Dëshironi të dukeni si bodybuilders? Atëherë duhet të dini se si të përdorni steroidet anabolikë në mënyrë korrekte dhe të përpiloni kurse pa efekte anësore. Kur përdorni steroid, hormonet ndryshojnë. Shumica e AAS ka aftësinë të pengojë sekretimin e testosteronit natyror dhe duhet pasur kujdes për të siguruar që përqendrimet e larta të estradiolit dhe progestogjenit të mos dëmtojnë trupin.
Ilaçet speciale nevojiten për të kontrolluar nivelin e këtyre hormoneve, por prodhimi i testosteronit ngadalësohet në shumicën e rasteve. Pas ndalimit të përdorimit të steroideve anabolike, atletët duhet të rivendosin sintezën e hormonit mashkullor sa më shpejt të jetë e mundur dhe të kthejnë trupin në performancën e tij të mëparshme. Shtë për këtë arsye që një plan për terapi restauruese duhet të hartohet para fillimit të përdorimit të steroideve. Por në disa situata, fillimi i PCT mund të mos jetë ideja më e mirë. Sot ju ftojmë të njiheni me një lloj alfabeti PCT në bodybuilding.
Çfarë duhet të prisni nga PCT?
Ne kemi thënë tashmë se terapia restauruese synon të përshpejtojë sintezën e testosteronit dhe të ndihmojë trupin të shërohet. Sidoqoftë, duhet të kuptoni se pavarësisht se sa saktë është hartuar plani për PCT, nuk do të funksionojë për të kthyer përqendrimin e hormoneve natyrore në një gjendje normale.
Përveç kësaj, nëse steroidet anabolikë janë përdorur "me sy" dhe harku i hipofizës ka marrë dëmtime serioze, atëherë nuk ka PCT që mund të ndihmojë në këtë situatë. Por në çdo rast, përfundimi i kursit AAS dhe restaurimi i trupit bazohet në parimin e përgjigjes së kundërt, dhe këtu terapia e rehabilitimit duhet të ketë një efekt stimulues në sekretimin e hormoneve luteinizuese dhe folikula-stimuluese. Janë këto substanca që rregullojnë shkallën e prodhimit të testosteronit.
Nëse nuk keni një plan të hartuar paraprakisht për kryerjen e terapisë rehabilituese, atëherë trupi mund të shërohet për më shumë se një vit. Në këtë rast, duhet të mbani mend gjithashtu për stresin e fuqishëm hormonal në të cilin trupi gjendet me një përqendrim të ulët të testosteronit. Të gjithë e kuptojnë se kjo nuk është një shenjë e mirë.
Nëse filloni PCT, do të shpejtoni dukshëm shërimin tuaj. Edhe nëse përqendrimi i hormoneve nuk arrin vlerat normale gjatë kësaj periudhe, atëherë duhet t'i sillni këta tregues në një nivel të tillë kur hormoni mashkullor do të jetë i mjaftueshëm për të përmbushur rolin e tij dhe për të vazhduar të rritet.
Zbatimi i planit të terapisë rehabilituese
Fillimi i terapisë rehabilituese duhet të korrespondojë me përfundimin e marrjes së steroideve anabolike. Kjo është një e vërtetë e zakonshme dhe nuk është objekt diskutimi. Sidoqoftë, këtu ka një paralajmërim. Kur doni të ndaloni përdorimin e steroideve për një periudhë të shkurtër kohore, atëherë terapia restauruese mund të bëhet e padëshirueshme dhe vetëm do të rrisë stresin e marrë nga trupi.
Ju duhet të mbani mend se është shumë e rëndësishme të kufizoni stresin tuaj. Nëse planifikoni të filloni shpejt një cikël të ri të AAS, atëherë PCT nuk ka kuptim. Gjykoni vetë pse të rivendosni nivelin e hormoneve endogjene kur në të ardhmen e afërt prodhimi i tyre është përsëri i shtypur. Kjo do të trondisë trupin tuaj edhe më shumë. Nëse vendosni që do t’i jepni vetes një pushim nga steroidet anabolikë për të paktën tre muaj, atëherë duhet të mendoni për kryerjen e terapisë restauruese. Nëse pushimi juaj është më i shkurtër, atëherë nuk keni nevojë për PCT. Për më tepër, e gjithë masa e humbur në këtë pauzë do të kthehet shpejt gjatë një cikli të ri. Kur pushimi juaj është tre muaj ose më shumë, atëherë patjetër që duhet të hartoni një plan terapie rehabilitimi. Në të njëjtën kohë, duhet të kuptoni që kur biseda ka të bëjë me një pauzë midis kurseve, atëherë kjo nuk duhet të përfshijë kohën e vetë terapisë restauruese.
Si të bëni PCT?
Ju mund të përdorni një sërë ciklesh AAS me çdo ilaç që i përshtatet qëllimit tuaj. Situata është e ndryshme me terapinë restauruese. Ju duhet të merrni Clomid ose Tamoxifen pa dështuar. Ata jo vetëm që janë në gjendje të zvogëlojnë përqendrimin e estradiolit, por edhe të rivendosin nivelet e testosteronit.
Përveç kësaj, në varësi të dozës së steroidëve anabolikë dhe kohëzgjatjes së ciklit steroide, mund të keni nevojë për Gonadotropin. Ky hormon ndikon drejtpërdrejt në testikujt, duke imituar punën e hormonit luteinizues. Për më tepër, duhet të përdoret gjatë vetë kursit, më shpesh kjo bëhet në fazën përfundimtare të ciklit tre javë para përfundimit të tij. Nëse Gonadotropina përdoret në sasi të mëdha ose për një kohë të gjatë (më shumë se tre javë), atëherë mund të dëmtojë harkun e hipofizës.
Hormoni i rritjes mund të jetë një alternativë për këtë ilaç. Ai do të jetë në gjendje të mbrojë muskujt nga shkatërrimi. Por hormoni i rritjes duhet të merret për një kohë të gjatë dhe nëse terapia juaj e rehabilitimit zgjat disa javë, atëherë nuk do të jetë e dobishme. Nëse keni përdorur Somatotropin gjatë një cikli AAS, atëherë vazhdoni ta bëni këtë gjatë terapisë rehabilituese në doza të ngjashme.
Le të kalojmë në përdorimin e antiestrogjeneve. Duhet të mbani mend se koha për të filluar terapi restauruese varet nga steroidet anabolikë të përdorur në kurs. Kur është përdorur të paktën një ester me lirim të zgjatur, filloni PCT jo më herët se dy javë pas injektimit të fundit të steroideve. Nëse gjysma e jetës së steroideve ishte e shkurtër, atëherë mund të filloni PCT në disa ditë.
Clomid dhe Tamoxifen janë të ngjashëm në shumë mënyra, dhe nuk mund të thuhet se cili ilaç është më efektiv. Sidoqoftë, ka dallime në dozë. Doza optimale ditore e Tamoxifen është 40 miligramë, dhe Clomid është 150 miligramë. Barnat duhet të merren për të paktën 14 ditë. Për të monitoruar ecurinë e rimëkëmbjes së trupit, këshillohet të bëni teste dhe më pas do të jetë e qartë për ju kur mund të përfundoni terapinë rehabilituese.
Për më shumë informacion mbi rregullat për kryerjen e PCT, shihni këtu:
