Pse thonjtë shpesh thyhen dhe rriten ngadalë. Si t'i rritni ato në shtëpi, rekomandime për ruajtjen e një manikure të bukur. Karakteristikat e zgjatjes së pllakave të thonjve. Thonjtë e gjatë nuk janë vetëm një shenjë e një gruaje të rregulluar mirë, por edhe një tregues i shëndetit. Çdo problem dhe sëmundje organike ndikon në cilësinë e pllakave të thonjve. Ata bëhen të shurdhër, të brishtë, të butë, prishen menjëherë, rritja ngadalësohet ndjeshëm. Për të bërë një manikyr të bukur, para së gjithash, është e nevojshme të rivendosni strukturën e arsimit.
Shkaqet kryesore të thonjve të brishtë
Gozhda është një qelizë e keratinizuar e vendosur në disa shtresa. Në vendin e bashkimit të pllakës me epidermën, është shtrati i thonjve, i cili ushqen shumë kapilarë përmes rrënjës, pjesa e saj e padukshme që shkon nën lëkurë. Zona e rritjes së pllakës së thonjve quhet matricë. Shtë përgjegjës për cilësinë e gozhdës, stimulon rritjen e qelizave të reja, falë të cilave buza e lirë shtrihet përtej shtratit. Në një pllakë gozhdë të shëndetshme, lunula, një zonë e dukshme pranë kutikulës (vendi ku lëkura kalon në qelizat e keratinizuara), është e bardhë dhe ka një formë të dallueshme gjysmëhëne.
Provenshtë vërtetuar shkencërisht se thonjtë rriten më shpejt tek ata me gishta të gjatë dhe në sfondin e ndryshimeve hormonale, për shembull, tek vajzat e pubertetit ose gjatë shtatzënisë. Rritja e furnizimit me gjak ka një efekt pozitiv në rritjen, prandaj, dorës së djathtë kanë thonj më të gjatë në të djathtë, dhe të majtët, përkatësisht, në dorën e majtë. Shkalla e rritjes së pllakës së thonjve ndikohet nga cilësia e strukturës dhe shkalla e ndarjes së qelizave në nivelin e matricës.
Arsyet për thonjtë e brishtë:
- Kequshqyerja e pllakës së thonjve, furnizimi i pamjaftueshëm i oksigjenit dhe lëndëve ushqyese: magnez, kalcium dhe fosfor. Mangësitë ushqyese mund të shoqërohen me dieta të rrepta, kequshqyerje dhe mangësi sezonale të vitaminave.
- Shkelja e proceseve metabolike organike, të provokuara nga sëmundje të ndryshme të sistemeve kardiovaskulare dhe endokrine, tirotoksikoza, diabeti mellitus.
- Neurozat, puna e tepërt, stresi i shpeshtë, pamundësia e një pushimi të mirë.
- Kimioterapia dhe radioterapia, përdorimi i ilaçeve të caktuara.
- Infeksionet e etiologjive të ndryshme, në të cilat preken pllakat e thonjve, më shpesh mykozat. Onikomikoza mund të kontraktohet gjatë një manikure ose, më rrallë, në pishinë, duke kapur parmakun në transport.
- Ndryshimet e shpeshta klimatike, për shembull, gjatë udhëtimeve të biznesit.
- Cilësi e dobët e ujit të pijshëm.
- Zakonet e këqija: abuzimi me drogën, pirja e duhanit, alkooli.
- Kujdesi jo i duhur i duarve: kafshimi, rrethprerja analfabete, pasioni me bojra me cilësi të ulët dhe përdorimi i produkteve me aceton, neglizhimi i banjove për të rimbushur pllakën e thonjve.
- Abuzimi i procedurave termike, vizita në dhomë me diell, banja, sauna.
- Neglizhimi i përdorimit të dorezave shtëpiake në kontakt me kimikatet shtëpiake.
Lagështia e lartë, nevoja për kontakt të shpeshtë me ujë, veçanërisht ujë të ftohtë, ndikojnë negativisht në cilësinë e gozhdës. Dorezat e gomës nuk mbrojnë nga të ftohtit dhe hipotermia prish furnizimin me gjak të pllakës së thonjve, gjë që rrit brishtësinë dhe ndalon rritjen.
Si të rritni thonjtë e gjatë
Duke kombinuar aktivitetet Wellness dhe kujdesin kompetent të thonjve, mund të arrini rezultate të rëndësishme. Qelizat e keratinizuara të vendosura në shtratin e thonjve do të kenë një ngjyrë rozë të barabartë, buza e lirë dhe lunula do të jenë të bardha, dhe struktura e gozhdës do të jetë e dendur.
Stimulimi i furnizimit me gjak për rritjen e thonjve
Isshtë e pamundur të përmirësosh ndjeshëm cilësinë e pllakës së thonjve në një javë, por rritja e gjatësisë me 3-4 mm është një detyrë e realizueshme. Një maskë me spec të kuq përdoret si stimulues. Përzieni një krem trupi shumë të yndyrshëm dhe paprika të bluar (një lugë çaji secila), shtoni ujë të zier për të marrë një masë që ishte e lehtë të aplikohej në pjatën e thonjve. Në varësi të viskozitetit të kremës, 10-15 pika ujë i shtohen përzierjes. Të gjithë përbërësit përzihen plotësisht dhe pastaj nxehen në një banjë me ujë. Ju mund të përdorni një mikrovalë për të ngrohur, por është e vështirë të kontrolloni temperaturën e ngrohjes.
Aplikoni këtë përzierje në sipërfaqen e gozhdës me gishta, duke e fërkuar tërësisht. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas 15 minutash duke përdorur një zgjidhje të dobët të shkumës me sapun. Pas heqjes së maskës stimuluese, thonjtë mbulohen me lëng limoni të freskët.
Para se të shkoni në shtrat, është zakon të trajtoni lunulu me jod. Deri në mëngjes, ajo do të absorbohet dhe nuk do të ketë njolla të verdha në gozhdë.
Përveç kësaj, ata masazhojnë vrimën e thonjve. Kutikula pranë lunulës gatuhet, duke shtypur poshtë me gishtin e madh dhe tregues të dorës së lirë, të paktën 5-7 minuta 4-5 herë në ditë. Pas ekspozimit, lëkura duhet të bëhet e kuqërremtë. Shtypja e tepërt duhet të shmanget në mënyrë që të mos dëmtohen enët që ushqejnë rrënjën e gozhdës dhe matricën.
Ana negative e këtij lloji të rritjes së thonjve të gjatë në një javë është pamundësia për të aplikuar llak gjatë gjithë kësaj kohe. Edhe produktet më të shtrenjta përmbajnë kimikate që nxjerrin ujë nga pllakat e thonjve. Dehidratimi prish proceset metabolike, stimulimi është i paefektshëm.
Ushqimi racional për thonjtë e bukur të gjatë
Nëse marrja e ushqyesve është e dëmtuar, atëherë rritja e thonjve ngadalësohet. Menushtë e nevojshme që në menunë ditore të ketë një vend për produktet me një përmbajtje të lartë të vitaminave A, C, E dhe komplekse B - B1, B5, B6 dhe B12.
Bazat e të ushqyerit për thonjtë e bukur të gjatë:
- Vitamina A ose retinol merret nga patatet, lakra, karotat, gjeli i detit, hurmat, kajsitë dhe mëlçia e pulës.
- Kompleksi B gjendet në hikërror, spinaq, mish dhe peshk, shpendë, vezë, bishtajore, agrume, banane dhe patate.
- Vitamina C jo vetëm që stimulon rritjen e pllakës së thonjve, por gjithashtu parandalon shtresimin. Ushqime të larta në acid askorbik: agrume, rrush pa fara, qepë, speca djegës, spinaq, boronica, domate.
- Për të rimbushur sasinë e vitaminës E, është e nevojshme që rregullisht të konsumoni fara, arra (veçanërisht ka shumë tokoferol në fëstëkë), sallata sezoni me vaj luledielli. Rekomandohet të mbështeteni në ushqim "të shëndetshëm" - sallata nga lakra, karrota, të kalitur me majdanoz, si dhe të plotësoni dietën me thërrmija të grimcuar të detit ose hirit malor.
Për të përshpejtuar proceset metabolike, duhet t'i përmbaheni një regjimi të zgjatur të pirjes, të pini deri në 1.5 litra lëng në ditë. Pllaka e thonjve është e brishtë dhe e tepërt kur dehidratohet. Nailsshtë e pamundur të rritësh thonjtë e gjatë pa një dietë të shëndetshme.
Banja për forcimin e thonjve të gjatë
Banjat e nxehta stimulojnë rritjen e pllakës së thonjve dhe forcojnë strukturën. Kohëzgjatja e procedurës është të paktën 25-30 minuta. Nëse nuk ka vajra në përbërjen e produktit, atëherë rimbushja kryhet pas seancës në 10-15 minuta në mënyrë që të parandaloni tharjen e gozhdës.
Banjat më të njohura për thonjtë e bukur të gjatë në shtëpi:
- Kripë … Shpërndani 2, 5 lugë kripë deti në një gotë me ujë të nxehtë. Nëse nuk ka asnjë, atëherë gjatë procedurës, kur lëngu të ftohet, do të jetë e nevojshme të shtoni 4-5 pika të jodit të zakonshëm. Nëse banja nuk shkakton acarim, sasia e kripës mund të rritet. Desirableshtë e dëshirueshme që zgjidhja të jetë e ngopur.
- Banjë me kripë me limon … Zgjidhja përgatitet sipas metodës së përshkruar tashmë, por përveç kësaj lëngu i limonit derdhet në ujë - 3-4 lugë. Ky mjet ka një efekt forcues dhe përmirëson ngjyrën e pllakës së thonjve, duke hequr zverdhjen.
- Banjë me kripë me jod … Kripa hollohet me ujë, si në rastin e mëparshëm, dhe 2 lugë jod shtohen në vend të lëngut të limonit. Kohëzgjatja e procedurës është përgjysmuar, pasi përbërja e zgjidhjes përmban alkool, i cili mund të ketë një efekt negativ në pllakën e thonjve, duke rritur vetinë e kripës për të nxjerrë ujë.
- Banjë vaji me jod … Përbërësit për banjën: 3 lugë vaj ulliri, 2 kapsula vitaminë Aevit ose 2 kapsula vitamina A dhe E, 3 pika jod të rregullt. Të gjithë përbërësit përzihen, nxehen në një banjë uji në mënyrë që temperatura e përzierjes të jetë pak më e lartë se temperatura e trupit.
- Xhelatinë me mjaltë dhe qumësht … Ky mjet ndihmon në rritjen e thonjve të gjatë dhe rreshtimin e pllakës së thonjve, nëse pas ndërtimit bëhet e pabarabartë, rritjet shfaqen në shtratin e thonjve. Holloni xhelatinë në gjysmë gotë qumësht në mënyrë që të merrni pelte qumështi, dhe më pas shtoni një lugë çaji mjaltë. Konsistenca e zgjidhjes është viskoze, por pikat duhet të rrjedhin lirshëm mbi gishta.
- Xhelatinë me kamomil … Rreth një lugë gjelle lëndësh të para bio insistohet në një gotë me ujë të nxehtë. Derisa ngjyra e infuzionit të bëhet e ngopur, lëngu do të ketë kohë të ftohet aq shumë. Një lugë xhelatinë është edukuar në të pa frikë se do të mpikset. Arrini një konsistencë uniforme, filtroni dhe gishtat e poshtëm në përbërje. Efekti i banjove me xhelatinë është më i butë se banjot me ujë, thonjtë nuk thahen.
- Banjë me vaj limoni … Rekomandohet përdorimi i vajit të ullirit, bajames, farës së rrushit, pjeshkës ose detit. Ulliri ka një efekt hidratues. Bajamja parandalon thonjtë e brishtë dhe delaminimin, barazon strukturën dhe heq njollat e bardha. Vaji i farës së rrushit stimulon rigjenerimin dhe ngopet me substanca të dobishme në nivelin qelizor, është në gjendje të absorbohet thellë në pllakën e keratinizuar. Pjeshka hidraton, rikthen kutikulat e dëmtuara, e bën gozhdën më elastike. Gjeli i detit ka një efekt antimikrobik, parandalon një rritje të aktivitetit të florës patogjene të kërpudhave, është i përshtatshëm për thonjtë e dëmtuar, por duhet të kihet parasysh se i njollos ato. Lëngu i limonit përzihet me vajin e zgjedhur në një raport 1: 1.
Përndryshe, ju mund të përdorni manikyrin e limonit dhe kripës. Pritini limonin në gjysmë, derdhni gjysmë luge kripë deti në secilën pjesë, shtrydhni tulin në mënyrë që të absorbohet dhe lëngu të lëshohet. Pastaj ata zhyten majat e gishtërinjve të secilës dorë në gjysmat e limonit dhe bëjnë një "banjë natyrale" absolutisht.
Kujdesi i duhur për thonjtë
Për të parandaluar thyerjen e thonjve, ata duhet të kujdesen siç duhet. Ka rregulla të kujdesit në shtëpi që përshpejtojnë rritjen e pllakave të thonjve:
- Pllakave të thonjve u jepet një formë bajame. Së pari, skaji i lirë është prerë në mënyrë të barabartë, dhe pastaj skajet janë të depozituara me një skedar të mirë lëmues.
- Thonjtë nuk duhet të gërryhen, përdoren për të hapur kapakë të ngushtë, nuk duhet të përpiqeni të gërvishtni diçka me ndihmën e tyre.
- Kur lani enët ose punoni me kimikate nën doreza gome, fije, pambuk duhet të vishen. Kur punoni në kopsht, dorashka prej pëlhure janë të mjaftueshme.
- Duhet të përdoren llaqe përforcuese, të cilat ndihmojnë në minimizimin e efekteve të dëmshme dhe nuk shkatërrojnë pllakën e thonjve, si veshjet dekorative. Produktet më të njohura: Smart Smalt, Eveline ose Sally Hansen.
- Pasi të jetë hequr mbulesa artificiale, thonjtë duhet të lejohen të pushojnë në mënyrë që pllaka e thonjve të rikthehet.
Si të bëni thonj të gjatë me zgjatime
Mënyra më e lehtë për të marrë thonj të gjatë shpejt është të shkoni në një sallon bukurie.
Metodat e zgjatjes së thonjve:
- Akrilik … Materiali është i qëndrueshëm dhe i lirë. Manikyr nuk ndërhyn në aktivitetet e përditshme. Disavantazhet e metodës: ekziston një rrezik i lartë i zhvillimit të një reaksioni alergjik, është e nevojshme të azhurnoni manikyrën çdo muaj, pas heqjes, pllakat natyrore të thonjve kërkojnë një shërim të gjatë, pasi ato bëhen të buta, të holluara. Majat e gishtave mund të grushtohen.
- Xhel … Veshja polimer është bërë nga materiali natyror, rrëshira halore. Sipërfaqja është krejtësisht e lëmuar dhe mund të vishet për një kohë të gjatë. Produkti përmban substanca baktericidë që parandalojnë zhvillimin e kërpudhave. Disavantazhet: kërkon korrigjim të shpeshtë, alergjitë mund të shfaqen kur ndërtohen, vështirësi në heqjen. Gjatë prerjes, matrica shpesh dëmtohet. Nëse terreni artificial është dëmtuar, ai duhet të zëvendësohet plotësisht.
- Rrëshirë … Një ndërtim i tillë është i sigurt, veshja është hipoallergjike, gozhda është e dendur, me shkëlqim dhe fleksibël. Thonjtë e gjatë mund të shtypen, të lahen, nuk ka rrezik të gërvishtni foshnjën. Disavantazhet: kostoja e lartë e shtrirjes dhe nevoja për korrigjim të shpeshtë.
- Zgjatje e endur … Në këtë rast, përdoren mëndafshi, liri ose tekstil me fije qelqi. Materiali vendoset nën biogel për të parandaluar dëmtimin e pllakës së thonjve dhe për të krijuar një shtresë origjinale. Mund të përdoret për thonjtë e dëmtuar. Disavantazhet: gozhda është dekorative, ajo prishet edhe me ndikime të vogla fizike.
- Biogel … Forcon pllakën e thonjve, lehtësisht e lëvizshme, hipoallergjike, mund të lihet për një kohë të gjatë, veshja është e qëndrueshme dhe fleksibël. Disavantazhi kryesor është çmimi.
- Këshilla … Për një ndërtim të tillë, përdoren thonjtë artificialë të bërë nga plastika, të cilat janë ngjitur me zam në ato natyrore. Ju mund të zgjidhni çdo formë gozhdë dhe të merreni me të në shtëpi. Metoda është e lirë, por ka një pengesë shumë domethënëse: nën ndikimin e zamit, thonjtë tuaj shpejt përkeqësohen.
Sidoqoftë, asnjë pllakë artificiale e thonjve nuk mund të zëvendësojë manikyrën natyrale. Ju nuk mund të ndërtoni thonj nëse puna kërkon sterilitet absolut, gjatë aktiviteteve profesionale të lidhura me aftësi të shkëlqyera motorike ose me rritje të rrezikut të dëmtimit. Prandaj, është më mirë të mendoni se si të rritni shpejt thonjtë tuaj.
Si të rritni thonjtë e gjatë - shikoni videon:
Nëse pllakat e thonjve rriten me 4-6 mm në muaj, struktura e tyre është e dendur, nuk ka çarje, ato nuk prishen, atëherë mjafton të bëni banja forcuese një herë në javë për qëllime parandaluese. Nëse thonjtë rriten ngadalë, plasariten dhe eksfolohen vazhdimisht, ngjyra e pllakave është e verdhë, ato kanë njolla me shumë ngjyra, atëherë është e nevojshme t'i forconi ato ose të bëni një ekzaminim të plotë të trupit. Kjo gjendje e thonjve është një sinjal i një shkelje të furnizimit me gjak në matricë ose një simptomë e përkeqësimit të shëndetit.
