Pse njerëzit kanë frikë të hipin pas timonit të një makine. Çfarë e shkakton frikën nga vozitja dhe në cilat forma shfaqet. Mënyra efektive për t'u marrë me frikën tuaj nga vozitja dhe për t'u bërë një shofer i sigurt. Frika nga drejtimi i automjetit është një ndjenjë që pengon shumë njerëz të bashkohen me ushtrinë shumë milionëshe të entuziastëve të makinave. Ka statistika që konfirmojnë se shumë individë për këtë arsye nuk ulen kurrë pas timonit edhe pas përfundimit të kurseve të drejtimit. Le të shikojmë pse ata po heqin dorë nga liria e lëvizjes për të cilën kanë kaq shumë nevojë sot dhe nëse ata kanë një shans për të ndryshuar këndvështrimin e tyre.
Shkaqet e frikës për të përzënë
Nëse e konsiderojmë frikën si një koncept, atëherë ky emocion themelor ka një funksion shumë të rëndësishëm. Ai sinjalizon rrezikun dhe shkakton një reagim zinxhir të vetë -ruajtjes: truri, pasi ka marrë një sinjal alarmi, aktivizon prodhimin e hormoneve të stresit nga gjëndrat mbiveshkore - adrenalin dhe norepinefrin, të cilët "trondisin" të gjithë trupin.
Pastaj ka një reagim të jashtëm ndaj situatës, i cili mund të shfaqet në mënyra të ndryshme: dikush tërhiqet me nxitim, dikush ngrin, dikush fillon të bjerë në panik, dhe dikush e shtyp frikën e tij dhe vepron më tej. Sigurisht, nëse është frika nga drejtimi i automjetit, atëherë ndonjë nga metodat e listuara të reagimit mund të jetë fatale, por veprimet aktive ende konsiderohen të preferueshme.
Duke marrë parasysh shkaqet e mundshme të frikës nga vozitja, është e natyrshme të supozohet se të sapoardhurit do të kenë më shumë arsye për t'u frikësuar nga makina.
Së pari, ata ende nuk kanë njohuritë dhe përvojën përkatëse në krahasim me shoferët me përvojë. Prandaj, reagimi i tyre ndaj një sërë situatash të trafikut nuk do të jetë gjithmonë i shpejtë dhe i saktë.
Së dyti, në fillim të karrierës së tij drejtuese, një sasi e madhe informacioni të ri bie mbi një fillestar me një kohë minimale për të marrë një vendim. Kjo do të thotë, aty ku shoferi fillestar është ende duke menduar, "kolegu" i tij me përvojë e bën atë në nivelin refleks.
Kështu, toka për shfaqjen e frikës nga vozitja tek një fillestar është pjellore. Sidoqoftë, përvoja tregon se shoferët me përvojë shumë vjeçare gjithashtu mund të ndiejnë frikë nga miku i tyre tashmë i njohur hekuri. Më shpesh - pas një incidenti të caktuar negativ (aksident).
Faktorët kryesorë predispozues për zhvillimin e frikës nga vozitja janë:
- Zotëroni përvojë të keqe në vozitje;
- Përvoja negative e të tjerëve, e dëgjuar nga të afërmit, miqtë, të njohurit ose e parë në realitet, në media;
- Sjellja e pasaktë e instruktorit të drejtimit;
- Lidhje e fortë me vlerat materiale;
- Një ndjenjë e tepruar e përgjegjësisë për jetën e dikujt dhe jetën e të tjerëve.
E rëndësishme! Frika nga vozitja, si shumë fobi të tjera, është më shpesh e ndjeshme ndaj njerëzve të dyshimtë, të pasigurt, të prirur ndaj ankthit. Prandaj, jo gjithmonë ka një shpjegim racional dhe "bazë" të vërtetë.
Varietetet e frikës nga vozitja
Në realitet, frika nga vozitja është vetëm maja e ajsbergut. Përvojat e vërteta fshihen brenda saj, të cilat parandalojnë një person të gjejë një gjuhë të përbashkët me makinën. Bazuar në këtë, ekzistojnë disa lloje kryesore të frikës që formojnë ndjenjën e frikës nga drejtimi i një makine.
Frika nga futja në urgjencë
Frika nga një aksident trafiku është udhëheqësi në listën e fobive që pengojnë një person të shijojë përfitimet e plota të drejtimit të një makine. Në të njëjtën kohë, disa janë të shqetësuar për gjymtimin ose humbjen e jetës së tyre, të tjerët kanë frikë për jetën e udhëtarëve ose këmbësorëve të tyre. Ekziston një kategori njerëzish (kryesisht gra) të cilët janë të tmerruar nga rrëzimi i një kafshe në rrugë.
Fotografitë e gjalla të nxjerra nga imagjinata e dhunshme e njerëzve të dyshimtë mund të ushqejnë ndjenjën e natyrshme të frikës nga vdekja. Ata gjithashtu i japin benzinë zjarrit me video spektakolare në internet, histori në lajme dhe shfaqje televizive, artikuj në gazeta, histori emocionale të të tjerëve. Sigurisht, dëmtimi i dikujt nuk mund të ndikojë - një aksident i parë ose i përjetuar, vdekja ose dëmtimi i një të dashur si rezultat i një aksidenti.
Vlen të përmendet se frika nga një aksident nuk është vetëm shkaku më i zakonshëm i frikës nga vozitja, por edhe më i forti - edhe shoferët më me përvojë nuk mund ta kapërcejnë plotësisht frikën nga vdekja. Për të mos përmendur entuziastët fillestarë të makinave dhe ata që sapo planifikojnë të bëhen një. Prandaj, disa prej tyre as nuk përpiqen të gjejnë një mënyrë për të kapërcyer frikën nga vozitja, duke mbetur në rolin pasiv të një pasagjeri.
Frika nga dëmtimet materiale
Frika nga humbja e pronës është një faktor tjetër i zakonshëm që pengon një person të ndihet rehat duke drejtuar një makinë. Një makinë në vetvete nuk është një gjë e lirë, shpenzimet për të cilat nuk kufizohen vetëm në një blerje. Funksionimi i një automjeti kërkon gjithashtu kosto të konsiderueshme materiale, për të mos përmendur riparimet e mëdha. Për më tepër, pas aksidenteve, dhe madje jo makinës tuaj, nëse jeni fajtori i aksidentit.
Kombinime të tilla të situatës në trurin e një personi praktik mund të përshkruajnë sasi të konsiderueshme të dëmtimeve të mundshme, për shkak të të cilave ai kurrë nuk guxon të zotërojë aftësitë drejtuese. Ekziston një version tjetër i interpretimit të frikës nga humbjet materiale të shoqëruara me drejtimin e një makine, kur një ndjenjë e shtuar e përgjegjësisë nuk lejon të ulesh pas timonit të makinës së dikujt tjetër.
Në parim, frika nga dëmi material dhe frika nga vdekja mund të quhen dy anë të së njëjtës monedhë, pasi ato kanë një koncept të përbashkët - humbje, humbje. Prandaj, ato janë, në një shkallë ose në një tjetër, të natyrshme në të gjithë shoferët.
Frika nga humbja e kontrollit
Shumë njerëz hezitojnë të ngasin një makinë nga frika se mos e përballojnë atë në një situatë të caktuar. Dikush ka frikë të mos ngecë në një kryqëzim ose një autostradë të zënë, dikush ka frikë nga trafiku që vjen dhe këmbësorët që kalojnë rrugën.
Ka njerëz që kanë frikë të ngatërrohen në trafik ose të humbasin kontrollin gjatë motit të keq (shi, reshje bore, akull). Shumë prej tyre janë larguar nga drejtimi i pavarur nga perspektiva e një prishjeje të papritur të makinës.
Në të njëjtën kohë, disa kanë frikë nga pafuqia e tyre, ndërsa të tjerët kanë frikë nga mosgatishmëria e tyre për t'u dukur budalla ose qesharak në sytë e të tjerëve (bashkëudhëtarët, drejtuesit e makinave të tjera, këmbësorët, etj.). Në rastin e fundit, është vërtet budalla të kesh frikë nga dënimi ose tallja e dikujt, pasi shoferët nuk lindin - ata bëhen. Absolutisht të gjithë dikur ishin të rinj në vozitje dhe bënë gabime.
Më shpesh, kjo frikë bazohet në mungesën e aftësive drejtuese dhe ndjenjën e madhësisë së makinës, si dhe njohuri të mjaftueshme për strukturën e saj. Prandaj, mënyra më e mirë për të kapërcyer frikën nga vozitja në këtë rast është praktika dhe koha.
Frika nga vetura
Ka njerëz që kanë frikë nga makina në parim, duke e identifikuar atë me një krijesë të gjallë agresive. Ata i japin bishës së hekurt me një karakter të pakontrollueshëm, të cilin një person nuk mund ta kontrollojë. Dhe është pikërisht frika nga ky "përbindësh" i pakontrollueshëm që e bën të pamundur bashkëpunimin a priori midis njeriut dhe makinës. Sipas njerëzve me këtë bindje, gjëja kryesore në marrëdhënien "njeri-makinë" është makina.
Një fobi e tillë i përket iracionales, pasi të gjithë e dimë se një makinë është një mekanizëm që krijohet nga një person dhe kontrollohet gjithashtu prej tij. Edhe pse shumica e pronarëve nuk e mohojnë faktin se makinat e tyre kanë karakterin e tyre. Por më tepër me humor sesa agresiv.
E rëndësishme! Shumë rrallë, vetëm një nga llojet e mësipërme të frikës është një pengesë për drejtimin e qetë. Më shpesh ata shkojnë në një kompleks, të ndarë sipas rëndësisë.
Mënyrat për të kapërcyer frikën tuaj nga vozitja
Praktika tregon se është shumë më e lehtë për një shofer me përvojë të kapërcejë frikën që ka lindur "rreth" sesa një fillestar, i cili i ka këto frika, në përgjithësi, vetëm "në projekt". Por ka disa mënyra të provuara për t'i mbajtur këto shqetësime në minimum dhe për të gjetur raport me makinën tuaj.
Mënyrat më efektive për të hequr qafe frikën tuaj nga vozitja:
- Përcaktimi i qëllimeve … Para se të luftoni frikën tuaj nga vozitja falas, kuptoni motivimin tuaj. Nëse doni të drejtoni një makinë vetëm sepse të tjerët e duan ose e kërkojnë atë (prindërit, bashkëshorti, i dashuri, punëdhënësi), ose thjesht sepse doni të jeni jo më keq se të tjerët, mendoni për nevojën për ngjarje të tilla. Në realitet, ose nuk jeni ende gati për të drejtuar një makinë, ose nuk ju nevojitet fare. Nëse qëllimet tuaja janë të qarta (marrja e një pune të mirë, të pasurit e të drejtave, zgjerimi i fushës së udhëtimit, fitimi i pavarësisë dhe komoditetit të lëvizjes, etj.), Ka shumë më tepër shanse për të kapërcyer fobinë tuaj dhe për të realizuar planet tuaja.
- Praktikë, praktikë dhe më shumë praktikë … Drejtimi i makinës është një aftësi që zhvillohet me kalimin e kohës. Mos harroni se një person ende nuk ka lindur i cili mund të zotërojë menjëherë të gjitha hollësitë e drejtimit të automatizmit dhe në të njëjtën kohë të kontrollojë situatën në rrugë, shenjat rrugore, instrumentet, ndërrimin e ingranazheve dhe pedalimin. E gjithë kjo zotërohet gradualisht, hap pas hapi. Kështu, sa më shumë kohë të kaloni në zotërimin e këtyre aftësive, aq më shpejt do të ndiheni të sigurt pas timonit. Kjo do të thotë që frika juaj do të ketë më pak ushqim për t’u rritur. Këshilla kryesore është të jeni këmbëngulës dhe të qëndrueshëm. Filloni në qark, pastaj shkoni në binarët periferike. Pasi të ndjeni besimin për të zgjeruar zonat e mundësive tuaja, shkoni në zhvillimin e rrugëve të qytetit në mbrëmje të zëna pak. Dhe vetëm pas kësaj mund të përpiqeni të zhyteni në zhurmën e ditës të rrjedhave të trafikut të qytetit.
- Përgatitja teorike … Për të mos u ngatërruar në mes të rrugës për shkak të prishjes së makinës, mësoni strukturën e saj dhe keqfunksionimet kryesore të mundshme. Njohja e mekanikës së një makine është një mënyrë e sigurt për t'u bërë më të sigurt në trajtimin e saj. Nëse e dini dhe kuptoni se çfarë dhe si ndodh pas njërës prej lëvizjeve ose manipulimeve tuaja, atëherë do të keni shumë më pak arsye për të qenë nervozë. Sigurisht, jo të gjithë mund të zotërojnë njohuritë e një mekaniku automatik, por situatat më të zakonshme mund të mbahen mend. Mos harroni rregullin: "I ditur do të thotë i armatosur". Prandaj, studioni problemet më të zakonshme për fillestarët: fillimi, frenimi, mbajtja e distancës, korsia, ndjenja e madhësisë së makinës, ngasja në një rrjedhë me një shpejtësi të ndryshme, etj. Mos e injoroni nevojën për të njohur rregullat e rrugës. Mundohuni jo vetëm t'i mësoni përmendësh mekanikisht, por të kuptoni logjikën e këtyre udhëzimeve. Përkundër faktit se shumë pretendojnë se janë të padobishëm në xhunglën urbane, këto rregulla kanë shpëtuar shumë jetë dhe do të kursejnë jo më pak. Mos u bëni dembel për të studiuar dhe mësuar përmendësh rrugët - kjo do t'ju japë më shumë besim në rrugë.
- Ndihmë nga një shofer me përvojë … Nëse doni të miqësoheni me makinën tuaj, por ende ndiheni të pasigurt gjatë ngasjes, mos ngurroni të sillni dikë që është më me përvojë në këtë biznes. Së pari, ai do të jetë në gjendje të sugjerojë vendimin e duhur në një situatë të vështirë për ju. Së dyti, edhe ndjenja se nuk jeni vetëm në makinë tashmë jep besim. Thjesht zgjidhni për rolin e navigatorit një person i cili jo vetëm që ka përvojë në vozitje, por gjithashtu ka një karakter të qetë dhe të durueshëm. Meqenëse ka raste kur një "instruktor" nervor shpërthyes për një kohë të gjatë dekurajoi dëshirën për t'u ulur pas timonit.
- Kurse shtesë për ngarje … Nëse në mjedisin tuaj nuk ka shofer "të dytë" me përvojë të besueshëm ose jeni në disponim për ndihmë profesionale - regjistrohuni në kurse të drejtimit ekstrem ose kundër emergjencës. Ju gjithashtu mund të negocioni me instruktorin për mësime shtesë të vozitjes. Sa më shumë nuanca të sjelljes pas timonit në situata jo standarde që njihni, aq më pak do të ketë arsye për shqetësim.
- "Shënimi" … Për ata që janë vetëm duke zotëruar aftësitë e drejtimit, ekziston një shenjë e veçantë "Shofer rishtar". Për vajzat-shoferë të pasigurt ka një shenjë "Këpucë". Instaloni një shenjë të tillë në makinën tuaj - dhe shoferët e tjerë do të jenë më të vëmendshëm dhe më të durueshëm ndaj jush.
Si të shpëtoni nga frika e vozitjes - shikoni videon:
Frika nga vozitja nuk është e pazakontë. E përjetojnë shumë shoferë fillestarë dhe madje edhe disa entuziastë me përvojë të makinave. Por jo të gjithë lejojnë që kjo frikë të privojë veten nga kënaqësia e vozitjes. Prandaj, nëse keni frikë të vozisni, gjeni shkakun e frikës tuaj dhe mos ngurroni ta hiqni këtë pengesë në rrugën drejt lirisë së lëvizjes.
