Zbuloni nëse ia vlen të pini alkool në dimër dhe sa dëm do t’i bëni trupit tuaj. Me siguri shumë nga lexuesit tanë dolën me idenë se me ndihmën e alkoolit mund të ngroheni në një acar të rëndë. Në praktikë, menjëherë pasi të pihet një gotë pije dehëse, ngrohtësia vërtet derdhet në trup. Sidoqoftë, pas një kohe bëhet edhe më e ftohtë. Sot do të flasim për përfitimet ose rreziqet e alkoolit në të ftohtë.
Gjëja e parë që duhet të mbani mend është se alkooli është shumë i ndërlikuar. Shtë në gjendje të ngrohet, por ky efekt pozitiv në trup nuk zgjat shumë. Nëse pini alkool në të ftohtë, atëherë ka më shumë të ngjarë të merrni dëm, jo përfitim. Për më tepër, është në sezonin e ftohtë që rreziku i alkoolit rritet ndjeshëm.
Pse nuk duhet të pini alkool në mot të ftohtë?
Etanoli ka veti vazodiluese, por mund të luajë një truk të keq për ju në dimër. Kur pini alkool, enët zgjerohen, por qarkullimi i gjakut është i shqetësuar. Gjaku nxiton në mënyrë aktive në lëkurë, por organet e brendshme në këtë kohë nuk kanë furnizim me gjak. Ngrohtësia që ndjeni pas pirjes së një gote, fjalë për fjalë ndihet nga lëkura. Nga ana tjetër, të gjitha organet e brendshme fillojnë të ngrijnë pasi rrjedhja e gjakut ka ndryshuar.
Për më tepër, efekti i ngrohjes së etanolit është jashtëzakonisht afatshkurtër. Sapo alkooli ndalon së vepruari në trup, ndjenja e ngrohtësisë ju lë. Si rezultat, ju filloni të përjetoni ftohje edhe më të madhe sesa ishte para pijes. Një dozë e vogël e etanolit çon në ngrohje afatshkurtër, pas së cilës një person fillon të ngrijë fjalë për fjalë në eshtra.
Kjo është e kuptueshme, sepse në fillim sistemi vaskular funksionon normalisht, dhe më pas fillon të reagojë ndaj alkoolit, dëmit dhe përfitimeve në të ftohtë, të cilat do t'i shqyrtojmë më në detaje sot. Ju ndoshta tashmë e keni kuptuar veten se alkooli nuk është në gjendje t'ju ngrohë në të ftohtë dhe madje edhe më shumë - kjo çon në një shkelje të proceseve të transferimit të nxehtësisë. Një faktor tjetër mjaft serioz negativ në konsumin e alkoolit është efekti i tij në funksionimin e sistemit nervor. Ndoshta nuk do të jetë e vështirë për ju të mbani mend se si filloni të ngrini nëse, të themi, duke pritur dikë për një kohë të gjatë. Ngrica fillon të përhapet gradualisht në të gjithë trupin dhe si rezultat gjymtyrët tuaja bëhen të mpirë. Pastaj i ftohti përhapet në mënyrë aktive në të gjithë trupin. Kjo ndodh nëse jeni të matur dhe keni mundësinë të vlerësoni në mënyrë të arsyeshme shkallën e ngrirjes tuaj dhe të parandaloni hipoterminë e mëtejshme, e cila mund të rezultojë në ngrirje.
Nëse keni pirë një sasi të mjaftueshme alkooli në të ftohtë, përfitimet dhe dëmet e të cilit tani po shqyrtohen nga ne, atëherë sistemi për vlerësimin e gjendjes tuaj është rrëzuar. Nuk mund të thuash më me siguri se sa i ftohtë apo i ngrohtë je. Kjo do të çojë në faktin se ju vetë nuk do të vini re se sa jeni të ftohur. Edhe kur jeni të dehur lehtë, rreziku i ngrirjes është jashtëzakonisht i lartë.
Përveç vetive negative të përshkruara tashmë të alkoolit, vlen të kujtohet për koordinimin e dëmtuar të lëvizjeve. Kjo është e rrezikshme jo vetëm në dimër, por edhe në sezonin e ngrohtë. Inshtë në një gjendje dehjeje alkoolike që njerëzit më së shpeshti marrin lëndime me ashpërsi të ndryshme, e cila quhet nga e para.
Për shkak të një instinkti të shurdhër të vetë-ruajtjes, një person i dehur mund të vendosë të anashkalojë kapakun e ujit të hapur në një rrugë të rrëshqitshme. Në këtë gjendje, ju thjesht nuk jeni në gjendje të përcaktoni me saktësi shkallën e rrezikut për shëndetin tuaj të këtij ose atij akti. Edhe organet e shikimit mund ta ulin një person nën ndikimin e alkoolit.
Nëse jo vetëm që keni pirë një gotë ose dy, por jeni "ngarkuar" me pije alkoolike në maksimum, atëherë rreziqet e dëmtimit janë të mëdha. Në këtë gjendje, është shumë e lehtë të biesh, por mund të jetë jashtëzakonisht e vështirë të ngrihesh në këmbë. Nëse jashtë po ngrin, atëherë thjesht ngrini. Sipas statistikave, më shumë se 80 përqind e rasteve të ngrirjes në sezonin e ftohtë, përfshirë ato fatale, llogariten nga njerëzit e dehur.
Cila është mënyra e duhur për të pirë alkool në dimër?
Ne kemi gjetur se çfarë përfitimesh ose dëmesh të alkoolit në të ftohtë mund të merren. Sidoqoftë, nëse akoma dëshironi të merrni alkool në sezonin e ftohtë, atëherë duhet t'i përmbaheni rregullave të thjeshta:
- Pini alkool sipas mundësive tuaja dhe mos e teproni. Kujtoni që doza maksimale ditore e lejuar e etanolit të pastër është 30 mililitra për burrat dhe 20 mililitra për gratë.
- Nëse vendosni të pini në dimër, atëherë bëni atë brenda dhe përpiquni të mos dilni jashtë pasi të keni pirë alkool.
- Në ato situata kur duhet të shkoni në shtëpi në të ftohtë, dhe tashmë keni marrë alkool, atëherë gjeni një person që do t'ju shoqërojë. Desirableshtë e dëshirueshme që ai të jetë i matur.
- Kur dilni në të ftohtë të dehur, duhet të visheni ngrohtësisht, edhe pse mund të duket se nuk jeni të ftohtë.
Mitet e alkoolit
Pijet alkoolike janë të njohura në të gjitha vendet e botës, gjë që ka çuar në një numër të madh të miteve rreth tyre. Në shumë mënyra, këto deklarata të rreme janë një lloj pengese mbrojtëse psikologjike. Pajtohuni që jo çdo person mund ta pranojë lehtë faktin se alkooli, në fakt, është një helm për trupin. Në mënyrë që të qetësohet disi, një person vjen me shpjegime të ndryshme, ndërsa i jep alkoolit efekte të mrekullueshme. Ndër mitet më të njohura, vlen të theksohen sa vijon:
- Vera e kuqe mund të rrisë jetëgjatësinë tuaj.
- Birra është një shuarje e shkëlqyer e etjes.
- Vodka me piper mund të shërojë sëmundje të ndryshme.
- Alkooli ka një vlerë të lartë energjetike.
- Me ndihmën e etanolit, shpejt mund të ngroheni në të ftohtë.
Ne vetëm e konsideruam me kujdes të fundit nga këto mite dhe tani ju e dini se çfarë përfitimesh ose dëmesh mund të ketë alkooli në të ftohtë. Për më tepër, ky mit është pasqyruar edhe në letërsi. Për shembull, Vasily Terkin, heroi i veprës së famshme të Alexander Tvardovsky, nxehet falë vodkës.
Përdorimi i alkoolit për ftohjet
Në popull, përdorimi i vodkës me piper gjatë ftohjes është një trajtim jashtëzakonisht i popullarizuar. Ekziston një mendim se sapo të ndjeni shenjat e para të ftohjes, duhet ta përdorni menjëherë këtë recetë. Le të mos përzihemi dhe të themi se ka ende një të vërtetë në këtë mit.
Etanoli është në gjendje të rrisë transferimin e nxehtësisë dhe në këtë drejtim mund të krahasohet me aspirinën. Si rezultat, temperatura e trupit bie. Nga ana tjetër, disa substanca që përmbahen në spec mund të rrisin efektin vazodilues të alkoolit në trup. Effectshtë gjithashtu e nevojshme të thuhet për efektin zbutës të specit në mukozën, dhe alkooli, ndër të tjera, mund të veprojë si një anestetik.
Në të njëjtën kohë, të gjitha efektet pozitive të specit mund të merren nga ju veçmas nga alkooli, sepse kjo erëza mund të shtohet në supë ose supë. Duhet të mbani mend. Se gjatë sëmundjes, trupi dobësohet, dhe vodka në këtë situatë mund të bëjë dëm. Për të filluar, alkooli mund të shkaktojë dehidratim, por gjatë sëmundjes, trupi humbet një sasi të madhe lëngu pa të.
Nëse alkooli merret në sasi të mëdha, atëherë aftësia e trupit për t'i rezistuar sëmundjeve zvogëlohet ndjeshëm. Nëse keni probleme me stomakun ose traktin e zorrëve, alkooli është padyshim i kundërindikuar për ju. Gjithashtu, mbani mend se specat mund të djegin fytin, gjë që do të zgjasë ndjeshëm kohën e shërimit. Sidoqoftë, ekziston një rast kur mjekësia ndan plotësisht mendimin e masave për përdorimin e alkoolit për ftohjet. Tani po flasim për përdorim të jashtëm, jo të brendshëm. Falë kompresës së vodkës, ju mund të heqni qafe sëmundje të tilla si dhimbje të fytit dhe otitis media. Falë kompresës, enët në vendin e aplikimit të saj zgjerohen.
Për të përgatitur një kompresë mjekësore, keni nevojë për garzë, një copë leckë ose fashë, leshi pambuku, vodka dhe leckë vaji. Vodka duhet të nxehet në 37 gradë dhe të njomet me garzë, e cila më pas duhet të shtrydhet dhe të aplikohet në zonën e dëshiruar të trupit. Mbuloni garzën sipër me një leckë vaji ose një qese plastike dhe fiksojeni atë me një fashë. Kohëzgjatja e procedurës është rreth 4 orë.
Karakteristikat pozitive dhe negative të konjakut
Një numër i madh i thashethemeve janë grumbulluar në lidhje me konjakun, ose më mirë pronat e tij pozitive. Sidoqoftë, duhet të kuptoni që përfitimet e konsumimit të moderuar të konjakut mund të merren vetëm nëse pija është e një cilësie të lartë. Quiteshtë mjaft e qartë se kostoja e një konjaku të tillë do të jetë mjaft e lartë.
Për prodhimin e kësaj pije me cilësi të lartë, përdoret rrushi i bardhë. Lythja e marrë në procesin e fermentimit distilohet përmes një distiluesi. Pas kësaj, konjaku derdhet në fuçi lisi, në të cilat piqet dhe fiton aroma të reja. Falë distilimit, papastërtitë e ndryshme të dëmshme hiqen nga konjaku.
Mjekët thonë se konjaku cilësor mund t’ju ndihmojë të heqni qafe ftohjet. Sidoqoftë, duhet të konsumohet në një dozë të vogël jo më shumë se 35 mililitra. Nëse shihni që jeni plotësisht të palëvizur, atëherë para se të shkoni në shtrat mund të pini një gotë raki. Ju gjithashtu mund ta shtoni këtë pije në një zierje të bimëve. Sidoqoftë, konjaku duhet të merret vetëm para gjumit në dozën e mësipërme dhe në një dhomë të ngrohtë.
Disa artistë besojnë se me ndihmën e konjakut është e mundur të përmirësohet performanca e kordave vokale, gjë që do të bëjë të mundur që të përpunohet i gjithë koncerti pa asnjë problem. Sidoqoftë, në këtë rast, doza e konjakut është edhe më pak në krahasim me trajtimin e ftohjeve. Për të mbështetur kordat zanore, mjafton të konsumoni një lugë gjelle pije.
Për më shumë informacion nëse ngroh alkooli në të ftohtë, shihni këtu:
