Mendime të errëta për vdekjen e parakohshme dhe shkaqet e tyre. Artikulli do të diskutojë jo vetëm origjinën e zhvillimit të një instinkti të tillë për vetë-shkatërrim, por edhe mënyrat e eliminimit të formimit të tij tek njerëzit. Sjellja vetëvrasëse është tendenca për të zgjidhur problemet imagjinare ose reale në mënyrën më radikale. Një proces i tillë mund të jetë edhe dëshirë momentale edhe argument i ekuilibruar për të marrë jetën tuaj. Në çdo rast, duhet të njiheni me të dhënat në këtë artikull në mënyrë që të parandaloni hapin fatal drejt humnerës, nga ku askush nuk kthehet.
Shkaqet kryesore të tendencave të vetëvrasjeve
Çdo individ i arsyeshëm në një situatë kritike shkakton pa mëdyshje instinktin e vetë-ruajtjes. Sidoqoftë, tek njerëzit e prirur për vetëvrasje, një qëndrim i tillë i papërgjegjshëm ndaj jetës së tyre mund të lindë për arsyet e mëposhtme:
- Trashëgimia … Psikologët këmbëngulin në faktin se predispozita për mendimet e zymta për të ardhmen mund të kalojë nga prindi tek fëmija. Shkenca mjeko -ligjore shpreh shumë raste kur një person u largua për në një botë tjetër babai ose mamaja e të cilit ishte vetëvrasës.
- Adoleshent i vështirë … Në këtë rast, fëmijët që kanë rënë nën ndikimin e organizatave joformale si EMO ose sektet fetare vuajnë mbi të gjitha. Kohët e fundit, rrjeti social është trazuar nga informacioni në lidhje me disa organizata që, duke përdorur metodën e manipulimit të aftë, janë në gjendje të fusin një person të papjekur në një gjendje ekstaze dhe një gatishmëri për të kryer vetëvrasje.
- Stresi i shtyrë … Zakonisht njerëzit e tjerë që kanë humbur një të dashur po përpiqen të shkojnë në botë. Në të njëjtën kohë, dikush mbyllet në vetvete dhe disa persona përpiqen të bashkohen në qiell me ata që ishin të dashur për ta.
- Mashtrimi ndaj një të dashur … Një tradhti e tillë mund të jetë imagjinare dhe reale. Sidoqoftë, psikologët këmbëngulin në faktin se një traumë e tillë mendore shpesh e shtyn palën e dëmtuar në veprime të pamatur.
- Poshtërimi publik … Për disa, ky faktor mund të duket si një problem i parëndësishëm. Sidoqoftë, personat veçanërisht mbresëlënës janë gati të bëjnë vetëvrasje pasi u tallën në teatër nga më shumë se një spektator.
- Zakone të këqija … Abuzimi me alkoolin dhe përdorimi i drogës shpesh çojnë në rezultate shumë katastrofike. Në të njëjtën kohë, perceptimi i "Unë" të brendshëm tek një person zvogëlohet në minimum kur është e mundur të kënaqësh pasionin e tij shkatërrues.
- Depresioni kronik … Ju mund të jeni një person mjaft pasiv ditë pas dite, në mënyrë që në një moment të mund të hidhni emocionet tuaja. Për disa, mund të përfundojë me të qeshura histerike, dhe për disa, rasti kthehet në një përpjekje për vetëvrasje.
- Drejtimi i automjetit drejt vetëvrasjes … Neni i pranishëm në Ligj nuk ndalon gjithmonë disa persona në qëllimet e tyre të paligjshme. Arsyet për sjelljen vetëvrasëse shpesh qëndrojnë në faktin se të dashurit e një viktime të mundshme i konsiderojnë ndryshimet që i ndodhin asaj si një ndryshim psikologjik ose hormonal. Sidoqoftë, zombifikimi është mjaft i zakonshëm në kohën tonë, dhe ju nuk duhet të mbyllni sytë para tij.
- Shikimi i informacionit negativ … Isshtë e nevojshme të pranohet fakti që Interneti shpesh ofron për t'u bashkuar me organizata mjaft kërcënuese për jetën. Për më tepër, disa faqe nuk rekomandohen për ata njerëz që janë të prirur për një kuptim të hollësishëm të jetës së tyre.
- Semundje mendore … Me skizofreni ose patologji të tjera, është e vështirë të mbash emocionet nën kontroll. Prandaj, shenjat e sjelljes vetëvrasëse duhet të kërkohen në çrregullimin e personalitetit të një personi, i cili duhet të korrigjohet nga specialistët.
- Psikoza pas lindjes … Një shtatzëni e vështirë, lindja me pasoja patologjike dhe një foshnjë që qan vazhdimisht mund ta bëjë një grua me tendencë vetëvrasëse nga një person fillimisht i përshtatshëm.
- Sëmundje serioze … Jo çdo person është në gjendje t'i përgjigjet në mënyrë adekuate informacionit se ai ose një person pranë tij është i sëmurë përfundimisht. Nëse mjekët japin parashikime fillimisht zhgënjyese për pacientin e tyre, atëherë disa njerëz janë të aftë të bien në një gjendje sjelljeje vetëvrasëse.
- Paaftësia … Një mënyrë jetese e palëvizshme shpesh provokon një reagim negativ ndaj situatës. Edhe me një të dashur aty pranë, viktima është në gjendje të bjerë në depresion të vazhdueshëm, i cili ndonjëherë shoqërohet me mendime për vdekjen.
- Pozicioni financiar … Nëse nuk ka mjaft për mallrat luksoze, atëherë kjo është një gjë, dhe kur nuk ka para as për të ushqyer fëmijët, atëherë në këtë gjendje një person mund të vendosë të ndërmarrë një hap dëshpërues. Për më tepër, ka raste kur, nga dëshpërimi, nëna jo vetëm që vrau veten, por mori edhe foshnjat e saj me vete. Njerëzit me borxhe të mëdha, të djegur në biznes, të cilët kanë humbur gjithçka në rrethana të tjera, e gjejnë veten në të njëjtën situatë psikologjike.
E rëndësishme! Të gjitha arsyet e shprehura për predispozicionin për të cenuar jetën e dikujt tregojnë se është e nevojshme të konsultoheni me një specialist. Përndryshe, një indiferencë e tillë ndaj vetvetes nuk do të justifikohet nga asnjë rrethanë e jetës.
Manifestimet e sjelljes vetëvrasëse te njerëzit
Njerëzit e afërt ndonjëherë duhet të shikojnë më nga afër sjelljen e një të afërmi ose shoku të dëshpëruar i cili filloi të sillet në një mënyrë kaq të çuditshme:
- Veprimet demonstruese … Shumë njerëz janë të sigurt se një vetëvrasje shpesh shpall hapur qëllimet e tij, të cilat ai nuk do t'i përkthejë në realitet. Psikologët nuk këshillojnë të nxitojnë në përfundime të tilla, sepse histeria e përsëritur shpesh e një plani të tillë është një predispozitë e drejtpërdrejtë e një personi për vetëvrasje.
- Hartimi i një testamenti … Nëse nuk merrni parasysh theksin në aftësinë paguese të tyre, atëherë njerëzit e një depoje të tillë mund të kalojnë orë të tëra duke diskutuar të gjitha aspektet e trashëgimisë së formalizuar ligjërisht me një mosgatishmëri të dukshme për të jetuar.
- Fraza të çuditshme … Zakonisht një person me një predispozitë për sjellje vetëvrasëse përdor fraza si "Pse të jetosh?" ose "Nuk më shqetëson sepse të gjithë do të vdesim së shpejti". Për më tepër, një person i tillë mund të jetë një person absolutisht i qetë, i cili duhet të paralajmërojë veçanërisht të dashurit e saj.
- Bisedimet e Vdekjes … Secili prej nesh mendon për fundin e ekzistencës sonë, e cila, megjithatë, duhet të ketë një bazë logjike për thënie të tilla. Njerëzit me një kuptim adekuat të qëndrimit të tyre në këtë botë nuk kanë tendencë që vazhdimisht dhe për shumë orë të mendojnë se ne jemi mysafirë të rastësishëm në këtë planet.
- Hulumtimi i Lajmeve të Krimit … Shumë njerëz përpiqen të mbrojnë mendjet e tyre nga ndjesitë e përgjakshme të siguruara nga mediat. Një person i cili karakterizohet nga sjellje vetëvrasëse studion me interes të veçantë mënyrat e largimit nga jeta pas shikimit të publikut të tillë.
- Diskutimi i filmave … Njerëzve romantikë u pëlqen të flasin për melodramat, dhe natyra më e ngurtë janë në gjendje të kalojnë orë të tëra duke diskutuar filmin aksion ose filmin që u pëlqen në një format fantazi. Një person me një sjellje të theksuar vetëvrasëse organizon kohën e tij të lirë në formën e shikimit të filmave të tillë si "Ora", "E Diela e zymtë" dhe "Vetëvrasjet: Një histori dashurie".
- Shije të reja muzikore … Njerëzit nga rrethi i brendshëm i një personi që filluan të sillen në një mënyrë të çuditshme duhet të mendojnë për zakonet e tij të reja dhe të studiojnë faqen e tij në rrjetet sociale. Nëse shtypni fjalën këngë vetëvrasëse në një motor kërkimi, mund të habiteni në mënyrë të pakëndshme nga sasia e madhe e mallrave që i ofrohen përdoruesit për këtë temë.
Kujdes! Një person nuk është gjithmonë në gjendje të përballojë problemin e tij vetë ose të kërkojë ndihmë. Vetëm qëndrimi i vëmendshëm i të afërmve do të ndihmojë në identifikimin e tendencës për vetëvrasje dhe do të ndihmojë në përballimin e situatës. Duhet të përdoret çdo mjet: një bisedë nga zemra në zemër, përshkrime të tmerrshme të pasojave të vënies së dorës mbi veten, kërkimi i qëllimeve të reja të ekzistencës dhe të tjera.
Format e sjelljes vetëvrasëse
Komunikimi me botën e jashtme në një mënyrë kaq jo standarde ka një natyrë të ndryshme të shfaqjes së patologjisë. Ekzistojnë forma të tilla të sjelljes së një personi me prirje vetëvrasëse:
- Pozicion demonstrues … Njerëzit me një vizion të tillë të realitetit përreth shpesh reagojnë negativisht ndaj shfaqjeve të emocioneve pozitive në mjedisin e tyre të afërt. Ata mund të simpatizojnë një shok në fatkeqësi, por menjëherë japin një përgjigje në formën e përbuzjes dhe refuzimit kur mendojnë për jetën e lumtur të ndonjërit prej miqve apo kolegëve të tyre. Mirëqenia e dikujt tjetër bën që persona të tillë të duan të bëjnë vetëvrasje, sepse ata nuk janë në gjendje të realizojnë ëndrrat e tyre.
- Sjellje histerike … Nëse një person kolerik reagoi negativisht në një situatë të caktuar, atëherë kjo mund t'i atribuohet temperamentit të tij të dhunshëm. Përndryshe, përfundime të tilla nuk do të jenë të kufizuara, sepse një person në prag është në gjendje t'i bërtasë të gjithë botës për fatkeqësinë e tij.
- Imitim i të tjerëve … Në disa organizata joformale është një tendencë në modë të flitet për vdekjen e tyre të parakohshme. Kjo formë e shfaqjes së prirjes së një personi për vetëvrasje është e rrezikshme sepse nxitet i ashtuquajturi "instinkti i tufës".
- Faza latente e shfaqjes së patologjisë … Format e sjelljes vetëvrasëse nuk janë të kufizuara në zemërimin dhe qëndrimet demonstruese të njerëzve që janë të prirur të marrin jetën e tyre. Manifestimi më i rrezikshëm i një problemi të tillë është depresioni në një person i cili është emocionalisht i paqëndrueshëm.
- Shkëputje e plotë … Pasi pësuan stres, për shembull, nga humbja e një të dashur, disa njerëz thjesht mbyllen nga shoqëria, duke dashur të jenë vetëm dhe të përjetojnë pikëllim. Të tjerët shkojnë plotësisht në sexhde dhe fillojnë ta konsiderojnë vdekjen të vetmen rrugëdalje për veten e tyre. Ka raste kur disa javë apo edhe ditë para një ngjarje të trishtuar një person thjesht u shtri në shtrat dhe nuk u ngrit saktësisht derisa më në fund ishte gati për të kryer vetëvrasje.
Karakteristikat e trajtimit të sjelljes vetëvrasëse
Ftohjet mund të lihen të patrajtuara nëse ka besim në mjetet juridike popullore. Me sjellje vetëvrasëse, një magji e tillë nuk mund të hiqet, sepse ne po flasim për jetën e njerëzve.
Vetë-ndihmë me tendenca vetëvrasëse
Nëse doni të jetoni dhe të mos ekzistoni në mendimin e fatit të pashmangshëm, duhet të provoni mënyrat e mëposhtme për të eleminuar situatën ekzistuese kritike të jetës:
- Njohje të reja … Ndryshimi i stilit të jetesës duhet të shoqërohet me një kërkim të bashkëbiseduesve interesantë. Nëse doni të shpëtoni nga problemi i përshkruar, mund të gjeni një shok në fatkeqësi që vuan nga e njëjta sëmundje dhe të përpiqeni të punoni së bashku për të dalë nga situata.
- Pushime në det … Turistik gjithmonë i jep një personi mundësinë për të qëndruar për një kohë në një mjedis që është thelbësisht i ndryshëm nga jeta e tij. Si pjesë e një argëtimi të tillë, shpesh shpalosen romane që ju lejojnë të harroni mendimet e vetëvrasjes.
- Ndryshim pune … Rutina shpesh shkakton që një person të humbasë interesin për jetën. Njerëzit fillimisht kanë potencialin për të bërë gjëra për të cilat ata ndonjëherë nuk i dinë. Me sjellje të theksuara vetëvrasëse, është e nevojshme të ridrejtoni fushën tuaj të veprimtarisë në një drejtim tjetër.
- Ndryshimi i vendit të jetesës … Nëse është e mundur të zgjidhet kjo çështje pa humbje financiare, duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj në një mënyrë radikale. Në mënyrë ideale, ju duhet të shkoni në një qytet tjetër dhe të filloni të jetoni "përsëri". Stresi i ndryshimit të vendbanimit tuaj, komunikimi i ri dhe ndryshimi i mjedisit janë shpesh të dobishme.
- Trajnim automatik … Vetë-hipnozë është mënyra më efektive për të luftuar dëshirën për të lënë këtë botë. Necessaryshtë e nevojshme t'i jepni vetes instalimin që të gjitha problemet që janë shfaqur janë mbeturina që duhet të hidhen. Ekspertët rekomandojnë mbylljen e portalit në botën tuaj të brendshme për emocione të tilla si zilia, urrejtja dhe hidhërimi.
- Leximi i literaturës së caktuar … Ekspertët rekomandojnë të zhyten në botën e heronjve në libra të tillë si Supë pule për shpirtin (J. Canfield), Aventurat e Majorit Zvyagin (Mikhail Weller), Verës së Luleradhiqes (Ray Bradbury) ose Pollyanna (Eleanor Porter).
- Duke shikuar filma … Kryeveprat e tmerrit nuk duhet të shihen në sjelljet vetëvrasëse. Psikologët këshillojnë njohjen e përditshme me filma komedi dhe filma për shikimin e familjes. Nëse sjellja vetëvrasëse vërehet tek dikush në një çift të krijuar tashmë me fëmijë, atëherë mund të përpiqeni të organizoni një sesion të përbashkët të karikaturave të së kaluarës.
- Gjetja e hobi të ri për të ndryshuar rrethin tuaj shoqëror … Meqenëse shumë adoleshentë janë mjaft mizorë, hobi i ri dhe një ndryshim i plotë i mjedisit mund të jetë zgjidhja. Nëse kjo nuk është e mundur në një qytet ose fshat, atëherë mund të përpiqeni të futeni në libra ose të gjeni miq përmes internetit nga qytete dhe vende të ndryshme.
- Aplikimi për ndihmë financiare … Në rast të një situate të vështirë financiare, mund të përpiqeni të kërkoni mbështetje nga deputetët lokalë, Shoqëria e Kryqit të Kuq dhe organizata të tjera të ngjashme. Gjëja kryesore nuk është të heqësh dorë, por të kërkosh një rrugëdalje.
E rëndësishme! Një person me një problem të ngjashëm duhet të mendojë për atë që është përtej kufirit të hiçit. Njerëzit e devotshëm duhet të kuptojnë se Parajsa nuk është menduar për vetëvrasje. Ateistët nuk ndërhyjnë në analizimin e papërshtatshmërisë për të lënë këtë botë në kulmin e jetës dhe mundësive.
Ilaçe për sjellje vetëvrasëse
Në raste veçanërisht të rënda, mjekët mund të përshkruajnë barnat e mëposhtme për të lehtësuar stresin dhe dëshirën për të kryer vetëvrasje:
- Ilaqet kundër depresionit … Parandalimi i sjelljes vetëvrasëse në shumicën e rasteve bazohet në bllokimin e reagimit të një personi ndaj faktorëve të caktuar negativë. Pas konsultimit me një specialist, mund të provoni të përdorni ilaçe të tilla si Afobazol, Fluoxetine ose Mirtazapine.
- Qetësues … Ilaçe të tilla prodhohen si në mënyrë artificiale ashtu edhe në baza natyrore. Në rast të sjelljes vetëvrasëse, ekspertët mund të rekomandojnë përdorimin e "Glycine", "Dormiplant" ose "Novo-Passita".
- Kompleksi i vitaminave … Shumë shpesh, sjellja vetëvrasëse shoqërohet me urinë e trupit për sa i përket shtojcave të nevojshme. Në këtë rast, Complivit, Alphabet ose Daily Formula mund të ndihmojnë.
- Mjetet juridike popullore për terapi … Trashëgimia e paraardhësve tanë nuk i ka dështuar kurrë pasardhësit e tyre. Në rast të sjelljes vetëvrasëse, është e nevojshme të blini një tretësirë bozhure në farmaci, e cila duhet të konsumohet 5 pika në ditë për një javë. Në të njëjtën kohë, rekomandohet të krijoni çaj bimor në formën e kamomilit, nenexhikut dhe nënës.
Metodat e parandalimit të vetëvrasjeve
Bettershtë më mirë të parandaloni telashet sesa të shoqëroni të dashurit tuaj në një botë tjetër. Pala më e dëmtuar dhe miqtë e saj duhet t'i përmbahen këtij modeli sjelljeje për të shmangur telashet:
- Aktivitete sportive … Aktiviteti fizik jo vetëm që forcon muskujt e trupit të njeriut, por gjithashtu aktivizon dëshirën e tij për të jetuar dhe krijuar. Vrapimi në mëngjes, një vizitë në fushën e tenisit ose pishinën është mënyra ideale për të dalë nga labirinti që të çon në humnerë.
- Yoga … Në këtë rast, ne nuk po flasim për një mënyrë në modë për të njohur thelbin tuaj, por për një shpëtim për një person vetëvrasës. Njerëzit që kontrollojnë me mjeshtëri mendjet e tyre përmes manipulimeve të caktuara nuk do të mendojnë kurrë për përpjekjen për të kryer vetëvrasje.
- Normalizimi i gjumit … Trajtimi për sjelljen vetëvrasëse shpesh fillon pasi një pacient është gjetur të ketë një dështim në mënyrën e pushimit-zgjimit. Me një skemë të tillë të jetës njerëzore, shëndeti është jashtë diskutimit. Isshtë e nevojshme të vendosni vetë instalimin që ju nevojitet për të fjetur të paktën 8 orë kur bini në gjumë pas orës 22.00.
- Dietë të ekuilibruar … Nëse trupit të një personi i mungojnë substanca të caktuara, atëherë ai bëhet një person apatik. Në rast të mungesës së kalciumit, është e nevojshme të konsumoni produkte të qumështit, arra, vezë dhe ushqim deti. Nëse mungon magnezi dhe kaliumi, duhet të furnizoni frigoriferin tuaj me produkte mishi në formën e lepurit dhe viçit. Në këtë rast, nuk do të dëmtojë të plotësoni dietën tuaj me fruta të thata, djathëra dhe lëngje.
- Banja dielli … Një rekomandim i tillë mund të duket si këshillë e padobishme për disa njerëz. Sidoqoftë, mjekët këmbëngulin në faktin se energjia natyrore e zhurmshme është e aftë të rimbushë njerëzit më mirë se çdo gjenerator.
- Zgjedhja e takimit të duhur … Bettershtë më mirë të shmangni telashet sesa t'i luftoni me guxim. Shtë një mik hipokrit që shpesh mund të nxisë sjellje vetëvrasëse në një mik më naiv. Arsyeja për një strategji të tillë nga ana e një personi të paskrupullt në mendime mund të qëndrojë në zili ose xhelozi për dikë.
Çfarë është sjellja vetëvrasëse - shikoni videon:
Kur u pyet se si të trajtohet sjellja vetëvrasëse, nuk duhet ta drejtosh situatën deri në një moment kaq kritik. Dëshira për të vdekur nuk është një përgjigje adekuate e një personi ndaj realitetit përreth. Prandaj, është e nevojshme të tërhiqeni së bashku për të zgjidhur problemin, dhe nëse kjo nuk është e mundur, kontaktoni një psikiatër.
