Një eliksir i vërtetë i shëndetit … Do të ndihmojë për të përballuar ftohjet dhe infeksionet virale. Do t'ju ngrohë në mot të lagësht dhe të ftohtë dimri. Hiqni kilet e tepërta. Një pije me një shije të pazakontë - çaj xhenxhefil -limon me mjaltë. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video.
Çaji me xhenxhefil-limon me mjaltë është një pije e shijshme pikante. Do t'ju ngrohë në një ditë të ftohtë dhe të ftohtë, dhe gjithashtu do t'ju ndihmojë të kapërceni shpejt një ftohje. Nëse e futni atë në dietën tuaj të përditshme, atëherë ARI dhe gripi nuk do të jenë të frikshëm. Limoni, mjalti, xhenxhefili janë një nga treshet më të shëndetshme që mund të luftojnë dhjetëra sëmundje. Kombinimi i tyre kursen nga ftohjet, forcon sistemin imunitar, djeg peshën e tepërt, heq dhimbjet e kokës dhe tonifikon trupin. Ky është një eliksir i vërtetë i shëndetit, i testuar nga vitet dhe njerëzit.
Pra, rrënja e xhenxhefilit ka një efekt antibakterial dhe anti-inflamator në trup. Promovon shkarkimin e gëlbazës, d.m.th. ka një efekt ekspektorant. Limoni është një antiseptik i mirënjohur që ndihmon në luftimin e mikrobeve dhe viruseve. Mjalti nuk është produkt më pak i dobishëm. Ndalon kollën, ka veti antiseptike dhe antibakteriale dhe antifungale. Prandaj, gjatë një ftohjeje, çaji me xhenxhefil-limon me mjaltë është thjesht i pazëvendësueshëm!
Shihni gjithashtu se si të bëni çaj me xhenxhefil, arrëmyshk, kardamom dhe karafil.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 85 kcal.
- Shërbimet - 1
- Koha e gatimit - 5-7 minuta
Përbërësit:
- Rrënja e freskët e xhenxhefilit - 1.5-2 cm.
- Mjaltë - 1 lugë
- Limon - 2 gjysmë unaza
Përgatitja hap pas hapi e çajit me xhenxhefil-limon me mjaltë, recetë me foto:
1. Qëroni rrënjën e xhenxhefilit dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë të rrjedhshëm.
2. Grini xhenxhefilin në një rende mesatare. Mund ta ndani në copa, por me një produkt të grirë, pija do të jetë më e pasur.
3. Dërgojeni xhenxhefilin në gotën e çajit.
4. Lani limonin me ujë të nxehtë të rrjedhshëm. Sepse shitësit e paskrupullt e fërkojnë me parafinë për të rritur jetëgjatësinë e frutave. Dhe mund ta lani parafinën vetëm me ujë të nxehtë. Më pas priteni limonin në feta dhe vendosini në një filxhan xhenxhefil. Llokoçis limonin për të nxjerrë lëngun.
5. Hidhni ujë të valë mbi xhenxhefilin dhe limonin.
6. Mbyllni kupën me kapak dhe lëreni të injektohet për 3-5 minuta.
7. Pastaj shtoni mjaltë në çajin me xhenxhefil-limon dhe përzieni mirë. Shijojeni pijen të nxehtë në gllënjka të vogla. Feta të tjera të trasha të xhenxhefilit dhe limonit mund të hahen, ato gjithashtu përmbajnë një sasi të madhe të substancave shëruese.
Shihni gjithashtu recetën video se si të bëni çaj xhenxhefili me mjaltë dhe limon.
