Aksesorët e saunës sigurojnë siguri dhe rehati kur e vizitoni. Disa atribute në banjë janë të domosdoshme, dhe disa mund të jenë të dëmshme për shëndetin. Këshillat tona do t'ju ndihmojnë të mblidhni saktë një banjë. Përmbajtja:
-
Rroba dhe këpucë për banjë
- Kilt
- Kapele
- Pantofla
-
Aksesorë për trajtimet e ujit
- Rroba larëse
- Furça
- Peshqir
- Sapun
-
Aksesorët e dhomës me avull
- Dorashka
- Fshesat
- Vajra aroma
- Pije për banjë
Për ta bërë pjesën tjetër në banjë sa më të rehatshme që të jetë e mundur, duhet të merrni me vete një sërë aksesorësh për banjë. Mund të blihet si një çantë, ose mund të marrësh përbërës individualë. Shoqëruesit e zjarrtë të banjës kanë një banjë personale me të gjitha aksesorët dhe furnizimet e nevojshme. Tradicionalisht, ajo përbëhet nga sapun, shtroja, lecka, kapele dhe dorashka. Sidoqoftë, nëse dëshironi, mund të shtoni disa gjëra. Përveç kësaj, grupet e banjës shpesh shiten me fshesa.
Rroba dhe këpucë për banjë
Përzgjedhja e rrobave për një banjë duhet të merret seriozisht, duke i kushtuar vëmendje para së gjithash funksionalitetit të tij dhe kërkesave që zbatohen për të.
Kilt në banjë
Ky aksesor përfshihet në kompletin e banjës për meshkuj. Ajo paraqitet në formën e një lloj fundi për burra dhe përdoret në të njëjtën mënyrë si një çarçaf. Por ndryshe nga ajo, furra mbahet e sigurt në rrip dhe nuk bie.
Kilt është i domosdoshëm kur vizitoni banjot publike, në të cilat është e padëshirueshme të kontaktoni drejtpërdrejt me një raft ose dyqan. Ky aksesor gjithashtu do të jetë i dobishëm në dhomën tuaj të avullit, për t'u fshehur rehat nga sytë e çmendur.
Ky aksesor është bërë nga pëlhura natyrale - liri, pambuk, leckë waffle. Sidoqoftë, opsioni më i mirë është një model terry. Ato janë shumë praktike, të dendura, thithin lagështi mirë, të buta dhe të këndshme për trupin.
Kur blini një furrë, ju lutemi vini re se nuk duhet të ketë butona, grepa ose elementë të tjerë plastikë, e lëre më hekur. Me aftësitë fillestare në prerje dhe qepje, ky produkt mund të qepet lehtësisht vetë.
Kapele të dhomës me avull
Ky atribut është një nga procedurat më të rëndësishme të banjës. Kapaku mbron kokën nga mbinxehja dhe flokët nga tharja. Duhet të vishet para se të vizitoni dhomën e avullit. Përndryshe, ju duhet të shkurtoni qëndrimin në mënyrë që të mos dëmtoni shëndetin tuaj.
Zakonisht kapelet e banjës janë bërë nga ndjerë ose të ndjerë. Në dhomat tregtare me avull, aksesorët prej pambuku ose liri shpesh ofrohen si një alternativë, por ato janë dukshëm inferiore në vetitë e tyre mbrojtëse ndaj produkteve të bëra prej pëlhure të dendur.
Sa i përket modeleve të kapakëve të banjës, ato tradicionalisht paraqiten në formën e kambanave, budenovokëve, trekëndëshave në formë koni, kapele me buzë, kapele. Dy opsionet e fundit preferohen nga gratë. Shpesh, modele qesharake ose mbishkrime qesharake janë të qëndisura në kapele për dhomat me avull për të gëzuar banorët.
Kujdesi i duhur për kapelen përfshin tharjen e saj pas procedurave dhe larjen e rastit të duarve në ujë të ngrohtë me sapun. Nuk rekomandohet larja e sendeve të ndjerë në një makinë shkrimi. Ato ndahen në copa të vogla.
Pantofla për banjë
Një vizitë në banjot shtëpiake dhe komerciale, ku para së gjithash duhet të kujdeseni për higjienën dhe sigurinë, nuk mund të bëjë pa këtë aksesor. Pantoflat mbrojnë kundër infeksioneve të lëkurës. Në to, ju mund të lëvizni lirshëm dhe të mos keni frikë të rrëshqisni. Përveç kësaj, pantoflat do t'ju mbajnë jashtë kontaktit me dyshemenë e ftohtë.
Opsioni më i mirë për një dhomë me avull janë këpucë prej gome ose të ndjerë. Lloji i fundit zakonisht përfshihet në grupe të gatshme për dhomën e avullit. Por është e padëshirueshme t'i jepet përparësi produkteve plastike, pasi ato rrëshqasin shumë në një sipërfaqe të lagur. Kur blini pantofla, zgjidhni modele që nuk ngjiten në këmbët tuaja dhe nuk i fërkojnë këmbët. Ata duhet të jenë të rehatshëm.
Mos harroni se pantoflat e dhomës së avullit janë një artikull personal. Nuk rekomandohet t’i jepni dikujt këpucët tuaja ose të vishni këpucët e dikujt tjetër.
Pas procedurave të banjës, duhet të vishni të brendshme të pastra të ndryshueshme të bëra nga pëlhura të buta natyrore, për shembull, prej liri ose pambuku.
Aksesorët e banjës për procedurat e ujit
Kategoria tjetër është aksesorët për kryerjen e procedurave të ujit në banjë, të cilat përfshijnë furça, lecka dhe kozmetikë të ndryshëm.
Sfungjerë për banjë
Në dhomën e avullit, një leckë larëse është e nevojshme sepse kryen shumë funksione:
- Pastron epidermën nga papastërtia;
- Eksfolon indet e vdekura;
- I jep lëkurës freski dhe elasticitet;
- Stimulon qarkullimin e gjakut;
- Ofron një masazh sipërfaqësor.
Në komplete të lira, lecka e larjes është zakonisht artificiale. Sigurisht, mund të përdoret për banjë, por është më mirë t'i jepet përparësi produkteve natyrore. Ato janë bërë nga fibra liri të trashë, loofah, pambuk, hithër kineze.
Sfungjerë të tillë kanë një efekt antiseptik efektiv në trup, japin një efekt të mirë profilaktik dhe terapeutik. Isshtë e nevojshme të zgjidhni ngurtësinë e produktit sipas shijes tuaj.
Furça për banjë
Këto pajisje janë thelbësore për masazhin. Zakonisht ato blihen nga disa. Furçat me doreza të gjata masazhojnë zonat e pasme, të pasme të këmbëve. Produktet me një dorezë të shkurtër janë të përshtatshme për masazh të barkut, kofshëve, këmbëve. Alsoshtë gjithashtu e dobishme të grumbulloni një furçë të veçantë për këmbët dhe thembrat tuaja. Për këto qëllime, ju gjithashtu mund të përdorni shtuf të rregullt.
Tradicionalisht ato janë bërë prej druri, plastike ose silikoni. Produktet natyrore janë më të shëndetshme për trupin, por ato kanë një jetë të shkurtër shërbimi. Druri i patrajtuar, nën ndikimin e ndryshimeve në lagështi dhe temperaturë, së shpejti do të fillojë të thahet dhe plasaritet. Modelet artificiale do të zgjasin shumë më gjatë.
Kur blini furça për masazh në banjë, kushtojini vëmendje ngurtësisë dhe madhësisë së dhëmbëve.
Peshqir banje
Një banjë për gratë zakonisht përfshin dy peshqirë - një për trupin dhe një për flokët. Për burrat, një peshqir i madh është zakonisht i mjaftueshëm. Për të vizituar dhomën e avullit, është më mirë të zgjidhni produkte të bëra nga materiale natyrore.
Ju lutemi vini re se një peshqir banje duhet të jetë:
- I pastër … Duhet të lahet pas çdo vizite në dhomën e avullit.
- E madhe … Peshqiri përdoret për të tharë të gjithë trupin. I vogli do të laget shpejt.
- Individual … Shtë një artikull i higjienës personale që duhet të përdoret ekskluzivisht nga pronari.
- I butë … Villi nuk duhet të jetë i pakëndshëm.
- Thithje e mirë e lagështirës … Peshqirët e bërë nga materiale natyrore janë të shkëlqyera në thithjen e lagështirës.
- E natyrshme … Nuk shkakton acarim dhe është ideal për larje.
Peshqirët prej liri natyror, bambu dhe mëndafshi do të kushtojnë shumë, por ato do të zgjasin shumë më tepër sesa ato sintetike.
Sapun për banjë
Për të pastruar trupin në mënyrë efektive nga djersa dhe papastërtitë, lani plotësisht pas dhomës së avullit. Sapuni është një produkt që të gjithë duhet ta zgjedhin në varësi të llojit të lëkurës dhe preferencave personale. Sidoqoftë, në banjë, është më mirë të jepni përparësi përbërjeve natyrore.
Në dyqane dhe barnatore, mund të blini sapun të veçantë për banjë të bërë nga përbërës natyralë. Hyshtë hipoallergjike dhe nuk shkakton acarim, skuqje apo kruajtje. Pastrim sapuni për banjë gjithashtu rezultoi i shkëlqyeshëm. Për shkak të përmbajtjes së grimcave, pastron në mënyrë perfekte poret e lëkurës. Ndonjëherë kafe ose mjaltë përdoret për këtë qëllim, të cilat në mënyrë efektive përballen me këtë detyrë.
Sa i përket shampos, ajo duhet të zgjidhet për llojin e flokëve tuaj. Në përgjithësi, përzgjedhja e çdo produkti kozmetik është shumë individuale.
Aksesorët e listuar nuk janë të gjithë ata që përfshihen në kompletin e banjës. Për më tepër, mund të keni nevojë për një larmi kremrash dhe kremrash që duhet të aplikohen në trup vetëm pas procedurave.
Aksesorët e dhomës me avull
Përveç gjërave të mësipërme, duhet të shqetësoheni se çfarë të merrni me vete në dhomën e avullit. Le të ndalemi në këto pajisje në më shumë detaje.
Dorashka me avull në dhomë
Dorezat janë një atribut i një punonjësi të zjarrtë të banjës që di të punojë si fshesë dhe është i angazhuar në një kuti zjarri. Ata mbrojnë pëllëmbët nga kallot, prerjet, djegiet.
Zakonisht duhet të ketë disa doreza në dhomën e avullit:
- Punëtorët … Mund të vendosni dru zjarri në to, të pastroni sobën nga bloza në furnizimin e parë me ujë, të hapni derën e furrës, të zëvendësoni gurët nëse është e nevojshme. Ata gjithashtu do të mbrojnë lëkurën nga bloza dhe hiri.
- Për dhomën e avullit … Për prodhimin e këtij aksesori, ata zakonisht përdorin pëlhurë kanavacë, pëlhurë gomuar, lesh. Në dorashka të tilla ato avullohen me një fshesë, duke mbrojtur duart nga prerjet e mundshme të vogla ose kallot. Lëkura e avulluar në pëllëmbët është shumë e ndjeshme.
- Banjë e punuar me dorë … Përdoret për masazh të trupit dhe heqjen e djersës. Opsioni më i mirë është një produkt i bërë nga materiale natyrore. Dorashka Faux mund të nxehen shumë ose të irritojnë, kështu që shkoni për kokrra kokosi, hurme ose qime kali.
- Dollakë … Shoqëruesit profesionistë të banjës zakonisht punojnë në dorashka të tilla. Prizat në modele të tilla arrijnë në bërryl dhe mbrojnë plotësisht krahun.
Kur zgjidhni dorashka për banjë, mbani në mend se ato duhet të jenë disa madhësi më të mëdha në mënyrë që, nëse është e nevojshme, ato të mund të vishen lehtë dhe shpejt.
Fshesa me banjë me avull
Mund t'i përgatisni vetë, t'i blini veçmas ose në një grup me pajisje të tjera banjo.
Fshesat e dhomës me avull mund të jenë:
- Qumeshtit … Më të njohurit janë fshesat e bëra nga lisi, bliri, thupra, panje, eukalipt.
- Halore … Nga dëllinja, bredhi, bredhi, kedri, larshi, pisha.
- Bimor … Për prodhimin e tyre përdorni hithër, pelin, nenexhik, rigon, urtë.
Ata kanë një efekt të shkëlqyeshëm parandalues dhe kurues. Avullimi dhe përdorimi i duhur do të përmirësojë mirëqenien e larësit dhe do të forcojë sistemin imunitar.
Vajra aromatikë për dhomën e avullit
Ato zakonisht përdoren në dhomat me avull të aromaterapisë. Ato kanë përfitime të shkëlqyera shëndetësore kur përdoren në mënyrë korrekte. Tejkalimi në këtë rast nuk ia vlen. Së pari, është e rëndësishme të zgjidhni aromën që ju pëlqen më shumë.
Tregu ofron një gamë të gjerë të vajrave të ndryshëm. Më të njohurit janë ekstrakte të rozmarinës, kamomilit, nenexhikut, trumzës zvarritëse, eukaliptit, larshit, dëllinjës.
Për të maksimizuar efektin e vajrave, ne aplikojmë në këtë mënyrë:
- Holloni disa pika të aromës së dëshiruar në ujë.
- Lëreni të piqet për rreth 20 minuta.
- Shpëlajmë gurët me ujë të thjeshtë dhe shërbejmë menjëherë ujë me shije.
Aromaterapia ka një efekt qetësues në sistemin nervor dhe është e mirë për parandalimin e sëmundjeve të frymëmarrjes.
Shtrati më së shpeshti merret me vete në banjot publike. Shtë e nevojshme të mbroni trupin nga prekja e raftit, sepse askush nuk është i sigurt për shëndetin e vizitorëve të mëparshëm. Higjienës në dhoma të tilla me avull duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë. Opsioni më i mirë është një qilim bambu.
Pije për banjë
Pijet e zgjedhura në mënyrë të duhur në banjë tonifikojnë në mënyrë efektive, plotësojnë ekuilibrin e ujit dhe shuajnë etjen. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur vizitoni sauna me avull të thatë ose kabina infra të kuqe. Pije pihen midis vizitave dhe pas procedurave.
Për një dhomë me avull, opsionet më të mira janë:
- Çaj bimor … Melissa, calendula, knotweed, trumzë, kamomil, hithër - kjo nuk është e gjithë lista e bimëve të dobishme që mund të përdoren për të pirë çaj bimor. Sidoqoftë, mbani në mend se barishtet duhet të përdoren sipas dozës së tyre. Bettershtë më mirë ta ëmbëlsoni këtë çaj me mjaltë.
- Çaj jeshil … Ky çaj nuk duhet të piqet me ujë të valë 100 gradë. Më mirë prisni derisa të ftohet në + 80-85 gradë. Në këtë rast, pija do të jetë më e dobishme. Çaji jeshil përmban shumë teinë, e cila ka një efekt tonik. Shtë gjithashtu e pasur me tanina që lehtësojnë inflamacionin në trup.
- Mbledhja e vitaminave … Për të maksimizuar "ushqyer" trupin me vitamina, mund të përgatitni një zierje të tërshërës së gjelbër, vitheve të trëndafilit, rrush pa fara, buckthorn detit, luleshtrydhe, mjedra. Ju gjithashtu mund të shtoni barëra në këtë përbërje: nenexhik, lule misri, wort Shën Gjonit, rigon. Një recetë e thjeshtuar për mbledhjen e vitaminave përfshin limon, kanellë dhe xhenxhefil. Ky supë është shumë i mirë për zemrën.
- Lëng … Veryshtë shumë e dobishme të pini lëngje të freskëta nga karrota, panxhar dhe rrush midis procedurave. Lëngjet e pasterizuara dhe të ziera nuk rekomandohen të merren në sauna. Ata nuk do të kenë efektin e dëshiruar.
- Kvasi natyral … Kjo pije konsiderohet pothuajse tradicionale për një banjë ruse. Për të shuar etjen tuaj, thekra, buka, mjalti ose kvasi i manave është i përsosur. Mund ta blini në dyqan ose ta bëni vetë nga uji, bukë thekre, sheqer dhe maja.
- Ujë mineral … Shuarës i shkëlqyer i etjes, përmban kripëra dhe minerale. Sidoqoftë, vetëm uji pa gaz është i përshtatshëm për banjën. Bestshtë mirë që të sillni pije të nxehta me vete në banjë në një termos në mënyrë që ata të ruajnë temperaturën e tyre, ose të piqen direkt në vend, nëse është e mundur.
Pirja e pijeve alkoolike në sauna nuk rekomandohet. Kjo jo vetëm që mund t'i bëjë procedurat të padobishme, por edhe të dëmtojë shëndetin, sepse alkooli zgjeron enët e gjakut dhe, së bashku me ndikimin e temperaturës dhe lagështisë së lartë, ushtron një ngarkesë të madhe në sistemin kardiovaskular. Mund të përfundojë edhe me një goditje. Pijet e gazuara gjithashtu nuk janë të përshtatshme për banjë. Çfarë të merrni me vete në banjë - shikoni videon:
Përzgjedhja e aksesorëve të banjës është një proces serioz. Çdo aksesor individual duhet të jetë praktik, natyral dhe i sigurt. Rekomandimet e specialistëve dhe një fotografi e grupit të banjës do t'ju ndihmojnë të zgjidhni të gjithë përbërësit e grupit në mënyrë që pushimi juaj në banjë të jetë sa më i rehatshëm, i sigurt dhe i shëndetshëm.
