Shumë kanë dëgjuar se ijet e trëndafilit janë shumë të dobishëm, ato duhet të piqen dhe të dehen, sepse përmban një sasi të madhe të vitaminave. Sidoqoftë, jo shumë e bëjnë këtë, sepse ata nuk dinë ta prodhojnë siç duhet, duke ruajtur të gjitha përfitimet.
Përmbajtja e recetës:
- Përbërësit
- Gatim hap pas hapi
- Recetë video
Rosehip nuk është vetëm një kaçubë e bukur lulëzuar me lule aromatike. Alsoshtë gjithashtu një bimë mjekësore shumë e dobishme. Përfitimet e tij janë të shumta, pasi Manaferrat, rrënjët, petalet dhe farat e trëndafilit kanë veti të vlefshme medicinale. Substancat e tij të dobishme janë vërtet të pafundme, dhe shumë prej tyre janë shumë të rralla, gjëja më e rëndësishme është ta krijoni atë në mënyrë korrekte.
Shumë janë të interesuar në pyetjen se sa dhe si të pini trendafila? Varet nga qëllimi për të cilin do ta përdorni. Për të mbajtur trupin me vitamina, një gotë është e mjaftueshme 30 minuta para ngrënies. Nëse rekomandohet për ftohjet, atëherë sasia duhet të rritet në 1.5 litra në ditë. Shënim! Një tepricë e vitaminës C është po aq e dëmshme sa mungesa e saj. Mos u përpiqni të pini shumë vithe, ngjituni në kornizën e specifikuar. Unë tërheq vëmendjen tuaj për faktin se një tepricë e vitaminës C është po aq e dëmshme sa mungesa e saj. Prandaj, mos u përpiqni të pini vithe trëndafili më shumë se norma, respektoni kornizën e dhënë.
Për të marrë prona më të dobishme, duhet t'i kushtoni vëmendje raportit të manave dhe ujit kur krijoni vithe trëndafili. Për supë dhe infuzion, proporcioni i saktë është 100 g trëndafil për 1 litër ujë. Mënyra më e lehtë për të përgatitur vithe trëndafili është infuzion. Rosehip do të japë vetitë maksimale të dobishme, por ngadalë, kështu që duhet të piqet për rreth 6-7 orë. Një termos është më i mirë për këtë procedurë. Por ka edhe një mënyrë më të shpejtë për ta gatuar atë, në vetëm 1-2 orë do të keni një infuzion të gatshëm. Unë do të flas për të më poshtë.
- Përmbajtja kalorike për 100 g - 17 kcal.
- Shërbimet - 1 L
- Koha e gatimit - 2 orë
Përbërësit:
- Uji i pijshëm - 1 l
- Trëndafil i thatë - 80-100 g
Si të krijoni vithe të thata të trëndafilit?
1. Shpëlani ijet e thata të trëndafilit për të hequr të gjithë pluhurin dhe papastërtitë. Pastaj thajeni mirë me një peshqir letre dhe transferojeni në një shredder.
2. Vrasni manaferrat. Predha e tharë do të kthehet në pluhur dhe kockat e brendshme do të mbeten të paprekura. Edhe pse nëse keni një pajisje të fuqishme, do t'i bluajë edhe ato.
3. Hidheni masën e bluar në një termos. Disa pretendojnë se termos duhet të jetë me një balonë qelqi, sepse mbahet ngrohtë më mirë. Por nëse nuk është kështu, atëherë një hekur i zakonshëm do të bëjë.
4. Zieni ujin dhe lëreni të ftohet për 5-10 minuta. Pastaj mbushni trëndafilin me të. Mbyllni termosin dhe lëreni të injektohet për 1-2 orë. Mund ta mbyllni me një peshqir.
Unë tërheq vëmendjen tuaj për faktin se trëndafili nuk mund të derdhet me ujë të nxehtë, përndryshe do të humbasë disa nga lëndët ushqyese nga temperatura e lartë.
5. Pas kësaj kohe, kullojeni supën përmes një sitë të hollë ose napë. Ju mund të pini pije dhe të krijoni përsëri tortën. Thithni për 2-3 orë herën e dytë. Pas tij, mund ta krijoni për herë të tretë, por pastaj të insistoni për 5-7 orë.
6. Pini të ngrohtë. Shtoni mjaltë ose një petë limoni për më shumë shije, shije dhe shëndet.
Shihni edhe recetën e videos. Rosehip: si të thaheni, krijoni, aplikoni dhe trajtoni siç duhet.
