Zbuloni se cila duhet të jetë dieta nëse keni një trakt gastrointestinal të përflakur dhe parandaloni zhvillimin e kësaj sëmundjeje. Ne të gjithë e dimë se trakti i zorrëve është organi më i rëndësishëm i sistemit tretës. Sigurisht, organet e tjera janë gjithashtu të rëndësishme, por është në zorrët që ndodhin proceset e asimilimit të lëndëve ushqyese. Nëse patogjenët hyjnë në traktin e zorrëve, atëherë regjimi i mukozës është i prishur, i cili është i mbushur me probleme serioze. Për shembull, proceset inflamatore në zorrët mund të çojnë në zhvillimin e sëmundjeve të tjera, më serioze. Kështu, sot do të përqendrohemi në një dietë për inflamacionin e zorrëve.
Shkaqet e inflamacionit të traktit të zorrëve
Zhvillimi i proceseve inflamatore në traktin e zorrëve mund të shoqërohet me shumë arsye, dhe tani do të shënojmë vetëm ato kryesore:
- Depërtimi i viruseve ose baktereve në zorrët.
- Krimbat që parazitojnë në traktin e zorrëve.
- Për shkak të imunitetit të imunitetit. Kur strukturat qelizore të mukozës së zorrëve perceptohen si të huaja.
- Të gjitha llojet e sëmundjeve trashëgimore të traktit të zorrëve.
- Përdorimi aktiv i programeve të ndryshme ushqimore dietike ose marrja e tepërt e ushqimit.
- Qarkullimi i dobët në zorrët.
- Shkelja e mikroflorës.
Me proceset inflamatore në traktin e zorrëve, strukturat qelizore të mukozës shkatërrohen, rrjedha e gjakut rritet dhe procesi i asimilimit të lëndëve ushqyese ngadalësohet. Vini re se inflamacioni i zorrëve mund të ndodhë në çdo pjesë të tij. Duhet mbajtur mend se kjo sëmundje mund të jetë akute ose kronike. Dallimi midis këtyre formave është kohëzgjatja. Ndërsa forma akute e sëmundjes mund të ndihet për një maksimum prej një muaji, ajo kronike zgjat të paktën gjashtë muaj.
Simptomat e inflamacionit të traktit të zorrëve
Para se të flisni për dietën për inflamacionin e zorrëve, duhet të njiheni me simptomat kryesore të kësaj sëmundjeje. Ju nuk duhet të filloni vetë-mjekimin e traktit të zorrëve nëse nuk jeni njëqind për qind të sigurt për praninë e kësaj apo asaj sëmundjeje. Ashtu si çdo sëmundje, inflamacioni i zorrëve ka simptoma të caktuara. Duke ditur për to, ju do të jeni në gjendje të diagnostikoni sëmundjen në një fazë të hershme të zhvillimit. Megjithëse ju këshillojmë të kontaktoni një specialist, mund të kërkohet diagnostifikim shtesë.
Nuk ka rëndësi se cila pjesë e traktit të zorrëve preket nga vija inflamatore. Ndjesi të dhimbshme lindin në bark. Një pikë e rëndësishme këtu është fakti se dhimbjet me inflamacion të zorrëve nuk janë lokale, por kanë një karakter shpërthyes. Përveç kësaj, një nga simptomat kryesore të sëmundjes është ndjenja e përzier pas ngrënies. Sapo ushqimi largohet nga stomaku, pacienti lehtësohet. Për shkak të zhvillimit të proceseve inflamatore, trupi mund të përjetojë një mangësi të enzimave të caktuara, gjë që ndikon negativisht në përpunimin e ushqimit. Forshtë për këtë arsye që një dietë për inflamacionin e zorrëve është e rëndësishme, sepse disa ushqime treten shumë më lehtë.
Përveç kësaj, për shkak të mungesës së disa proceseve të tretjes, formimi i gazit rritet, gjë që çon në fryrje. Ne gjithashtu vërejmë mundësinë e diarresë nëse sëmundja ka prekur pjesën e vogël të traktit të zorrëve. Në rastin kur pacienti përjeton kapsllëk, proceset inflamatore aktivizohen në pjesën e trashë.
Si diagnostikohet inflamacioni i zorrëve?
Ne kemi thënë tashmë se nuk duhet të mbështeteni vetëm në simptomat e para të sëmundjeve dhe mund të keni nevojë për diagnostifikime shtesë. Ju duhet të kuptoni se terapia e saktë mund të përshkruhet vetëm nëse sëmundja është njohur në mënyrë korrekte. Vetë-mjekimi mund të shkaktojë komplikime dhe kjo deklaratë është e vërtetë për çdo sëmundje. Mos kini frikë të vizitoni një mjek, sepse sa më shpejt të zbulohet sëmundja, aq më e lehtë është ta kuroni atë.
Metodat e mëposhtme përdoren sot për të diagnostikuar inflamacionin e traktit të zorrëve:
- Falë një testi gjaku, përcaktohet numri i leukociteve, si dhe shkalla e sedimentimit të eritrociteve.
- Analiza e feces bën të mundur kuptimin e punës së traktit të zorrëve, ndjeshmërinë e tij ndaj ilaçeve, praninë e mikroorganizmave të ndryshëm të dëmshëm, si dhe përcaktimin e numrit të enzimave tretëse.
- Me ndihmën e studimeve endoskopike, studiohet gjendja e mukozës së traktit të zorrëve, në veçanti duodenit. Ju mund të keni nevojë të bëni një biopsi të zorrëve tuaja për të marrë një test më të saktë.
- Kolonoskopia ju lejon të ekzaminoni në mënyrë cilësore punën e traktit të zorrëve.
- Endoskopia me video kapsula përdoret gjithashtu për qëllime të ngjashme.
Metoda e fundit diagnostike është më progresive. Për ta kryer atë, pacienti duhet të gëlltisë një kapsulë të veçantë me një video kamera dhe një burim drite. Gjatë ditës, kapsula udhëton nëpër traktin e zorrëve, dhe imazhi video transmetohet në ekran duke përdorur valët e radios, gjë që i lejon mjekut të vlerësojë vizualisht gjendjen e mukozës së zorrëve.
Metodat për trajtimin e inflamacionit të traktit të zorrëve: dietë
Quiteshtë mjaft e qartë se një dietë për inflamacionin e zorrëve mund të jetë efektive vetëm në kombinim me metodat e tjera të trajtimit të kësaj sëmundjeje. Rezultatet maksimale mund të merren me një qasje të integruar dhe, së bashku me një program të veçantë ushqyes, përdoren terapi etiotropike, patogjenetike dhe simptomatike.
Të gjitha këto metoda të trajtimit mund të eliminojnë shkaqet e zhvillimit të proceseve inflamatore, të zvogëlojnë ngarkesën në traktin e zorrëve, dhe gjithashtu të lehtësojnë gjendjen e pacientit. Edhe pse nuk mund të bëni pa përdorimin e ilaçeve në këtë situatë, dieta për inflamacionin e zorrëve është me rëndësi të madhe. Falë saj, ngarkesa në zorrët zvogëlohet, dhe kjo, nga ana tjetër, përmirëson gjendjen e pacientit.
Isshtë e rëndësishme të zgjidhni programin e duhur të të ushqyerit, në mënyrë që të mos ngadalësoni metabolizmin dhe në një kohë të shkurtër të rivendosni performancën normale të traktit të zorrëve. Ushqyerja për këtë sëmundje duhet të jetë e ekuilibruar. Njerëzit shpesh ngatërrojnë konceptin e "dietës së ekuilibruar" me atë monoton. Kjo është thelbësisht e gabuar dhe ju duhet të hani një shumëllojshmëri ushqimesh. Para së gjithash, theksi duhet t'i kushtohet produkteve që përmbajnë një sasi të madhe të komponimeve proteinike. Vetëm në këtë rast është e mundur të rivendosni shpejt kapacitetin e punës të pankreasit, mëlçisë dhe vetë traktit të zorrëve.
Ju nuk duhet të neglizhoni nxehtësinë, sepse kjo lëndë ushqyese është gjithashtu e nevojshme për trupin tonë. Sidoqoftë, sasia e yndyrës në dietë duhet të zvogëlohet disi. Vetëm në rast të një përkeqësimi të sëmundjes, yndyrnat do të duhet të përjashtohen nga dieta për disa ditë. Meqenëse proceset inflamatore ngadalësojnë ndjeshëm thithjen e lëndëve ushqyese, është e nevojshme të merren mikroelemente shtesë në mënyrë që të mos shkaktohet mungesa e tyre.
Në këtë drejtim, duhet të theksohet se një dietë e ekuilibruar mund të zgjidhë shumicën e këtij problemi. Për shembull, përbërjet e proteinave ndihmojnë në përmirësimin e absorbimit të kalciumit. Për të parandaluar zhvillimin e një sëmundjeje të tillë si anemia, është e nevojshme të hani ushqime të pasura me hekur. Por kripa duhet të jetë e kufizuar, pasi mund të irritojë mukozën, e cila është e papranueshme në kushtet e inflamacionit.
Nëse është diagnostikuar inflamacioni i traktit të zorrëve, atëherë gjatë ditëve të para është e nevojshme të hani ushqim në formë të lëngshme. Kjo është për shkak të faktit se çdo vakt shkakton të vjella dhe trupi humbet një sasi të madhe lëngu. Ju gjithashtu duhet të pini sa më shumë që të jetë e mundur.
Kur faza e parë e zhvillimit të sëmundjes është kapërcyer, mund të filloni gradualisht të futni ushqim të ngurtë në dietë. Nutricionistët janë të sigurt se krisur gruri, drithëra, kotele të ziera dhe gjizë me pak yndyrë janë jashtëzakonisht të dobishme për trupin. Prandaj, ato duhet të jenë në menunë tuaj.
Çaji jeshil, kafeja e zezë e dobët, si dhe zierjet e boronicës dhe rrushit të zi janë shumë të dobishme për këtë sëmundje. Quiteshtë mjaft e qartë se me inflamacion të traktit të zorrëve, jo të gjitha ushqimet mund të konsumohen. Ne rekomandojmë heqjen e ujit të ftohtë, sode, ushqim të konservuar, mish të tymosur, produkte të qumështit dhe furrë, dhe bishtajore nga dieta juaj për inflamacion të zorrëve.
Ata me dhëmb të ëmbël do të duhet të kalojnë një periudhë të vështirë në jetën e tyre, sepse ëmbëlsirat gjithashtu përfshihen në listën e ushqimeve të ndaluara. Nëse pacienti ka kapsllëk, atëherë është e nevojshme të hani supa me perime, produkte të qumështit, perime të freskëta, drithëra të thërrmuara dhe bukë të ndenjur të bërë nga mielli i plotë. Përveç ushqimeve të diskutuara më sipër, mjaltë, fruta të thata, manaferra, lëngje perimesh dhe frutash mund të shtohen në dietë për inflamacionin e zorrëve.
Edhe pse për disa, kufizimet në programin e të ushqyerit mund të duken shumë domethënëse, ju mund të përgatitni shumë pjata të shijshme dhe më e rëndësishmja të shëndetshme nga produktet e lejuara për konsum. Mos harroni se me ndihmën e një diete jo vetëm që do ta kuroni këtë sëmundje më shpejt, por edhe do të përmirësoni trupin tuaj. Kjo është për shkak të faktit se vetëm ushqime të shëndetshme mund të hahen.
Nëse jeni diagnostikuar me inflamacion të zorrëve, rëndësia e ushqyerjes së duhur nuk duhet të nënvlerësohet. Sidoqoftë, kjo deklaratë është e vërtetë në çdo situatë, dhe nëse doni të përmirësoni shëndetin tuaj, atëherë duhet të hani vetëm ushqime të shëndetshme.
Si të hani siç duhet për inflamacionin e zorrëve, shihni më poshtë:
