Si të bëni pastrime natyrale dhe efektive të trupit në shtëpi? Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e trupit në mënyrë që të ruani rininë dhe bukurinë e saj.
Çdo grua dëshiron të jetë e bukur dhe të duket gjithmonë e parezistueshme. Por, në mënyrë që të mbeteni tërheqës dhe të rinj për një kohë të gjatë, është shumë e rëndësishme që të kujdeseni siç duhet dhe rregullisht për pamjen tuaj. Varet vetëm nga ne në çfarë gjendje do të jetë lëkura jonë, sepse reagon në mënyrë delikate ndaj të gjitha ndryshimeve në trup.
Lëkura është e përfshirë drejtpërdrejt në procesin e pastrimit të trupit dhe siguron mbrojtjen e saj të besueshme nga faktorë të ndryshëm të jashtëm negativë. Të gjitha gabimet në të ushqyerit dhe stilin e jetës, para së gjithash, reflektohen në lëkurë. Mund të tregojë shenja të celulitit, strijave të shëmtuara, skuqjeve dhe inflamacionit. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që të kujdeseni siç duhet dhe rregullisht për të.
Karakteristikat e përdorimit të një pastrimi në shtëpi për trupin
Kujdesi i duhur për lëkurën e trupit bazohet në pastrimin e tij në kohë nga qelizat e vdekura dhe papastërtitë. Procedurat e thjeshta të ujit nuk do të jenë të mjaftueshme për këtë, sepse ju ende duhet të eksfoloni grimcat e vdekura të lëkurës me ndihmën e një produkti të tillë kozmetik si një pastrim.
Në raftet e dyqaneve sot ka një numër të madh të llojeve të ndryshme të pastrimeve të dizajnuara për t'u kujdesur për lloje të ndryshme të lëkurës. Por ju mund të bëni një pastrim vetë në shtëpi, duke përdorur vetëm përbërës natyralë. Përveç kësaj, kozmetika e bërë në shtëpi ka një numër avantazhesh ndaj homologëve të dyqaneve.
Për përgatitjen e pastrimeve shtëpiake, do të përdoren vetëm produkte natyrale, kështu që ato nuk përmbajnë ruajtës, stabilizues dhe aroma. Nëse bëni vetë një pastrim, mund ta dini saktësisht se si reagon lëkura ndaj përbërësve të përdorur.
Rekomandohet të përdorni scrub jo më shumë se 1-2 herë në javë. Pas procedurës për pastrimin e lëkurës së trupit me një pastrim, fillon aktivizimi i proceseve metabolike në qelizat e lëkurës. Poret pastrohen nga yndyra e grumbulluar. Si rezultat, sipërfaqja e lëkurës bëhet e lëmuar dhe e butë në prekje. Përdorimi i rregullt i pastrimeve mund të përmirësojë tonin e lëkurës, të heqë strijat dhe gunga të vogla.
Bestshtë mirë që të përdorni pastrime në mbrëmje, pasi keni bërë dush ose banjë në lëkurë të lagur dhe të nxehtë. Një sasi e vogël pastrimi aplikohet në lëkurën e pastruar më parë, bëhet një masazh i lehtë për disa minuta, pastaj mbetjet e produktit lahen me ujë të ngrohtë. Shmangni fërkimin e lëkurës tuaj shumë gjatë përpjekjes për të hequr shtresën e sipërme të lëkurës tuaj. Veprime të tilla mund të çojnë në hollimin e lëkurës dhe shfaqjen e inflamacionit.
Pastrimi i trupit të kafesë - recetat më të mira të bëra në shtëpi
Një nga ilaçet më të njohura dhe efektive për ruajtjen e bukurisë dhe rinisë së lëkurës është kafeja e thjeshtë. Ky produkt mund të përdoret për të bërë pastrime shtëpiake. Sidoqoftë, në këtë rast, vetëm kafeja e gatuar natyrale është e përshtatshme; nuk do të ketë përfitim nga një analog i menjëhershëm.
Pastrim klasik i kafesë
- Për pastrimin, merren llumi i kafesë, i cili mbeti pas përgatitjes së kësaj pije aromatike.
- Shtohet 1 lugë gjelle. salcë kosi me vaj me vaj ose perime.
- Të gjithë përbërësit përzihen plotësisht dhe përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë të lagur.
- Një masazh i lehtë bëhet për disa minuta, por nuk duhet të shtypni shumë.
- Pastrimi lihet në lëkurë për 10 minuta.
Nëse salcë kosi ose vaj vegjetal i shtohet përbërjes së produktit, një efekt më i butë dhe më delikat do të ushtrohet në lëkurë. Gjithashtu, kafeja e bluar natyrore është një nga ndihmësit më të mirë në luftën kundër shenjave të celulitit. Edhe nëse ky problem nuk është shumë akut, përdorimi i rregullt i pastruesve të kafesë do të ndihmojë në parandalimin efektiv. Pas një procedure të tillë kozmetike, lëkura bëhet krejtësisht e lëmuar dhe e butë, fiton një aromë të shijshme kafeje.
Pastrim me kafe dhe xhel dushi
- Për të bërë një pastrim, do t'ju duhet të merrni kafe natyrore të trashë ose të mesme.
- Për 10 ml xhel dushi (mund të përdorni çdo produkt), merret 1 lugë gjelle. kafe e thatë e bluar.
- Para se të përdorni një pastrim të tillë, së pari duhet ta shkundni për të përzier të gjithë përbërësit.
Për të kombinuar në mënyrë harmonike aromën e kafesë dhe xhelit të dushit, është mirë ta zgjidhni atë me aromën e limonit, kanellës ose kafesë.
Pastroni me kafe dhe mjaltë
- Pastrimi përmban kafe natyrore të bluar (1 lugë), vaj ulliri (1 lugë) dhe mjaltë të lëngshëm (1 lugë gjelle).
- Të gjithë përbërësit janë përzier plotësisht dhe pastrimi është plotësisht i gatshëm për përdorim.
Nëse shtoni kafe të bluar hollë në përbërjen e produktit, mund të përdoret gjithashtu për t'u kujdesur për lëkurën delikate të trupit. Vaji i ullirit dhe mjalti natyral kujdesen butësisht për lëkurën, duke siguruar një efekt hidratues dhe ushqyes me substanca të dobishme.
Pastrim kafeje me kos
- Ju do të duhet të merrni kafe natyrore të bluar (2 lugë), kos natyral (2 lugë), konjak (1 lugë gjelle).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier, pasi pastrimi duhet të marrë një qëndrueshmëri uniforme.
- Necessaryshtë e nevojshme të kryhen procedurat e pastrimit në mënyrë sistematike, sepse vetëm në këtë rast do të merret një rezultat pozitiv.
Përdorimi i rregullt i kësaj përbërje ndihmon në luftën kundër shenjave të celulitit. Në të njëjtën kohë, aktivizohet procesi natyror i ndarjes së depozitave nënlëkurore të yndyrës në zonat problematike.
Pastrim kafeje kundër shenjave të shtrirjes
- Për të përgatitur një pastrim, do t'ju duhet të merrni 5% uthull molle (5 lugë) dhe kafe natyrale të bluar (1 lugë gjelle).
- Pasi përzierja të fitojë një konsistencë homogjene, përbërja aplikohet në lëkurën e lagur të përgatitur më parë.
- Për të rritur efektin e pastrimit, pas aplikimit të tij, zonat problematike mbështillen në një shtresë polietileni.
- Pas 10-15 minutash, mbetjet e pastrimit lahen me ujë të ngrohtë.
Edhe përdorimi i rregullt i një pastrimi nuk do të heqë qafe plotësisht strijat, por ato mund të bëhen më pak të dukshme dhe praktikisht të padukshme.
Pastrim trupi me sheqer - shtëpi
Pastrimet e trupit me sheqer nuk janë më pak efektive. Ky produkt kozmetik është ideal për kujdesin e llojeve të ndryshme të lëkurës. Ju mund të përdorni jo vetëm sheqer të bardhë të grimcuar, por edhe sheqer kafe. Bettershtë më mirë të heqësh dorë nga sheqeri me grimca shumë të trasha, por bluarja shumë e imët nuk do të ndihmojë. Ju duhet të përgatitni pastrimin para përdorimit në mënyrë që sheqeri të mos ketë kohë të shpërndahet, pasi janë kokrrat e tij që pastrojnë lëkurën nga papastërtitë dhe grimcat e vdekura.
Pastrim i sheqerit me vitamina
- Merrni sheqer (1 lugë gjelle.), Vaj ulliri (0.5 tbsp.)., Zgjidhje vajore të vitaminës E dhe A (2 lugë.).
- Gjithçka përzihet dhe përbërja transferohet në një enë qelqi, të mbyllur me kapak. Ky pastrim mund të ruhet në frigorifer për ca kohë.
- Nëse dëshironi, mund të shtoni jo vaj ulliri, por pjeshkë ose vaj bajameje në produkt.
- Disa pika vaj livando, trëndafili ose eukalipt do t'i shtojnë një aromë unike produktit.
Pastroni me sheqer dhe kakao
- Një përbërje e tillë jo vetëm që pastron, por edhe zbut lëkurën, duke rikthyer butësinë dhe kadifen e saj.
- Për të përgatitur pastrimin, merret sheqer i grimcuar (2 lugë) dhe pluhur kakao (1 lugë gjelle), futet salcë kosi yndyrore (2 lugë).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier, dhe përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë të lagur.
- Një masazh i lehtë bëhet për disa minuta, pastaj mbetjet e pastrimit lahen me ujë të ngrohtë.
Pastroni me sheqer dhe bollgur
- Ky lloj pastrimi është thjesht i përsosur për kujdesin e lëkurës së thatë.
- Ai përmban thekon bollgur të bluar më parë në një blender ose mulli kafeje.
- Përzihet 1 lugë gjelle. l miell tërshërë dhe 2 lugë gjelle. l vaj perimesh, shtoni 2 lugë gjelle. l sheqer pluhur.
- Përbërja që rezulton ka një efekt të butë, kështu që mund të përdoret jo vetëm për kujdesin e trupit, por edhe për lëkurën delikate të fytyrës.
Pastrim i trupit me kripë në shtëpi: veçoritë e përgatitjes dhe përdorimit
Pastrimet e trupit shpesh përmbajnë kripë tryeze ose kripë deti. Këto dy lloje të kripës kanë veti të shkëlqyera antibakteriale dhe gërryese. Kjo është arsyeja pse ata jo vetëm që pastrojnë intensivisht lëkurën, por edhe zbutin lehtësimin e saj.
Kripa e detit ka një përbërje të pasur dhe të larmishme të mikroelementeve të vlefshëm - jod, kalium, fosfor, magnez. Prandaj, pastrimi i kripës së detit eksfolon në mënyrë perfekte grimcat e vdekura të lëkurës, ndërsa njëkohësisht e ngop atë me substanca të dobishme. Përdorimi i rregullt i kripës së detit pastron lëkurën me gunga. Nëse përdorni jo vetëm pastrime, por edhe mbështjellës dhe banja me kripë deti, lëkura bëhet krejtësisht e lëmuar dhe e mëndafshtë, dhe pamja e celulitit zvogëlohet dukshëm.
Për përgatitjen e pastrimeve, mund të përdorni vetëm kripë të bluar imët, përndryshe ekziston rreziku i dëmtimit të rëndë të lëkurës. Në rast se është e vështirë të gjesh kripë të imët, mund ta bluash në një blender ose mulli kafeje.
Pastroni me kripë dhe kafe
- Merren sasi të barabarta të kafesë natyrale me bluarje mesatare dhe kripë deti.
- Prezantuar 1 st. l vaj ulliri.
- Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht.
- Pastrimi aplikohet vetëm në lëkurën e lagur, bëhet një masazh i butë për disa minuta, vëmendje e veçantë i kushtohet zonave problematike.
- Pastrimi lihet në lëkurë për 10 minuta në mënyrë që të thithë të gjitha substancat e dobishme, pastaj lahet me ujë të ngrohtë.
Pastroni me kripë dhe mjaltë
- Ky lloj pastrimi mund të përgatitet paraprakisht dhe të ruhet në frigorifer për ca kohë.
- Pastrimi përmban mjaltë të lëngshëm natyral (3 lugë) dhe kripë deti të bluar imët (3 lugë).
- Nëse përdoret mjaltë e ëmbëlsuar, së pari duhet të shkrihet në një banjë me ujë.
- Të gjithë përbërësit janë të përzier, dhe përbërja aplikohet në lëkurë të lagur.
Pastroni me kripë dhe sheqer
- Kur kombinohet me sheqer dhe kripë, pastrimi që rezulton ka cilësi të shkëlqyera dhe ndihmon për të marrë lëkurë kadifeje dhe delikate.
- Për të përgatitur një pastrim, do t'ju duhet të merrni sheqer (0.5 lugë gjelle), kripë deti të bluar imët (0.5 tbsp.), Vaj ulliri (1/3 tbsp.).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht, dhe pastrimi përdoret për të trajtuar lëkurën e lagur.
Pastroni me kripë dhe lëvozhgën e portokallit
- Lëvorja e portokallit pritet në një rende.
- Ju do të keni nevojë të merrni lëkurë portokalli (1 lugë gjelle), kripë deti të bluar imët (2 lugë), vaj ulliri (1 lugë gjelle).
- Ju mund të shtoni vajin tuaj të preferuar të agrumeve në pastrim (disa pika).
- Të gjithë përbërësit janë të përzier, atëherë përbërja aromatike aplikohet në lëkurën e lagur.
- Brenda pak minutash, bëhet një masazh i lehtë dhe mbetjet e pastrimit lahen me ujë të ngrohtë.
Cilat vajra të përdorni për një pastrim trupi të bërë në shtëpi?
Vaji shpesh shtohet në pastrim pasi kombinon përbërës të tjerë për të hidratuar dhe zbutur lëkurën. Në mënyrë që pastrimi të marrë konsistencën e duhur, duhet t'i përmbaheni proporcioneve të sakta - për 1 lugë gjelle. komponentët eksfolues merren 1/3 lugë gjelle. vajra. Për t'u kujdesur për lëkurën shumë të thatë, mund të rrisni sasinë e vajit, por një përbërje e tillë duhet të përdoret menjëherë pas përgatitjes dhe të mos ruhet, përndryshe produkti do të delaminohet.
Vajrat e mëposhtëm mund të shtohen në pastrimet e trupit në shtëpi:
- Vaji i farës së rrushit ka një qëndrueshmëri të lehtë dhe një aromë pak të ëmbël; lë një film të hollë në lëkurë, i cili ruan lagështinë brenda qelizave.
- Vaji i ullirit hidraton në mënyrë perfekte lëkurën, duke e bërë atë më të butë dhe më delikate. Rekomandohet të shtoni vaj ulliri në pastruesit për plakjen e lëkurës. Vaji përmban një sasi të madhe të vitaminave dhe lëndëve ushqyese, prandaj ka një efekt rinovues, i bën strijat pothuajse të padukshme dhe hidraton në mënyrë të përsosur lëkurën.
- Vaji i lulediellit është opsioni më ekonomik. Thithet lehtë dhe shpejt nga lëkura, lahet pa probleme në fund të procedurës dhe nuk është inferior në përbërje ndaj vajit të ullirit.
Pastroni me vanilje dhe vaj bajame
- Ju do të duhet të merrni sheqer (3 lugë), vaj bajame (1 lugë gjelle) dhe vaj esencial vanilje (5 pika).
- Të gjithë përbërësit përzihen derisa përbërja të fitojë një konsistencë homogjene dhe jo shumë të lëngshme.
- Produkti aplikohet në lëkurën e lagur, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave problematike.
- Një masazh i lehtë bëhet brenda pak minutash.
- Pastrimi lihet në lëkurë për 10 minuta të tjera në mënyrë që të thithë të gjitha substancat e dobishme, pastaj lahet me ujë të ngrohtë.
Pastroni me vaj ulliri dhe kanellë
- Kjo përbërje ka një efekt të theksuar antioksidues, pastron lëkurën, e ngroh atë dhe përshpejton procesin metabolik.
- Ju do të duhet të merrni pluhur kanelle të bluar (2 lugë), kripë të hollë deti (1 lugë), vaj ulliri (1 lugë), piper të zi të bluar trashë (1 majë).
- Të gjithë përbërësit përzihen dhe përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë të lagur.
- Një masazh i lehtë bëhet brenda pak minutash.
- Nëse ka një ndjesi djegie të fortë, pastrimi duhet të lahet menjëherë.
Pas përdorimit të një pastrimi të tillë, lëkura mund të skuqet, kështu që çdo hidratues duhet të përdoret.
Pastrim erëzash
- Pastrimi përmban sheqer (0.5 tbsp.), Kripë (0.5 tbsp.), Vaj ulliri (0.5 tbsp.), Mjaltë (0.5 tbsp.) Dhe vaj esencial eukalipt (2 pika).
- Kripa dhe sheqeri përzihen, shtohet vaj ulliri.
- Futen disa pika vaj eukalipt (mund të zëvendësohen me vaj dëllinje).
- Enë është e mbuluar me polietileni në mënyrë që vajrat esenciale të mos avullojnë.
- Erëzat e mëposhtme bluhen në një llaç - karafil (5 copë), fara kardamom (5 copë), fara koriandër (1 majë), xhenxhefil të thatë dhe kanellë të bluar.
- Ju mund të zgjidhni erëza sipas shijes tuaj, gjëja kryesore është se nuk jeni alergjik ndaj tyre.
- Mjalti ngrohet pak në një banjë uji dhe shtohet përzierja e erëzave.
- Mjalti ftohet dhe përzihet me pjesën tjetër të përbërësve.
- Pastruesi është plotësisht i gatshëm për përdorim.
Me përdorimin e rregullt të këtij produkti, lëkura bëhet e butë dhe e përkryer e lëmuar.
Skrub kundër celulitit me vaj ulliri
- Për të përgatitur një pastrim, merrni pluhur mustardë (1 lugë), mjaltë (1 lugë), ujë (1 lugë gjelle), sheqer (1 lugë gjelle), vaj ulliri (1 lugë) …
- Pluhuri i mustardës shpërndahet në ujë të ngrohtë, pastaj shtohen të gjithë përbërësit e tjerë.
- Duhet ta përdorni pastrimin në lëkurë të lagur dhe të nxehur më parë pas dushit.
- Bëhet një masazh i lehtë, pastaj përbërja lihet në lëkurë edhe për 10 minuta të tjera.
- Për të rritur efektin e pastrimit, zonat problematike mbështillen në një shtresë polietileni.
- Në fund, pastrimi lahet me ujë të ngrohtë.
Kundërindikimet për përdorimin e pastrimeve të trupit në shtëpi
Edhe pse pastrimi i trupit ndihmon në ruajtjen e bukurisë dhe rinisë së lëkurës, ka disa kufizime në përdorimin e tij:
- Gjatë shtatzënisë, trupi femëror bëhet shumë i prekshëm dhe mund të reagojë ashpër edhe ndaj procedurës më të thjeshtë kozmetike, e cila më parë ishte kryer rregullisht. Refuzimi për të përdorur një pastrim gjatë periudhës së lindjes së një fëmije do të ndihmojë në shmangien e pasojave negative të padëshiruara.
- Prania e gërvishtjeve, plagëve, inflamacionit, akneve dhe dëmtimeve të tjera të integritetit të tij në lëkurë.
- Një vizitë në dhomë me diell ose një cirk të freskët.
- Hipersensitiviteti ose alergjia ndaj përbërësve individualë që përbëjnë pastrimin. Para një procedure të tillë kozmetike, është e nevojshme që së pari të bëni një test ndjeshmërie, veçanërisht nëse përdoret një produkt i ri.
- Rrjeti i theksuar vaskular dhe nyjet venoze. Këto shenja tregojnë praninë e sëmundjeve venoze. Strictlyshtë rreptësisht e ndaluar pastrimi i lëkurës në këto zona të trupit.
Avantazhi kryesor i pastrimeve në shtëpi është një përbërje plotësisht natyrale. Ju mund të përdorni recetat e mësipërme ose të shtoni përbërës të tjerë, duke marrë parasysh gjendjen fillestare të lëkurës dhe problemet ekzistuese.
