Përshkrimi i lëngut të limonit. Karakteristikat dhe përbërja e tij. Përfitimet dhe kundërindikimet për përdorim. Si të pini një pije me stomak bosh? Karakteristikat e lëngut të limonit nuk janë të kufizuara në këtë. Ndihmon në normalizimin e metabolizmit të kripës së ujit dhe karbohidrateve, përmirëson ngjyrën e fytyrës dhe stabilizon temperaturën e trupit. Gjithashtu, produkti mund të neutralizojë helmin e merimangave, bletëve dhe akrepave.
Kundërindikimet për përdorimin e lëngut të limonit
Përkundër vetive të shumta të dobishme të lëngut të limonit, vlen të kujtohet se konsumi i tepërt i produktit çon pa ndryshim në pasoja të këqija. Duhet gjithashtu të theksohet se nuk mund të pihet në formën e tij të pastër. Ndikon negativisht në smaltin e dhëmbëve dhe krijon aciditet të shtuar në stomak. Prandaj, lëngu më së shpeshti hollohet me ujë ose shtohet në lëngje të tjera.
Kundërindikimet për përdorimin e lëngut të limonit janë dhënë më poshtë:
- Gastrit eroziv … Vihet re marramendje e shpeshtë, një ndjenjë e rëndesës në stomak, nauze e shoqëruar me të vjella, diarre ose kapsllëk, pllaka të bardha-gri në gjuhë dhe pështymë e tepërt.
- Ulçera e zorrëve … Përbërësit në lëngun e limonit mund të rrisin fryrjen, djersitjen, nauze, të vjella dhe ënjtje të thartë. Pacienti ka një humbje të mprehtë në peshë.
- Pankreatiti … Vajrat esenciale të përfshira në produkt mund të irritojnë pankreasin dhe të shkaktojnë një përkeqësim.
- Hepatiti … Ekziston rreziku i zhvillimit të kancerit dhe cirrozës së mëlçisë. Oreksi, si rregull, mungon, ka dobësi të përgjithshme, apati dhe dhimbje të kyçeve.
- Kolelithiasis … Dhimbja në hipokondriumin e duhur, temperatura e trupit dhe djersitja rriten, vërehet vjellja e tëmthit, shfaqen njolla të verdha në lëkurë, jashtëqitja zbardhet.
- Periudha e laktacionit … Ekziston një rrezik i madh që foshnja të ndikohet negativisht nga përbërësit në lëngun e limonit. Ai do të ketë skuqje të lëkurës, oreksi do të përkeqësohet, dhimbje barku do të shfaqen.
- Diskinesia biliare … Pacienti ndjen dhimbje nën brinjë, mpirje në këmbë dhe krahë, palpitacione të zemrës dhe fryrje. Stagnimi i biliare, njollosja e fecesit dhe urinës janë të mundshme.
- Enterokoliti … Përbërja kimike e thithit të limonit mund të shkaktojë dhimbje në zonën e kërthizës, fryrje, diarre dhe kapsllëk, çrregullime të metabolizmit të indeve dhe humbje peshe.
- Kolecistiti … Ekziston një dehje e përgjithshme e trupit, palpitacione të zemrës, të dridhura, nauze, ethe, nervozizëm të tepruar dhe pagjumësi.
- Intoleranca individuale ndaj përbërësve individualë … Ka skuqje në trup, kruajtje, mospërputhje dhe djersitje të shtuar. Pacienti ka nauze, të shoqëruar me të vjella, abscese në mukozën e stomakut dhe përkeqësim të aktivitetit mendor.
Bestshtë mirë që të konsultoheni me një profesionist të kualifikuar para se të pini lëng limoni. Ai do të kryejë ekzaminimet e nevojshme dhe do të përcaktojë nëse përbërja kimike do t'ju shkaktojë një reaksion alergjik dhe në çfarë sasie rekomandohet të pini lëngun.
Si të merrni lëng limoni në stomak bosh?
Për të ndihmuar trupin të marrë më shumë energji nga ushqimi dhe për të normalizuar proceset e brendshme, rekomandohet të pini rregullisht lëng limoni. Kur zgjohemi, indet e trupit kanë nevojë për lëng, kështu që uji me limon vjen në shpëtim.
Pija tonifikon në mënyrë efektive, ngopet me përbërës biologjikisht aktiv dhe largon toksinat, ndihmon në luftën kundër kalorive të tepërta dhe shkakton një ndjenjë të ngopjes afatgjatë.
Pini ujë me limon gjysmë ore para se të hani. Gjatë kësaj kohe, proceset metabolike do të fillojnë plotësisht në trup, lëngu i stomakut do të fillojë të prodhohet, dhe përbërja kimike e lëngut të limonit do të veprojë sipas qëllimit.
Për të përgatitur një pije, shtoni 2 lugë lëng limoni të shtrydhur fllad në 200 ml ujë të ngrohtë. Për të përmirësuar shijen, njerëzit me një dhëmb të ëmbël ndonjëherë shtojnë një lugë çaji mjaltë.
Mos harroni se rregullsia është e rëndësishme në këtë çështje, jo e tepërt. Pini jo më shumë se një gotë ujë me limon. Rezultatet e pirjes së lëngut të limonit në stomak bosh do të jenë të dukshme pas tre ditësh. Lëkura do të rinohet, lezionet e akneve do të pakësohen dhe jashtëqitja do të stabilizohet. Por ia vlen të përmbaheni nga një pije e tillë për ata që kanë kundërindikacione për përdorimin e limonit.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të theksohet se është mirë të pini ujë limoni nga një kashtë. Kështu, ka një kontakt minimal të lëngut me smaltin e dhëmbit dhe thithjen më të mirë të përbërësve. Si të pini lëng limoni në stomak bosh - shikoni videon:
Pra, ne kemi vërtetuar se lëngu i limonit është një pije shumë e pasur që ka shumë përbërës jetikë. Onlyshtë e rëndësishme vetëm të mbani mend për marrjen ditore dhe kundërindikimet e veçanta për përdorim.
