Lëkura e lëkurës së fytyrës, veçanërisht në dimër, shqetëson shumë. Në këtë artikull, do të mësoni se si të shpëtoni nga ky defekt i lëkurës dhe të parandaloni shfaqjen e tij. Shfaqja e zonave të thata ose të ashpra në lëkurë është një problem për shumë gra. Për të hequr qafe një defekt të tillë, duhet të kuptoni arsyen e shfaqjes së tij.
Shenjat e plasaritjes së lëkurës
Qërimi i lëkurës nënkupton një sasi të tepërt të qelizave epidermale për shkak të shqetësimeve në proceset e refuzimit dhe keratinizimit. Zakonisht ndodh në dimër pas ekspozimit ndaj lagështirës së ulët atmosferike dhe banesave të nxehta. Simptomat kryesore të lëkurës janë thatësia e tepërt e lëkurës, kruajtja dhe skuqja.
Qërim i rëndë i epidermës
Për të hequr qafe një problem të tillë si lëkura e thatë, së pari duhet të kuptoni shkakun e shfaqjes së tij. Nëse, së bashku me lëkurën, vërehen inflamacion ose infeksione, duhet të vizitoni një mjek. Rekomandohet gjithashtu të përdorni këshillën e specialistëve me kruajtje të rëndë ose nëse trajtimi i thatësisë brenda tre javësh nuk ka dhënë ndonjë rezultat pozitiv.
Nëse shkaku i lëkurës është një alergji, duhet të shkoni tek një alergolog, për proceset purulente ata i drejtohen kirurgëve, sëmundjeve infektive - specialistëve të sëmundjeve infektive, herpes zoster - neuropatologëve, neoplazmave - onkologëve.
Skuqje e lëkurës
Në lëkurën e thatë të fytyrës, mund të vërehet skuqje, e cila është e përkohshme dhe e përhershme, duke u shfaqur në formën e njollave (rosacea, liken rozë, njolla moshe), skuqje të vogla (reaksione alergjike, rosacea, komedone të mbyllura), puçrra në faza e parë e zhvillimit të saj, kimike ose djegie nga dielli. Njollat e kuqe dhe lëkura shpesh ndodhin me ekspozim të zgjatur në ajër të hapur në temperatura të ulëta. Për të parandaluar simptoma të tilla, rekomandohet përdorimi i kremrave mbrojtës. Skuqja dhe qërimi i lëkurës së fytyrës mund të sinjalizojë jo vetëm ndjeshmërinë e lartë të shtresës së kornesë ndaj kushteve të motit, por edhe për kozmetikë me cilësi të dobët të përdorur jo nga lloji i lëkurës. Në rastet e kruajtjes, është e nevojshme të kontaktoni një dermatolog dhe të bëni një analizë për të zbuluar demodex, një rriqër nënlëkurore.
Shkaqet e lëkurës në fytyrë
Shkaqet e peeling mund të jenë të brendshme dhe të jashtme. Shtë e mundur që ju thjesht po hani në mënyrë të gabuar. Për të korrigjuar situatën, kufizoni marrjen tuaj të ëmbëlsirave, kafeinës dhe pijeve të gazuara. Vlen gjithashtu të heqësh dorë nga zakonet e këqija, të tilla si konsumimi i tepërt i alkoolit dhe pirja e duhanit, dhe zvogëlimi i sasisë së ushqimeve yndyrore, pikante dhe të kripura të ngrënë.
Disa njerëz që shpesh pinë kafe ose çaj pohojnë se sasia e lëngut që pinë është normale, por në fakt, ata duhet të pinë ujë të pijshëm të pastër (1.5-2 litra). Mungesa e lëngjeve shpesh çon në lëkurë të thatë. Mungesa e vitaminave gjithashtu çon në këtë.
Shtë e pamundur të mos shënosh shkaqet e jashtme të shfaqjes së lëkurës së fytyrës:
- Kujdes jo i duhur ose i pamjaftueshëm i lëkurës.
- Ndikimi i kushteve të motit.
- Përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët.
Vlen të përmendet se lëkura e thatë vërehet më shpesh në dimër, kur kushtet e motit nuk janë të rehatshme. Përveç acar, era e fortë ndikon edhe në gjendjen e lëkurës. Nën ndikimin e ajrit të ftohtë, muret e kapilarëve ngushtohen, për shkak të së cilës lëkura nuk merr sasinë e kërkuar të lëndëve ushqyese dhe fillon të zhvishet. Gjatë periudhave të ngricës, mjekët këshillojnë përdorimin e komplekseve të vitaminave. Gjithashtu, mos harroni përdorimin e kremrave ushqyes me bazë yndyrore.
Kushtojini vëmendje nëse po kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj. Nëse jeni pronar i një fytyre të yndyrshme, mos u lani shpesh me ujë të nxehtë dhe sapun, kjo do ta bëjë shtresën corneum shumë të thatë dhe do të shfaqet acarim. Shpëlajeni përbërjen me goditje të buta në mënyrë që të mos dëmtoni lëkurën tuaj. Sa i përket pastruesve, përbërësit e tyre, përkatësisht acidi lanolinik dhe lanolina, mund të shkaktojnë lëkurë të lëkurës. Një reaksion alergjik si shkallëzimi, thatësia, njollat, kruajtja ose skuqja mund të ndodhë në përgjigje të ushqimeve ose ilaçeve të caktuara.
Prania e zonave me luspa në fytyrë mund të tregojë gjendjen e lëkurës, përfshirë psoriazën dhe ekzemën.
Si të shpëtoni nga fërkimi
Për të minimizuar fërkimin e lëkurës, është e nevojshme të mësoni se si të kujdeseni siç duhet për një fytyrë me një defekt të tillë të përkohshëm dhe t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:
- Mjetet e mira dimërore përfshijnë vitamina të ndryshme, përfshirë C dhe PP, si dhe ekstrakte bimore.
- Lëkura e thatë mund të eliminohet në sallonet e bukurisë. Procedurat kozmetologjike përfshijnë zhvishem me acide frutash, mesoterapi me acid hialuronik, biorevitalizim dhe programe të tjera intensive hidratuese.
- Zgjidhni trajtimin bazuar në shkakun e defektit të lëkurës. Meqenëse shkaku kryesor i lëkurës së thatë është mungesa e lagështisë, pini shumë ujë. Sa më shumë të pini, aq më mirë do të duket lëkura juaj.
- Për fërkime të rënda, mund të përdorni një pastrim të butë që mund të blihet ose të bëhet në shtëpi. Mos harroni të lyeni zonat e thata me një krem ushqyes të pasur gjatë natës.
- Hiqni dorë nga zakonet e këqija dhe prekni më pak fytyrën me duart tuaja.
- Gjithmonë lani kozmetikën, përdorni produkte me zbutës për këtë qëllim.
- Ndryshoni dietën tuaj për mirë.
- Kufizoni përdorimin e kozmetikës që përmbajnë alkool.
Mjetet juridike popullore për lëkurën
Ju gjithashtu mund ta sillni lëkurën tuaj në një gjendje të shëndetshme në shtëpi. Për të filluar, ju duhet të pastroni lëkurën nga shtresa corneum me një pastrim të lehtë duke përdorur një përzierje të bollgur, të përmbytur me ujë për 20 minuta dhe të bardhë veze.
Përdorni infuzionin e gëlqeres si tonik; kamomili dhe kalendula janë gjithashtu të përshtatshme për kujdesin e lëkurës së thatë. Toshtë shumë e thjeshtë për t'u përgatitur - 1 lugë. në një gotë me ujë të vluar. Fshijeni fytyrën me të disa herë në ditë.
Vajra të ndryshëm (gjalpë shea, gjalpë kakao, gjalpë bajame, vaj farë pjeshke, etj.) Përballojnë mirë lëkurën e shtresës së kornesë. Kur zgjidhni një vaj, merrni parasysh nivelin e komedogjenitetit.
Maska efektive për trajtimin e lëkurës
Maska të bëra në shtëpi do të ndihmojnë për të përballuar qërimin e lëkurës. Sigurisht, produktet kozmetike të blera janë gjithashtu të përshtatshme për trajtimin e lëkurës, por nëse ka një mundësi për të përdorur ushqimin për qëllime kozmetike, pse të mos e përdorni?!
Maska eksfoluese nuk duhet të përdoren shumë shpesh, pasi ato heqin një shtresë të hollë të lëkurës. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, bëni maskën jo më shumë se një herë në muaj, për përfaqësuesit e një fytyre të yndyrshme dhe normale, procedura e eksfolimit mund të bëhet një herë në javë.
Disa receta për maska në shtëpi:
- Mish 1 lugë gjelle mirë. gjalpë dhe 1 lugë. mjaltë Shtoni 1 lugë gjelle në këtë përzierje. tul i një bananeje, kivi, kajsie ose dardhe të pjekur. Aplikoni produktin e përgatitur në lëkurën e fytyrës, duke goditur produktin me majat e gishtave. Pas 25 minutash, shpëlajeni me ujë të temperaturës së dhomës.
- Grini 1 lugë. karrota dhe përzieni me 1 lugë. bollgur, 1 e verdhë veze. Maska e përgatitur duhet të hiqet pas 15 minutash me gishta të lagur, duke masazhuar lëkurën.
- Përzieni 1 lugë gjelle. salcë kosi me përmbajtje të lartë yndyre me 1 lugë gjelle. kastravec i freskët i grirë, aplikoni në fytyrë në një shtresë të trashë për 20 minuta. Ky mjet jo vetëm që ndihmon për të hequr qafe lëkurën, por gjithashtu ka veti zbardhuese.
Maska eksfoluese janë të disponueshme në dyqanet e bukurisë. Shumë prodhues prodhojnë produkte për çdo lloj lëkure, gjë që e bën më të lehtë zgjedhjen.
- Maskë për fytyrën L'Action Peel Off - një produkt i destinuar për lëkurën me vaj dhe të kombinuar, ka veti pastruese dhe promovon rinovimin e qelizave të lëkurës. Vëllimi - 10 ml, çmimi - 80 rubla.
- Barishtore Himalaja - një produkt që pastron thellë poret dhe hidraton lëkurën e fytyrës falë përbërësve të tillë natyrorë si ananasi, kastraveci dhe bajamet. Vëllimi - 75 ml, kostoja - 174 rubla.
- Maskë eksfoluese Uriage Hyseac - një produkt që përmban përbërës qetësues aktiv, pastron lëkurën, duke e bërë atë më të butë dhe më të shëndetshme. Vëllimi - 100 ml, kostoja - 840 rubla.
Kur zgjidhni një maskë, kushtojini vëmendje jo vetëm çmimit dhe përbërjes së produktit, por edhe datës së prodhimit, si dhe datës së skadimit. Para se të përdorni produktin nga lëvozhga, është më mirë të pastroni dhe avulloni lëkurën paraprakisht. Maska aplikohet me lëvizje të lehta masazhi, hiqet me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën edhe një herë.
Aplikimi i kremit për lëkurë
Para se të dilni jashtë në ngrica të forta, sigurohuni që të aplikoni një krem ushqyes në fytyrën tuaj për të parandaluar tharjen e lëkurës. Kjo procedurë duhet të kryhet 30-40 minuta para nisjes. Një krem i mirë hidraton, ushqen dhe mbron lëkurën nga mjedisi, eksfolon qelizat e vdekura, rikthen lëkurën, duke siguruar elasticitet.
Përbërja e rekomanduar e kremit të qërimit:
- Panthenol dhe Allantoin - sigurojnë hidratim dhe shërim të lëndimeve. Këta përbërës në krem kanë një efekt të madh në lëkurë pas pastrimit.
- Acidet e frutave - eksfolioj butësisht qelizat e vdekura.
- Kolagjenit dhe elastinës - parandaloni avullimin e vllehut nga sipërfaqja e lëkurës, përmirësoni ndjeshëm elasticitetin e lëkurës.
- Hidrokortizon 5% - eliminon në mënyrë perfekte lëkurën dhe rikthen mbulesën. Mbani në mend se ky përbërës është mjekues dhe krijon varësi.
- Vajra vegjetale - kanë një efekt të madh në gjendjen e lëkurës, eliminojnë ndjenjën e thatësisë dhe kruajtjes. Kremrave mund t’i shtohen vajra si susami, farat e pjeshkës, avokado, pambuku, gjalpi shea, etj.
- Ekstrakte bimore - rivendos lëkurën, duke pasur veti anti-inflamatore.
- Vitaminat A, E, P - kanë një efekt të dobishëm në lëkurë, kanë veti rigjeneruese.
Disa gra zgjedhin të bëjnë krem në shtëpi duke blerë përbërës nga dyqanet online. Për të krijuar një emulsion që do të përballonte në mënyrë perfekte lëkurën e lëkurës, veçanërisht në dimër, do t'ju duhet vaj avokado (30%), portokall kozmetik ose ujë i distiluar (60%), vitaminë E (7%), vaj esencial barbarozë (1 %) dhe dylli i bletës (2%). Ngrohni ujin dhe fazat yndyrore në një banjë me ujë, përzieni të dyja konsistencat derisa të merret një emulsion homogjen. Pastaj lëreni përzierjen të ftohet, shtoni vaj esencial dhe vitaminë E. Gjalpi i shea zbut dhe mbron mirë lëkurën në dimër.
Në dyqanet kozmetike, mund të blini kremrat e mëposhtëm për kujdesin e dimrit:
- Krem hidratues CEFINE Basic Care - një krem hidratues që falë acidit hialuronik, kompleksit SK-ONE, squalane dhe përbërësve të tjerë, lufton tharjen dhe dehidratimin e lëkurës së fytyrës. Vëllimi - 30 ml, çmimi - 5000 rubla.
- Aveda, Kinetika Botanike - një produkt që përmban vaj cupuacu dhe ekstrakte bimore detare që zbut lëkurën, duke e lënë atë të mëndafshtë dhe të lëmuar pa shenja fërkimi. Vëllimi -50 ml, kostoja - 403 rubla.
- Enzymion nga Lush - një krem hidratues për fytyrën që parandalon dhe trajton lëkurën. Vaji i ullirit, gjalpi i kakaos dhe gjalpi shea zbusin zonat e thata. Vëllimi - 45 g, çmimi - 1200 rubla.
Aplikimi i një vaji për lëkurën e lëkurës
Nëse shkaku i lëkurës së fytyrës qëndron në sëmundjet e lëkurës, është e domosdoshme të kontaktoni një dermatolog, në mënyrë që ai, nga ana tjetër, të përshkruajë një vaj të vlefshëm.
- Radevit - një preparat mjekësor me veti anti-inflamatore, zbut, mbron lëkurën dhe ndihmon në normalizimin e proceseve të keratinizimit. Vaji aplikohet në një shtresë të hollë 2 herë në ditë, përmban vitamina A, E, si dhe ergocalciferol. Vëllimi - 35 g, çmimi - 369 rubla.
- Pomadë Dexpanthenol 5% - një pomadë mjekësore e përdorur për shkelje të integritetit të lëkurës, përfshirë lëkurën. Aplikoni 2-4 herë në ditë me një shtresë të hollë. Vëllimi - 30 g, kosto - 129 rubla.
- Flucinar N - një ilaç me përbërës aktiv fluocinolone acetonide dhe neomycin sulfate për ekzemën, likenin, kruajtjen, pickimin e insekteve, urtikarinë, kruajtjen, dermatitin dhe sëmundjet e tjera të lëkurës. Vëllimi - 15 g, kostoja - 192 rubla.
Ju mund ta përgatisni vajin në shtëpi. Shkrihet 1 lugë gjelle. dylli dhe shtoni 2 lugë. gjalpë kakao, më vonë - 1 lugë gjelle. vajrat e embrionit të grurit. Hidheni në një kavanoz të pastër dhe ruani në një vend të freskët.
Rekomandimet video se si të eliminoni qërimin e lëkurës së fytyrës:
