Forskolin? shtesë ushqimore që rrit përqendrimin e testosteronit dhe hormoneve tiroide. Zbuloni se si bodybuilders rrisin anabolizmin me të. Duhet thënë menjëherë se Forskolin është në gjendje të përshpejtojë sintezën e hormoneve tiroide në të njëjtën mënyrë si hormoni stimulues i tiroides. Në një studim që zgjati tre muaj, rritja mesatare e testosteronit me suplementin ishte më shumë se 16 përqind. Përveç kësaj, Forskolin përshpejton metabolizmin dhe nxit djegien më efikase të yndyrës.
Karakteristikat e Forskolin
Ne kemi folur tashmë për përdorimin e Forskolin në bodybuilding për të rritur testosteronin dhe hormonet tiroide. E gjithë kjo kontribuon në përshpejtimin e proceseve të lipolizës dhe sintezës së indeve të muskujve.
Forskolin është një substancë natyrale që mund të merret nga bima Coleus Forskolia. Ajo ka aftësinë për të bashkëvepruar me një enzimë të veçantë adenil ciklazë, duke rritur kështu përqendrimin e substancës në qeliza? monofosfati ciklik i adenozinës (cAMP), i cili kryen një funksion sinjalizimi të rëndësishëm në trup.
CAMP është një substancë shumë aktive dhe është në gjendje të ndërveprojë me të gjitha llojet e qelizave. Kur përqendrimi i tij rritet, ajo çon në një ulje të presionit të gjakut, presioni intraokular zvogëlohet, prodhimi i hormoneve tiroide dhe lipoliza përshpejtohen. Duhet thënë se funksionet e cAMP janë shumë më të ndryshme, por për bodybuilders dy të fundit janë më domethënësit.
Forskolin stimulon gjëndrën tiroide me të njëjtën fuqi si hormoni stimulues i tiroides. Por përshpejtimi i procesit të lipolizës ndikohet jo vetëm nga përqendrimi i hormoneve të sintetizuara nga gjëndra tiroide, por edhe nga lipaza. Ky hormon sintetizohet në përgjigje të një rritje të përqendrimit të cAMP.
Një pronë po aq e rëndësishme e Forskolin është përshpejtimi i fitimit në masë. Kjo është gjithashtu për shkak të nivelit të lartë të cAMP, i cili luan rolin e hormoneve të grupit gonadotropik në testikuj, duke përshpejtuar kështu prodhimin e testosteronit.
Kështu, nëse përdorni Forskolin në bodybuilding për të rritur testosteronin dhe cAMP, atëherë në fakt mund të arrini të njëjtat rezultate që mund të merren përmes trajnimit të forcës dhe zvogëlimit të marrjes së kalorive.
Pse Forskolin përdoret rrallë në bodybuilding?
Kjo ndoshta është për shkak të tre problemeve të njohura për shumë preparate bimore: aktiviteti, asimilimi dhe standardizimi.
Mund të themi se preparatet barishtore kanë probleme të ngjashme me bimët. Domate janë një shembull. Secili person e ka provuar këtë perime të shijshme shumë herë, dhe gjithashtu ka hasur në mostra të tilla që nuk mund të konsumohen.
Shija është shumë e rëndësishme për njerëzit dhe mund të ndryshojë me kalimin e kohës. Po kështu, numri i lëndëve ushqyese dhe shkalla e aktivitetit të tyre që përmbahen në bimë mund të ndryshojnë. Kjo mund të ndikohet nga një numër i madh faktorësh, të themi, koha ose vendi i korrjes, korrjes, etj. Ju mund të konsumoni të njëjtën shtesë bimore, dhe në rastin e parë do të jetë mjaft efektiv, ndërsa në rastin e dytë, thjesht do të humbni para. Kjo ka shumë të ngjarë arsyeja kryesore dhe, në fakt, e vetmja arsye për përdorimin e dobët të Forskolin në bodybuilding për të rritur testosteronin.
Gjatë eksperimenteve, shkencëtarët përdorin një substancë me cilësi të lartë që pastrohet maksimalisht nga papastërtitë e ndryshme. Kjo është shumë e rëndësishme, sepse nëse një substancë nuk pastrohet mjaft mirë, atëherë efektiviteti i saj do të ulet. Gjithashtu, shkalla e pastrimit të Forskolin ndikon drejtpërdrejt në kohëzgjatjen e efektit të tij. Substanca më e pastër mund të funksionojë për rreth 12 orë.
Për shumë prodhues, kjo nuk është e dobishme dhe ata nuk i kushtojnë vëmendjen e duhur pastrimit të përbërësit aktiv. Pas përpjekjeve të pasuksesshme për të përdorur Forskolin, shumë atletë ndaluan përdorimin e tij dhe ndanë vëzhgimet e tyre mbi punën e suplementit.
Për arsye të dukshme, pas leximit të rishikimeve negative, askush nuk dëshiron të blejë një produkt që mund të rezultojë i padobishëm. Nëse mund të merrni suplementin në formën e një emulsioni, atëherë bioaktiviteti i tij do të jetë dukshëm më i lartë.
Shtë e vështirë të këshillosh shtesa specifike që përmbajnë Forskolin. Cilësia e tyre mund të vlerësohet vetëm në mënyrë eksperimentale, gjë që është shumë e vështirë të bëhet. Por nëse gjendet një produkt i tillë, atëherë me ndihmën e tij ju patjetër që mund të rrisni performancën tuaj atletike dhe shpejt të heqni qafe peshën e tepërt. Pyetja është, a jeni gati për këtë lloj hulumtimi?
Sigurisht, efektet që Forskolin mund të ketë në bodybuilding për të rritur testosteronin janë shumë inkurajuese. Actuallyshtë në fakt një substancë shumë e fuqishme, dhe është me origjinë bimore. Sidoqoftë, problemet me përdorimin e tij, për të cilat folëm pak më lart, në pjesën më të madhe nuk justifikojnë kostot. Sot, Creatine është një sukses i madh në mesin e atletëve, pasi mund të përshpejtojë ndjeshëm fitimin në masë. Sigurisht, do të përmbajë një përqindje të madhe të lëngut, por është e vështirë të argumentohet me efektivitetin e Kreatinës. Forskolin është një substancë më delikate që ofron përfitime të jashtëzakonshme për një afat të gjatë.
Sidoqoftë, sot duhet të presim dhe të shohim qëndrimin dhe shpresën se prodhuesit e ushqimit sportiv do të jenë akoma në gjendje të përmirësojnë cilësinë e produkteve të tyre dhe ta afrojnë atë me ato aditivë që përdoren në kërkimin shkencor. Nëse kjo ndodh, atëherë Forskolin me siguri do të bëhet një nga barnat kryesore të përdorura nga atletët. Me efikasitet të lartë, nuk ka efekte anësore dhe mund të përdoret pa rrezikun e dëmtimit të shëndetit tuaj. Jini të vetëdijshëm për këtë substancë dhe ndiqni zhvillimin e ngjarjeve.
Mund të mësoni më shumë rreth Forskolin në këtë video:
