Zbuloni nëse kjo metodë funksionon vërtet për djegien e peshës së tepërt dhe si ta kombinoni atë me dietën tuaj. Mbështjellja e trupit është një procedurë kozmetike që ka një efekt shërues në trup. Për më tepër, ky efekt është kompleks, dhe përparësia kryesore e procedurës është efektiviteti i luftës kundër celulitit. Ekzistojnë dy lloje të mbështjellësve - të nxehtë dhe të ftohtë.
Lloje të ndryshme mbështjellësish janë krijuar për të zgjidhur probleme specifike, për shembull, heqjen e toksinave, etj. Me mbështjelljen e ftohtë, enët e gjakut ngushtohen dhe si rezultat, gjaku dhe limfat kalojnë më shpejt në mëlçi. Siç e dini, është ky organ që është filtri kryesor i trupit. Mbështjellja e nxehtë përshpejton rrjedhjen e gjakut dhe djersitjen. Toksinat eliminohen nga trupi me djersë.
Teknika e mbështjelljes është e njëjtë për çdo lloj procedure:
- lëkura pastrohet me një pastrim;
- kryhet një masazh ngrohjeje;
- aplikohet një produkt kozmetik i veçantë;
- trupi është i mbështjellë me film ngjitës ose materiale të tjera elastike, pas së cilës është e nevojshme të mbështilleni në një batanije;
- pas gjysmë ore në 40 minuta, produkti kozmetik i aplikuar më parë lahet në dush;
- qumështi hidratues aplikohet në lëkurë.
Kohëzgjatja e rrjedhës së procedurës varet drejtpërdrejt nga ashpërsia e celulitit dhe varion nga tre muaj në gjashtë muaj. Për të konsoliduar rezultatin e marrë, këshillohet të merrni disa kurse gjatë gjithë vitit. Mjafton të kalosh disa seanca, pasi vëren humbjen e dy ose tre kilogramëve. Ne gjithashtu vërejmë se çdo procedurë kozmetike kërkon përgatitje dhe mbështjellja nuk është përjashtim.
Nëse vuani nga sëmundje të zemrës, alergji ose keni probleme me punën e organeve të brendshme, atëherë së pari duhet të konsultoheni me një mjek. Gjithashtu duhet të mbahet mend se të gjitha llojet e kësaj procedure janë kundërindikuar gjatë shtatzënisë, hipertensionit, pranisë së dëmtimit të lëkurës. Përveç kësaj, mbështjellja e nxehtë nuk duhet të kryhet me venat me variçe.
Për të marrë efektin maksimal nga procedura e mbështjelljes, është e nevojshme të krijoni një efekt serë. Ne thamë më lart se për këtë ju duhet të mbështilleni në një batanije, por mund të përdorni çdo rroba të ngrohtë. Sot, pantallonat dhe pantallonat e shkurtra prodhohen posaçërisht për humbje peshe. Ato janë bërë nga një material i veçantë që ju lejon të mbani ngrohtë. Gjithashtu vini re se ndryshimi i vetëm i rëndësishëm midis mbështjelljeve të ftohta dhe të nxehta është temperatura e kozmetikës.
Mbështjellës i ftohtë për celulitin në shtëpi: përfitimet
Le të hedhim një vështrim në përfitimet e një mbështjellës të ftohtë të celulitit në shtëpi:
- Një ilaç efektiv për të luftuar celulitin. Përveç kësaj, mbështjellja mund të përdoret si një procedurë parandaluese.
- Thenjtja e lëkurës zvogëlohet, gjë që ka një efekt pozitiv në të gjithë procesin e humbjes së peshës.
- Mbështjellja e ftohtë për celulitin në shtëpi mund të bëhet me venat me variçe dhe do të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar lodhjen nga këmbët pas një dite të vështirë.
- Proceset e përdorimit të toksinave dhe skorjeve janë përshpejtuar.
- Toni i lëkurës dhe treguesi i elasticitetit të tij janë përmirësuar.
Si të kryeni një mbështjellës të ftohtë për celulitin në shtëpi?
Krahasuar me mbështjellësin e nxehtë, mbështjellësi i ftohtë është më i sigurt dhe ka më pak kundërindikacione. Siç thamë më lart, mund të përdoret edhe për venat me variçe. Meqenëse një mbështjellës i ftohtë ngushton enët e gjakut dhe përmirëson tonin e tyre, procedura mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të luftuar lëkurën e varur.
Sot, në farmaci dhe dyqane të specializuara kozmetike, mund të blini shumë produkte speciale që mund t'i përdorni për të kryer procedurën e mbështjelljes së ftohtë për celulitin në shtëpi. Sidoqoftë, disa produkte mund të përgatiten në mënyrë të pavarur, dhe tani ne do t'ju prezantojmë me disa receta:
- Një përzierje e argjilës blu dhe vaj vegjetal - holloni një paketë argjile me ujë deri në konsistencën e salcë kosi të trashë dhe shtoni 40 gram vaj ulliri.
- Përzierje mjalti dhe pluhur qumështi - Shpërndani qumështin në pak ujë dhe shtoni 60 gram mjaltë në përzierje. Ju gjithashtu mund të përdorni qumësht të zakonshëm për të përgatitur produktin.
- Vajra esenciale me mjaltë - Kjo është një nga përzierjet më të mira të mbështjelljes së ftohtë për celulitin në shtëpi. Përzieni mjaltin e lëngshëm dhe disa pika vajra esenciale, pastaj aplikojeni produktin për 45-60 minuta.
- Kos me mjaltë - përdorni këto përbërës në një raport 1 me 2, duke mbajtur në trup për rreth një orë.
- Vajrat e trupit me vajra esenciale - Holloni tre ose katër pika të disa llojeve të vajrave esencialë me çdo vaj trupi, më pas aplikojeni në lëkurë dhe lëreni për 45-60 minuta.
- Patate - Ky është mjeti më i arritshëm dhe i lirë. Fërkojini patatet në një rende të imët dhe mbajini në lëkurë për 50 minuta.
Siç thamë më lart, kur kryeni procedurën e mbështjelljes së ftohtë për celulitin në shtëpi, në vend të filmit kapës, mund të përdorni pëlhura pambuku ose garzë. Paraprakisht, ato duhet të ngjyhen në uthull të holluar me ujë në një raport 1 me 1. Ne gjithashtu ju kujtojmë se është e nevojshme të përdorni uthull frutash, jo uthull tryeze.
Mbështjellës i ftohtë për celulitin me alga deti
Një mjet jashtëzakonisht efektiv për të luftuar celulitin është një mbështjellës i ftohtë për celulitin në shtëpi me alga deti, i cili mund të blihet lirshëm. Sot e dimë me siguri. Përbërja e ujit të detit i ngjan gjakut dhe pikërisht me këtë fakt lidhen efektet e dobishme të algave në trup.
Me ndihmën e këtij mjeti, ju mund të përmirësoni tonin e lëkurës dhe mikroqarkullimin e gjakut, të vendosni një sasi të madhe të mikronutrientëve në lëkurë, dhe gjithashtu të përshpejtoni përdorimin e toksinave.
Më shpesh, leshteriku dhe agar-agar përdoren për procedurën. Për më tepër, algat mund të përdoren jo vetëm për mbështjellje të ftohta, por edhe për mbështjellje të nxehtë. Së pari, thithini algat në ujë të ftohtë për tre orë. Pas kësaj, aplikojini ato në trup dhe mbështilleni me fletë metalike. Mbajini algat për një orë dhe më pas shpëlajini në dush ose fshijini me ujin në të cilin janë lagur algat.
Kjo procedurë mund të përdoret jo vetëm për të luftuar celulitin, por do të jetë një mjet i shkëlqyer për shtrëngimin e lëkurës. Një kurs përbëhet nga 10-12 seanca, dhe gjatë javës ato duhet të kryhen dy ose tre herë. Për të maksimizuar efektin, kryeni një kurs të mbështjelljes së algave të ftohta dy herë në vit.
Mos e derdhni ujin në të cilin janë lagur algat. Ne rekomandojmë ngrirjen e tij, dhe më pas duke përdorur kube akulli mund të fshini fytyrën tuaj dhe zona të tjera problematike të lëkurës. Shtë gjithashtu i përshtatshëm për një mbështjellës të ftohtë kundër celulitit. Ne rekomandojmë që kjo procedurë të kryhet në mbrëmje, kur rritet aktiviteti i strukturave qelizore të lëkurës. Pas dushit, aplikoni një hidratues ose locion në lëkurën tuaj.
Tani, këtu janë disa receta efektive:
- Grini algat dhe, pasi i keni përzier me baltë terapeutike, aplikojini në lëkurë. Mbajeni mbështjellësin në trup për 60 minuta. Kjo recetë do të ndihmojë në zvogëlimin e fryrjes së lëkurës, përmirësimin e ngjyrës së saj dhe ndihmën në përballimin e celulitit.
- Algat e copëtuara të detit (125 gram) duhet të derdhen me ujë të nxehtë dhe të futen për gjysmë ore. Pastaj i përzieni me vaj esencial agrume (10 pika), vaj kamfuri (20 gram) dhe të verdhë veze. Kur lani përzierjen në dush, mos përdorni sapun. Receta është krijuar për të hidratuar dhe forcuar lëkurën.
- Bëni një përzierje të argjilës blu dhe algave dhe hollojeni me ujë në një konsistencë salcë kosi. Pastaj shtoni 10 pika vaj esencial portokalli dhe pasi ta aplikoni në lëkurë, mbajeni për 45 minuta. Kjo recetë është krijuar për të përmirësuar lehtësimin e lëkurës.
- 125 gram alga duhet të derdhen me ujë të valë dhe të futen për gjysmë ore. Kullojeni dhe shtoni 60 gram mjaltë (të lëngshëm) dhe të verdhë veze në algat e detit. Receta do t'ju ndihmojë të hidratoni në mënyrë të përsosur lëkurën.
Mbështjellja e ftohtë për celulitin në shtëpi duke përdorur alga deti është jashtëzakonisht e dobishme për trupin. Ju lehtë mund të blini alga deti në farmaci. Dhe kostoja e tyre nuk është e lartë, gjë që e bën procedurën të lirë. Pas vetëm disa procedurave, do të vini re ndryshime pozitive.
Mbështjellës i ftohtë për celulitin me vajra esenciale
Vajrat esenciale janë të përhapura sot në kozmetologji dhe janë pjesë e një numri të madh të kremrave, maskave, etj. Megjithatë, ato duhet të përdoren në mënyrë korrekte dhe nëse keni dëmtime në lëkurën tuaj, rruga është e parëndësishme, atëherë përdorimi i vajrave esenciale nuk është lejohet.
Në kozmetologji, vaji i limonit është shumë i popullarizuar, i cili mund të përshpejtojë ndjeshëm metabolizmin qelizor. Kur përdorni këtë ilaç, lëngu i tepërt hiqet nga indet nënlëkurore dhe situata me celulitin përmirësohet. Falë vajit të rozmarinës, mund të përshpejtoni metabolizmin e yndyrës dhe të përmirësoni mikroqarkullimin e gjakut.
Vaji i koprës është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përshpejtuar përdorimin e toksinave dhe ka një efekt pozitiv në metabolizmin. Pothuajse çdo vaj esencial ka përfitime për lëkurën tuaj, por edhe një herë, kini kujdes me to.
Për më shumë rreth mbështjelljeve të ftohta, shihni më poshtë:
