Koncepti i bulimia nervosa, arsyet kryesore psikologjike të zhvillimit të tij. Fotografia klinike e çrregullimit, metodat e trajtimit dhe metodat kryesore të parandalimit. Bulimia nervosa është një çrregullim mendor që lidhet ngushtë me ngrënien e pakontrolluar. Në baza emocionale, një person fillon të përjetojë urinë më të fortë, e cila duhet të ngopet menjëherë. Kështu, pesha fitohet shpejt. Më vonë vjen realizimi i irracionalitetit të veprimit dhe përpjekjet për të korrigjuar atë që është bërë. Ndonjëherë vjen deri te dëshira artificiale për të vjellë dhe marrja e dozave të mëdha të laksativëve.
Përshkrimi i sëmundjes "bulimia nervosa"
Nëse një person ka periudha të ngrënies së tepërt nuk ndikon gjithmonë në peshën e tij. Disa përpiqen të përdorin menjëherë kaloritë që marrin përmes stërvitjes, tabletave, laksativëve ose mjeteve të tjera. Pra, njerëzit me bulimia nervosa mund të jenë obezë, por shumica kanë tregues të peshës mjaft mesatare.
Edhe pas marrjes së një sasie të konsiderueshme të ushqimit, uria, e cila bazohet jo në nevojat fiziologjike, por në qëndrimet mendore, nuk ndalet. Sëmundja shqetëson një person me dhimbje dhe ai përpiqet të heqë qafe pasojat e grykësisë së tij.
Për më tepër, njerëzit shpesh ndiejnë faj të jashtëzakonshëm për një mosmbajtje të tillë, duke u përpjekur me çdo mënyrë të korrigjojnë dobësinë e tyre. Ata e shohin buliminë si diçka për t’u turpëruar, kështu që statistikat janë larg nga pasqyrimi i përhapjes së vërtetë të çrregullimit.
Së bashku me anoreksinë, kjo sëmundje zë një vend të rëndësishëm në mesin e vdekshmërisë për shkak të sëmundjeve mendore. Prandaj, bulimia dhe anoreksia janë bërë murtaja e shekullit 21.
Të dhënat kërkimore midis amerikanëve tregojnë rëndësinë dhe urgjencën ekstreme të një problemi të tillë. Një e katërta e vajzave adoleshente u përgjigjën se ata e kontrollojnë peshën e tyre në mënyra të ndryshme përmes ngrënies së tepërt dhe pastrimit të mëtejshëm. Rreth 91% e grave të paktën një herë në jetën e tyre kanë kufizuar dietën e tyre, ishin në dietë ose në mënyra të tjera u përpoqën të korrigjonin figurën e tyre.
Vetëm 10-15% e pacientëve me bulimikë janë burra. Kjo është për shkak të veçorive të temperamentit të tyre, si dhe modeleve të tjera të përgjigjes ndaj faktorëve të stresit.
Për gratë, megjithatë, pesha e tyre luan një rol të rëndësishëm në formimin e vetëvlerësimit. Idealet moderne të bukurisë diktojnë kushte të vështira që disa fizikisht nuk mund t'i përmbushin. Mosrespektimi i tyre shkakton një valë negativiteti dhe dënimi në shoqëri, kështu që problemi është më shumë social sesa psikologjik.
Për njerëzit me bulimia, ngrënia e tepërt është një mënyrë për të përballuar një gjendje emocionale në rritje. Para së gjithash, ata kapin problemin, pastaj pendohen jashtëzakonisht për pavendosmërinë dhe dobësinë e tyre, nxisin të vjella ose lodhen me ushtrime të rënda fizike.
Qortimet e ndërgjegjes në fakt mundojnë një person, duke i kujtuar vazhdimisht keqbërjen e tij. Njerëzit me bulimia e konsiderojnë sëmundjen dhe dobësinë e tyre për shpërthimet e grykësisë si diçka të turpshme dhe poshtëruese, kështu që ata shpesh nuk kërkojnë ndihmë. Statistikat tregojnë se vetëm 1 në 10 persona me simptoma të ngjashme shkon te mjeku. Shumica heshtin dhe fshehin “të metën” e tyre.
Të rriturit dhe adoleshentët mund të sëmuren. Natyrisht, kulmi i sëmundjes bie mbi të rinjtë nga 16 deri në 22 vjeç. Ishte gjatë kësaj periudhe që vajzat dhe djemtë ishin shumë të preokupuar me pamjen e tyre. Me kalimin e kohës, sëmundja përparon dhe sa më herët të fillohet trajtimi i nevojshëm, aq më mirë rezultate mund të arrihen.
Shkaqet e bulimia nervosa tek njerëzit
Çdo person që vuan nga bulimia gjen për vete arsye të veçanta që e shtyjnë atë në veprime të tilla. Ato mund të ndryshojnë në varësi të moshës, mjedisit kulturor dhe tipareve të personalitetit.
Stresi është një nga shkaqet më të zakonshme të bulimisë. Këto mund të jenë ngjarje të menjëhershme akute që trondisin një person dhe shqetësojnë jetën e tyre. Ose stresi kronik - telashe të vazhdueshme në punë, në shkollë ose në shtëpi.
Për adoleshentët, mund të jenë situata konflikti me bashkëmoshatarët, tallje, pakënaqësi. Një qëndrim i tillë dëmton dhe prek thellësisht të gjallët. Ushqimi i tepërt mund të jetë një përgjigje emocionale ndaj ankthit dhe shqetësimit.
Fëmija "kap" problemin, duke u përpjekur të heqë qafe ndjenjën obsesive. Në të njëjtën kohë, ai e kupton gabimin e veprimeve të tij dhe përpiqet të heqë qafe pasojat në formën e peshës së tepërt.
Shumë shpesh ngrënia e tepërt bëhet pasojë e dashurisë së pakërkuar, e cila shpesh ndodh në pubertet. Duke qenë shumë i shqetësuar për këtë, personi fillon të ha tepër.
Trashëgimia luan një rol të rëndësishëm në shkaqet e bulimisë. Një tendencë për të zhvilluar simptoma të ngjashme mund të transmetohet ndër breza, por kjo nuk shfaqet domosdoshmërisht tek të gjithë në familje.
Shumica dërrmuese e të gjithë personave që vuajnë nga bulimi janë njerëz me vetëbesim të ulët. Ata përpiqen të gjejnë mënyra të tjera të vetë-afirmimit në mënyrë që të përmirësojnë mirëqenien e tyre. Ndonjëherë ata e fshehin sëmundjen e tyre edhe më me kujdes sepse janë të zënë ngushtë të ekspozohen dhe të bien në sy.
Problemi i vetëvlerësimit të ulët është mekanizmi kryesor patogjenetik i formimit të qëndrimit ndaj ngrënies së tepërt. Zëvendësimi i vëmendjes, pranimi universal me ndihmën e ushqimit ndodh si një lloj reagimi kompensues, një mekanizëm mbrojtës për dobësinë.
Prania e problemeve endokrine gjithashtu mund të ndikojë negativisht në gjendjen emocionale dhe mendore të një personi. Pra, sëmundjet e disa gjëndrave formojnë çekuilibër hormonal në trupin e njeriut, duke shkaktuar shpërthime emocionale.
Shenjat kryesore të bulimia nervosa
Karakteristika kryesore e bulimisë është ndjenja e urisë. Kjo është në kontrast me oreksin që vjen me ose para një vakt dhe vazhdon me shijimin e shijes së ushqimit. Pacientë të tillë rrallë edhe përtypin, duke gëlltitur copa ushqimi të papërpunuara.
Për më tepër, nuk ka kënaqësi të shijes. Një person rrallëherë merr vesh se si përgatitet një pjatë. Vetë fakti i të ngrënit pa aspekte të tjera është i rëndësishëm. Gjatë një sulmi, njerëzit mund të hanë shumë ushqim rresht, pa u pyetur për pajtueshmërinë e ushqimeve, freskinë e tyre ose shkallën e gatishmërisë.
Sapo të përfundojë kjo periudhë, vjen një kuptim i asaj që është bërë dhe një keqardhje e thellë. Për vajzat e reja dhe jo vetëm, pasojat veçanërisht të rëndësishme të bulimia nervosa do të jenë rritja e peshës trupore dhe ndryshimet në parametrat fizikë. Kjo është arsyeja pse faza e pastrimit fillon menjëherë.
Një person po përpiqet të heqë qafe "provat" e një lloj "krimi". Ata po kërkojnë metodat më të pakëndshme të detoksifikimit, nxitjen e shpeshtë për të vjella, duke marrë laksativë që pastrojnë zorrët. Pra, njerëzit përpiqen të shlyejnë fajin e tyre para vetes.
Më shpesh, sulme të tilla mund të ndodhin gjatë natës, kur ekziston një mundësi e ulët për t'u kapur duke ngrënë. Mendimi i të tjerëve është shumë i rëndësishëm për njerëzit me bulimia.
Ndërsa ha, një person ndjen një lloj lehtësimi, një ndjenjë kënaqësie dhe është i hutuar nga përvojat emocionale. Kështu, krijon një refleks patologjik, i cili nënkupton ngrënien e tepërt në secilin rast të ekspozimit ndaj një faktori stresi emocional.
Pasojat e bulimisë mund të shfaqen si nga organet dhe sistemet fizike, ashtu edhe nga pikëpamja e funksioneve mendore. Të vjellat e shpeshta, të cilat përmbajnë acid klorhidrik, ndikojnë në gjendjen e mishrave të dhëmbëve, dhëmbëve dhe gjëndrave të pështymës. Smalti shkatërrohet gradualisht nën ndikimin e lëngut të stomakut, mishrat e dhëmbëve shpesh janë të përflakur. Kjo mund të shkaktojë një numër simptomash të saj.
Kërkesa e shpeshtë për të vjella rrallë mund të shkaktojë gjakderdhje në stomak. Gjithashtu, ndryshimet metabolike në gjak ndodhin për shkak të rritjes së humbjes së radikaleve të acidit, ndodh alkaloza. Puna e mëlçisë, pankreasit është e prishur.
Ndryshimet psikologjike në personalitet gjithashtu luajnë një rol shumë të rëndësishëm. Ushqimi është procesi kryesor që sjell kënaqësi. Për shkak të ngrënies së tepërt, një person ndihet fajtor, tërhiqet në vetvete, bëhet i dëshpëruar.
Mënyrat për të luftuar bulimia nervosa tek njerëzit
Qasja terapeutike për trajtimin e bulimisë është individuale për secilin pacient. Të gjithë faktorët e formimit të këtij çrregullimi, karakteristikat e manifestimit dhe prania e komplikimeve merren parasysh.
Psikoterapi
Problemi i ngrënies së tepërt i përket kategorisë psikologjike. Kjo është arsyeja pse një psikiatër ose psikoterapist duhet të përfshihet në trajtimin e bulimia nervosa. Këta mjekë specializohen në kushte të ngjashme dhe dinë saktësisht se si ta trajtojnë atë.
Arsenali i mjeteve psikoterapeutike përfshin terapi njohëse të sjelljes. Më shpesh përdoret në këtë rast. Mjeku vendos një kontakt besues me personin. Pyet për shfaqjen e simptomave të bulimia nervosa dhe shenjat që i kanë paraprirë. Kështu, si rezultat i disa bisedave, është e mundur të identifikohen ato qëndrime që shkaktojnë ngrënien e tepërt.
Nga pikëpamja e një mjeku, është e mundur të identifikohen modelet para çdo sulmi, të vlerësohen faktorët që çuan në këtë dhe të formohet një skemë optimale për korrigjimin psikoterapeutik të këtij çrregullimi psikologjik.
Meqenëse bulimia është një reagim mbrojtës patologjik ndaj disa faktorëve, duhet të merret parasysh irracionaliteti i tij dhe të kuptohen shkaqet e shfaqjes së tij. Atëherë ju duhet të formoni një model të ri, më efektiv të sjelljes, i cili do të qëndrojë si një pengesë midis të njëjtave situata dhe përgjigjes psikologjike.
Isshtë e rëndësishme të mësoni një person të përballojë stresin në mënyra që nuk do të shkaktonin dëm dhe shqetësime psikologjike, ndryshe nga bulimia.
Terapi dietike
Kjo metodë e trajtimit nuk do të thotë që ju duhet të lodhni trupin tuaj me modele të jashtëzakonshme të ngrënies ose aktivitet fizik vetë. Për këtë, ka dietistë që janë në gjendje të llogarisin individualisht orarin optimal të vakteve, shpërndarjen e produkteve, lëndët ushqyese.
Përveç kësaj, stërvitja e dozuar nën mbikëqyrjen e një traineri do të jetë një aspekt i rëndësishëm i normalizimit të peshës trupore dhe eliminimit të periudhave të bulimisë. Shumica e njerëzve me bulimia vuajnë nga pakënaqësia me pamjen e tyre. Një person duhet të mësohet se si të arrijë rezultate në mënyrë korrekte dhe të mos shkojë në ekstreme.
Shtë e rëndësishme t'i siguroni trupit të gjitha substancat dhe vitaminat e dobishme. Dieta e duhur ka një vlerë të lartë energjie nëse një person merret me sport në të njëjtën kohë, sepse kjo kërkon shumë energji.
Kufizimet e dietës për buliminë konsistojnë në një plan të veçantë ushqimi për çdo ditë, të cilat lidhen me një periudhë të caktuar kohe. Kështu, trupi merr një sasi të caktuar ushqimi dhe kohën që duhet për ta përpunuar atë.
Shmangni periudhat e urisë gjatë natës me një meze të lehtë pas darkës me ushqime që nuk kërkojnë shumë kohë për përpunim. Kështu, gjumi përmirësohet dhe personi nuk detyrohet të zgjohet në mes të natës.
Mjekimi me drogë
Ilaçet farmakologjike tregohen për ata për të cilët metodat e tjera të trajtimit të bulimia nervosa nuk sjellin efektin e dëshiruar, ose si pjesë e terapisë komplekse të formave të rënda të sëmundjes. Përshkrimi i ilaçeve duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e rreptë të një mjeku, duke marrë parasysh karakteristikat individuale.
Ilaçet farmakologjike rrallë përshkruhen për pacientët e mitur. Në raste të tilla, produktet me bazë bimore përdoren më shpesh, ato kanë një spektër më të vogël të efekteve anësore, por në të njëjtën kohë, ato janë më pak efektive.
Korrigjimi i humorit dhe sjelljes duhet të kryhet me qetësues. Shumë shpesh, nervozizmi mund të provokojë eksitim dhe të komplikojë shumë jetën e një personi. Qetësuesit janë të përshkruar për të rivendosur paqen e shumëpritur, për të lehtësuar tensionin dhe për t'u qetësuar.
Nëse zhvillohet një reaksion depresiv, duhet të zhvillohet trajtimi i duhur. Antidepresantët zgjidhen individualisht për secilin person, duke marrë parasysh simptomat që vërehen. Ata janë në gjendje të rregullojnë gjendjen shpirtërore, të heqin sfondin alarmues dhe të kontrollojnë zakonet e këqija të ushqimit.
Përshkrimi i barnave për bulimia nervosa në këtë grup duhet të bëhet me një rritje graduale të dozës çdo ditë. Efekti i duhur i një trajtimi të tillë mund të shihet vetëm në disa javë, kështu që duhet kuptuar që një terapi e tillë nuk do të japë rezultate të menjëhershme.
Karakteristikat e parandalimit të bulimia nervosa
Për të parandaluar zhvillimin e bulimisë, duhet të përqendroheni në faktorët psikologjikë të shfaqjes së tij. Kujtimet e fëmijërisë, edukimi dhe intensiteti i situatave stresuese luajnë role të rëndësishme.
Konsideroni tiparet e parandalimit të bulimia nervosa:
- Mikroklima e familjes … Rritja e një fëmije me formimin e vetëvlerësimit të duhur ndikon ndjeshëm në zhvillimin e bulimisë në të ardhmen.
- Roli i ushqimit … Marrja e ushqimit nuk duhet të përfshihet në aktivitete edukative. Duhet të shpjegohet se ushqimi nuk është një shpërblim ose një mënyrë e ikjes psikologjike nga realiteti, por thjesht një nevojë fiziologjike që duhet të plotësohet, pavarësisht nga faktorët ose përvojat e jashtme të stresit.
- Çështja e paraqitjes … Rekomandohet t'i shpjegoni fëmijës se obeziteti nuk është gjithmonë rezultat i vakteve të shpeshta, dhe cilësia dhe përbërja e tij luajnë një rol më të rëndësishëm.
- Mbështetje … Mbështetja gjithëpërfshirëse nga familja dhe miqtë ju ndihmon të merrni një opinion të pavarur për trupin tuaj dhe dietat.
Si të trajtoni bulimia nervosa - shikoni videon:
Problemi me buliminë është se është shumë e vështirë të diagnostikohet. Pamja e njerëzve të tillë nuk është aspak e ndryshme, por gjendja e brendshme po përkeqësohet vazhdimisht. Sa më shpejt të filloni terapinë, aq më të mëdha janë shanset tuaja për shërim dhe shërim efektiv.
