Shpesh, gratë përballen me një problem të tillë si lëkura e dehidratuar e fytyrës. Për të eleminuar këtë defekt, nuk mjafton të blini një krem të shtrenjtë, sepse ju duhet të kujdeseni siç duhet, dhe më e rëndësishmja, rregullisht lëkurën tuaj. Më shumë detaje rreth kësaj janë shkruar në artikullin tjetër. Përmbajtja:
- Shenjat e dehidratimit të lëkurës
- Shkaqet e dehidratimit
- Kujdesi për lëkurën e dehidratuar
- Mjetet juridike popullore
Kozmetologët thonë se afërsisht 85% e të gjitha grave që jetojnë në planetin tonë vuajnë nga dehidratimi i lëkurës, i cili ndodh si rezultat i humbjes së lagështirës jetësore nga qelizat, si dhe rimbushjes shumë të ngadaltë të saj. Konsideroni mënyra për të luftuar dehidratimin e lëkurës.
Shenjat e dehidratimit të lëkurës së fytyrës
Një sërë arsyesh mund të provokojnë një fenomen të tillë, por më e zakonshme është një ndryshim në kushtet klimatike. Në të vërtetë, me fillimin e vjeshtës dhe dimrit, lëkura nuk ndikohet vetëm nga ajri i ftohtë, por edhe nga ndryshimet e papritura të temperaturës jashtë dhe brenda.
Si rezultat, lëkura bëhet shumë e thatë, fillon lëkurë e fortë, shfaqet një ndjenjë e pakëndshme e shtrëngimit, shfaqet skuqje. Nëse lëkura vuan nga mungesa e lagështirës, bëhet e shëmtuar dhe shumë e brishtë.
Për të zbuluar nëse lëkura juaj vuan nga një deficit lagështie apo jo, duhet të studioni në detaje shenjat që shoqërojnë këtë defekt kozmetik. Shumica e grave me lëkurë të yndyrshme mendojnë se nuk janë në rrezik mosbalancimi në ekuilibrin e ujit të epidermës, dhe gabohen shumë në këtë. Jo vetëm lëkura e thatë por edhe e yndyrshme mund të dehidratohet.
Si rezultat i një shkelje të bilancit të saktë të ujit, funksionimi i gjëndrave dhjamore rritet. Kjo është arsyeja pse ju duhet të jeni në gjendje të bëni dallimin midis llojit të lëkurës së thatë dhe mosbalancimit të ujit.
Me dehidratim, shfaqen simptomat e mëposhtme:
- Vazhdimisht e përhumbur nga një ndjenjë e tharjes së rëndë të lëkurës;
- Sikleti;
- Lëkura bëhet e ashpër dhe e dobët;
- Në fytyrë shfaqet skuqje, e cila i ngjan lëkurës së plasaritur;
- Lëkura fillon të duket e hollë në vjeshtë, shfaqen rrudha dhe vija të vogla;
- Të shqetësuar për lëkurë të vazhdueshme, e cila nuk ndihmon për të hequr edhe hidratuesit;
- Ekziston një ndjenjë e kruajtjes së vazhdueshme.
Për të përcaktuar nëse lëkura juaj vuan nga dehidratimi, mund të bëni një test të thjeshtë në shtëpi. Isshtë e nevojshme të lani të gjitha kozmetikat nga fytyra gjatë natës në çfarëdo mënyre me të cilën jeni mësuar dhe mos e aplikoni kremin. Nëse, duke u zgjuar në mëngjes, përjetoni një ndjenjë kruajtjeje dhe shtrëngimi, shfaqen rrudha, fillon zhvishem - këto janë shenjat e para të fillimit të dehidratimit të lëkurës.
Shkaqet e dehidratimit të lëkurës në fytyrë
Para se të kërkoni metoda për të zgjidhur këtë problem kozmetik, duhet të përpiqeni të përcaktoni sa më saktë që të jetë e mundur shkakun që e provokoi atë. Nëse kjo arsye nuk eliminohet, të gjitha përpjekjet dhe madje edhe përdorimi i kozmetikës së shtrenjtë nuk do të japin rezultatin e dëshiruar, dhe vetëm mund të përkeqësojnë gjendjen e lëkurës. Në rastet më të avancuara, mund të jetë e nevojshme kujdes mjekësor.
Për të përcaktuar fillimin e problemit në kohë dhe për të bërë gjithçka të nevojshme për ta eliminuar atë, duhet të jeni të vetëdijshëm për arsyet që mund të provokojnë dehidratimin e lëkurës:
- Fillimi i kohës së ftohtë të të ftohtit;
- Sëmundje të ndryshme të lëkurës që shkaktojnë tharje të rëndë të qelizave;
- Sëmundje të caktuara të organeve të brendshme - për shembull, probleme infektive, hormonale, të stomakut, të cilat mund të shoqërohen me diarre ose të vjella, si dhe keqfunksionime të sistemit gjenitourinar (diurezë, etj.);
- Pirja e duhanit;
- Përdorimi afatgjatë i barnave të caktuara, të cilat përfshijnë laksativë, antibiotikë dhe diuretikë;
- Djersitje e shtuar;
- Faktorë të ndryshëm negativë të jashtëm - për shembull, temperaturë e ulët, erë e thatë dhe e ftohtë, rrezatim i fortë ultravjollcë, kimikate të ndryshme, pluhur, papastërti, etj.;
- Mosha - ky problem më së shpeshti shfaqet pas 40 vjetësh;
- Zgjedhje e gabuar e kozmetikës për kujdesin e lëkurës së fytyrës;
- Ushqyerja e papërshtatshme dhe e pabalancuar;
- Pajtueshmëria me regjimin e gabuar të pirjes - një numër i madh i përbërësve dehidratues gjenden në pije të ndryshme alkoolike, birrë, kafe, sode të ëmbël dhe çaj.
Do të jetë e mjaftueshme vetëm një nga arsyet e mësipërme që lëkura të fillojë të zbehet, të humbasë shkëlqimin e saj natyral të shëndetshëm dhe lagështinë që jep jetë. Me kusht që të gjenden disa arsye menjëherë, ndodh një përkeqësim i ndjeshëm i gjendjes së epidermës. Vlen të merret parasysh fakti se shenjat kryesore të fillimit të dehidrimit të lëkurës janë sa më të ngjashme me ndryshimet e lidhura me moshën ose sezonale. Prandaj, është e rëndësishme të mos ngatërroni këto dy probleme, sepse nevojiten metoda të ndryshme për t'i zgjidhur ato.
Karakteristikat e kujdesit për lëkurën e dehidratuar
Me kusht që të sigurohet jo vetëm trajtim i rregullt, por edhe i kryer me kompetencë, në disa javë lëkura e thatë dhe e dehidratuar do të duket shumë më mirë, sepse tani do të fillojë të marrë lagështinë e nevojshme shtesë nga brenda dhe gjithashtu nga jashtë.
Më poshtë do të ndihmoni të heqni qafe këtë defekt të pakëndshëm kozmetik:
- Regjimi i saktë i pirjes … Para së gjithash, është e nevojshme të rivendosni ekuilibrin e humbur të ujit nga brenda. Për këtë qëllim, rekomandohet çdo orë, nga ora 8 e mëngjesit deri në 4 pasdite, të pini një gotë ujë të filtruar, por jo të zier. Konsumimi i pijeve të kafesë dhe çajit minimizohet, të cilat zëvendësohen më së miri me produkte të qumështit (pirja e kosit, kefirit ose qumështit). Pije të ndryshme të ëmbla të gazuara dhe alkooli përjashtohen plotësisht.
- Ndryshimi i stilit të jetesës … Shtë e nevojshme të vëzhgoni regjimin e duhur ditor, të flini të paktën 8 orë në ditë. Ne duhet të përpiqemi të heqim qafe plotësisht të gjitha zakonet e këqija, të mos vizitojmë solariumin dhe saunën shumë shpesh. Nuk rekomandohet të bëni banja dielli gjatë trajtimit.
- Eliminimi i faktorëve negativë të jashtëm … Në rast se gjatë ditës duhet të kontaktoni vazhdimisht me substanca të ndryshme të dëmshme, pluhur, temperatura të larta dhe avuj, duhet të bëni një pushim për të paktën një javë. Shtë e rëndësishme të minimizoni situatat stresuese.
- Trajtimi i sëmundjeve të lëkurës … Me kusht që dehidratimi i lëkurës të jetë shkaktuar nga një lloj sëmundje, nuk do të jetë e mundur të zgjidhet problemi pa një kurs të plotë trajtimi. Ju do të duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë mjekësor dhe një kurs terapie të përshkruar nga mjeku. Vetëm pas shërimit të plotë, lëkura do të marrë një pamje të shëndetshme dhe problemi i dehidrimit do të zhduket vetvetiu.
- Ndryshimet e dietës … Gjendja e lëkurës ndikohet drejtpërdrejt nga ushqimi. Ekspertët rekomandojnë të diversifikoni dietën tuaj të përditshme me perime të freskëta, fruta të stinës dhe manaferrat. Vlen të braktisësh plotësisht turshitë, ushqimet turshi dhe të konservuara dhe, natyrisht, ushqimet e shpejta jo të shëndetshme.
- Zgjedhja e saktë e kozmetikës cilësore … Për kohëzgjatjen e trajtimit, është e nevojshme të ndryshoni kozmetikën e përdorur. Në asnjë rast nuk duhet të blini kozmetikë shumë të lirë, ia vlen të ndaloni zgjedhjen në markat e njohura që monitorojnë cilësinë e produktit të tyre. Këshillohet që të zgjidhni një linjë kozmetike - maska, kremra, kremra, pastrime, të cilat janë zhvilluar posaçërisht për të zgjidhur problemin e dehidratimit të lëkurës.
Metodat tradicionale për dehidratimin e lëkurës
Për të rivendosur ekuilibrin e saktë të ujit në epidermë, është e dobishme të përdorni jo vetëm kozmetikë moderne, por edhe të kërkoni ndihmë nga mjekësia tradicionale, sepse shumica e maskave dhe kremrave hidratues janë të lehtë për t'u përgatitur në shtëpi duke përdorur vetëm përbërës natyralë. Maskat duhet të aplikohen për 20 minuta, të bëra të paktën dy herë në javë.
Maskat e mëposhtme jo vetëm që kanë një efekt të shkëlqyeshëm hidratues, por gjithashtu kanë një efekt rinovues:
- Domate … Një domate merret, qërohet nga farat dhe qërohet, fërkohet përmes një sitë të imët. Niseshte (1 lugë) shtohet në masën e domates që rezulton (2 lugë), shtohet vaj ulliri (2-3 pika). Të gjithë përbërësit janë të përzier, dhe masa që rezulton aplikohet në fytyrën e pastruar.
- Karrota … Karotat e qëruara priten në një rende të imët. Merrni 3 lugë gjelle. l karrota, të përziera me të verdhën e vezës. Përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë të pastër, lahet me ujë të ftohtë pas 20 minutash.
- Mjaltë … 1 lugë gjelle l mjalti i lëngshëm përzihet me 1 lugë gjelle. l vaj luledielli, shtohet e verdha e vezës. Masa e përfunduar ngrohet pak në një banjë me ujë, ftohet në temperaturën e dhomës dhe aplikohet në fytyrë.
- Bimor … Lulet e thara të kantirit, kamomilit, yarrow dhe hop të përzier në sasi të barabarta. Merrni 1 lugë gjelle. l përzierje bimore dhe derdhet me një gotë ujë të valë. Përzierja ftohet, shtohet 1 lugë gjelle. lëng limoni, mjaltë dhe 2 të verdhë veze. Maska e përfunduar lihet në lëkurë për 20 minuta, pas së cilës lahet me ujë të ftohtë.
- Gjizë … 1 lugë gjelle l gjizë yndyrore përzihet me të njëjtën sasi qumështi, lëng karrote dhe vaj ulliri. Kjo maskë zgjat 30 minuta.
- Kastravec … Lëngu i freskët shtrydhet nga perimet dhe përzihet me 2 lugë gjelle. l krem i rëndë, futet uji i trëndafilit (saktësisht 20 pika). Kjo maskë jo vetëm që hidraton, por gjithashtu shtrëngon në mënyrë të përsosur lëkurën, duke rivendosur qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e saj.
- Salcë kosi … Lëkura e limonit të copëtuar (2 lugë) përzihet me të verdhën e vezës, shtohet salcë kosi (100 g), shtohet vaj ulliri (1 lugë). Përbërja lihet në lëkurë për 20 minuta.
Si të kujdeseni për lëkurën e dehidratuar - shikoni videon:
Dehidratimi i lëkurës është një problem serioz që kërkon një qasje gjithëpërfshirëse dhe kujdes të rregullt.
