E lehtë, e butë, e përzemërt dhe e shijshme - sallatë me vezë, tranguj të freskët dhe bizele jeshile. Një opsion i shkëlqyer për rostiçeri për çdo rast. Recetë hap pas hapi me një foto. Recetë video.
Unë sugjeroj të bëni një sallatë të përzemërt dhe ushqyese me vezë, tranguj të freskët dhe bizele jeshile. Isshtë e thjeshtë dhe e shpejtë për t’u përgatitur - ju vetëm duhet të zieni disa produkte dhe të prisni të gjithë përbërësit. Ushqimi mund të pritet në shirita, kube, feta të holla sipas dëshirës tuaj. Ju gjithashtu mund të vendosni përbërësit në shtresa, atëherë ju merrni një version më festiv të pjatës.
Sidomos pjata do të dalë e shijshme me bizele të reja të freskëta, por me bizele të konservuara, do të jetë gjithashtu e shijshme. Në vend të majonezës, për salcë mund të përdorni salcë kosi ose kos natyral pa sheqer, gjë që do ta bëjë sallatën veçanërisht të butë. Nëse dëshironi, mund të eksperimentoni me veshjen dhe të përdorni tandemin e këtyre produkteve në përmasa të barabarta. Gjithashtu do të jetë shumë e shijshme nëse shtoni pak mustardë në sallatë.
Meze është perfekte për mëngjes, mund të përdoret si pjatë anësore për pjatën kryesore, për shembull, për pjatën kryesore, ose si një darkë e lehtë. Në fund të fundit, sallata është e përzemërt dhe ushqyese, prandaj ju lejon të mos ndjeni uri për një kohë të gjatë.
Shihni gjithashtu se si të bëni sallatë me domate, kastravec dhe peshk.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 385 kcal.
- Shërbimet - 4
- Koha e gatimit - 30 minuta për prerje në feta, plus kohë për zierjen dhe ftohjen e ushqimit
Përbërësit:
- Vezë - 4 copë.
- Tranguj të freskët - 2 copë. (kjo recetë përdor tranguj të ngrirë)
- Bizele të konservuara - 200 g
- Krem kosi / majonezë - për tu veshur
- Karrota - 2 copë.
- Kripë - 0,5 lugë ose për shije
- Patate - 2 copë.
- Suxhuk i mjekut - 250 g
Hap pas hapi sallatë me vezë, tranguj të freskët dhe bizele jeshile, recetë me foto:
1. Qëroni patatet e ziera me uniformat e tyre dhe pritini në kubikë të mesëm. Sidoqoftë, ushqimi i copëtuar nuk duhet të jetë më i madh se bizelet jeshile. Në mënyrë ideale, të gjithë përbërësit priten në të njëjtën madhësi si bizelet për ta bërë sallatën të duket e bukur.
2. Qëroni karotat dhe pritini në kube.
3. Vezët, të ziera fort, qërohen dhe priten, si të gjitha produktet.
4. Pritini sallamin në të njëjtën mënyrë si përbërësit e mëparshëm.
5. Shtoni bizele jeshile në ushqim, nga të cilat kullojnë të gjithë shëllirë dhe tranguj të copëtuar. Nëse kastravecat janë ngrirë, atëherë shkrini së pari, pa përdorur një furrë me mikrovalë.
6. Sezoni ushqimin me majonezë dhe përzieni. Ftoheni sallatën e përfunduar me vezë, tranguj të freskët dhe bizele jeshile në frigorifer për gjysmë ore dhe shërbejeni atë në tryezë.
Shihni gjithashtu recetën video se si të bëni sallatë me qepë të njoma, vezë, tranguj!
