Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikimet e maskës së fytyrës së lirit. Përbërja, recetat dhe rregullat për përdorimin e këtyre fondeve. Maskat e fytyrës së lirit janë një mjet i lirë dhe i përballueshëm që është po aq efektiv sa sistemet e shtrenjta të ngritjes. Falë substancave të dobishme të përfshira në farë, formulime të tilla përtërijnë dhe përmirësojnë pamjen e lëkurës.
Karakteristikat e dobishme të një maskë të farës së lirit
Maska e lirit për fytyrën, kur përdoret si duhet, do të shërojë dhe përmirësojë pamjen e lëkurës së thatë, të plakur, të ndjeshme, të pigmentuar. Substancat e dobishme që përmbahen në të kanë veti unike shëruese, dhe për këtë arsye një ilaç i tillë:
- Heq inflamacionin dhe acarimin … Kjo është për shkak të acidit folik, i cili ka një efekt anti-inflamator, dhe substancës së vitaminës, kolinës, e cila qetëson lëkurën e ndjeshme të prirur ndaj nervozizmit të shtuar.
- Zbardh dhe heq njollat e moshës … Farat e lirit përmbajnë vitaminë K1 ose filokinon, e cila ka një efekt zbardhues.
- Rinovon lëkurën … Meqenëse ato përmbajnë lignane dhe vitaminë të tretshme në ujë B1 (tiaminë), ne mund të flasim për vetitë e mrekullueshme kundër plakjes së produktit.
- Shtrëngon lëkurën … Kjo ndodh nën ndikimin e vitaminës B3 (acid nikotinik, niacin), e cila ndihmon në rritjen e tonit të lëkurës, si dhe acidit alfa-linoleik, i cili i përket klasës omega-3 të acideve yndyrore të pangopura, i cili rrit rigjenerimin e lëkurës dhe forcon lokalitetin imuniteti.
- Hidraton lëkurën … Kjo pronë është e mundur për shkak të përmbajtjes së të njëjtit acid alfa-linoleik, i cili neutralizon efektet negative të rrezatimit ultravjollcë dhe ndihmon në mbajtjen e lagështirës në shtresat e thella të epidermës.
Eshte interesante! Mbreti i famshëm frank Charlemagne e konsideroi lirin si një bimë aq të shëndetshme sa që me një dekret të veçantë ai detyroi të gjithë nënshtetasit e tij ta përdorin atë për të zgjatur jetën. Dhe studiuesit modernë kanë vërtetuar se është në gjendje të ngadalësojë rritjen e tumoreve.
Kundërindikimet për përdorimin e maskave të farës së lirit
Maska e farës së lirit ka një efekt të fortë hidratues dhe nuk është e përshtatshme për ata me lëkurë të yndyrshme, sepse rrit yndyrën e saj. Por nuk ka kundërindikacione kategorike për shëndetin për përdorim të jashtëm. Edhe ata që vuajnë nga alergjitë mund të përdorin fara liri dhe liri për qëllime kozmetike.
Por ekziston gjithmonë mundësia e një intolerance individuale ndaj vetë farave të lirit dhe kombinimit të tyre me ndonjë përbërës. Prandaj, para se të përdorni ndonjë maskë kozmetike, sigurohuni që ta testoni atë. Thjesht aplikojeni pak në lëkurën e ndjeshme të kyçit të dorës, kërcellin e bërrylit ose prapa veshit dhe prisni një çerek ore. Nëse nuk ka acarime dhe skuqje, atëherë mos ngurroni të aplikoni përzierjen në lëkurën e fytyrës.
E rëndësishme! Acidet yndyrore të pangopura të grupit omega-3 të përfshira në farat e lirit, kur ruhen në mënyrë jo të duhur (nën ndikimin e nxehtësisë dhe dritës), oksidohen, duke formuar perokside të dëmshme për trupin, të cilat kanë një efekt kancerogjen. Në vendet e Evropës Perëndimore, është për këtë arsye që vaji i linit në dukje i sigurt dhe i shëndetshëm është i ndaluar për shitje.
Përbërja dhe përbërësit e farave të lirit
Fara e lirit, përbërësi kryesor i maskës, për sa i përket përbërjes së tij biokimike, përmban një numër të madh të substancave të dobishme për shëndetin e njeriut:
- Acidet yndyrore të pangopura Omega-3 … Liri është mbajtësi i rekordeve për përmbajtjen e tyre: 5 herë më shumë sesa në farat e rapese dhe arrat! Këto acide janë shumë të rëndësishme për rritjen dhe funksionimin e duhur të qelizave të gjalla dhe sistemit vaskular të trupit. Ato zvogëlojnë rrudhat duke nxitur sintezën e kolagjenit në trup.
- Lignans … Këto janë fitoestrogjene bimore, substanca të ngjashme me hormonet që janë antioksidantë të fuqishëm. Ata luftojnë radikalet e lira dhe parandalojnë plakjen e lëkurës. Për sa i përket përmbajtjes së tyre, fara e lirit është 75-80 herë më e lartë se çdo produkt tjetër bimor!
- Fibra e tretshme dhe e patretshme … Ai lidh toksinat dhe metalet e rënda dhe ndihmon në largimin e tyre nga trupi.
- Kompleksi multivitaminik … Filokinoni, tiamina, niacina, kolina, vitamina E parandalojnë plakjen e lëkurës, përmirësojnë pamjen e saj dhe rrisin rigjenerimin.
- Makro dhe mikroelemente … Seleni, kaliumi, mangani dhe magnezi lehtësojnë plasjet dhe rrudhat.
Për maskën, merrni vetëm produkt të freskët të blerë nga farmacia. Bluajeni atë pak para përdorimit, pasi farat e lirit të tëra mbrohen nga një guaskë dhe mbahen më mirë dhe më gjatë se farat e lirit të bluara. Mbani ato në frigorifer në një paketë hermetike dhe të errët për të parandaluar oksidimin e lëndëve ushqyese.
Mos përdorni fara me një erë të keqe të veçantë dhe shije të hidhur të pakëndshme!
Receta për maska për fytyrën e lirit
Bërja e një maskë me farë liri është mjaft e thjeshtë. Të dy përbërësit kryesorë dhe të gjithë shtesë janë të disponueshëm dhe të lirë. Për të zgjidhur një problem që ju shqetëson, mund të zgjidhni një recetë të përshtatshme:
Maska me fara liri për shtrëngimin e lëkurës së fytyrës
Maska ngritëse, e cila shtrëngon lëkurën e fytyrës, ka një efekt veçanërisht të dobishëm në dermisin e venitur të venitur, efekti i theksuar është i dukshëm pas pesëmbëdhjetë procedurave. Rrudhat e imëta zbuten, muskujt e fytyrës dhe lëkura e qafës shtrëngohen. Një kusht i rëndësishëm është që një seancë kozmetike të kryhet çdo ditë, pa kalime.
Këtu janë disa nga recetat e maskave për të zgjedhur:
- Monokomponent … Derdhni 1 lugë çaji fara liri me ujë të valë (një e treta e një gote), përzieni dhe, të mbuluar me një peshqir kuzhine, lërini të mbushin për të paktën 6 orë. Gjatë kësaj kohe, infuzioni do të lëshojë mukus, i cili aplikohet, sipas rregullave për përdorimin e maskave të lirit, në shtresa (duhet të ketë të paktën pesë prej tyre), duke arritur një efekt ngritës.
- Me argjilë kozmetike të bardhë, blu ose jeshile … Kjo është një maskë për llojet normale dhe të përziera të lëkurës. Hidhni një gotë ujë të valë mbi 4 lugë ëmbëlsirë me farë liri, ziejini për 20 minuta në një banjë me ujë. Ftoheni dhe tendosni. Pastaj shtoni argjilën e bardhë (2 lugë ëmbëlsirë) dhe përzieni derisa të jetë e qetë. Aplikoni në një shtresë për 20 minuta, duke shmangur lëkurën rreth syve dhe gojës.
- Me argjilë kozmetike të verdhë, të kuqe ose rozë … Për lëkurë të thatë, të ndjeshme dhe të plakur. Bluaj 1 lugë gjelle. një lugë farë, derdhni ujë të valë (një e treta e një gote), lëreni të piqet për 15 minuta dhe përzieni me 1 lugë çaji argjilë. Aplikoni në një shtresë të barabartë, mbajeni për 15 minuta dhe shpëlajeni me ujë të vakët.
- Me mjaltë dhe gjalpë … Hidhni 2 lugë ëmbëlsirë me fara me gjysmë gotë ujë të valë dhe ziejeni një masë të ngjashme me pelte në një banjë me avull. Lëreni të ftohet dhe tendoset, shtoni 2 lugë ëmbëlsirë vaj vegjetal dhe 1 lugë çaji mjaltë të lëngshëm, përzieni dhe aplikojeni në fytyrë për 15 minuta. Shpëlajeni, duke alternuar mes ujit të ngrohtë dhe të ftohtë, përfundoni larjen e kundërt me ujë të ftohtë.
Ju lutemi vini re! Ju mund të përdorni të gjitha maskat e farave të lirit të përshkruara më sipër për të shtrënguar fytyrën dhe qafën dhe dekoltenë.
Maskë për sytë e farës së lirit
Zakonisht, kozmetologët nuk rekomandojnë të prekin lëkurën delikate rreth syve, por fara e lirit është unike në atë që maskat me të mund të përdoren në këtë zonë.
Ekzistojnë disa mundësi për mjete të tilla:
- Me krem … Hidhni 2 lugë ëmbëlsirë me farë me një gotë ujë të vluar dhe mbajini në një banjë me ujë për 15 minuta, ftoheni dhe tendosni. Pastaj merrni 2 lugë ëmbëlsirë me llaç farë liri dhe përzieni me krem të rëndë (2 lugë ëmbëlsirë). Pasi ta keni trazuar derisa të jetë e qetë, aplikojeni këtë masë rreth syve për 20 minuta. Pastaj hiqeni maskën me një peshqir letre dhe lajeni me ujë të ftohtë.
- Me kakao dhe banane … Krijoni 2 lugë ëmbëlsirë me fara liri me një gotë ujë të vluar, tendosni dhe shtoni pluhur kakao (1 lugë kafeje), përzieni. Rrihni gjysmën e një bananeje me një blender deri sa të bëhet pure dhe përziejeni me grilën e lirit të kakaos. Aplikojeni masën në zonën rreth syve dhe mbajeni për gjysmë ore, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Me gjalpë … 1 lugë gjelle derdhni një lugë fara me gjysmë gotë ujë të valë, vlim për 15 minuta. Hiqeni masën e rrëshqitshme që rezulton nga nxehtësia, ftohni dhe tendosni. K 2 lugë gjelle. lugë llustër të farës së lirit, shtoni 1 lugë gjelle. një lugë gjalpë (para-mbajeni të ngrohtë që të zbutet). Përziejini mirë dhe aplikoni një shtresë të trashë në zonën rreth syve për 20 minuta, dhe më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.
Mbani mend! Vetëm maskat e sapo përgatitura të farës së lirit janë efektive. Nuk rekomandohet ruajtja e tyre në frigorifer në rezervë.
Maska rinovuese të farës së lirit
Përdorimi i rregullt i maskave që përmbajnë farë liri jep një efekt rinovues në lëkurën e fytyrës. Zbutet, rrudhat zbuten, gjëja kryesore është që të bëni procedurën rregullisht. Dhe për të mos u lodhur nga monotonia, ndryshoni recetat për maska
- Monokomponent … Grini farat e lirit në miell, 2 lugë. derdhni lugë nga ky pluhur me ujë të valë në mënyrë që t'i mbulojë plotësisht ato, dhe lërini për gjysmë ore. Pastaj aplikoni masën që rezulton në fytyrë për 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Maskë zierje … Derdhni 2 lugë çaji farë liri me ujë të nxehtë (1/2 filxhan) dhe gatuajeni për 15 minuta. Pastaj ftoheni dhe tendosni. Aplikojeni në lëkurë në shtresa (5 ose më shumë) dhe shpëlajeni pas një çerek ore.
- Maskë për infuzion … Hidhni një gotë ujë të valë mbi 1 lugë gjelle. një lugë fara, mbulojeni me një peshqir ose kapak dhe lëreni për 1 orë. Thithni dhe aplikojeni në shtresa në fytyrë. Lani fytyrën tuaj pas 20 minutash.
- Me mjaltë … Bëni një infuzion, si në recetën e mësipërme, dhe shtoni 1 lugë çaji vaj pjeshke dhe 1 lugë gjelle. një lugë mjaltë.
- Me kamomil … Shtoni infuzionin e kamomilit (1 lugë gjelle) në maskën e infuzionit dhe aplikojeni në shtresa në lëkurë.
- Me vaj perimesh … 2 lugë gjelle lugë fara liri të grimcuara në miell, derdhni 4 lugë gjelle. lugë vaj vegjetal të parafinuar dhe insistoni në një shishe qelqi të errët për dhjetë ditë. Para përdorimit, derdhni sasinë që ju nevojitet dhe ngroheni, ruajeni pjesën tjetër në frigorifer pa qasje në ajër dhe dritë. Avokat.
- Me urtë … Grini 6 lugë ëmbëlsirë me fara liri dhe derdhni lëngun e nxehtë të sherebelës (10 lugë ëmbëlsirë), lëreni për gjysmë ore, pastaj shtoni vaj argani dhe aplikojeni në shtresa në fytyrë. Lëreni maskën për 30 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Me calendula … Krijoni 2 lugë ëmbëlsirë me lule calendula me një gotë ujë të valë dhe lëreni për gjysmë ore. Pastaj tendosni dhe shtoni 2 lugë ëmbëlsirë me farë liri, të bluara në miell. Lëreni të piqet përsëri. Kur të fryhet, shtoni 1 lugë çaji mjaltë dhe niseshte patate (2 lugë ëmbëlsirë). Aplikojeni në shtresa, lëreni për 20 minuta dhe shpëlajeni.
Mbani mend! Ju mund të piqni farat e lirit me infuzione të nxehta dhe zierje barishtore sipas dëshirës tuaj.
Maska hidratuese për fytyrën e farave të linit
Nëse doni të hidratoni lëkurën tepër të thatë, nuk ka asgjë më të mirë se maskat e farave të lirit. Falë acidit alfa-linoleik që përmban, ata ushqejnë në mënyrë të përsosur dermisin.
Zgjidhni një recetë sipas dëshirës tuaj:
- Me vaj ulliri … Krijoni 2 lugë gjelle. lugë fara liri të bluara me një gotë ujë të valë dhe lërini për gjysmë ore. Shtoni mjaltë (1 lugë çaji) dhe 1 lugë gjelle në masën që rezulton. lugë vaj ulliri, përzieni. Aplikojeni në lëkurë në shtresa, lëreni për 15 minuta. Lani veten në mënyrë alternative me ujë të ngrohtë dhe të ftohtë.
- Me salcë kosi … Pluhur nga 2 lugë gjelle. lugë farë liri, përzieni me 2 lugë gjelle. lugë salcë kosi. Këmbëngulni 20 minuta. Aplikojeni në fytyrë për të njëjtën kohë dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Maskë me locion me vajra esenciale … 1 lugë gjelle pres një lugë fara, derdh ujë të valë (gjysmë gotë). Këmbëngulni për 6 orë, tendosni dhe më pas shtoni 2 pika vajra aromatikë kamomili dhe portokalli. Hidheni në një shishe qelqi të errët dhe mbajeni të ftohtë. Brenda një jave (nuk mund të ruhet më gjatë), fshijeni fytyrën me këtë locion gjatë natës.
Ju lutemi vini re! Nëse merrni shumë produkte, përkëdhelni dekoltenë, qafën dhe duart, bërrylat, gjunjët dhe këmbët me një procedurë kozmetike.
Maska me fara liri për lëkurën me probleme
Fara e lirit mund të jetë një armë vendimtare në luftën kundër akneve dhe acarimeve të lëkurës. Easyshtë e lehtë të përgatitësh maska prej saj që ndihmojnë të heqësh qafe probleme të tilla.
Receta për maska:
- Me thekon tërshërë … Përgatitni një maskë me një efekt pastrimi të butë për të pastruar, zbutur dhe ushqyer lëkurën. Për ta bërë këtë, bluajini farat e lirit në një gjendje pluhuri. 1 lugë gjelle një lugë (pa rrëshqitje) bollgur të vogël, përzieni me 1 lugë gjelle. lugë e këtij pluhuri. Derdhni qumësht të nxehtë mbi gjithçka për të mbuluar pjesën e sipërme. Pas 15 minutash, përzieni gruelën dhe, duke e aplikuar në fytyrë, masazhoni lëkurën me majat e gishtave për dy minuta, sikur ta fërkoni. Pastaj vendosni një shtresë tjetër të maskës dhe lëreni për një çerek ore. Hiqeni përzierjen, lajeni me ujë të ngrohtë dhe përhapeni kremin në fytyrë.
- Me qumësht … Ziejini farat e lirit në qumësht derisa të jenë të buta, të ftohta dhe formoni ëmbëlsira të vogla. Aplikojini ato në lëkurën e përflakur për 20 minuta.
- Me kamomil … Ziejeni pluhurin e farave të lirit me ujë të valë, lëreni të injektojë për 15 minuta. Pastaj shtoni pak zierje kamomili. Lyejeni një pecetë indesh në përbërjen që rezulton. Aplikojeni në zonat problematike të lëkurës për 20 minuta.
Në përgjithësi, maskat e farës së lirit nuk rekomandohen për pronarët e lëkurës me vaj. Përdorimi i tyre i shpeshtë (domethënë, me këtë, këto fonde japin efektin rinovues të dëshiruar nga shumë) mund të njomet në mënyrë të panevojshme dermën me vaj dhe ta bëjë atë edhe më të yndyrshëm. Por herë pas here, pronarët e saj mund të përkëdhelin veten me një maskë pastruese ngritëse të bërë nga fara e lirit.
Merrni 2 lugë ëmbëlsirë me fara të bluara dhe përzieni me bollgur. Mbushni me ujë mineral pa gaz për të bërë një llumë viskoze. Vendoseni një tas me të në nxehtësi të ulët dhe vlim. Hiqeni nga nxehtësia menjëherë dhe lëreni për gjysmë ore. Aplikoni maskën në fytyrë me një shtupë pambuku dhe mbajeni për 15 minuta. Kjo përzierje e ushqen atë dhe eliminon pustulat, duke normalizuar shkarkimin dhjamor.
Maska me fara liri për njollat e moshës
Maska të tilla do të ndihmojnë në eliminimin e shkëlqimit të yndyrshëm në lëkurë dhe ndriçimin e njollave të moshës:
- Me kefir … Llokoçis 2 lugë gjelle. lugë fara liri, të bluara në pluhur, me të njëjtën sasi bollgur dhe derdhni kefir deri në një masë të trashë. Lëreni të piqet për 15 minuta. Aplikoni maskën në fytyrë për 20 minuta.
- Me qumësht të thartë … Përzieni sasi të barabarta të pluhurit të lirit dhe bollgur të hollë dhe shtoni pak qumësht të thartë. Formoni një tortë dhe aplikojeni në zonën e pigmentuar për 15-20 minuta.
Rregullat për përdorimin e një maskë të farës së lirit
Në mënyrë që një maskë e farës së lirit të ketë të gjitha vetitë e mësipërme të dobishme, ajo duhet të përgatitet dhe përdoret, duke ndjekur rregulla të thjeshta:
- Shmangni temperaturat e larta … Trajtimi termik i farërave është i lejueshëm, por nuk duhet të jeni të zellshëm. Një rritje e zgjatur dhe e konsiderueshme e temperaturës do të çojë në një humbje të pjesshme të vetive të tyre shëruese.
- Bluajini farat … Të thata - në një mulli kafeje ose të paktën në një llaç, si në ditët e vjetra, dhe të avulluara dhe të njomura - në një blender. Kështu që lëkura juaj do të thithë shumë më tepër lëndë ushqyese.
- Pastroni lëkurën tuaj … Para se të aplikoni maskën, sigurohuni që të laheni me ujë të ngrohtë dhe të hiqni qafe papastërtitë dhe kozmetikën, në mënyrë që asgjë të mos pengojë që përbërësit aktivë të veprojnë në lëkurën tuaj.
- Aplikoni në shtresa … Thithni një jastëk pambuku mirë dhe fërkojeni butësisht mbi fytyrën tuaj, duke shmangur zonën delikate të syve. Prisni që ajo të thahet dhe aplikoni një shtresë tjetër. Përsëriteni këtë procedurë pesë herë. Pas krijimit të secilës shtresë, lëkura juaj shtrëngohet pak dhe fiksohet në këtë pozicion me një maskë tharëse. Dhe substancat aktive, që absorbohen, rrisin qarkullimin e gjakut dhe dërgohen atje ku kërkohen për proceset e rigjenerimit dhe rimëkëmbjes.
- Mos lëviz … Për 10-15 minuta pas aplikimit të maskës, shtrihuni në një sipërfaqe të sheshtë, pa lëvizur ose përdorur shprehjet e fytyrës, duke shtrirë pak qafën tuaj.
- Përgatituni … Zierja e farave të lirit për përgatitjen është më e mira në mëngjes, para se të niseni për në punë. Deri në mbrëmje ata do të jenë plotësisht gati, dhe ju mund të organizoni një sallon bukurie për veten tuaj në shtëpi. Pasi të keni bërë gjithçka të nevojshme paraprakisht, nuk do t'i jepni vetes një shans për të refuzuar procedurën, duke e larguar veten nga lodhja dhe mungesa e kohës. Kjo është e rëndësishme sepse përdorimi i rregullt është shumë i rëndësishëm për të marrë efektin pozitiv të maskave të tilla.
Provoje! Muzikë e mrekullueshme që mund të dëgjoni ndërsa relaksoheni me një maskë në fytyrë është kompleti i Vivaldit "Stinët". Do t’ju çlirojë nga frika, do t’ju përmirësojë kujtesën dhe do t’ju mbushë me besim. Dhe "Oda e Gëzimit" dhe "Sonata e Hënës" e Beethoven do të rivendosin ekuilibrin mendor, do të shpërndajnë trishtimin dhe depresionin. Si të bëni një maskë fytyre nga farat e lirit - shikoni videon:
Duke përdorur një maskë prej liri, ju do të rregulloni lëkurën tuaj dhe do të harroni pigmentimin dhe acarimet. Pasi ta keni provuar këtë ilaç të mrekullueshëm vetëm një herë, menjëherë do të ndjeni një efekt pozitiv, dhe pas një kursi të disa procedurave, do të vini re një rezultat të qëndrueshëm: lëkura do të rinohet dhe shtrëngohet, do të bëhet e lëmuar dhe elastike, poret e zgjeruara do të ngushtohen, grimcat e keratinizuara të epitelit do të hiqen, puçrrat do të zhduken.
