Receta tradicionale për një pastrim për një banjë, vetitë e dobishme të kozmetikës gërryese, kundërindikacionet e mundshme për procedurat, përbërësit dhe vetitë e tyre, rregullat për përdorimin e një pastrimi për banjë. Pastrimi i saunës është një produkt i shkëlqyer për kujdesin e lëkurës që mund të rrisë efektin pastrues të procedurave të banjës, një përzierje e disa përbërësve. Disa janë në gjendje të kenë një efekt masazhi dhe eksfolues në lëkurë, ndërsa të tjerët në të njëjtën kohë kanë efekte të tjera të dobishme, për shembull, ushqim shtesë të qelizave. Kozmetikë të tillë përdoren jo vetëm kur shkoni në banjë, por edhe në kushte të thjeshta shtëpiake. Por ky artikull do të përqëndrohet veçanërisht në pastrimin e banjës, vetitë e tyre të dobishme. Ne gjithashtu sugjerojmë që të njiheni me recetat më efektive për përgatitjen e tyre.
Karakteristikat e dobishme të pastrimit të banjës
Përfaqësuesit e seksit më të dobët përpiqen në çdo mënyrë të mundshme të kujdesen për trupin e tyre, në përpjekje për të ruajtur bukurinë dhe rininë. Një nga metodat më efektive dhe për këtë arsye mjaft popullore është një vizitë në banjë. Dihet që procedurat e banjës jo vetëm që e bëjnë një person më të shëndetshëm dhe ndihmojnë në rezistencën ndaj shumë sëmundjeve, por gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së lëkurës.
Në një banjë ruse, sauna finlandeze, hamami turk ose një dhomë tjetër me avull, gjëja e parë që ekspozohet ndaj efekteve të dobishme të nxehtësisë është lëkura. Aktivizon proceset metabolike, hap poret për përmirësimin e furnizimit me oksigjen dhe hap rrugën për lëshimin e produkteve të prishjes dhe depërtimin e substancave të dobishme në brendësi.
Në rrugën drejt bukurisë, pastrimet janë një ndihmës i shkëlqyer për trajtimet termale dhe ujin. Ata luajnë një rol të rëndësishëm në kujdesin e trupit sepse në gjendje të shumëfishojë efektin pozitiv të marrë nga shkuarja në banjë. Vlen të përmendet se përdorimi i pastrimit ka një efekt më të madh përfitues në banjë sesa kur përdoret në kushte të zakonshme shtëpie.
Heqja e grimcave të vdekura nga lëkura është vetia e parë e çdo pastrimi, d.m.th. qëllimi i tij më i rëndësishëm. Sidoqoftë, së bashku me këtë, identifikohen edhe efektet e dobishme të lidhura, të cilat kryesisht varen nga përbërës shtesë.
Le të përshkruajmë efektin e dobishëm që një pastrim mund të ketë në lëkurë:
- Efekti i masazhit … Çdo pastrim përmban grimca të trasha të tilla si kafe, gropa kajsi të grimcuara, kripë. Kur shpërndahen mbi lëkurë, ato jo vetëm që heqin qelizat e vdekura, por gjithashtu masazhojnë në mënyrë të pavullnetshme shtresat e sipërme, gjë që stimulon më tej proceset metabolike.
- Efekt pastrues … Së bashku me qelizat e vdekura të epidermës, çdo papastërti tjetër - pluhuri, sekrecionet e djersës - hiqen. Produktet e mbeturinave të secilës qelizë të epidermës ekskretohen në mënyrë aktive përmes poreve të hapura.
- Rregullon sipërfaqen e lëkurës … Masazhi, pastrimi dhe trajtimi i nxehtësisë do të ndihmojë në heqjen e lëngjeve të tepërta dhe do ta bëjë lëkurën të lëmuar. Në disa zona të sipërfaqes së trupit (bërryla, mollaqe), ndonjëherë shfaqen gunga patash, të cilat nuk zhduken në ngrohtësi, por karakterizohen nga formimi i puçrrave të shumta, shpesh me një sipërfaqe të thatë. Kjo nuk i jep aspak bukuri lëkurës. Një pastrim në kombinim me procedurat e banjës do të ndihmojë për të hequr qafe një defekt të tillë jo vetëm me ndihmën e efekteve të përshkruara tashmë, por edhe falë ushqimit shtesë me substanca të dobishme.
- Edhe jashtë tonit të lëkurës … Përfshirja e përbërësve të tillë si argjila, majdanozi, limoni, etj në formulën e pastrimit në shtëpi çon në eliminimin e njollave të moshës, ndriçimin e shtresave të sipërme të epidermës.
- Rinovimi i qelizave të lëkurës … Metabolizmi i përshpejtuar qelizor lejon qelizat të rinovohen edhe më shpejt.
- Duke i dhënë lëkurës qëndrueshmëri dhe elasticitet … Ky rezultat mund të merret për shkak të normalizimit të sintezës së kolagjenit dhe elastinit jo më pak të rëndësishëm, të cilët janë saktësisht përgjegjës për elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës.
- Luftoni celulitin … Largimi i lëvozhgës së portokallit është rezultat i një vizite të gjatë sistematike në banjë dhe përdorimit të përbashkët të pastrimeve të bëra nga përbërës natyralë në shtëpi. Rezultati arrihet për shkak të kompleksit të vetive të dobishme të procedurave të ujit-termike dhe një pastrim.
- Ushqimi shtesë i epidermës … Një efekt i thellë në lëkurë çon në një thithje më intensive të lëndëve ushqyese, përbërja e të cilave në secilën pastrim të përgatitur veçmas varet nga përbërësit.
Në përgjithësi, efekti i dobishëm i pastrimit mund të quhet përtëritje dhe shërim për shkak të efekteve mekanike dhe kimike.
Kundërindikimet për përdorimin e një pastrimi në banjë
Vetë, një vizitë në banjë mund të jetë kundërindikuar për disa njerëz për shkak të problemeve të tyre shëndetësore. Më shpesh, këto kundërindikacione nuk janë një ndalim për përdorimin e një pastrimi.
Konsideroni arsyet pse nuk mund ta përdorni pastrimin në asnjë kusht:
- Prania e sëmundjeve të lëkurës të karakterizuara nga inflamacion purulent, plagë të hapura është një kundërindikacion i drejtpërdrejtë.
- Lëkura e hollë delikate mund të dëmtohet lehtësisht nga grimcat e trasha të një produkti kozmetik të kujdesshëm, kështu që ia vlen të braktisni veprimin mekanik agresiv ose të zëvendësoni kripën, gropat e kajsisë së grimcuar ose guaskat e arrave me produkte më të buta, për shembull, mjaltë.
- Intoleranca individuale ndaj të paktën një përbërësi. Ky kundërindikacion është i kushtëzuar, sepse në shtëpi, është e lehtë të vendosësh në mënyrë të pavarur se çfarë do të hyjë në përbërjen e një pastrimi në shtëpi, dhe kështu të eliminosh përbërësit e rrezikshëm nga formula.
Receta për pastrimin e banjës
Një pastrim banje i bërë në shtëpi mund të përmbajë një larmi të gjerë përbërësish që ndikojnë në rezultatin. Zgjedhja e përbërësve duhet të bëhet në varësi të llojit të lëkurës, problemeve ekzistuese dhe efektit të dëshiruar. Përfitimet më të rëndësishme të formulimeve eksfoluese të bëra në shtëpi janë përbërja natyrale dhe freskia e garantuar e përzierjes, e cila është e rëndësishme për mungesën e efekteve anësore.
Recetë për pastrimin e trupit të banjës me vaj ulliri
Vaji i ullirit është një produkt pothuajse universal në gatim dhe kozmetologji. Përdoret në shumë receta për të krijuar produkte pastrimi. Ky përbërës është veçanërisht i popullarizuar tek ata me lëkurë të ndjeshme dhe të thatë, e cila kërkon mbajtjen e lagështirës ose rimbushjen e saj të shtuar.
Këtu janë disa receta të thjeshta për një pastrim me vaj ulliri:
- Pastroni me vaj ulliri dhe kripë … Merrni rreth 50 ml vaj ulliri dhe 2 lugë kripë të trashë. Mund të shtoni 3 pika vaj esencial agrume ose bajame. Llokoçis përbërësit për një kohë. Shtoni kripë, nëse është e nevojshme, në mënyrë që masa të jetë viskoze në konsistencë. Kripa nuk duhet të shpërndahet plotësisht, por vetëm pak t'i japë vajit një pjesë të masës së saj, atëherë pastrimi do të përmbushë të gjitha funksionet e tij sa më shumë që të jetë e mundur - lulëzim dhe ushqim. Ky opsion është i zbatueshëm për të zbutur lëkurën, për të stimuluar sintezën e proteinave të dobishme në qelizat e epidermës, të cilat janë përgjegjëse për bukurinë dhe rininë e lëkurës.
- Skrab me vaj ulliri dhe sheqer … Përbërja përfshin 40 ml vaj ulliri, 250 ml sheqer, 100 ml krem, 30-40 ml lëng limoni të freskët. Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht. Ju nuk duhet të lejoni që sheqeri të shpërndahet, sepse në këtë rast, nuk do të jetë në gjendje të kryejë plotësisht funksionet e një përbërësi gërryes. Qëllimi kryesor i një përbërje të tillë është pastrimi, zbardhja e lëkurës, tonifikimi.
- Pastrim sheqer-ulliri me kakao dhe kanellë … Përbërësit merren në përmasat e mëposhtme: pluhur kakao (120 g), vaj ulliri (40-50 ml), sheqer kallami (20-30 g), kanellë të bluar (15-20 g). Përzierja mund të aplikohet dy herë në banjë.
Pastrim banje i bërë vetë me argjilë
Balta është një ilaç i shkëlqyer për të luftuar papërsosmëritë e ndryshme të lëkurës. Ajo ka një gamë të gjerë të pronave të dobishme dhe përdoret jo vetëm në përbërjen e maskave, por edhe si një përbërës ndihmës në një pastrim. Ekzistojnë disa lloje të këtij fosili natyror. Natyra e efektit në lëkurë varet nga përbërja kimike.
Në kozmetologji, balta zakonisht klasifikohet sipas ngjyrës, e cila në një farë mase tregon praninë e mineraleve të caktuara, makro- dhe mikroelementeve në përbërjen e saj.
Këtu është një përshkrim i shkurtër i argjilës me ngjyra të ndryshme:
- E zezë … Promovon tharjen e shtresave të sipërme të epidermës, lufton në mënyrë aktive aknet. Nuk rekomandohet për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme.
- E bardhë … Pastron në mënyrë perfekte lëkurën, ndriçon njollat e moshës, thar pak puçrrat dhe shtrëngon poret, duke e bërë lëkurën më të lëmuar dhe më tërheqëse. Në kozmetologji, balta e bardhë është universale, d.m.th. mund të përdoret për të trajtuar çdo lloj lëkure (të yndyrshme, të ndjeshme, të thatë, normale, problematike).
- Blu … Përshpejton proceset e rigjenerimit të qelizave, ka veti anti-inflamatore, ndriçon lëkurën.
- E gjelbër … E dobishme për të gjitha llojet e lëkurës. promovon normalizimin e ekuilibrit të ujit, por në të njëjtën kohë pastron lëkurën në mënyrë aktive nga sekrecionet e tepërta të gjëndrave dhjamore.
- E kuqe … Shumë e dobishme për lëkurën e ndjeshme, të plakur dhe të thatë. Balta e kuqe ndihmon për të hequr qafe acarimet, skuqjen, lehtësimin e kruajtjes dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
Ky informacion do t'ju ndihmojë të vendosni se cilin lloj balte të zgjidhni për të bërë një pastrim banje në shtëpi.
Le të ndajmë disa receta për një pastrim, të cilat përfshijnë argjilën:
- Pastrim i qumështit të argjilës … Përbërja përfshin 200 ml qumësht, 250 g argjilë të përshtatshme, 40 ml mjaltë. Të gjithë përbërësit përzihen derisa të jenë të qetë. Kjo përzierje është mjaft e butë, nuk gërvisht lëkurën dhe rimbush në mënyrë aktive rezervat e lëndëve ushqyese. Koha e ekspozimit mund të zgjatet në 30 minuta në mënyrë që të japë substanca të dobishme për të ngopur thellësisht qelizat e lëkurës.
- Pastrim kafeje argjile … Merrni përbërësit e mëposhtëm: llumin e kafesë (30 ml), shampon (20 ml), mjaltin (20 ml), vajin esencial (2-3 pika), pluhur argjile (20 ml). Vaji esencial mund të përjashtohet nga kjo recetë, sepse kafja do t'i japë një aromë të shkëlqyer lëkurës. Pas aplikimit, lëkura bëhet e lëmuar, e butë dhe e butë.
Pastrim i banjës së kafesë
Pastrimi i kafesë është lloji më i zakonshëm i produktit kozmetik. Kafeja përdoret për shumë arsye. Këto përfshijnë veti të tilla të dobishme si aftësia për të përmirësuar metabolizmin qelizor, duke promovuar kështu eliminimin e produkteve të prishjes, toksinat dhe thithjen e përshpejtuar të lëndëve ushqyese, aftësinë për të stimuluar proceset e rigjenerimit të nevojshme për rinovimin dhe përmirësimin e strukturës së lëkurës. Pas aplikimit të pastrimit të kafesë, qarkullimi i gjakut, thithja e oksigjenit përmirësohet, lëkura rinovohet më shpejt, duke ruajtur rininë, strijat gradualisht zvogëlohen, celuliti zhduket.
Pastrimet e shëndetshme të kafesë mund të përgatiten sipas recetave të mëposhtme:
- Pastrim me vaj kafeje … Për përgatitjen e tij, përdorni llumin e formuar pas pjekjes së kafesë, në sasinë 2 lugë gjelle, dhe vaj vegjetal, luledielli ose ulliri, me një vëllim prej 20 deri në 30 ml. Pas përzierjes, përzierja mund të ruhet për ca kohë, por nuk ia vlen ta përgatisni për përdorim në të ardhmen, sepse procesi i gatimit nuk kërkon shumë kohë. Pasi të përhapet me lëvizje masazhi në të gjithë trupin, pastrimi mund të lihet për 10-15 minuta të tjera.
- Pastrim me krem kosi … Jo vetëm llumi i kafesë mund të përdoret si lëndë e parë, por edhe kafja e freskët e bluar. 1 pjesë pluhur kafeje përzihet me 2 pjesë salcë kosi derisa të jetë e qetë. Nëse është e nevojshme, mund të shtoni xhel dushi ose sapun të butë të lëngshëm, atëherë pastrimi do të rrëshqasë më mirë mbi trup dhe do të eksfolojë më butë grimcat e thata të lëkurës.
- Pastrim kafeje me kripë dhe bollgur … Kafeja e freskët e bluar (40 g), kripa (40 g), bollgur i copëtuar (100 ml) plotësohen me pak ujë dhe vajra esenciale: rozmarinë (4 pika), kanellë (3 pika), agrume (5-6 pika). Ky mjet është i përshtatshëm për trajtimin e zonave më problematike.
- Skrub i ëmbël i kripur i kafesë … Përzieni kripën (50 g), sheqerin (50 g), pluhurin e kafesë (20 g) në një enë qelqi. Në një enë tjetër, mjaltë (40 g), vaj agrume (3-4 pika). Kombinoni të dy komponimet dhe përzieni plotësisht. Ky pastrim është mjaft i fortë, kështu që është mirë të mos e përdorni në lëkurë të ndjeshme për të shmangur gërvishtjet. Pas përhapjes në trup dhe masazhimit, mund të shkoni në dhomën e avullit për disa minuta, dhe më pas shpëlajeni pastrimin duke përdorur metodën e dushit me kontrast, duke filluar me ujë të ngrohtë dhe duke përfunduar me ujë të ftohtë.
Pastrim banje me mjaltë
Mjalti është një përbërës i domosdoshëm në shumë ilaçe të dobishme tradicionale. Por përdorimi i tij nuk është i kufizuar në administrimin oral. Po aq shpesh dhe po aq me sukses, shumë probleme në kozmetologji zgjidhen me ndihmën e saj. Përbërja e pasur kimike e mjaltit bën të mundur kompensimin e mungesës së ushqyesve në lëkurë, ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit, rrit kapacitetin rigjenerues të epidermës dhe indeve më të thella, përshpejton shërimin e plagëve dhe plotëson në mënyrë perfekte formulimet anti-celulit.
Ne ju sugjerojmë që të njiheni me disa receta për një pastrim mjalti dhe të zgjidhni atë më të përshtatshme:
- Pastrim me kanellë me mjaltë … Merrni 20 g kanellë, 40-50 g mjaltë. Përziejini tërësisht. Përdorni në lëkurën e avulluar për të rinovuar qelizat, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të përshpejtuar metabolizmin.
- Pastrim mjalti me bollgur dhe salcë kosi … Grind bollgur (40 ml) në një mulli kafeje. Mbushini ato me pak ujë të vluar (20 ml). Përzieni mjaltin (30-40 ml) dhe salcë kosi (20-30 ml) në përzierje. Sasia e përbërësve mund të ndryshohet pak për të marrë konsistencën e dëshiruar: pastrimi duhet të jetë mjaft i trashë, por në të njëjtën kohë i butë. Përdorni në lëkurë normale deri në të thatë.
- Pastrim mjalti me kripë … Përbërësit merren në të njëjtën sasi, përzihen dhe përpunohen në trup. Ndër vetitë e kësaj përbërje janë rivendosja e ekuilibrit të kripës dhe ujit, ngopja e qelizave me substanca të dobishme, përshpejtimi i rigjenerimit dhe efekti anti-celulit. Përbërësit shtesë mund të jenë lëngje të freskëta limoni ose rrushi.
Pastrim i kripës së banjës
Kripa ka një efekt të shkëlqyeshëm eksfolues. Por së bashku me këtë, asaj i atribuohen veti të tjera të dobishme, për shembull, krijimi i një ekuilibri të kripës, ushqimi me substanca të dobishme. Duke përdorur pastrime kripe në banjë, mund të shpejtoni procesin e hapjes së poreve për një pastrim më të thellë të indeve.
Më e vlefshme është kripa e detit pa asnjë aditiv që synon të japë një hije dhe aromë të bukur. Por kripa e zakonshme e ushqimit është gjithashtu mjaft e përshtatshme si një përbërës gërryes.
Ne sjellim në vëmendjen tuaj receta të thjeshta për pastrim kripe për një banjë:
- Pastrim kripe me krem … Përbërja e një produkti të tillë është mjaft e thjeshtë: kripë deti ose e zakonshme e trashë (2-3 lugë), krem (1, 5-2 lugë). Përbërësit janë të përzier, por nuk lejojnë që kripa të shpërndahet plotësisht. Një përzierje e tillë mund të përgatitet 1, 5-2 orë para përdorimit. Kjo recetë është më e përshtatshme për ata me lëkurë të thatë ose të ndjeshme. Për llojin normal, kremin mund ta zëvendësoni me qumësht, dhe për lëkurën me vaj me ujë. Pastrimi i kripës rrit djersitjen dhe largon lagështinë e tepërt nga trupi. Pas përpunimit të trupit në dhomën e zhveshjes, mund të vizitoni dhomën e avullit për 10-15 minuta, dhe më pas shpëlajeni pastrimin.
- Pastrim kripe me argjilë blu … Përdoret për lëkurën problematike të prirur ndaj acarimit. Përzierja përmban kripë (20 g), argjilë blu (40 g), bollgur të grimcuar (20-30 g). Para së gjithash, balta ngjyhet me një sasi të vogël uji derisa të bëhet një paste. Pastaj shtoni pjesën tjetër të përbërësve dhe përzieni. Aplikimi kryhet me lëvizje masazhi. Ju mund të vizitoni dhomën e avullit për 10 minuta, pastaj prisni derisa përzierja të jetë tharë plotësisht dhe filloni ta hiqni me ujë të ngrohtë.
Nëse pastrimi nuk përmban produkte që prishen, por pas përgatitjes së tij ka kaluar shumë kohë dhe kripa është tretur, atëherë nuk duhet të shqetësoheni, sepse ende mund të përdoret. Përbërja kimike mbetet praktikisht e pandryshuar, kështu që pastrimi mund të përdoret si maskë trupi. Metoda e përdorimit është e njëjtë, vetëm koha e ekspozimit mund të rritet.
Pastrim sheqeri në shtëpi
Sheqeri është një përbërës më i butë i pastrimit të lëkurës, sepse kokrrat janë më të vogla se ato të kripës, ndërsa nën ndikimin e lagështisë ato treten gradualisht, ndryshe nga pluhuri i kafesë. Në të njëjtën kohë, efekti i marrë nuk është më pak i mirë.
Dhe këtu janë disa receta të pastrimit të sheqerit në shtëpi:
- Skrab me çokollatë … Përbërësit kryesorë: sheqer (50 g), kakao (40-50 g), ujë (20-40 ml). Uji mund të zëvendësohet me krem, vaj ulliri, hidratues trupi nëse lëkura është e thatë dhe e ndjeshme. Komponentët ndihmës janë vajra esenciale.
- Pastrim sheqeri me karrota kanelle … Sheqeri (50 g) përzihet me lëng karrote të freskët (40 ml), 5-10 g kanellë të bluar i shtohen përzierjes. Një përbërje e tillë do të sigurojë pastrim të butë, duke i dhënë lëkurës një nuancë madje natyrale të nxirjes së lehtë, dhe gjithashtu do të sigurojë një efekt anti-celulit.
- Pastrues sheqeri me salcë kosi … Përbërja është ende e thjeshtë - sheqer (50 g) dhe salcë kosi (30-40 g). Metoda e aplikimit është e zakonshme: aplikoni në lëkurë, bëni një masazh të lehtë me pëllëmbët, lëreni të veprojë për 5-10 minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Pas aplikimit të parë, lëkura bëhet kadife, e butë dhe tërheqëse.
- Pastrim sheqeri dhe patate me të verdhë veze … Për gatim, merrni sheqer në masën 4 lugë, 30-40 ml lëng patate të freskët dhe të verdhë veze nga një vezë pule. Kjo përbërje është e njohur me gratë e pjekura, sepse ka një efekt kundër plakjes. Pasi ta keni hequr produktin nga lëkura, përdorni një krem hidratues të trupit.
Rregullat për përdorimin e një pastrimi në banjë
Për të arritur efikasitet më të madh nga përdorimi i një pastrimi në banjë, duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta. Kjo perfshin:
- Para se të vizitoni dhomën e avullit, është zakon që paraprakisht të pastroni trupin nga kozmetika dhe papastërtitë (pluhuri, djersa). Atëherë lëkura do t'i përgjigjet në mënyrën më të mirë të mundshme jo vetëm procedurave të banjës, por edhe efektit të përbërësve të dobishëm të pastrimit.
- Ju nuk duhet ta aplikoni pastrimin para vizitës së parë në dhomën e avullit, kur lëkura nuk është ende e avulluar. Për më tepër, pasi të dilni nga dhoma e avullit, është e nevojshme të shpëlani lëkurën nga djersa.
- Trajtimi i trupit kryhet pasi lëkura të jetë avulluar dhe është gati të thithë aktivisht lëndët ushqyese dhe të largojë toksinat dhe produktet e mbeturinave nga qelizat.
- Mos përdorni pastrime të trupit në fytyrën tuaj dhe anasjelltas.
- Aplikoni në një lëvizje rrethore, duke e fërkuar butësisht. Nëse shfaqet dhimbja, lironi presionin. Përpunimi mund të vazhdojë për 8-10 minuta.
- Shumica e pastrimeve shtëpiake mund të lihen në lëkurë për 10-15 minuta të tjera dhe më pas të lahen me ujë të ngrohtë ose teknologji dushi me kontrast.
- Trajtoni zonat e trupit që janë të prirura ndaj vrazhdësisë me më shumë kujdes.
- Aplikoni hidratues në të gjithë trupin tuaj sipas nevojës.
Si të bëni një pastrim banje - shikoni videon:
Përdorimi i një pastruesi në banjë nuk është vetëm një mënyrë për të ruajtur bukurinë dhe rininë e trupit. Alsoshtë gjithashtu një mënyrë mjaft e këndshme për të kaluar kohën. Një vizitë në grup në banjë është shumë e popullarizuar, kur vajzat mund të shkëmbejnë përvojë të dobishme në kujdesin e trupit. Prandaj, nuk duhet të privoni veten nga ndjesi dhe emocione të këndshme, të shoqëruara me përfitime për pamjen dhe shëndetin tuaj, duke refuzuar procedurat e banjës të kombinuara me ato kozmetike.
