Si të bëni një mbështjellës mjalti për humbje peshe në shtëpi

Përmbajtje:

Si të bëni një mbështjellës mjalti për humbje peshe në shtëpi
Si të bëni një mbështjellës mjalti për humbje peshe në shtëpi
Anonim

Teknika e kryerjes së mbështjellësve të mjaltit për celulitin. Receta të pastës anti-celulit për procedurën. Mbështjellja e hollimit të mjaltit është një procedurë efektive për humbjen e peshës. Procedurat e para, lëkura në mënyrë aktive heq qafe ënjtjen dhe lëngun e tepërt. Pas kësaj, në kombinim me masazhet, mund të heqni qafe celulitin dhe të humbni disa centimetra në ijet dhe belin.

Karakteristikat e dobishme të mbështjellësve të mjaltit për humbje peshe

Nektar bletësh
Nektar bletësh

Nektari i bletës është një produkt i prodhuar nga bletët. Shtë prodhuar në një mënyrë të veçantë. Insekti mbledh nektarin dhe e gëlltit atë. Në strumën, ajo është e përmbysur dhe e ngopur me enzima. Pas kësaj, insekti regurgiton nektarin dhe e mbyll atë në huallin e mjaltit, ku piqet. Kjo ju lejon të merrni një lëng viskoz shërues me vitamina dhe aminoacide. Këto substanca kanë një efekt të dobishëm jo vetëm në shëndetin e organeve të brendshme, por edhe në gjendjen e lëkurës.

Përfitimet e mbështjelljes së mjaltit në shtëpi:

  • Ulni lagështinë … Kjo nuk ndodh për shkak të tharjes së lëkurës, por për shkak të eliminimit të lëngut që grumbullohet në hapësirat ndërqelizore.
  • Zvogëloni shfaqjen e celulitit … Mjalti stimulon qarkullimin e gjakut dhe promovon thithjen e kapsulave yndyrore që formojnë celulitin.
  • Aktivizimi i proceseve metabolike … Falë efektit të ngrohjes, poret hapen, gjë që lejon mjaltin të depërtojë në shtresat më të thella të dermisit. Aminoacidet aktive katalizojnë reaksionet kimike në lëkurë. Kjo kontribuon në djegien e shpejtë të yndyrës.
  • Pastroni lëkurën … Antibiotikët natyralë në mjaltë ndihmojnë në zvogëlimin e plasjeve. Poret bëhen më të vogla dhe acarimi pas rruajtjes ose epilimit zhduket.
  • Largimi i toksinave dhe toksinave … Mjalti është një adsorbent natyral. Ai nxjerr të gjitha mbeturinat dhe papastërtitë nga poret. Përveç kësaj, qarkullimi i përmirësuar i gjakut stimulon eliminimin e substancave të dëmshme.
  • Ndihmon në relaksim … Në përgjithësi, është një procedurë shumë e këndshme që ndihmon në relaksimin dhe lehtësimin e stresit.

Kundërindikimet për mbështjellëset e hollimit të mjaltit

Sëmundje hipertensionale
Sëmundje hipertensionale

Ashtu si shumica e procedurave kozmetike, mbështjellësi i mjaltit nuk i shfaqet të gjithëve. Për disa sëmundje të lëkurës, procedurat janë rreptësisht të ndaluara, pasi ato mund të shkaktojnë një përkeqësim të sëmundjes.

Kundërindikimet:

  1. Venat me variçe … Nëse keni venat me variçe në viçat dhe këmbët, pjesët e mjaltit janë kundërindikuar për ju. Fakti është se në pjesën e sipërme të këmbëve, në mungesë të lezioneve të dukshme, rrjedhja e gjakut në venat është gjithashtu e dëmtuar. Pas disa seancave, venat mund të bëhen më të dukshme.
  2. Psoriasis dhe dermatit … Këto janë sëmundje sistemike. Ata janë pjesërisht alergjikë në natyrë. Mjalti është një alergjen i fortë që mund të shkaktojë skuqje ose skuqje.
  3. Shtatzënia … Gjatë kësaj periudhe, trupi i gruas rindërtohet. Ju mund të jeni alergjik ndaj ushqimeve që më parë nuk kanë shkaktuar ndonjë reagim.
  4. Hipertensionit … Nëse keni presion të lartë të gjakut, nuk duhet të përdorni procedura që përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
  5. Sëmundjet gjinekologjike … Rrjedha e gjakut në organet gjenitale me miomën e mitrës ose adenomiozën mund të provokojë rritjen e neoplazmave.

Receta për mbështjelljen e mjaltit në shtëpi

Tani ka shumë teknika me të cilat kryhet procedura. Ndryshojnë jo vetëm përbërjet e pastës, por edhe metodat e aplikimit të përzierjes. Varet nga rezultati i dëshiruar.

Mbështjellës i hollimit të mjaltit

Mbështjellës me kanellë dhe mjaltë
Mbështjellës me kanellë dhe mjaltë

Detyra kryesore e procedurës është zvogëlimi i madhësisë së belit dhe ijeve. Për këtë, përzgjidhen produkte që kapin lëkurën dhe stimulojnë sekretimin e lëngut. Rezultatet e dëshiruara arrihen për shkak të humbjes së lagështirës së tepërt.

Receta për mbështjelljen e mjaltit për humbje peshe:

  • Mbështjellës kafeje … Në këtë recetë, kokrrat e kafesë veprojnë si pastrim. Ju duhet të përgatitni 20 g fasule kafeje. I grijmë në një mulli kafeje derisa të merret një pluhur i imët. Pas kësaj, ne ngrohim 50 g nektar bletësh duke zhytur një tas me mjaltë në një tas me ujë të nxehtë. Shtoni grimca aromatike në substancën e lëngshme dhe përzieni. Aplikoni përzierjen viskoze në lëkurën e avulluar dhe mbështilleni me celofan. Lëreni për 45 minuta. Në këtë kohë, ju mund të bëni punët e shtëpisë ose thjesht të shtriheni.
  • Me mustardë … Derdhni 30 g pluhur mustardë me 50 ml ujë të nxehtë dhe përzieni. Shtoni 10 g sheqer dhe 15 ml uthull në llaçin viskoz që rezulton. Përzierja duhet të lihet për 24 orë pranë një burimi nxehtësie. Pas kësaj, përzieni të gjithë qullën viskoze me 30 ml nektar të nxehtë. Ne lubrifikojmë zonat problematike me këtë përzierje. Ne e mbështjellim trupin me fletë metalike dhe pushojmë për 50 minuta.
  • Me piper të kuq … Për makaronat, mund të përdorni një copë piper të kuq të freskët. Pluhuri i erëzave të thata është gjithashtu i mirë. Piperi i freskët duhet të copëtohet në një mulli mishi së bashku me farat. Shtoni qull pikant në 30 ml nektar të ngrohtë dhe përzieni plotësisht. Nëse përdorni pluhur, shtoni gjysmë çaji me 50 ml nektar. Përhapeni përzierjen e nxehtë në një shtresë të trashë në kofshë dhe bark. Izoloni me fletë metalike dhe batanije. Koha e aplikimit - 60 minuta. Nëse pasta është shumë e nxehtë, shpëlajeni menjëherë.
  • Me uthull për të tkurrur barkun … Ngroheni 50 ml mjaltë. Derdhni 25 ml uthull molle në të. Përdorni një produkt natyral të bërë nga tharja e mollëve. Një lëng i bërë nga acidi acetik me shtimin e esencës së mollës nuk është i përshtatshëm. Pasta duhet të përhapet në një shtresë të trashë në vithe, kofshë dhe bark. Mbështilleni aplikacionin fort me mbështjellës plastik dhe mbulesë krevati. Mund të vishni të brendshme termike dhe të filloni disa ushtrime të lehta. Koha e aplikimit - 1 orë.
  • Me vajin Kapsikam … Ky pomadë përdoret për mavijosje dhe dhimbje të kyçeve. Ajo ngroh shumë lëkurën, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut. Për të përgatitur përzierjen, ngrohni 50 ml nektar dhe derdhni 20 ml çdo vaj vegjetal në të. Shtoni një lugë çaji me vaj Kapsikam në lëngun e vajit të mjaltit. Aplikoni përzierjen në zonat problematike dhe mbështilleni me celofan. Lëreni të veprojë për 30 minuta. Ju lutemi vini re se vaji rrit temperaturën e lëkurës në vendet e aplikimit me 3 ° C në vetëm pak minuta. Ndjesia e djegies është e mundur.
  • Me papaverinë dhe kafeinë … Përzierja përmban papaverinë, e cila eliminon fryrjen. Kafeina stimulon proceset metabolike në inde. Për të përgatitur përbërjen mjekësore, përzieni 2 ml kafeinë dhe papaverinë në një tas. Këto ilaçe shiten pa recetë pa recetë. Ato janë të paketuara në ampula 2 ml. Shtoni 40 ml mjaltë të ngrohtë në ilaçe dhe përzieni. Aplikoni pastën shëruese në zonat problematike dhe mbështilleni me plastikë të cilësisë së ushqimit. Lëreni të veprojë për 45 minuta.
  • Kanellë … Erëza aromatike aktivizon proceset metabolike dhe shkakton djegien e yndyrës. Për të përgatitur përzierjen, ngrohni nektarin në ujë të ngrohtë. Për 50 ml mjaltë, merrni 10 g kanellë. Erëza duhet të jetë pluhur. Aplikoni përzierjen në këmbët, kofshët dhe barkun tuaj. Mbështilleni me mbështjellës plastik dhe pushoni për 45 minuta.

Mbështjellës me mjaltë kundër celulitit

Mbështilleni me mjaltë për celulitin
Mbështilleni me mjaltë për celulitin

Qëllimi kryesor i këtyre mbështjellësve është të zvogëlojnë pamjen e lëvozhgës së portokallit dhe t'i bëjnë gunga më pak të dukshme. Gjatë mbështjellësve anti-celulit, përzierja e aplikimit duhet të jetë e nxehtë ose e ngrohtë. Në këtë rast, të gjitha produktet e dëmshme do të dalin përmes poreve.

Receta për mbështjellëset kundër celulitit me mjaltë:

  1. Me argjilë … Për procedurën, duhet të merrni argjilë blu. Ka një efekt të madh në gjendjen e lëkurës, duke zvogëluar fryrjen dhe shfaqjen e celulitit. Derdhni 50 g pluhur balte me ujë të nxehtë dhe përzieni. Duhet të marrësh një grindje. Shtoni gradualisht 40 g nektar të ngrohtë në masën viskoze. Përzieni dhe aplikoni në mënyrë të barabartë në zonat me probleme. Lëreni për 40 minuta nën mbështjellës plastik dhe një batanije të ngrohtë.
  2. Me alga … Për të përgatitur një pastë kundër celulitit, duhet të merrni pluhur thalli ose leshterik. Nëse përdorni talli, derdhni ujë të valë mbi to dhe prisni derisa të zbuten. Bluajini algat në një mulli mishi dhe përzieni me nektar të ngrohtë. Përbërësit duhet të jenë në sasi të barabarta. Nëse përdorni një pluhur, atëherë duhet ta mbushni me ujë të nxehtë derisa të merrni një zhurmë. Kjo përzierje duhet të përzihet me nektar. Aplikohet pas fërkimit të lëkurës. Aplikimi është i mbuluar me fletë metalike për 45 minuta. Gjatë shpëlarjes, rekomandohet të masazhoni zonat problematike.
  3. Me të verdhë veze dhe gjalpë … Kjo mbështjellës jo vetëm që heq celulitin, por përmirëson gjendjen e lëkurës, duke e bërë atë më të butë. Për makaronat, merrni 3 të verdha thëllëzash dhe shtoni 5 pika vaj portokalli ose limoni në to. Rrihni derisa të trashet. Shtoni 50 ml mjaltë të ngrohtë në këtë përzierje. Mos e ngrohni shumë, përndryshe e verdha e verdhë veze mund të përkulet. Aplikoni përzierjen e mjaltit në zonat problematike dhe mbështilleni me fletë metalike. Lëreni të veprojë për 50 minuta. Pas procedurës, mund të bëni një masazh me kupë.
  4. Me qumësht … Në një tas, përzieni 15 g pluhur qumështi me 25 ml ujë të nxehtë. Ju duhet të merrni një përzierje të trashë, homogjene. Shtoni nektar të ngrohtë në të. Duhet të merret 30 ml. Llokoçiseni me pastën dhe lyeni me bark, kofshë dhe vithe. Mbështilleni aplikacionin në petë dhe ngroheni me një batanije. Pushoni për 45 minuta. Pas mbështjelljes, mund të bëni një masazh.
  5. Me lëng rrushi … Ky mbështjellës zbut lëkurën dhe e bën atë të fortë. Vetëm 15 seanca dhe do të jeni gati për sezonin e plazhit. Merrni një rresht rrush blu dhe shtrydhni lëngun. Gjithçka që ju nevojitet është 50 ml lëng frutash. Derdhni përzierjen në 50 ml mjaltë dhe përzieni, shtoni 10 ml të çdo hidratuesi ose qumështi të trupit. Lubrifikoni trupin me përzierjen dhe lëreni për 15 minuta. Mos nxitoni të shpëlani pastën. Masazhoni në lëvizje rrethore. Pasta duhet të rrokulliset në gunga. Shpëlajini ato nën ujë të ngrohtë. Përfundoni me një dush të ftohtë.
  6. Me alkool kamfuri dhe xhelatinë … Ju duhet të derdhni një lugë xhelatinë me ujë të ftohtë dhe ta lini të bymehet. Vendoseni përzierjen në zjarr derisa të merret një lëng viskoz. Ftoheni pak dhe shtoni 50 ml mjaltë. Llokoçiseni përzierjen dhe shtoni 15 ml alkool kamfuri. Lubrifikoni tërësisht zonat e celulitit dhe mbështilleni me plastikë. Koha e aplikimit - 45 minuta. Pas shpëlarjes së përzierjes, aplikoni një krem anti-celulit ose qumësht hidratues.
  7. Me arrëmyshk dhe krem … Në një tas, përzieni gjysmë luge çaji me arrëmyshk të bluar, piper të kuq dhe kanellë. Derdhni 40 ml krem të lëngshëm dhe mjaltë në pluhurin e erëzave. Llokoçiseni përzierjen dhe derdhni 50 ml të çdo vaji vegjetal. Lubrifikoni zonat problematike me përzierjen dhe lërini për 40 minuta. Pasta mund të digjet shumë. Nëse nuk mund ta duroni, lajeni atë.

Si të bëni mbështjellësin e mjaltit në shtëpi

Përfundoni mjaltin në shtëpi
Përfundoni mjaltin në shtëpi

Ka disa rregulla që duhen ndjekur kur kryeni mbështjellëset e mjaltit.

Rregullat për mbështjelljet efektive me mjaltë:

  • Nëse doni të humbni peshë, nuk është e nevojshme të ngrohni mjaltin. Përzierja mund të jetë e ftohtë. Në këtë rast, përbërësit i shtohen asaj që kontribuojnë në eliminimin e lëngut të tepërt dhe prishjen e yndyrës.
  • Kur kryeni mbështjellës të nxehtë, mjalti duhet të shkrihet dhe të nxehet. Mos u mundoni të vloni nektarin. Temperatura maksimale e produktit të ëmbël është + 60 ° С.
  • Nëse pasta përmban disa përbërës të lëngshëm dhe të thatë, rekomandohet që së pari të përzieni pluhurat, dhe pastaj derdhni lëngun në përzierje. Kjo do të parandalojë formimin e gungave.
  • Rekomandohet të aplikoni një pastrim para mbështjelljes. Nuk është e nevojshme të blini një produkt të gatshëm. Mund të bëhet me bollgur ose sheqer. Kjo rrit efektin e mjaltit.
  • Nëse pasta kundër celulitit përmban piper ose mustardë, nuk rekomandohet masazhimi aktiv i lëkurës pas procedurës. Kjo mund të rrisë acarimin.
  • Për të përmirësuar efektin gjatë kryerjes së mbështjellësve kundër celulitit, mund të bëni ushtrime të thjeshta. Për këtë, pantallona të shkurtra të trasha ose të brendshme të posaçme vendosen në vendet e mbuluara me film.
  • Nëse përzierja përmban përbërës irritues, rekomandohet të bëni mbështjellës jo më shumë se 2 herë në javë. Nëse pasta përmban qumësht ose kos, atëherë mbështjellje të tilla mund të bëhen çdo ditë tjetër.

Rezultatet e mbështjelljes së mjaltit për humbje peshe

Rezultatet e mbështjelljes së mjaltit
Rezultatet e mbështjelljes së mjaltit

Shqyrtimet e mbështjelljes së mjaltit janë të përziera. Nëse mbështjelljet bëhen në mënyrë korrekte dhe të rregullt, atëherë mund të arrini rezultatet e mëposhtme:

  1. Kur përdorni Capsicam, piper dhe mustardë, mund të humbni deri në 3 cm në bel dhe ijë në 15 seanca.
  2. Nëse ushqimi rregullohet së bashku me mbështjellësit, humbja e vëllimit do të jetë 5 cm në 1 muaj.
  3. Kur kryeni një masazh pas mbështjelljes, mund të arrini lëkurë të lëmuar dhe pa gunga në vetëm një muaj.
  4. Efekti maksimal arrihet me një kombinim të stërvitjes dhe mbështjelljeve të trupit.

Si të bëni mbështjellës me mjaltë - shikoni videon:

Në mënyrë që të përgatiteni për sezonin e plazhit, nuk keni nevojë të shpenzoni shumë para për një vizitë në sallon. Mbështjellësit e bërë nga mjalti në shtëpi do t'ju japin lëkurë të lëmuar pa celulit dhe ënjtje.

Recommended: