Një recetë hap pas hapi me një foto të përgatitjes së banane-çokollatës në shtëpi. Opsionet e shërbimit dhe kushtet e ruajtjes për ëmbëlsirën. Përmbajtja kalorike dhe receta video.
Përhapja e çokollatës është trajtimi më i mirë për të gjithë familjen. Pse është kaq popullore? Sepse është shumë e shijshme dhe nuk përmban përbërës të dëmshëm. Por vetëm nëse përgatitet në shtëpi dhe nuk blihet në një dyqan ushqimor. Për më tepër, është aq e lehtë ta gatuani vetë saqë edhe një fëmijë do të jetë mirë me recetën. Përveç kësaj, mund të bëhet sipas dëshirës tuaj duke ndryshuar ose shtuar përbërës. Për shembull, përhapja e banane-çokollatës, kremi, reçeli, lyerja janë shumë të njohura … Çfarëdo që ta quani këtë ëmbëlsirë, delikatesa është shumë e shijshme, do t'ju japë një ngarkesë gjallërie dhe humor të mirë.
Çaji i mëngjesit ose kafja me një simite të freskët të lyer me pastë të shijshme banane-çokollate do të bëhet një mëngjes mesatarisht me kalori të lartë. Veryshtë shumë e lehtë për të bërë makarona sanduiç në shtëpi. Nëse dëshironi, mund të përdoret më vete, duke u përhapur mbi bukë, dolli, biskota, ose mund të përdoret për mbushjen e byrekëve, byrekëve, simiteve, fryrjeve … Kjo delikatesë me siguri do t'i pëlqejë të gjithë dhëmbët e ëmbël.
Shihni gjithashtu se si të bëni gjalpë badiava.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 298 kcal.
- Shërbimet - 2
- Koha e gatimit - 10 minuta
Përbërësit:
- Banane - 1 pc.
- Sheqeri - 3-4 lugë ose për shije
- Pluhur kakao - 3-4 lugë
Përgatitja hap pas hapi e paste banane-çokollatë, recetë me foto:
1. Qëroni bananen. Merrni atë të dendur, por jo të gjelbër. Frutat nuk duhet të kenë njolla të zeza, që tregojnë se banania është e pjekur. Përndryshe, një paste e tillë nuk do të ruhet për një kohë të gjatë.
Qëroni bananen, priteni në copa të mesme dhe vendoseni në një tas. Duke përdorur një blender, rrihni atë në një konsistencë pendësh në mënyrë që të mos ketë gunga. Kjo gjithashtu mund të bëhet me një mulli ose të shtrembëruar përmes një mulli mishi.
2. Shtoni sheqer dhe pluhur kakao në masën e bananeve. Në vend të kakaos, mund të shtoni çokollatë të zezë të shkrirë në një banjë me ujë. 70-80 do të jetë e mjaftueshme.
3. Duke përdorur një mikser, rrihni përzierjen për rreth 5-10 minuta.
4. Sa më gjatë të rrihni, aq më e lëmuar dhe më e ajrosur do të jetë paste banane-çokollatë. Ftoheni në frigorifer për 15-20 minuta para përdorimit.
Shënim: Ky sanduiç i ëmbël makarona mund të përgatitet në sasi të mëdha, të vendoset në enë plastike dhe të ruhet në frigorifer. Dhe kur thjesht duhet të shkrini ngadalë, në raftin e poshtëm të frigoriferit. Jetëgjatësia e trajtimeve në frigorifer është 3-4 ditë, dhe në frigorifer arrin deri në 3 muaj.
Shihni gjithashtu recetën video se si të bëni përhapjen e çokollatës me banane.
