Nëse e doni sallatën dhe po kërkoni receta të thjeshta dhe të shijshme, atëherë keni gjetur atë që ju nevojitet. Sallata me lakër me petulla me vezë është e shijshme. Si të gatuajmë - shihni recetën tonë.
Ne jemi me nxitim për të ndarë me ju një recetë të re për një sallatë të shijshme me lakër me petulla me vezë. Quiteshtë mjaft i ulët në kalori, veçanërisht nëse zëvendësoni majonezën me salcë greke. Për ta bërë sallatën më të kënaqshme, shtoni gjoks pule në të - madje edhe të zier, madje edhe të pjekur. Ky version i sallatës mund të quhet bazë - për menunë e përditshme. Por për tryezën festive, mund të zgjeroni numrin e përbërësve. Shtoni misër, tranguj, djathë në të sipas gjykimit tonë. Të gjitha opsionet do të pranohen në mënyrë të favorshme në çdo tryezë.
Shihni gjithashtu se si të bëni një sallatë me lakër, tranguj dhe balikë.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 124 kcal.
- Shërbimet - për 4 persona
- Koha e gatimit - 25 minuta
Përbërësit:
- Lakra e bardhë - 200 g
- Fileto pule - 1 gjysmë
- Vezë - 3 copë.
- Majonezë - 50 g
- Vaj perimesh - 10 ml
- Kripë - 1 lugë
- Të gjelbërit
Hap pas hapi gatimi i sallatës së lakrës me petulla me vezë - recetë me foto
Prisni lakrën imët. Nëse është shumë e fortë, shtoni pak kripë dhe mbani mend me duart tuaja. Ky truk i thjeshtë do ta bëjë çdo lakër shumë të butë.
Ziejeni fileton e pulës derisa të zbutet. Le ta lëmë të ftohet. Le ta presim ose çmontojmë me dorë në copa të vogla.
Rrihni vezët me një pirun derisa të jenë të qetë, duke shtuar pak ujë ose qumësht. Mos harroni të kriponi!
Ngroheni vajin vegjetal në një tigan dhe derdhni një pjesë të masës së vezëve. Skuqni një petull veze nga të dy anët derisa të bëhen krokante.
Pritini petullat e ftohura në shirita.
Ne i vendosim të gjithë përbërësit në një tas, mos harroni për barishtet. Shtoni majonezë, përzieni dhe kripë dhe piper erëza për shije.
Sallata është menjëherë gati për t’u shërbyer. Jeni të mirëpritur të provoni një shije të re.
Shihni edhe recetat video:
Sallatë jashtëzakonisht e shijshme me lakër
