Riboksina është ilaçi i parë jo-steroide që përdoret në sport. Mësoni si të përdorni siç duhet Riboxin në bodybuilding. Riboxin është përdorur nga atletët për një kohë të gjatë si një ilaç shtesë për kurset anabolike. Nuk i përket grupit të steroideve dhe ishte substanca e parë e tillë që u përdor nga atletët. Riboksina është një acid nukleik i ngjashëm në strukturë me guaninën dhe adeninën. Burimi kryesor i substancës janë nënproduktet e mishit dhe majaja e birrës.
Karakteristikat e riboksinës
Riboksina është një substancë shumë e dobishme për trupin. Ajo ka shumë veti pozitive, dhe këtu janë ato kryesore:
- Rrit xhiros e hemoglobinës;
- Merr pjesë aktive në proceset metabolike;
- Stimulon sintezën e insulinës dhe, si rezultat, përmirëson thithjen e karbohidrateve nga muskuli i zemrës;
- Promovon vazodilatimin;
- Rrit qëndrueshmërinë dhe intensitetin e stërvitjes;
- Proceset e rigjenerimit janë përshpejtuar, mekanizmat imunitar janë rritur.
Vetëm vetitë më të rëndësishme të substancës janë treguar më lart. Të gjithë atletët e dinë se kur punoni me pesha të mëdha, indet e muskujve kërkojnë shumë energji. Riboksina mund të bëhet një burim shtesë, duke zëvendësuar ATP. Ilaçi përshpejton metabolizmin në trup dhe përmirëson furnizimin me oksigjen në indet e muskujve.
Duhet të theksohet se Riboxin është i nevojshëm për proceset metabolike të glukozës dhe i përshpejton këto procese në mungesë të ATP. Përdoret gjithashtu nga trupi në proceset oksiduese, duke i përshpejtuar ato. Falë Riboxin, metabolizmi i shumë substancave, përfshirë acidin piruvik, përshpejtohet, frymëmarrja e indeve normalizohet dhe aktiviteti i ksantidehidrogjenazës rritet. Riboksina rrit fuqinë e kontraktimeve të muskujve të zemrës, dhe miokardi është në gjendje të relaksohet plotësisht në diastolë. Kjo përmirëson ndjeshëm ushqimin e të gjitha indeve të trupit.
Kur përdorni Riboxin, agresioni i trombociteve zvogëlohet, indet rigjenerohen shumë më shpejt, veçanërisht për mukozën e traktit gastrointestinal dhe miokardin. Gjithashtu, Riboxin është në gjendje të eliminojë të gjitha pasojat e ishemisë renale, e cila është e mundur pas operacionit.
Riboksina absorbohet mirë nga trakti gastrointestinal, dhe metabolizmi i tij zhvillohet në mëlçi. Gjatë këtij procesi, formohet acidi glukoronik, i cili më pas oksidohet dhe ekskretohet nga veshkat. Atletët duhet të mbajnë mend se çdo ilaç që synon të rrisë performancën duhet të përdoret me kujdes. Para përdorimit të tyre, këshillohet të kërkoni këshillën e një specialisti. Megjithëse nuk kishte efekte anësore gjatë marrjes së Riboxin, doza nuk duhet të tejkalohet.
Kur Riboxin merret në trup, proceset metabolike do të përshpejtohen ndjeshëm, indet do të jenë në gjendje të tolerojnë më mirë mungesën e oksigjenit dhe ta thithin atë më shpejt. Përveç kësaj, ilaçi ka një efekt pozitiv në punën e zemrës, e cila është shumë e rëndësishme për stërvitje me intensitet të lartë.
Aplikimi i Riboksinës
Riboksina është një ilaç i zakonshëm që përdoret gjerësisht në mjekësinë tradicionale. Përdoret për të trajtuar sëmundjet e zemrës, sëmundjet e stomakut, duodenumit dhe mëlçisë. Riboksina përdoret gjithashtu për të eleminuar problemet e mëlçisë të shkaktuara nga përdorimi i zgjatur i alkoolit. Ilaçi është gjithashtu shumë i dobishëm për atletët që marrin ilaçin në cikle steroide.
Ilaçi përdoret gjithashtu për glaukomën, duke përmirësuar kështu shikimin. Në sport, ndrydhjet shpesh ndodhin dhe për parandalimin e tyre është e nevojshme të forcohen enët e gjakut. Kjo është pikërisht ajo që mund të bëjë Riboxin.
Shumë shpesh mund të dëgjoni se Riboxin është një nga agjentët më të mirë anabolikë, megjithëse ka nga ata njerëz që nuk pajtohen me këtë mendim. Sido që të jetë, por Riboxin patjetër do të jetë i dobishëm për atletët.
Më parë, peshëngritësit sovjetikë përdornin në mënyrë aktive Riboxin, megjithëse efektiviteti i përdorimit të tij nuk ishte provuar në atë kohë. Tani mund të themi me siguri se kur përdorni Riboxin së bashku me vitaminat B, glicerofosfat, orotat dhe methiuracil, atletët mund të arrijnë rezultate të larta. Ilaçi mund të përdoret nga bodybuilders "natyralë" dhe "kimikë".
Gjithashtu duhet thënë se Riboxin është një zëvendësues i kreatinës, por kostoja e tij është dukshëm më e ulët. Gjithashtu, ilaçi nuk ka efekte anësore. Kundërindikimi i vetëm për përdorimin e produktit është intoleranca individuale. Edhe pse raste të tilla janë jashtëzakonisht të rralla kur përdorni Riboxin në doza të miratuara.
Dozat e riboksinës
Riboxin është në dispozicion në formën e tabletave, dhe ju duhet ta merrni atë 30 minuta para ngrënies. Për katër ditët e para, duhet të merret një tabletë. Kjo kohë është mjaft e mjaftueshme për të kuptuar se si ilaçi tolerohet nga trupi. Nëse nuk ka probleme, atëherë doza duhet të rritet në 2.5 gramë të marra gjatë gjithë ditës. Për të përcaktuar dozën më efektive, duhet të përdorni një formulë të thjeshtë: për çdo dhjetë kilogramë të peshës trupore, duhet të merrni 0.15 gram ilaç. Kjo dozë ditore duhet të ndahet në disa doza.
Veryshtë shumë e dobishme të përdorni Riboxin para fillimit të një sesioni stërvitor, 1 ose 2 orë përpara. Kursi i Riboxin zgjat jo më shumë se tre muaj, pas së cilës është e nevojshme të bëni pauzë. Riboksina është shumë efektive për stërvitje me intensitet të lartë për shkak të aftësisë së saj për të përshpejtuar proceset e rimëkëmbjes. Ilaçi ka shumë veti të dobishme dhe nuk ka efekte anësore, gjë që e bën atë një mjet të vlefshëm për arritjen e qëllimeve të përcaktuara për atletin.
Për më shumë informacion mbi përdorimin e Riboxin në bodybuilding, shihni këtë video:
