëlqyer për rrudhat, aknet, puçrrat, djersitjen e shtuar të fytyrës të shkaktuar nga puna e përshpejtuar e gjëndrave dhjamore. Kur merret me gojë, jo vetëm që përtërin, por edhe shëron - përmirëson gjendjen psiko -emocionale, lehtëson dhimbjet e kokës, lufton në mënyrë efektive pagjumësinë dhe shumë më tepër.

E rëndësishme! Veryshtë shumë e dobishme të kombinosh aplikimin e jashtëm të vajit me marrjen e tij. Mjafton të pini 2 lugë gjelle çdo ditë. l me stomak bosh, pa pirë ujë.

Kundërindikimet për përdorimin e vajit të avokados

Brenda, ky produkt nuk duhet të merret nga njerëz me intolerancën e tij individuale. Kjo definitivisht nuk është një opsion për ata që janë regjistruar me një gastroenterolog për një fshikëz e tëmthit dhe mëlçisë të sëmurë. Për përdorim të jashtëm, praktikisht nuk ka kufizime, është e mundur edhe në rast të shkeljes së integritetit të lëkurës, inflamacionit, acarimit dhe skuqjes së tij.

Vlen të konsultoheni me një mjek në rastet e mëposhtme:

• shtatzënia;
• periudha e laktacionit;
• dermatit;
• ekzema;
• koshere.

Receta kundër vajit të avokados kundër rrudhave

Vaji i avokados mund të përdoret vetëm ose në kombinim me përbërës të tjerë. Në rastin e parë, nxehet në një banjë uji dhe aplikohet në lëkurë me një furçë, jastëk pambuku ose gishta të pastër. Para kësaj, lëkura pastrohet mirë me sapun. Produkti lihet për 15-20 minuta dhe më pas lahet. Ju gjithashtu mund të njomni prerjet e garzës me të dhe t'i mbani ato për të njëjtën kohë. Përfundoni procedurën duke lagur fytyrën me një krem. Maska efektive, kremra, tonikë, xhel dhe pastrime përgatiten gjithashtu nga ky vaj.

Maska kundër rrudhave me vaj avokado

Shtë e nevojshme të përdorni këto fonde të paktën 2 herë në javë, koha e ekspozimit është të paktën 15 minuta. Ato nuk duhet të jenë shumë të lëngshme në mënyrë që të mos përhapen në fytyrë. Si përbërësit bimorë ashtu edhe ato shtazorë janë të përshtatshëm si përbërës shtesë. Për ta bërë efektin më të dukshëm, këshillohet të ngrohni vajin e avokados për rrudhat para se ta aplikoni në lëkurë.

Këtu janë disa receta të thjeshta dhe të mira:

1. Shtoni 3 lugë kripë deti në 3 lugë gjelle. l krem i lehtë dhe derdh 2 lugë gjelle. l vaj avokado të parafinuar. Rrihni atë me një blender ose kamxhik dhe lëreni në një vend të ngrohtë për një orë. Lubrifikoni zonat e dëshiruara me produktin dhe shpëlajini ato pas 15 minutash.
2. Matni 20 g argjilë të bardhë (kaolinë), shtoni butësisht 1, 5 lugë gjelle. l salcë kosi, 10 pika lëng limoni dhe 10 ml të përbërësit kryesor. Kjo përbërje aplikohet në fytyrë dhe mbahet derisa të thahet. Kur të krijohet një kore, lajeni me ujë të ngrohtë dhe qetësoni lëkurën me një hidratues.
3. Kombinoni vitaminën E lëngshme (1 lugë gjelle L.), 1 mollë të qëruar të qëruar, 10 ml vaj dhe 1 lugë gjelle. l uje i distiluar. Rrihni masën me një blender dhe vendoseni në zonën rreth syve. Pas 15 minutash, mund ta lani fytyrën.
4. Lani 2 gota gjethe të freskëta të hithrës, thajini dhe copëtojini imët. Vendosni mjaltë (1 lugë gjelle L.), vaj avokado (2 lugë L.) dhe vazelinë (1 lugë L.) në gruel. Përzieni dhe përdorni butësisht gishtat për ta fërkuar në lëkurën pranë syve. Hiqeni produktin pas 20 minutash, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë dhe lyejeni fytyrën me krem hidratues.

Krem kundër rrudhave të fytyrës me vaj avokado

Këto produkte janë më të rëndësishmet në një kompleks për kujdesin e fytyrës. Ato mund të jenë një qëndrueshmëri të dendur dhe të lirshme. Përdorni ato menjëherë pas aplikimit të locionit për të hidratuar lëkurën. Numri i procedurave në ditë duhet të jetë së paku dy. Bestshtë mirë që kremin ta aplikoni menjëherë pas gjumit dhe gjatë natës.

Në mënyrë ideale, produkti kundër rrudhave i vajit të avokados lihet derisa të absorbohet, por ka disa formulime që duhet të shpëlahen. Përbërësit e shkëlqyeshëm këtu janë barërat, produktet e bletëve, përbërës të ndryshëm të kafshëve (lecithin, verdhë veze, salcë kosi, etj.).

Receta kundër kremrave kundër rrudhave:

• Përzieni 1 lugë gjelle. l glicerinë shtazore, ujë të pastër, parafinë të lëngshme. Pastaj shtoni përbërësin kryesor (2 lugë gjelle.l.), pastaj trazoni përbërjen dhe lyeni zonat problematike me një furçë. Kur maska të jetë ngurtësuar, pas rreth 20 minutash, hidratoni fytyrën tuaj dhe shpëlajeni atë.
• Gatuaj 10 copë. vezët e trembem, ndani të verdhën e vezës prej tyre, shtypeni atë me një pirun dhe derdhni 1.5 lugë në të. vajra të avokados, jojobës dhe ullirit. Fërkojeni përzierjen në lëkurë dhe mos e shpëlani për 15 minuta. Pas kësaj, fshijeni fytyrën me çdo locion.
• Përgatitni një supë kamomili, për të cilën 100 g lule derdhni 0.3 litra ujë dhe vlim. Pastaj shtoni 1 lugë çaji në 10 ml lëng. çdo mjaltë dhe të njëjtën sasi vazelinë. Lëreni përbërjen për një ditë dhe ditën tjetër, derdhni vaj avokado (1, 5 lugë) në të dhe përdorni në të njëjtën mënyrë si ato të sugjeruara më lart.
• Kombinoni uthullën e mollës (1.5 lugë), një majë acidi salicilik, propolis të grirë (1 lugë gjelle) dhe përbërësin kryesor (jo më shumë se 20 ml). Prisni derisa pluhuri të tretet plotësisht në lëng, dhe vetëm atëherë lubrifikoni zonën rreth syve me përzierjen. Mos e mbani më shumë se 15 minuta për të shmangur djegiet.

Locion i vajit të avokados kundër rrudhave

Ky mjet përdoret për të fshirë lëkurën në mëngjes dhe në mbrëmje, pas larjes. Ai jo vetëm që fsheh shenjat e plakjes, por gjithashtu siguron hidratim të thellë, lufton puçrrat dhe freskon. Duhet patjetër të përfshihet në kujdesin kompleks të fytyrës dhe të përdoret vazhdimisht, pa ndërprerje. Përbërësit kryesorë, përveç vajit të avokados, mund të jenë lëngu i rrushit, alkooli etilik, qumështi, çaji jeshil.

Receta për locione kundër rrudhave:

1. Një përzierje e vajrave të ullirit dhe avokados të kombinuar në gjysmë (50 ml secila) është mjaft efektive. Për efektshmëri më të madhe, mund të shtoni 10 pika etanol në të. Zgjidhja përdoret për të fshirë lëkurën në mëngjes dhe në mbrëmje pas pastrimit me qumësht. Për ta bërë këtë, keni nevojë për një jastëk pambuku ose prerje garzë.
2. Bollgur organik (2 lugë), derdhni 1 gotë ujë të valë dhe lërini të qëndrojnë për 24 orë. Në mëngjes, kullojeni lëngun, kombinojeni me vajin e avokados (30 pika) dhe fshijeni lëkurën rreth syve dhe më shumë. Kjo duhet të bëhet në mëngjes dhe në mbrëmje.
3. Derdhni 15 ml lëng limoni, qumësht të bërë në shtëpi (10 ml) dhe vaj avokado (15 ml) në një tas të thellë. Sillni përzierjen në një çiban, ftohuni dhe thithni një shtupë pambuku në të, lubrifikoni zonat e dëshiruara. Shpëlajeni menjëherë me ujë të vakët dhe thajeni.
4. Shtrydhni lëngun e rrushit, mundësisht të gjelbër, lloj "rrush të thatë", do t'ju duhet rreth gjysmë pirg pa fara. E njëjta sasi vaji dhe 3 lugë gjelle duhet të derdhen në të. l çaj jeshil. Derdhni përbërjen e përfunduar në një shishe të përshtatshme dhe përdorni çdo mëngjes për larje.

Xhel kundër rrudhave me vaj avokado

Për të përgatitur produkte me vaj avokado për rrudhat, nuk është aspak e nevojshme të përdorni një produkt të blerë, mund ta bëni vetë në shtëpi pak para aplikimit. Kështu, të gjitha lëndët ushqyese do të ruhen në të. Ju do të duhet të qëroni dhe vendosni 1 kg tul avokado në një tas blender, mundësisht të zhytur. Pastaj ju duhet të derdhni qumësht kokosi këtu (5 lugë. L.). Grini përzierjen derisa të mos mbeten gunga. Pas kësaj, ngroheni atë në një tigan me smalt mbi nxehtësi të ulët dhe krijoni xhel dhe pastrime mbi këtë bazë.

Disa nga kombinimet më të dobishme janë:

• Përzieni badyagu (gjysmë tubi), peroksid hidrogjeni (3 lugë) dhe përbërësin tonë kryesor (3 lugë). Zhyt një furçë në masë dhe kalo mbi fytyrë. Në 7 ditët e para, mbajeni produktin për 5 minuta, duke e rritur kohën me 2 herë çdo ditë të 3 -të. Kursi i përgjithshëm zgjat 2 javë. Pastaj mund të bëni një pushim një mujor.
• Pritini 2 gjethet më të reja nga aloe, ato zakonisht rriten në fund dhe shtrydhni lëngun prej tyre. Mos harroni t'i lani ato para se ta bëni këtë. Tjetra, derdhni afërsisht të njëjtën sasi vaji avokado.
• Thërrmoni 2 feta bukë maja të bardhë të ndenjur, derdhni mbi 30 ml ujë dhe 50 ml vaj avokado. Pastaj ngrohni në nxehtësi të ulët, ftoheni dhe përdorni direkt me gishta për të fshirë fytyrën.
• Llumi i kafesë, të cilit do t’i duhen rreth 3 lugë gjelle. l., shtoni manaferrat në vaj (do t'ju duhet jo më shumë se 3 lugë. l.). Përbërja duhet të jetë me konsistencë mesatare, dhe jo e trashë, dhe jo e lëngshme. E trazoni mirë dhe e fërkoni në lëkurë me gishta. Lëreni produktin të veprojë për 20 minuta, pastaj lajeni me supë të ngrohtë kamomili dhe hidratoni fytyrën tuaj me çdo krem të përshtatshëm.

Formulime masazhi kundër vajit të avokados kundër rrudhave

Ky opsion është më i rëndësishëm, pasi kur masazhoni, qarkullimi i gjakut në inde përmirësohet, fillon rigjenerimi i qelizave dhe ato furnizohen me vëllimin e kërkuar të oksigjenit. E gjithë kjo ndihmon në zbutjen e palosjeve të vogla të lëkurës dhe zvogëlimin e madhësisë së rrudhave të thella. Masazhi me një produkt të gatshëm kryhet me gishta të pastër, duke e fërkuar produktin dhe duke e shpërndarë atë në mënyrë të barabartë në zonën e problemit. Procedura zgjat 3 deri në 5 minuta. Pas kësaj, përbërja lahet dhe fshihet e thatë.

Më poshtë janë recetat me përbërësit në dispozicion:

1. Shtoni sheqer pluhur (3 lugë) dhe bollgur (1.5 lugë) në vajin e papërpunuar të avokados (0.5 gota). Llokoçiseni mirë përbërjen dhe lyejeni lëkurën me të, duke e masazhuar. Kremi mund të lahet menjëherë me ujë të ngrohtë.
2. Në përmasa të barabarta (15 ml secila) kombinoni vajin bazë, pjeshkën dhe rrushin. Shpërndani 2 tableta të vitaminës E në këtë përbërje dhe aplikojeni atë në zonën rreth syve. Pas 3 minutash, lani me supë kamomili.
3. Derdhni një gotë ujë të valë mbi lulet e thata vjollce (80 g). Pas një ore, kullojeni dhe shtoni 50 ml lëng në çdo krem të mirë të fytyrës, derdhni 20 ml vaj avokado këtu. Përdoreni në të njëjtën mënyrë si më sipër.
4. Kombinoje në një kavanoz qelqi 0.5 litra për 1.5 lugë. lule kamomili, petale trëndafili, gjethe nenexhiku. Mbushni enën në majë me ujë të valë dhe tendosni masën pas 3 ditësh. Përziejeni infuzionin që rezulton (30 ml) me vaj avokado (25 ml). Përdorni gishtat për ta fërkuar atë në lëkurë dhe goditeni atë në fytyrë. Kur të keni mbaruar me masazhin, shpëlajeni produktin.

Si të përdorni vajin e avokados për rrudhat - shikoni videon:

Çfarëdo forme e vajit të avokados kundër rrudhave të përdoret, ai patjetër do t'ju ndihmojë në kujdesin e fytyrës tuaj. E vetmja pengesë këtu është se kjo kokrra të kuqe nuk shitet kudo, prandaj, ka shumë të ngjarë, do të duhet të blini një produkt të gatshëm.