Si të shpëtoni nga frika e fëmijëve

Përmbajtje:

Si të shpëtoni nga frika e fëmijëve
Si të shpëtoni nga frika e fëmijëve
Anonim

Çfarë është pedofobia, pse ata kanë frikë nga fëmijët dhe si shfaqet në jetë, mënyrat e përballimit të një frike të tillë. Pedofobia është një lloj frike (neuroze), e cila karakterizohet nga një qëndrim negativ ndaj fëmijëve, si dhe ndaj të gjitha objekteve me imazhe të fëmijëve. Ndodh si tek burrat ashtu edhe tek gratë, mund të bëhet një arsye e shpikur për infertilitetin femëror, duke braktisur një fëmijë në familje.

Përshkrimi dhe mekanizmi i zhvillimit të pedofobisë

Vajza i bërtet nënës
Vajza i bërtet nënës

Shprehja është e njohur gjerësisht se "fëmijët janë lulet e jetës". Sidoqoftë, ekziston një kategori njerëzish që thjesht nuk mund t'i durojnë ato. Frika nga fëmijët nuk është një fobi shoqërore e rrezikshme, megjithëse ka përjashtime nga të gjitha normat. Epo, dikush ka frikë nga një fëmijë: flet keq për të, familja e re nuk dëshiron të ketë një fëmijë. Pra, ky është biznesi i tyre. Një "çuditshmëri" e tillë nuk ndikon në marrëdhëniet me miqtë dhe familjen, me kolegët në punë. Dhe shoqëria në përgjithësi është e qetë. Të gjithë duhet t'i zgjidhin problemet e tyre për veten e tyre.

Sidoqoftë, për ata që kanë frikë nga fëmijët, një obsesion i tillë është shumë telashe. Në familje të tilla, nuk do të dëgjoni zëra të gëzuar të fëmijëve; këta njerëz janë shpesh të zymtë dhe shpesh të zemëruar. Ata hedhin acarimin e tyre tek fëmijët. Le të themi se adoleshentët bëjnë zhurmë në oborr. Oh, sa e padurueshme është! Imshtë e domosdoshme që të bërtisni, apo edhe të ankoheni për to tek prindërit tuaj. Rrënjët e një qëndrimi kaq negativ ndaj brezit të ri duhet të kërkohen në fëmijërinë e hershme ose tashmë në jetën e rritur të një personi. Psikologjia e kësaj fobie është e ndryshme, por është e natyrshme në të dy gjinitë: si burrat ashtu edhe gratë.

Mekanizmi i zhvillimit të pedofobisë tek burrat

Burri shmang fëmijën. Frika prej tij arrin në atë pikë që ai nuk martohet ose, pasi është martuar, nuk dëshiron që gruaja e tij të lindë. Arsyeja për një frikë të tillë për të pasur fëmijë mund të jetë trauma e rëndë mendore e pësuar në fëmijëri. Le të themi në familje ai ishte një fëmijë i padëshiruar ose prindërit i kushtuan më shumë vëmendje motrës së tyre të sapolindur. Kjo traumatizoi psikikën, u kujtua për një jetë. Tashmë si i rritur, ai filloi të hidhte të gjithë negativin e tij "fëminor" mbi të gjithë fëmijët.

Tërheqja seksuale ndaj fëmijëve mund të jetë një faktor tjetër. Pedofilia është vepër penale, dhe qëndrimi ndaj pedofilëve në vendin tonë është jashtëzakonisht i keq. Një person e kupton këtë, përpiqet të kontrollojë gjendjen e tij të sëmurë, dhe për këtë arsye shmang të miturit.

Shumica e burrave të martuar vuajnë nga pedofobia për shkak të papjekurisë së tyre shoqërore. Ata nuk duan të kenë fëmijë vetëm sepse kanë frikë se mos humbasin lirinë e tyre. Takimeve argëtuese me miqtë do të marrin fund. Proza e jetës familjare do të vijë kur do të jetë e nevojshme të merresh me foshnjën. Për më tepër, gruaja mund ta transferojë gjithë dashurinë e saj tek fëmija, dhe pastaj çfarë do të mbetet për të? Po, dhe ka një frikë, por a do të jetë ai në gjendje të dashurojë një shtesë kaq të zhurmshme në familje? Dhe shpenzimet shtesë …

Mekanizmi i zhvillimit të pedofobisë tek gratë

Në Perëndim, nuk do të surprizoni askënd me një familje pa fëmijë. Ky fenomen i përhapur quhet pa fëmijë - pa fëmijë. Ideologjia e çifteve të tilla të reja mund të shprehet në maksimën e njohur: "Fëmijët janë lulet e jetës, por është më mirë që ata të rriten në kopshtin e dikujt tjetër". “Jeta jonë është e shkurtër. Ka kaq shumë probleme në të, kështu që të paktën një, të cilin ju vetë e merrni përsipër, mund të braktiset. Dhe jetoni për kënaqësinë tuaj ". Disa gra mendojnë kështu, dhe për këtë arsye ata refuzojnë të lindin.

Një rol të rëndësishëm pse një grua përjeton frikën nga fëmijët luhet nga kujtimet e fëmijërisë, kur, për shembull, nëna i tha vajzës së saj se "Sikur të mos të kisha lindur!" Dhe foli për "pasionet" që lidhen me lindjen e fëmijës, në lidhje me vështirësitë që lidhen me përmbajtjen dhe edukimin e saj. Dhe nëse familja është ende e paplotë, a është një nënë beqare? Gjithashtu mungon financa: është e vështirë të vishesh, nuk ka para shtesë për shpenzimet e fëmijëve të tjerë.

Papjekuria sociale tek gratë shfaqet në një mënyrë paksa të ndryshme sesa tek burrat. Frika e tyre për të pasur një fëmijë shoqërohet me mendime se ata kanë nevojë të kujdesen për të, të ushqejnë me gji dhe të kujdesen vazhdimisht për të. Me një fjalë, është e nevojshme të ndryshoni të gjithë mënyrën tuaj të krijuar tashmë, të zakonshme të jetës. Dhe megjithëse seksi i drejtë nga natyra në vetvete është i paracaktuar për vazhdimin e racës njerëzore, kjo është larg të qenit e mundur për të gjithë. Frika nga një fëmijë bën që disa zonja "të bukura" të lënë të porsalindurit e tyre në spital.

E rëndësishme! Frika nga fëmijët është e kushtëzuar nga shoqëria, dhe për t'u marrë me të, duhet të dini kur ka lindur në mënyrë që të gjeni mënyrën e duhur për t'u marrë me të.

Shkaqet e pedofobisë

Fëmijë i vështirë
Fëmijë i vështirë

Psikologët po shqyrtojnë disa versione të pedofobisë. Frika nga fëmijët mund të rrënjoset në fëmijërinë e hershme. Le të themi se një fëmijë në një familje ka qenë vetëm për një kohë të gjatë, ai merr gjithë dashurinë dhe vëmendjen. Dhe kështu lejleku "solli" një vëlla ose motër. Shqetësimet e prindërve janë dyfishuar, tani duhet t'i kushtohet shumë vëmendje të porsalindurit. Fëmija fillon të jetë xheloz për "konkurrentin" e tij më të ri për dashurinë prindërore.

Për shkak të veçorive të karakterit, kjo xhelozi fiksohet në një nivel nënndërgjegjeshëm. Djali fillon të shmangë motrën e tij, madje mund të tregojë agresion ndaj saj. E gjithë kjo nuk është asgjë më shumë se një manifestim i frikës për t'u privuar nga ngrohtësia familjare. Pra, me pak fjalë, ju mund të përshkruani arsyen e shfaqjes së një fobi të tillë, si një frikë nga fëmijët.

Frika nga fëmijët mund të fillojë në moshën madhore. Kjo është një arsye shoqërore dhe lidhet kryesisht me gjendjen e pamjaftueshme financiare të familjes, kur braktis qëllimisht fëmijën.

Le të shqyrtojmë më në detaje të gjithë faktorët që shoqërojnë fillimin e një fobie të tillë si frika nga fëmijët:

  • Fëmijëria … Kur një vëlla ose motër më e vogël shfaqet në familje. Qëndrimi ndaj tyre është xheloz për shkak të frikës për të humbur dashurinë e prindërve të tyre.
  • Dashuri e tepërt prindërore … Gjithë të mirat për fëmijët! Për shembull, sot është telefoni celular më i shtrenjtë, madje as prindërit nuk e kanë. Ose kujdes dhe vëmendje e tepruar, kur fëmija është i kënaqur me gjithçka: ata bëjnë detyrat e shtëpisë për të, "e godasin në kokë" edhe për një vepër të keqe. Psikologët thonë se pas një qëndrimi të tillë qëndron frika për të hyrë në një grindje me fëmijën. Dhe kjo është një nga opsionet për shfaqjen e një fobie - frika nga fëmijët.
  • Mungesa e dashurisë në fëmijëri … Prindërit nuk i kushtuan vëmendjen e duhur fëmijës së tyre ose ishin më të shqetësuar për një fëmijë tjetër. Kjo ka lënë gjurmë në psikikën e foshnjës. Si i rritur, ai filloi të urrejë fëmijët.
  • Varësia nga pedofilia … Tërheqje e dhimbshme e marrëdhënieve seksuale me fëmijët. Një person e kupton prirjen e tij të keqe dhe përpiqet ta luftojë atë. Kufizon komunikimin me fëmijët.
  • Burrë urryes … Nuk i konsideron fëmijët të plotë. Kjo është për shkak të veçorive të psikikës. Në fëmijëri, një person i tillë pësoi një traumë të madhe psikologjike. Le të themi se një kostum i ri u ble për një fëmijë, dhe ai, duke luajtur në oborr, e njollosi atë. Në shtëpi ai u qortua për këtë - ata e quajtën atë një budalla, me fjalë të tjera të këqija, e rrahën fort. Një padrejtësi e tillë poshtroi dinjitetin e njeriut të vogël, la një gjurmë në të gjithë jetën e tij. Dhe kur djali u rrit, ai filloi t'i trajtojë të gjithë fëmijët në të njëjtën mënyrë.
  • Infantilizmi … Cilësitë e ulëta shoqërore të individit. Dyshim në vetvete. Gjendje e keqe financiare. Tek gratë, kjo është për shkak të frikës për të pasur një fëmijë dhe për t'u kujdesur për të.

Importantshtë e rëndësishme të dini! Nëse një person nuk i do fëmijët, kjo është një prishje e shpirtit. Edhe nëse ai po bën mirë në jetë, ai duhet të konsultohet me një psikolog.

Manifestimet e pedofobisë tek njerëzit

Mami ka frikë nga fëmija i saj
Mami ka frikë nga fëmija i saj

Shfaqjet e shenjave të jashtme të frikës nga fëmijët në të dy gjinitë janë kryesisht të ngjashme. Megjithatë, ka disa dallime. Gruaja do të bërtasë dhe do të qetësohet. Një burrë mund të heshtë për një kohë të gjatë, dhe pastaj të lëshohet, dhe nëse, për më tepër, ai është në dehje të fortë alkoolike, pasojat e një prishjeje të tillë mund të jenë shumë tragjike: ai është në gjendje të godasë një fëmijë dhe të shkaktojë lëndime serioze atë, madje edhe fatale.

Le të shqyrtojmë se si frika nga fëmijët shfaqet tek burrat dhe gratë (në familje) në mënyrë më të detajuar:

  1. Gruaja e la fëmijën në spital … Arsyet këtu mund të jenë të ndryshme: ajo lindi pa burrë, nuk ka çati mbi kokë, gjendja e saj financiare është e dobët. Sidoqoftë, shpesh është frika nga fëmijët si një çrregullim mendor që e bën nënën e re ta lërë fëmijën në spital. Një nënë e tillë është e tmerruar nga të gjitha vështirësitë që lidhen me kujdesin për një të porsalindur.
  2. Prindërit kanë frikë nga fëmijët e tyre … Frika se fëmija do të sillet në mënyrë agresive e bën atë të kënaqë tekat e tij. Një fëmijë mund të rritet egoist dhe i sigurt në vetvete, dhe shpesh ai zhvillon sjellje antisociale. Shpesh një kënaqësi e tillë kthehet kundër prindërve, duke u rritur, "fëmijët" i harrojnë ata, dhe nëse jetojnë së bashku, ata janë mizorë me ta.
  3. Frika nga agresioni i fëmijëve … Më shpesh është karakteristikë e njerëzve të moshuar për arsyen e thjeshtë që rinia karakterizohet nga gjallëria e komunikimit: britmat, zhurma, lëvizjet e papritura. Dhe kështu dua paqen … Një pikë tjetër: frika nga fëmijët zhvillohet në acarim dhe agresion, i cili mund të kthehet në një grindje me pasoja të paparashikueshme. Një shembull tragjik: adoleshentët luanin basketboll në oborr, bërtisnin me zë të lartë, betoheshin në mënyrë të turpshme, një burrë doli në ballkon dhe filloi t'i qetësonte, filloi një përleshje verbale, një burrë u hodh nga hyrja me një pushkë gjuetie dhe qëlloi njëri nga djemtë, ai vdiq në vend.
  4. Siklet nga komunikimi … Nga jashtë, kjo shfaqet në dëshirën për t'u larguar nga fëmija. Në transportin publik, një burrë (grua) i tillë do të ndryshojë patjetër nga një fëmijë që u ul pranë tij. Njerëz të tillë nuk qëndrojnë në një festë për një kohë të gjatë, zërat dhe zhurma e fëmijëve i bëjnë ata të largohen sa më shpejt që të jetë e mundur. Në oborr, ata vazhdimisht u bëjnë vërejtje fëmijëve, thonë ata, jini më të qetë, etj.
  5. Nervozizmi … Frika nga fëmijët u bë shkaku i neurozës, kur, kur flisni me një fëmijë, djersa shpërthen, duart fillojnë të dridhen, pulsi shpejtohet dhe shfaqet dobësia e përgjithshme. Kjo tashmë është një shenjë e sëmundjes kur duhet të shihni një mjek.

Importantshtë e rëndësishme të dini! Të gjitha manifestimet e pedofobisë tregojnë një çrregullim mendor, i cili jo gjithmonë reflekton negativisht në jetën e një të rrituri. Por jeta familjare nga kjo nuk do të bëhet e lumtur. Shmangia e fëmijëve është si të privosh veten nga gëzimi për të qenë me natyrën.

Mënyrat për t'u marrë me frikën e fëmijëve

A është e nevojshme të luftosh me të? Pedofobia nuk duket se shqetëson seriozisht ritmin e jetës. Në fund, i takon secilës familje, të themi, të ketë fëmijë apo jo. Por çifte të tilla nuk do të përjetojnë kurrë një ndjenjë emocionuese njerëzore - gëzimin e të pasurit një djalë ose një vajzë. Edhe pse nëse një përshtatje e tillë e jetës u përshtatet atyre … Sidoqoftë, për të privuar vullnetarisht veten nga gëzimi kryesor njerëzor - për të vazhduar llojin e tyre - kjo është një vetëdije me të meta. Për të luftuar fobitë tek njerëzit, ka shumë teknika të ndryshme psikoterapeutike. Në fund, ai vetë mund të përpiqet të kapërcejë frikën e tij ndaj fëmijëve në rastin kur neuroza nuk ka ndikuar seriozisht në shëndetin e tij dhe nuk ka nevojë të shkojë te një psikoterapist.

Mënyra të pavarura për të luftuar pedofobinë

Relaksim
Relaksim

Trajnimi autogjenik do t'ju ndihmojë të kapërceni vetë frikën tuaj ndaj fëmijëve. Nuk është sekret që një person mund të frymëzojë veten me çdo mendim. Kështu që ju duhet të akordoheni për të kapërcyer frikën "fëminore". Vetë-trajnimi është teknika të caktuara psikologjike të vetë-hipnozës që qetësojnë sistemin nervor dhe ndihmojnë në heqjen e fobisë.

Vetë -rregullimi i gjendjes suaj arrihet me meditim - duke i përqendruar mendimet tuaja në diçka. Për shembull, në muzikë ose shushurimën e gjetheve me një erë të lehtë. Ajo qetësohet, ndihmon për të akorduar në një humor dashamirës.

Teknikat e meditimit përfshijnë:

  • Vizualizimi … Kur një person përqendron vëmendjen e tij në imazhet mendore, për shembull, tek fëmijët. Përsëritja e ushtrimit çdo ditë do të ndihmojë në lehtësimin e fobisë tuaj.
  • Afirmimi … Përsëritje e përsëritur e frazës së dëshiruar, për shembull: "Nuk kam frikë". Isshtë fiksuar në nënndërgjegjeshëm dhe, në fund të fundit, ka një efekt pozitiv në psikikën njerëzore.
  • Rregullimi i frymëmarrjes … Nëse doni të jetoni gjatë, merrni frymë mirë! Ka shumë teknika të ndryshme ku një frymë e thellë alternohet me një mbajtje në nxjerrje. Mësimet lindore, të tilla si Hatha Yoga, besojnë se frymëmarrja ndihmon në vetë-përmirësimin shpirtëror dhe fizik. Për shembull, "frymëmarrja e plotë" sipas sistemit jogik kombinon frymëmarrjen e poshtme, të mesme dhe të sipërme, kur të gjithë muskujt e aparatit të frymëmarrjes (diafragma, gjoksi) lëvizin. Të gjitha qelizat e trupit janë të ngopura me oksigjen, personi ndihet mirë.
  • Relaksoni muskujt tuaj … Mendimet negative mbajnë jo vetëm psikikën, por edhe trupin në tension. Për t'u çlodhur, keni nevojë për një sërë ushtrimesh speciale: të gjitha llojet e shtrirjes, vetë-masazh. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit të tepërt të muskujve dhe do të ndiheni më të shëndetshëm. Kështu, harmonia e gjendjes fizike dhe mendore do të arrihet.

Metodat psikoterapeutike për të luftuar pedofobinë

Tek psikologu
Tek psikologu

Vetë lulëzoi në këtë botë, lërini fëmijët, le të dinë edhe ata gëzimin e të qenit. Përndryshe, mosha juaj do të jetë boshe. Njerëzit që vuajnë nga frika për të pasur fëmijë duhet ta kuptojnë këtë dhe, para se të jetë vonë, t'i nënshtrohen një kursi psikoterapie në mënyrë që të jetojnë një jetë të plotë të rrethuar nga pasardhësit e tyre.

Nëse një person nuk mund të përballojë vetë frikën e tij ndaj fëmijëve, atëherë duhet të kontaktoni një psikoterapist. Ai do të ndihmojë për të kuptuar shkakun e fobisë, zgjidhni një mënyrë për ta trajtuar atë. Çdo teknikë psikoterapeutike do të ndihmojë për të hequr qafe frikën, për shembull, frika për të pasur fëmijë. Më efektive janë hipnozë, terapi njohëse të sjelljes ose terapi gestalt. Pa hyrë në detajet e teknikave, vërejmë se të gjitha kanë për qëllim korrigjimin e proceseve të mendimit dhe reagimeve të sjelljes.

Në seancat e hipnozës, pacientët që vuajnë nga frika për të pasur një fëmijë mësohen se nuk ka nevojë të kenë frikë nga fëmijët, një grua pa fëmijë është si një pemë e thatë, shterpë. Në degët e tij të zhveshura është e heshtur - zogjtë nuk bëjnë zhurmë, dhe në një shtëpi pa fëmijë është e braktisur pa zhurmë fëminore. Ky qëndrim është i fiksuar në nënndërgjegjeshëm dhe ndihmon për të hequr qafe frikën tuaj.

Gjatë terapisë njohëse të sjelljes, psikologu ndihmon pacientin të merret me mendimet e tyre negative në mënyrë që t'i çlirojë prej tyre dhe të përshtatet me ato pozitive. Dhe kjo, nga ana tjetër, ndikon në sjelljen. Dhe nëse një person është i vendosur të heqë qafe fobinë e tij - frikën nga fëmijët, ai patjetër do të ndryshojë qëndrimin e tij ndaj tyre.

Terapia Gestalt bazohet në të kuptuarit se emocionet qeverisin jetën e një personi. Nëse heqni qafe ndjenjat tuaja negative, për shembull, në lidhje me fëmijët, një person do të jetojë një jetë të plotë.

Në psikoterapi, një metodë është treguar e shkëlqyer kur pacientët që vuajnë nga një lloj frike diskutojnë së bashku problemin e tyre. Të kuptuarit se nuk jeni vetëm në luftimin e frikës nga fëmijët ju lejon të largoheni shpejt prej saj.

Importantshtë e rëndësishme të dini! Vetëm në procesin e një ekzaminimi gjithëpërfshirës, psikoterapisti mund të përshkruajë metodën më të përshtatshme të psikoterapisë për pacientin. Si të shpëtoni nga frika e fëmijëve - shikoni videon:

Frika nga fëmijët nuk është një patologji, por një neurozë e lehtë. Vetëm në rrethana të rralla zhvillohet në urrejtje, e cila mund të ketë pasoja tragjike. Në shumicën e rasteve, megjithatë, kjo gjendje ndalet nëse i nënshtroheni një kursi trajtimi me një psikoterapist. Dhe atëherë gëzimi i komunikimit me fëmijët, veçanërisht me tuajat, do të bëhet një dhuratë e mrekullueshme në jetë.

Recommended: