Pse plasin takat? Cilat janë metodat për të zgjidhur problemin? Si të kujdeseni për lëkurën në thembra?
Këmbët e plasaritura janë një problem i pakëndshëm dhe i dhimbshëm që shfaqet në sfondin e një infeksioni fungal, tharja e lëkurës dhe rritja e formimit të shtresës corneum. Lëndimet mund të shkaktojnë dhimbje të forta gjatë aktivitetit fizik. Ky problem kërkon një zgjidhje të menjëhershme dhe eliminim të gjithanshëm. Por para kësaj, duhet të zbuloni shkaqet e plasjes së thembrave dhe, në mënyrë ideale, të vizitoni një estetist.
Cilat janë thembrat e plasaritura?
Në foto ka çarje në thembra
Çarjet në këmbë dhe thembra jo vetëm që nuk janë estetike, por edhe të dhimbshme dhe ndonjëherë edhe të rrezikshme. Këto janë plagë të vogla që rriten në plagë, bëhen më të thella dhe mund të shkaktojnë inflamacion dhe dhimbje gjatë ecjes.
Çarje mund të ndodhin tek burrat dhe vajzat, shpesh pas 30 vjetësh, kur lëkura bëhet e thatë dhe e dendur, edhe pse fiziologjikisht, pjesa e thembrave në thembra është më e trashë se në pjesën tjetër të trupit. Kjo është për shkak të rritjes së ngarkesës dhe nevojës për të siguruar mbrojtje shtesë.
Nëse lëkura është e ngopur me vitamina dhe minerale, atëherë është elastike dhe e lëmuar, me një nuancë të shëndetshme rozë të lehtë. Kjo gjendje do të vazhdojë për aq kohë sa të merret kujdesi i duhur. Nëse nuk merreni me lëkurën e thembrave, ajo do të fillojë të thahet, të trashet, të plasaritet dhe plagët e thella do të fillojnë të shfaqen.
Shumë shpesh, shkaku i plasaritjes së thembrave shoqërohet me infeksione kërpudhore, diabet dhe humbje të elasticitetit të lëkurës. Prandaj, rekomandohet të vizitoni një pediatër për të konfirmuar praninë e një problemi specifik dhe për të marrë këshilla për kujdesin.
Shënim! Së pari, notat shfaqen në thembra, të cilat përfundimisht zhvillohen në çarje dhe plagë.
Shkaqet kryesore të plasaritjes së thembrave
Në fakt, ka shumë faktorë provokues për zhvillimin e një problemi të tillë. Kjo është mbipeshë, dhe moshë e avancuar, dhe gastrit. Immediatelyshtë e nevojshme që menjëherë të përcaktohet pse shfaqen çarje, dhe pastaj të zgjidhni kujdesin dhe trajtimin optimal.
Shkaqet e mundshme të plasaritjes së thembrave përfshijnë:
- Zhvillimi i mungesës së vitaminës … Siç tregon praktika, dëmtimi shpesh ndodh tek njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës E dhe A. Janë këta përbërës që janë përgjegjës për pamjen e shëndetshme të lëkurës.
- Diabeti … Njerëzit me këtë gjendje shpesh vuajnë nga lëkura e thatë.
- Mosfunksionimi ose patologjia e organeve të brendshme … Problemet e tiroides dhe mëlçisë mund të përkeqësojnë gjendjen e lëkurës.
- Çrregullime metabolike … Mungesa e vitaminave ose thithja e pahijshme e përbërësve ushqyes ndikon jo vetëm në gjendjen e lëkurës, por edhe në të gjithë organizmin.
- Infeksionet mykotike … Një nga simptomat e kërpudhave është lëkura e thatë.
- Reagimi ndaj sintetikës … Veshja e këpucëve të pakëndshme, të ngushta ose përdorimi i çorapëve sintetikë përkeqëson gjendjen e lëkurës.
- Rritja e aktivitetit fizik … Për shkak të ecjes së shpeshtë, shtresa corneum trashet dhe shfaqet thatësia.
Shtë interesante se në sezonin e ngrohtë, shtresa e sipërme e lëkurës shtrihet për shkak të lagështirës, dhe në sezonin e ftohtë bëhet më e thatë, dhe pikërisht atëherë shfaqen çarje dhe lëvozhgë. Prandaj, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet gjendjes së lëkurës së këmbëve në dimër dhe vjeshtë.
Nëse plagët në këmbë formohen vazhdimisht dhe kanë një karakter të theksuar, duhet të shkoni për diagnozë tek një podolog. Ky mjek merret me problemet dhe sëmundjet e këmbëve që lidhen me trashjen e lëkurës. Kur simptomat si kruajtja, skuqja ose ndarja e thonjve i shtohen thatësisë, ndihma e një dermatologu është e domosdoshme.
Nëse simptomat janë delikate, nuk lidhen me veshjen e këpucëve të ngushta ose probleme shëndetësore, shkaku i lëkurës së thatë duhet kërkuar në kujdesin e pahijshëm:
- Heqja e shtresës corneum … Disa vajza janë mësuar të heqin kornizën e thatë dhe shtresore me brisk, gjë që është e papranueshme. Meqenëse zona e dëmtuar do të rigjenerohet më shpejt dhe lëkura e ashpër do të rritet shumë më tepër.
- Përdorimi i mjeteve të ashpra gërryese … Përdorimi i shtufit shkel integritetin e shtresës, për shkak të kësaj, formohen rrudha, dhe më pas çarje.
- Lustrim … Lustrim i shtuar e dëmton lëkurën dhe shtresa corneum fillon të rritet më aktivisht.
Shihni gjithashtu se si të kujdeseni për thembrat tuaja.
Si të hiqni thembrat e plasaritura?
Nëse po pyesni se si të shpëtoni nga thembrat e plasaritura, shikoni produktet moderne të bukurisë dhe recetat e bëra në shtëpi. Gjëja kryesore është që kujdesi të jetë gjithëpërfshirës, i vazhdueshëm dhe i larmishëm.
Kremra të thembrave të plasaritura
Nëse shfaqet një problem i tillë i pakëndshëm si thembra të plasaritura, rekomandohet të përdorni produkte me acid salicilik ose laktik, vajra, vitamina dhe glicerinë, të cilat konsiderohen më efektive.
TOP 5 kremrat efektivë për thembrat e plasaritura:
- Mjekësia e natyrës … Takat ok është një nga zgjedhjet më të mira. Përbërësit e përbërjes hidratojnë, zbusin dhe rivendosin lëkurën. I përshtatshëm për burrat dhe gratë, absorbohet shpejt, jep rezultate të menjëhershme. Çmimi - nga 100 në 150 rubla.
- Spa Natyrore … Përmban vaj të pemës së çajit. Rigjallëron shpejt lëkurën me vajra ushqyes jojoba dhe shea. Nuk ka përbërës kimikë në përbërje, kështu që kremi nuk shkakton alergji. Ajo absorbohet për një kohë të gjatë. Çmimi - deri në 150 rubla.
- Recetat e gjyshes Agafia … Kremi për thembra të plasaritura ka një cilësi të lehtë dhe të këndshme, thithje të menjëhershme dhe asnjë reaksion alergjik. Konsumi është mjaft ekonomik, asnjë njollë e yndyrshme nuk mbetet në lëkurë, hidraton thellë për shkak të vitaminës E në përbërje. Kremi ushqyes ka një përqendrim të lartë të përbërësve të dobishëm dhe madje lehtëson misrat. Çmimi është rreth 120 rubla.
- Riparimi aktiv i Scholl K +. Promovon hidratimin, ushqimin, zbutjen e lëkurës dhe shërimin e plagëve. Mjeti ju lejon të arrini rezultate të dukshme pas 10 ditëve të përdorimit. Kremi është ekonomik në konsum, mjafton ta aplikoni 2 herë në ditë. Çmimi është rreth 350 rubla.
- Farmacia e Gjelbër "Çarje Shërimi" … Projektuar posaçërisht për problemin e thembrave të plasaritura dhe kallove të thatë. Përbërja është mjaft e larmishme dhe e natyrshme, prandaj është hipoallergjike. Kremi e zbut lëkurën mirë, e ushqen dhe e hidraton atë, aktivizon rigjenerimin e lëkurës. Por për njerëzit me lëkurë të ndjeshme është më mirë të mos e përdorin atë. Kostoja e përafërt është deri në 150 rubla.
Receta shtëpiake për thembra të plasaritura
Nëse i qaseni saktë zgjidhjes së problemit dhe përdorni një sërë procedurash për t'u kujdesur për lëkurën e thembrave, mund të arrini një rezultat të qëndrueshëm në 10-14 ditë.
Si të hiqni thembrat e plasaritura në shtëpi:
- Pomadë shëruese për këmbët … Përzieni një sasi të vogël proshutë të freskët (50 g) në një blender, shtoni të njëjtën sasi mjalti. Dërgoni përbërjen në frigorifer. Përdoreni produktin çdo ditë pas pastrimit dhe avullimit të këmbëve. Në vend të yndyrës, mund të përdorni yndyrë të shkrirë dhe të shtoni disa karota të freskëta të grira.
- Zierje e lëvozhgës së patates … Shpëlajini lëkurat e patateve, transferojini në një tenxhere me ujë dhe vendosini në zjarr. Pas 15 minutash, derdhni qumësht (2 lugë) dhe vaj perimesh (2 lugë). Ziejini për 15 minuta, ftoheni dhe vendosini në lëngun e këmbëve për të zbutur lëkurën.
- Kompresa me vaj perimesh … Produkti ka një efekt shërues të plagëve, hidraton dhe vret bakteret e ndryshme. Shtrijini këmbët, vendosni çorape pambuku të njomura në vaj (pluhur, bajame ose ulliri). Mbështilleni me film ngjitës dhe lëreni për disa orë.
- Kremra me mollë ose qepë të grirë … Grini produktet e përgatitura, vendosni përbërjen që rezulton në një copë të vogël të rrobave të dendura dhe vendoseni në këmbë. Mbështilleni filmin kapës mbi pjesën e sipërme të këmbës. Lëreni produktin gjatë natës, dhe në mëngjes shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Gjethet e lakrës … Një gjethe lakre do të ndihmojë të heqni qafe lodhjen dhe të shërojë plagët. Për ta bërë këtë, lyejeni këmbët e pastruara me mjaltë, vendosni një fletë lakër të freskët në krye. Mbështilleni me film ngjitës, vendosni çorape. Lëreni brenda natës.
- Bollgur … Gatuani qullën në dy racione, shtoni vaj vegjetal (4 lugë), merrni qese plastike dhe shpërndani qullën mbi to në përmasa të barabarta. Vendosni këmbët tuaja brenda qeseve, mbështillni diçka të ngrohtë në majë. Lëreni të veprojë për 2 orë. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe përdorni një hidratues. Përsëriteni procedurën çdo ditë për një javë.
- Recetë për thembra të plasaritura me hithra … Blini hithrën e thatë në farmaci, derdhni gjethet (2 lugë) me ujë të valë (1 litër), lëreni të piqet dhe ftohet. Në banjën që rezulton, ulni këmbët për 20 minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Përsëriteni procedurën çdo ditë për 2 javë.
- Aloe dhe vaj … Ky emulsion do të ndihmojë në shërimin e shpejtë të plagëve, përshpejtimin e rigjenerimit dhe zbutjen e lëkurës. Për të krijuar një ilaç për thembrat e plasaritura, kombinoni vajin e aloe (80 ml), pluhur (50 ml) dhe vaj eukalipt (50 ml). Lëngu që rezulton duhet të ruhet në frigorifer dhe të lubrifikohet me të çdo ditë pas pastrimit.
- Kompresoni me vazelinë për çarje të thella … Shpërndani pak acid borik në një banjë të ngrohtë (1 lugë çaji për 200 ml). Zhyt këmbët tuaja në të, lëreni për avull. Fshijeni të thatë, aplikoni vazelinë në thembrat tuaja dhe mbulojeni me një fashë të gjerë. Vendosni çorape pambuku sipër. Lëreni kompresën gjatë natës, shpëlajeni me ujë të ngrohtë në mëngjes. Përsëriteni procedurën çdo ditë derisa plagët të shërohen.
Lexoni më shumë se si të pastroni thembrat tuaja me peroksid hidrogjeni në shtëpi.
Si të kujdeseni për lëkurën e thembrave?
Parandalimi i një problemi është shumë më i lehtë sesa zgjidhja e tij. Prandaj, është e rëndësishme t'i përmbaheni rregullave themelore për parandalimin e plasjes së thembrave. Të gjitha procedurat e kujdesit duhet të kryhen në kohë. Ne po flasim për pedikyr, heqjen e lëkurës së keratinizuar, banjot e këmbëve, eliminimin e plagëve.
Rregullat themelore se si të parandaloni plasjen e thembrave:
- Shtë e rëndësishme të zgjidhni këpucët e duhura. Këpucët nuk duhet të jenë materiale shumë të ngushta, me takë të lartë ose me cilësi të ulët.
- Pas çdo larje të këmbëve, një hidratues duhet të aplikohet, edhe dy herë në ditë nëse është e nevojshme.
- Rekomandohet të pastroni këmbët dy herë në javë.
- Për të përshpejtuar procesin e ndarjes së shtresës corneum, vlen të përdorni pomada të veçanta me acid salicilik ose laktik, glicerinë nga thembra të plasaritura ose kremra të bazuara në të.
- Bettershtë më mirë të përdorni mjete lëmuese të lëmuara për të hequr shtresën corneum.
- Pasi të keni vizituar pishinën, banjën dhe vendet e tjera publike, duhet të përdorni agjentë antifungal.
- Nëse formohet një çarje, do t'ju duhet zam special mjekësor për ta mbyllur, duke parandaluar inflamacionin dhe infeksionin e mëtejshëm. Zamja aplikohet një herë, në dy ditë produkti thahet plotësisht, dhe pas një jave mund të filloni procedurat e kujdesit të lëkurës.
- Dieta duhet të përfshijë më shumë fruta dhe perime, ushqim deti, nëse është e nevojshme, të marrë komplekse vitaminash.
Procedurat e infermierisë rekomandohen të përsëriten në intervale të rregullta - pas 2 ditësh, 5 ose çdo 10 ditë, në varësi të neglizhimit të problemit.
E rëndësishme! Gjëja më e pakëndshme dhe e rrezikshme që mund të ndodhë është se zona e dëmtuar do të bëhet e përflakur, do të fillojnë të formohen abscese dhe edema. Në këtë rast, duhet të kërkoni ndihmë nga një estetiste. Gjithashtu, nuk mund të bëni pa ndërhyrjen e tij nëse procedurat në shtëpi nuk funksionojnë.
Si të shpëtoni nga thembrat e plasaritura - shikoni videon:
Për të shmangur pyetjen se çfarë të bëni me thembra të plasaritura, është e rëndësishme të monitoroni gjendjen e lëkurës. Kremrat e specializuar dhe kozmetika shtëpiake vijnë në shpëtim. Gjëja kryesore është të mos harroni të kujdeseni për lëkurën në këmbë dhe të reagoni në kohë ndaj përkeqësimit të situatës.
